ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਪਰ, ਹੇਠਾਂ, ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ, ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੇਤਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਓਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਵਿਜ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਕੇਂਦਰੀ ਵਿਜ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦਾ "ਨਕਸ਼ਾ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ। ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਕਸ਼ਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੋ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ:
1. ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਖੇਤਰ ਕਿੰਨਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ? - ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ, ਹੇਠਾਂ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ? - ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਧੁੰਦਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਦਿੱਖ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਕਿੰਨੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਸਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਜਾਂਚ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਗਲਾਕੋਮਾ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗਲਾਕੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਵਿਜ਼ਨ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫਰਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਇਹਨਾਂ "ਅੰਨ੍ਹੇ ਧੱਬਿਆਂ" ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਬਾਰੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ:
- ਰੈਟੀਨਾ: ਇਹ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫਿਲਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ: ਇਹ ਉਹ "ਕੇਬਲ" ਹੈ ਜੋ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਦਿਮਾਗ: ਦਿਮਾਗ ਇਹਨਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।
ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੈਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਖਾਸ ਪੈਟਰਨ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ।
| ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ | ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ |
|---|---|
| ਗਲਾਕੋਮਾ | ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਵਿਜ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਸਟਰੋਕ | ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਮੈਕਿਊਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ | ਰੈਟੀਨਾ (ਮੈਕੁਲਾ) ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ। ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ। |
| ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ) | ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਕਬਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ | ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ | ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਅੰਨ੍ਹਾ ਸਥਾਨ (ਸਕੋਟੋਮਾ) | ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਟਾਕ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ। |
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।
1. ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ: ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਸੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਤਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਤੀਜੇ 100% ਸਹੀ ਹਨ।
2. ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਲਾਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਗਲਾਕੋਮਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਦਰਦ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਗਨਲ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਟਨ ਦਬਾ ਕੇ ਉਹ ਸਿਗਨਲ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤਰੀਕੇ
ਇਹ ਬਹੁਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਐਮਸਲਰ ਗਰਿੱਡ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ ਰੂਲਰ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਬਿੰਦੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਵਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨਾਂ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਿੱਚੀਆਂ, ਟੁੱਟੀਆਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕਨਫ੍ਰੰਟੇਸ਼ਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 4 ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਬੈਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੱਕ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪਾਸਿਆਂ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ, ਆਧੁਨਿਕ ਟੈਸਟ (ਪੈਰੀਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ)
ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰ-ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰੀਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
| ਟੈਸਟ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? | ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ |
|---|---|---|
| ਗਤੀਆਤਮਕ ਪਰਿਮੀਟਰੀ | ਇੱਥੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਰੇਖਾ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। | ਗੋਲਡਮੈਨ ਪੈਰੀਮੈਟਰੀ ਟੈਸਟ |
| ਸਥਿਰ ਪਰਿਮੀਟਰੀ | ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਮਕ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਜਗਦੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। | ਹੰਫਰੀ ਫੀਲਡ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ, ਆਕਟੋਪਸ ਪੈਰੀਮੈਟਰੀ |
ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਟੈਸਟ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਔਸਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮਾ, ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਮਝਾਏਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ "ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਕਸ਼ਾ" ਹੈ।
- ਇੱਕ "ਆਮ" ਨਤੀਜਾ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਅੰਨ੍ਹੇ ਧੱਬੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ "ਅਸਾਧਾਰਨ" ਨਤੀਜਾ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਕਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਧੱਬੇ ਕਿੱਥੇ ਹਨ? ਉਸ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਹੜੀ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਟਿਊਮਰ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਗਲਾਕੋਮਾ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਨ, ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਦੱਸੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖੇਤਰ (ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਰੇਂਜ) ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇਹ ਟੈਸਟ ਗਲਾਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment