Mały szef twojego mózgu: Poznajmy podwzgórze.

Dzisiaj porozmawiamy o bardzo ważnej, ale mało znanej części naszego ciała. To niesamowity narząd zwany podwzgórzem, położony głęboko w mózgu, który działa jak „inteligentny system sterowania” naszego ciała. Wyobraź sobie, jaki chaos panowałby w naszym ciele bez tego małego elementu!

Czym jest podwzgórze? Za co odpowiada?

Mówiąc najprościej, podwzgórze to mała, ale bardzo potężna część mózgu, która jest bardzo bezpieczna. Ma mniej więcej wielkość orzecha nerkowca. To główny most łączący układ hormonalny , czyli układ produkujący hormony, z układem nerwowym .

Wyobraź sobie, że masz w domu „inteligentny system domowy”. Automatycznie steruje on wszystkim w domu, w tym oświetleniem, wentylatorami, klimatyzacją i systemami bezpieczeństwa, prawda? Podobnie podwzgórze jest niczym „inteligentne centrum sterowania” w naszym ciele. To ono pomaga utrzymać równowagę i prawidłowy stan wszystkich elementów organizmu. W medycynie nazywamy to równowagą (homeostazą) .

Teraz spójrz na rzeczy, które on kontroluje:

• Twoja temperatura ciała
• Ciśnienie krwi
• Głód i pragnienie
• Uczucie sytości po jedzeniu
• Twój nastrój
• Pożądanie seksualne
• Spać

Podwzgórze działa na dwa sposoby, aby zapewnić sprawne funkcjonowanie tego wszystkiego. Po pierwsze, bezpośrednio oddziałuje na autonomiczny układ nerwowy . To on kontroluje rzeczy, których nie kontrolujemy świadomie, takie jak tętno i oddech. Po drugie, zarządza hormonami . Hormony są niczym posłańcy w naszym ciele. Przemieszczają się we krwi i przekazują informacje do różnych narządów. Podwzgórze wytwarza niektóre hormony i magazynuje je w tylnym płacie przysadki mózgowej . Wysyła również sygnały (hormony) do przysadki mózgowej . Sygnały te albo powodują, że przysadka mózgowa uwalnia hormony, które wpływają bezpośrednio na daną część ciała, albo wysyłają sygnał do innego gruczołu, który następnie uwalnia hormony.

Jaki jest związek pomiędzy podwzgórzem a przysadką mózgową?

Przysadka mózgowa znajduje się tuż pod podwzgórzem. Oba narządy ściśle ze sobą współpracują. Przysadka mózgowa składa się z dwóch głównych części: przedniego i tylnego płata przysadki . Podwzgórze komunikuje się z tymi dwiema częściami w szczególny sposób.

Jest połączony z przednim płatem przysadki mózgowej siecią naczyń krwionośnych. Z tylnym płatem przysadki mózgowej łączy się tkanką zwaną szypułą przysadki. Podwzgórze wysyła sygnały do ​​przysadki mózgowej w postaci hormonów uwalniających, nakazując jej uwalnianie tego hormonu.

Jak pracować z przednim płatem przysadki mózgowej

Przedni płat przysadki mózgowej uwalnia różne hormony w oparciu o sygnały z podwzgórza. Niektóre z tych hormonów bezpośrednio wpływają na poszczególne części ciała, podczas gdy inne stymulują inne gruczoły do ​​wydzielania większej ilości hormonów. Może to brzmieć skomplikowanie, ale w rzeczywistości jest to reakcja łańcuchowa. Na przykład, w ten sposób kontrolowane są hormon wzrostu i hormon tyreotropowy .

Jak pracować z tylnym płatem przysadki mózgowej

Tutaj dzieje się coś nieco innego. Samo podwzgórze wytwarza dwa hormony, ale są one magazynowane w tylnym płacie przysadki mózgowej. W razie potrzeby podwzgórze wysyła sygnał, aby uwolnić te hormony do krwiobiegu. Te dwa hormony to:

• Oksytocyna: To bardzo wyjątkowy hormon. Pomaga w skurczach mięśni macicy podczas porodu i stymuluje wypływ mleka podczas karmienia piersią. Uważa się również, że odpowiada za budowanie więzi, podniecenie seksualne, zaufanie, uznanie, cykle snu i poczucie szczęścia.
• Wazopresyna: Nazywana również hormonem antydiuretycznym (ADH) . Hormon ten kontroluje ilość wody w organizmie, co oznacza, że ​​ilość wydalanego moczu oraz ciśnienie krwi.

Jakie są inne funkcje podwzgórza?

Oprócz wcześniej wymienionych hormonów podwzgórze produkuje kilka innych ważnych hormonów.

• Dopamina: To „hormon dobrego samopoczucia”. To ona sprawia, że ​​czujemy się szczęśliwi i zadowoleni. To ona motywuje nas do działania. Dopamina pełni również inną funkcję – sygnalizuje przysadce mózgowej, aby przestała wydzielać hormon zwany prolaktyną .
• Somatostatyna: Ten hormon hamuje uwalnianie kilku innych hormonów. Na przykład, zatrzymuje uwalnianie hormonów takich jak hormon wzrostu , hormon tyreotropowy , cholecystokinina i insulina . Co zaskakujące, hormony te kontrolują również produkcję somatostatyny.

Ponadto podwzgórze samo koryguje wszelkie zaburzenia równowagi, np. w wyniku zmian temperatury ciała, stresu i codziennego rytmu organizmu.

Gdzie znajduje się podwzgórze?

Mówiłem już, że ma mniej więcej wielkość orzecha nerkowca. Podwzgórze znajduje się u podstawy mózgu, poniżej wzgórza i nad przysadką mózgową. A dokładniej, bezpośrednio nad pniem mózgu.

Co się dzieje, jeśli podwzgórze jest uszkodzone?

Jeśli podwzgórze jest w jakiś sposób uszkodzone, nie może prawidłowo pełnić swojej funkcji. Stan ten nazywamy dysfunkcją podwzgórza . Przyczyn może być wiele.

Czynniki mogące powodować dysfunkcję podwzgórza:

• Urazy głowy, na przykład urazowe uszkodzenie mózgu .
• Zakażenia mózgu.
• Guzy mózgu lub tętniaki mózgu występujące w podwzgórzu lub jego okolicy.
• Nadmierna utrata masy ciała spowodowana zaburzeniami odżywiania, takimi jak bulimia lub anoreksja .
• Operacja mózgu.
• Radioterapia i chemioterapia .
• Wady wrodzone / Wrodzone schorzenia mózgu lub podwzgórza.
• Choroby zapalne, na przykład stwardnienie rozsiane i neurosarkoidoza .
• Niektóre choroby genetyczne, na przykład niedobór hormonu wzrostu .

Stany, które mogą być spowodowane dysfunkcją podwzgórza:

Dysfunkcja podwzgórza może prowadzić do różnych chorób. Ponieważ podwzgórze i przysadka mózgowa ściśle ze sobą współpracują, schorzenia wpływające na którykolwiek z nich nazywane są również zaburzeniami podwzgórzowo-przysadkowymi .

• Niedoczynność przysadki mózgowej: Może być spowodowana uszkodzeniem przysadki mózgowej lub podwzgórza.
• Moczówka prosta: Stan ten występuje, gdy podwzgórze nie produkuje prawidłowo hormonu wazopresyny (ADH). Powoduje to, że nerki wydalają zbyt dużo wody, co prowadzi do nadmiernego oddawania moczu i nadmiernego pragnienia.
• Zespół Pradera-Williego: Jest to choroba genetyczna. W tym schorzeniu podwzgórze nie odczuwa prawidłowo sytości żołądka po posiłku. W rezultacie występuje ciągła potrzeba jedzenia i istnieje ryzyko otyłości.
• Zespół Kallmanna: Jest to również schorzenie genetycznie powiązane z chorobami podwzgórza. Może powodować opóźnienie lub brak dojrzewania u dzieci.
• Akromegalia i gigantyzm przysadkowy: Są to rzadkie zaburzenia wzrostu spowodowane nadmiernym wydzielaniem hormonu wzrostu przez przysadkę mózgową.
• Zespół nieprawidłowego wydzielania hormonu antydiuretycznego (SIADH): Występuje, gdy poziom hormonu antydiuretycznego (ADH) jest zbyt wysoki. Może być spowodowany udarem, krwawieniem, infekcją, wypadkiem, nowotworem i niektórymi lekami.
• Niedoczynność tarczycy ośrodkowa: Jest to rzadkie schorzenie spowodowane zaburzeniami zarówno podwzgórza, jak i przysadki mózgowej. Główną przyczyną jest guz przysadki, na przykład gruczolak przysadki .
• Czynnościowy podwzgórzowy brak miesiączki: Stan ten charakteryzuje się brakiem miesiączki przez ponad trzy miesiące u kobiety, która wcześniej miesiączkowała regularnie, lub przez ponad sześć miesięcy u kobiety, która miała nieregularne miesiączki. Główną przyczyną jest dysfunkcja podwzgórza.
• Hiperprolaktynemia: Jest spowodowana obniżonym poziomem dopaminy, co prowadzi do wzrostu poziomu prolaktyny. Może być spowodowana guzami lub uszkodzeniem komórek nerwowych podwzgórza.

Jakie są objawy dysfunkcji podwzgórza?

Objawy dysfunkcji podwzgórza zależą od rodzaju dotkniętego hormonu oraz od tego, czy jego poziom jest niski, czy wysoki. W przypadku problemów z podwzgórzem mogą wystąpić niektóre z poniższych objawów:

• Wysokie lub niskie ciśnienie krwi
• Zatrzymanie wody lub odwodnienie
• Utrata lub przyrost masy ciała, ze zmianą apetytu lub bez niej
• Bezpłodność
• Słaby stan kości
• Opóźnione dojrzewanie
• Zanik mięśni i osłabienie
• Częste zmiany temperatury ciała
• Bezsenność
• Częsta potrzeba oddawania moczu

Na koniec, rzeczy do zapamiętania

Podwzgórze w mózgu to centrum „inteligentnego sterowania” organizmu. Podobnie jak system automatycznego sterowania w domu, podwzgórze kontroluje funkcje organizmu.

Bezpośrednio oddziałuje na autonomiczny układ nerwowy, płynnie regulując takie funkcje, jak tętno, ciśnienie krwi i temperatura ciała. Uwalnia również hormony i instruuje inne hormony lub gruczoły, aby między innymi kontrolować sen, nastrój, wzrost mięśni i kości oraz pożądanie seksualne.

Różne schorzenia wpływające na podwzgórze mogą powodować szeroki wachlarz problemów zdrowotnych. Dlatego jeśli odczuwasz którykolwiek z tych objawów, ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarza. Pamiętaj, że wiedza na ten temat może być bardzo pomocna w dbaniu o swoje zdrowie!

Podwzgórze , mózg, hormony, przysadka mózgowa, układ hormonalny, układ nerwowy, objawy