ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਟੀਕੇ ਵਰਤਦਾ ਹੈ? ਫਿਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਟੀਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕੋ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੇਂਦ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੰਢ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਖ਼ਤ, ਰਬੜ ਵਰਗਾ, ਜਾਂ ਗੰਢ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੁੰਨਤਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਨਾਮਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ:
- ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਾ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਾ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੰਪ ਦੀ ਕੈਨੂਲਾ (ਛੋਟੀ ਟਿਊਬ) ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ।
- ਘੱਟ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਹੋਣਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ। ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਸੂਈ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਇਨਸੁਲਿਨ (ਐਨਾਲਾਗ ਇਨਸੁਲਿਨ) ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਓਹ, ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?" ਖੈਰ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ "ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 64% ਲੋਕਾਂ, ਜਾਂ ਚੌਹਠ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਗੰਢਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਗੰਢਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਗੰਢ ਹੈ। ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਸੋਖਣ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)।
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹੋਸ਼ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਈ ਵਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ (DKA)'' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
- 'ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਲੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ (A1c) ਟੈਸਟ' ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਭਾਵ ਤੁਹਾਡਾ 'A1c' ਪੱਧਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਓਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪਾਂ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋਵੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਮ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਗੰਢਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਡੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਗੰਢਾਂ ਪੇਟ ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੰਢਾਂ ਸਾਰੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਗੋਲਫ ਬਾਲ ਜਿੰਨੇ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਇੱਕ ਬੰਦ ਮੁੱਠੀ ਜਿੰਨੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਉਹ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਇਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਗੰਢਾਂ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛਿੱਲਣਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਰਬੜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮੋਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਗੰਢ ਵੱਡੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੀ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਫੈਲਦੀ ਹੈ?
ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਥਾਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗੰਢ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਨਵੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਉਹੀ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਦੇ ਕੈਨੂਲਾ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਕਿੱਥੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਕਰਨਗੇ:
- ਉਸ ਢੇਰ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
- ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਜਿੱਥੇ ਗੰਢ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ। ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੇਤਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ" ਨਾਮਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ।
ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਹਰੇਕ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲੋ।
- ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸੂਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋ ।
- ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਵਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ।
- ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਕਿੱਥੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਪੰਪ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਪੰਪ ਕੈਨੂਲਾ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਢ।
- ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੰਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚਾਰਟ, ਕੈਲੰਡਰ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਪ 'ਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਟੀਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਦਾ ਫ਼ਾਸਲਾ ਛੱਡੋ। ਜੇਕਰ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਦਾ ਫ਼ਾਸਲਾ ਛੱਡੋ।
ਕੀ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?
ਹਾਂ, ਜਿਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੇਤਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਕੀ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕੇ ਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ।
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਗੰਢ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਵੀ ਸਥਾਨ ਬਦਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੰਢ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋਣਗੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਇੱਕ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਗੰਢ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ:
- ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
- ਉਹ ਜੋ ਲਾਲ ਹੈ।
- ਉਹ ਜੋ ਨੀਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਪੱਥਰ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਜੋ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਲਿਪੋਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ' ਉਹ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਗੰਢ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਰਗੇ ਟੀਕੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ , ਟੀਕੇ ਦੀ ਸੂਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਗੰਢ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.