ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, "ਕੀ ਇਹ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਹੈ?" ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ' ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫੀ' ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ 'ਐਂਟਰਿਕ ਬੁਖਾਰ' ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ' ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਪੈਰਾਟਾਈਫੀ' ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਥੋੜੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 'ਪੈਰਾਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੋਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਲ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਕੱਚੇ ਫਲ (ਇਸਨੂੰ ਛਿੱਲੇ ਬਿਨਾਂ), ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੈਸਚੁਰਾਈਜ਼ਡ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਰਗੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਫੈਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਧੋਂਦਾ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਰਹੇਗਾ। ਫਿਰ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਗੰਦੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਮਲ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।
ਕੈਰੀਅਰ ਕੌਣ ਹਨ?
ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਹ ਵਾਹਕ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਵਾਈ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਫਾਈਡ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਹਕ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ 1 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ: ਇੱਕ ਬੁਖਾਰ ਜੋ 103-104 ਫਾਰਨਹੀਟ (39-40 ਸੈਲਸੀਅਸ) ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਵਧਣ, ਸਵੇਰੇ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਧਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਕੰਬਣੀ
- ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
- ਖੰਘ
- ਭੁੱਖ
- ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਧੱਬੇ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ।
ਜੇਕਰ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ , ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੈਪਸਿਸ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
| ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ | ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ | ਉਲਝਣ, ਦੌਰੇ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ। |
| ਖੂਨ ਦੀ ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਖੰਘ ਕੇ ਖੂਨ ਆਉਣਾ | ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ | ਇੱਕ ਅਸਹਿ, ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ। |
| ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ | ਟੱਟੀ ਜੋ ਗੂੜ੍ਹੇ ਕਾਲੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਰ) ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇ। |
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲੀਆ ਯਾਤਰਾ ਇਤਿਹਾਸ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਦੇਸ਼) ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਾਈਫਾਈਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫੀ' ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ।
- ਬਲੱਡ ਕਲਚਰ: ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਟੈਸਟ।
- ਸਟੂਲ ਕਲਚਰ: ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਟੂਲ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
- ਵਾਈਡਲ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪੂਰੇ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7-14 ਦਿਨ) ਲਈ ਲਓ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੱਚੇ ਸਲਾਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਫਲ: ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ, ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ, ਬਰੈੱਡ, ਪਾਸਤਾ: ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭੂਰੇ ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਬਰੈਨ ਰਾਈਸ ਵਰਗੇ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ: ਆਂਡੇ, ਚਿਕਨ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਦਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
- ਪਾਣੀ: ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਉਬਾਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਕੇਕ, ਚਿਪਸ, ਗਿਰੀਦਾਰ) ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ:ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ, ਮੱਖੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਗੰਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ: ਸਿਰਫ਼ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਹੀ ਪੀਓ। ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸ਼ੱਕੀ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਪੀਓ।
- ਕੱਚੇ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ।
- ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਟਾਈਫਾਈਡ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਈਫਾਈਡ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਓ। ਇਹ ਟੀਕਾ 50%-80% ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਂ ਛੇਦ ਹੋਣਾ
- ਸੈਪਸਿਸ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਫਟਣਾ
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ (ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਈਟਿਸ)
- ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਲਾਗ (ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ)
- ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ "ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਫਲੂ" ਕਹਿ ਕੇ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋ ਕੇ, ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟਾਈਫਾਈਡ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਟਾਈਫਾਈਡ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਟਾਈਫੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਜਾਂ ਮੱਖੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਸ਼ਿਤ ਗੰਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ।
💬 ਟਾਈਫਾਈਡ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੁਖਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
💬 ਟਾਈਫਾਈਡ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜ਼ਰੂਰ ਲਿਖਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 7 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ