ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਹੈ ਨਾ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਮ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਕੀ ਹੈ?
ਜ਼ੀਕਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੱਛਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਉਹੀ ਏਡੀਜ਼ ਏਜੀਪਟੀ ਅਤੇ ਏਡੀਜ਼ ਐਲਬੋਪਿਕਟਸ ਮੱਛਰ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹੀ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਵਾਇਰਸ ਕਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ , ਜਾਂ ਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਇਸ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ (1/5) ਵਿੱਚ ਹੀ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਗੇ । ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਦੇਖੋ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਬੁਖ਼ਾਰ | ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ। |
| ਸਿਰ ਦਰਦ | ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ। |
| ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ | ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। |
| ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ | ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਲਾਲੀ (ਕੰਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ)। ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ | ਇੱਕ ਧੱਫੜ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਚਪਟੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਉੱਠੇ ਹੋਏ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
| ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਤਰੀਕਾ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ | ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੱਛਰ ਜਿਸਨੇ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ | ਜੇਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਜ਼ੀਕਾ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। |
| ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਰਾਹੀਂ | ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੀਰਜ, ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ (ਮੌਖਿਕ, ਯੋਨੀ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ) ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੁਆਰਾ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ
ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਵਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੀਕਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ੀਕਾ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
ਜੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੀਕਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? - ਸਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ੀਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਮਾਮੂਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਾਇਰਸ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਸੇਫਲੀ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜਮਾਂਦਰੂ ਜ਼ੀਕਾ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸੇਫਲੀ, ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ: ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਬਣਨਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਦਾ ਗਾਇਬ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ (ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਘੱਟ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ: ਬੱਚਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜ਼ੀਕਾ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੰਕਰਮਿਤ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 20 ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ (5%) ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਨਮ ਨੁਕਸ ਹੋਣਗੇ। ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਜ਼ੀਕਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਯਾਤਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ।
- ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ: ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ।ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਲਾਜ: ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਲਈ: ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ NSAIDs (ਜਿਵੇਂ ਕਿ Ibuprofen, Diclofenac) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ।
ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ?
ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
| ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | |
|---|---|
| ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ |
|
| ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਦਾਇਤਾਂ |
|
| ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ |
|
ਜੇਕਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜ਼ੀਕਾ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਡੇਂਗੂ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੱਛਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਸਿਰਫ਼ ਮੱਛਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ੀਕਾ ਆਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ