ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵਗਦਾ ਹੈ? (ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੰਪ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਪੰਪ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਛੋਟੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਵਾਲਵ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਕੁਝ ਖੂਨ ਜੋ ਅੱਗੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਵਾਪਸ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਵਾਜ਼ਾ, 'ਟਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ', ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਾਪਸ ਲੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ (ਰਾਈਟ ਐਟ੍ਰੀਅਮ) ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਚੈਂਬਰ (ਰਾਈਟ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ) ਤੱਕ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਲਵ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਫਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ (ਸਿਸਟੋਲ), ਤਾਂ ਇਹ ਫਲੈਪ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੁਬਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਡਾਇਸਟੋਲ), ਤਾਂ ਇਹ ਫਲੈਪ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਹੇਠਲੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਲੈਪ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਚੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਖੂਨ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵਾਪਸ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਦਰਮਿਆਨੀ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

• ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ।
• ਪੇਟ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ (ਸੋਜ) । ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ

• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਪਾਸੇ ਦੇ ਚੈਂਬਰ (ਐਟ੍ਰੀਅਮ ਅਤੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ) ਵੱਡੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਵ ਲੀਫਲੈਟਸ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਐਨੁਲਸ ਵੀ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤਿੰਨੇ ਲੀਫਲੈਟਸ ਇਕੱਠੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਨ:

• ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ - ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ (ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ)
• ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
• ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਈਟਰਲ ਜਾਂ ਐਓਰਟਿਕ ਵਾਲਵ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਹ ਲੀਕ ਵਾਲਵ ਸਟੈਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲੀਕ।

ਵਾਲਵ ਸਟੈਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ:

• ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਦਿਲ ਦੀ ਲਾਗ (ਇਨਫੈਕਟਿਵ ਐਂਡੋਕਾਰਡਾਈਟਿਸ)
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੁਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਬਸਟਾਈਨ ਦੀ ਵਿਗਾੜ)
• ਪੇਸਮੇਕਰ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਪਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
• ਛਾਤੀ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ
• ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ

ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਜਿਗਰ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ
• ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਫਿਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਸਕੈਨ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਵ ਲੀਕੇਜ ਦੀ ਡਿਗਰੀ, ਕੀ ਵਾਲਵ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ
• ਈਸੀਜੀ ਟੈਸਟ
• ਦਿਲ ਦਾ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ.

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

1. ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਜੇਕਰ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਆਦਿ। ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ।

3. ਵਾਲਵ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਜਾਂ ਬਦਲੀ: ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਲਵ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਵੇਂ ਨਕਲੀ ਵਾਲਵ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਟ੍ਰਾਂਸਕੈਥੀਟਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ: ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਲਵ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੱਤ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਰਾਹੀਂ ਪਾਈ ਗਈ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ।

ਅਸੀਂ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਦਿਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। (ਉਦਾਹਰਣ: ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ)
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ।
• ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਲੀਨਿਕਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਟ੍ਰਾਈਕਸਪਿਡ ਵਾਲਵ ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।