ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਹੋ? ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ? ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਉਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ।
ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? (ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?)
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਇੱਕ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ? (ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ)
ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
1. ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਰਾਹੀਂ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ/ਟ੍ਰਾਂਸਪਲੇਸੈਂਟਲ ਵਿੱਚ)
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੀਟਾਣੂ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਮਾਂ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਟਾਣੂ ਇਸ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਮਾਂ ਖਾਂਦੀ ਅਤੇ ਪੀਂਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਵੀ ਇਸ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ (ਇੰਟਰਾਪਾਰਟਮ)
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੀਟਾਣੂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇਸ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੀਟਾਣੂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਗ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।
3. ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ (ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ)
ਤੀਜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣਾ। ਕੁਝ ਕੀਟਾਣੂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਦੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
'ਵਰਟੀਕਲ' ਅਤੇ 'ਹਰੀਜ਼ੋਂਟਲ' ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? (ਵਰਟੀਕਲ ਬਨਾਮ ਹਰੀਜ਼ੋਂਟਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ)
ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।
'ਹਰੀਜ਼ੋਂਟਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਯਾਨੀ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਖੰਘਣ, ਛਿੱਕਣ, ਸੈਕਸ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੰਘਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟਾਣੂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ 'ਹਰੀਜ਼ੋਂਟਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, 'ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ 'ਵਰਟੀਕਲ' ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਖਿਤਿਜੀ' ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? (ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ)
ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ:
- ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਾਲੇ
- ਦੌਰੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਦੌਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੀਲੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ `(ਕੰਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ)`
- ਛੋਟੇ, ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਾਲੇ ਦੰਦ
- ਕੁਝ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਫ਼ਰਕ
- ਜਿਗਰ (ਹੈਪੇਟੋਮੇਗਲੀ) ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤਿੱਲੀ (ਸਪਲੀਨੋਮੇਗਲੀ) ਦਾ ਵਾਧਾ।
- ਛੋਟਾ ਸਿਰ `(ਮਾਈਕ੍ਰੋਸੇਫਲੀ)`
- ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪੀਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜ਼ਖਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲਾਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? (ਉਹ ਲਾਗਾਂ ਜੋ ਲੰਬਕਾਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)
ਕਈ ਵਾਇਰਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਨਾਮ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ 'ਟਾਰਚ' ਹੈ।
- ਟੀ - ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ, ਟ੍ਰੇਪੋਨੇਮਾ ਪੈਲੀਡਮ (ਜੋ ਸਮਾਜਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸਿਫਿਲਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ)
- O - ਹੋਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਹੋਰ' ਲਾਗ।
- ਆਰ - ਰੁਬੇਲਾ `(ਰੁਬੇਲਾ)`
- ਸੀ - ਸਾਇਟੋਮੇਗਲੋਵਾਇਰਸ
- ਐੱਚ - ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ
ਹੁਣ, ਕਈ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸ 'ਹੋਰ' ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:
- ਚਾਗਾਸ ਬਿਮਾਰੀ
- ਕਲੈਮੀਡੀਆ
- ਕੋਵਿਡ-19 `(ਕੋਵਿਡ-19)`
- ਸੁਜਾਕ
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਾਇਰਸ (ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ)
- ਐੱਚਆਈਵੀ `(ਐੱਚਆਈਵੀ)`
- ਲਿਸਟੀਰੀਓਸਿਸ (ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ)
- ਪਾਰਵੋਵਾਇਰਸ ਬੀ19
- ਵੈਰੀਸੇਲਾ-ਜ਼ੋਸਟਰ ਵਾਇਰਸ (ਇਹੀ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ)
- ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ (ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ)
ਇਸ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕੀਏ।
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲਾਗ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦੀ ਹੈ?
ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ (ਮੌਖਿਕ, ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਸੈਕਸ) ਰਾਹੀਂ। ਕੁਝ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ (ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ) ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ 'ਤੇ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਹੈ।
- ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਮਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਕੂੜੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ।
- ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸਿੰਗ ਬੱਗ ਨਾਮਕ ਕੀੜੇ ਨੇ ਕੱਟ ਲਿਆ ਹੈ (ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ)।
- ਖੂਨਦਾਨ (ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ) ਰਾਹੀਂ। ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਚਾਰ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ (ਹਾਈਡ੍ਰੋਪਸ ਫੈਟਲਿਸ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣ ਕੇ ਡਰ ਲੱਗਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੂਚਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਲਾਗ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? (ਨਿਦਾਨ)
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਮਨੀਓਸੈਂਟੇਸਿਸ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤਰਲ (ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ) ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
- ਕੋਰੀਓਨਿਕ ਵਿਲਸ ਸੈਂਪਲਿੰਗ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
- ਭਰੂਣ ਦੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਮਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ TORCH ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹਨ), ਤਾਂ ਉਹ ਜਨਮ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੱਲ੍ਹ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਲਾਰ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? (ਇਲਾਜ)
ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ ਸੀ। ਕਈ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਜਾਂ ਐਂਟੀਪੈਰਾਸੀਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ। ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਮਾਂਦਰੂ ਲਾਗਾਂ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਦੋਂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਜਿੰਨਾ ਜਲਦੀ ਕੀਟਾਣੂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਪਾਤ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ)
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇ, ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ! ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਜਾਂ ਐਂਟੀਪੈਰਾਸੀਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜ਼ਰੂਰ ਧੋਵੋ।
- ਬਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਘਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ। ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
- ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਾ ਹੀ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ। ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ COVID-19 ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਗਵਾਓ। ਕੁਝ ਟੀਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੁਬੇਲਾ ਟੀਕਾ।
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਕੂੜੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਖੁਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
- ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਪਕਾਓ। ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ।
- ਸਿਰਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਹੀ ਖਾਓ। ਬਿਨਾਂ ਪੈਸਚੁਰਾਈਜ਼ ਕੀਤੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਓ। ਕੱਚੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੱਕੀਆਂ ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼ ਨਾ ਖਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਪ ਅਤੇ ਮੱਸਲ।
- ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ। ਮੱਛਰਾਂ ਵਰਗੇ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ "ਟ੍ਰੈਵਲ ਮੈਡੀਸਨ ਕਲੀਨਿਕ" ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਾਗਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਵਰਟੀਕਲ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤੋਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ!
` ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਲਾਗ, ਟੌਰਚ, ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਰੋਕਥਾਮ











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment