Poznaj prosty test O'Briena służący do diagnozowania bólu barku!

Czy boli cię trochę ramię? Może odczuwasz ten ból, gdy coś robisz, gdy unosisz rękę? Kiedy odczuwasz taki ból w ramieniu, lekarze stosują prosty test zwany testem O'Briena, aby znaleźć przyczynę. Porozmawiajmy o tym dzisiaj trochę bardziej szczegółowo, dobrze?

Na czym polega test O'Briena?

Mówiąc najprościej, test O'Briena to prosty test, którego lekarze używają do diagnozowania przyczyny bólu barku. Przypomina prosty test dłoni. Zasadniczo sprawdza on naderwanie lub uszkodzenie chrząstki w barku, a konkretnie obrąbka stawowego , lub jakiekolwiek problemy ze stawem barkowo-obojczykowym . Nazywa się go również „testem aktywnej kompresji”, ponieważ polega na uniesieniu ramienia i przyłożeniu siły.

Kiedy wykonuje się test O'Briena?

Pewnie teraz myślisz: „Co to za staw barkowo-obojczykowy? Co to za obrąbek?”. Nasz bark to bardzo złożony staw, prawda? Składa się z wielu części. Ten test O'Briena koncentruje się konkretnie na dwóch częściach: stawie barkowo-obojczykowym i obrąbku .

Czym jest staw barkowo-obojczykowy?

Staw barkowo-obojczykowy to jeden z czterech stawów w barku. To miejsce, w którym górna część łopatki (nazywamy ją wyrostkiem barkowym , czyli górną, zewnętrzną krawędzią łopatki ) łączy się z górną częścią obojczyka. Wyobraź sobie go jako mały staw w górnej części barku. Test O'Briena pozwala wykryć wszelkie problemy ze stawem barkowo-obojczykowym, takie jak jego rozejście lub pęknięcie chrząstki .

Co to jest obrąbek stawowy?

Obrąbek to kawałek chrząstki w kształcie zderzaka. Znajduje się wokół głównego stawu w ramieniu (zwanego panewką) . Pomaga utrzymać stabilność stawu kulistego w ramieniu. Staw ten składa się z panewki kości ramiennej (panewki) i kości kulistej kości ramiennej ( kości ramiennej ). Test O'Briena pozwala sprawdzić, czy w górnej części obrąbka nie występuje rozdarcie . Nazywa się to również rozdarciem SLAP . SLAP to skrót od Superior Labrum, Anterior to Posterior. Oznacza to rozdarcie w górnej części obrąbka, od przodu do tyłu.

Ponadto test O'Briena może czasami wykryć inne problemy z barkiem, na przykład:

• Zerwanie stożka rotatorów
• Zespół ucisku barku
• Zapalenie stawu barkowo-obojczykowego lub rozejście stawu barkowo-obojczykowego

Pomaga to również upewnić się, że nie jest to coś takiego.

Kogo testuje O'Brien?

Test O'Briena jest zazwyczaj wykonywany przez takich pracowników służby zdrowia, jak:

• Trenerzy sportowi , zwłaszcza w przypadku kontuzji sportowców.
• Ortopedzi to lekarze posiadający specjalistyczną wiedzę na temat kości i stawów.
• Fizjoterapeuci to osoby, które pomagają ludziom wrócić do zdrowia poprzez naukę ćwiczeń.
• Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej to lekarze, do których zazwyczaj jako pierwszych zgłaszasz się w przypadku jakiegoś schorzenia.

Jak działa test O'Briena?

Dobrze, teraz zobaczmy, jak dokładnie wykonać test O'Briena. To bardzo proste. Możesz go wykonać na siedząco lub na stojąco.

Lekarz zaleci ci, abyś zrobił to:

1. Najpierw wyciągnij obie ręce prosto przed siebie pod kątem 90 stopni do ramion, równolegle do podłoża . Łokcie powinny być całkowicie proste.

2. Następnie rozłóż ramiona lekko na boki, czyli bliżej środka ciała (pod kątem około 10–15 stopni).

3. Teraz najważniejsza część. Obróć dłonie do wewnątrz . Tylne strony dłoni powinny być zwrócone do siebie, a kciuki skierowane w dół . Łokcie powinny być odchylone od ciała. W terminologii medycznej nazywa się to pronacją .

Wyobraź sobie, że trzymasz w ręku butelkę z wodą i odkręcasz nakrętkę, tak jakbyś ją dokręcał.

Podczas gdy będziesz trzymać dłonie w ten sposób, lekarz usiądzie przed tobą lub za tobą i będzie uciskał twoje dłonie od góry do dołu . Poleci ci , abyś uniósł dłonie, przeciwstawiając się temu naciskowi . Oznacza to, że nie powinieneś opuszczać rąk.

Następnie lekarz zaleci Ci obrócenie ramion w drugą stronę, czyli skierowanie dłoni do góry, w stronę sufitu . Następnie łokcie powinny być skierowane w stronę podłogi. To się nazywa supinacja . To tak, jakbyś wyciągał rękę i prosił kogoś o coś.

Ponownie, gdy lekarz naciska Twoje dłonie od góry do dołu, Ty powinieneś opierać się o niego.

Co oznacza „pozytywny” test O’Briena?

Dobrze, teraz, kiedy test jest już wykonany, jak lekarz stwierdza, czy wynik jest „pozytywny” czy „negatywny”?

Za „pozytywny” wynik testu O’Briena uważa się:

• Czujesz ból w ramieniu, gdy lekarz ściska twoją dłoń, a ty odwracasz dłonie do wewnątrz (tj. w pierwszej pozycji z kciukami skierowanymi w dół).
• Ale gdy obrócisz dłonie na zewnątrz (czyli w drugiej pozycji z dłońmi skierowanymi do góry), a lekarz ściśnie twoją dłoń,Ból ten zmniejszy się, a nawet całkowicie zniknie.

Aby test O'Briena dał wynik „pozytywny” , ból w tej drugiej pozycji musi się zdecydowanie zmniejszyć .

Teraz lekarz może ocenić, gdzie odczuwa ból.

• Jeśli ból jest umiejscowiony głęboko w barku, najprawdopodobniej jest to naderwanie obrąbka stawowego . Czasami, w przypadku naderwania obrąbka, podczas wykonywania tego testu można usłyszeć dźwięk „kliknięcia” w barku.
• Jeśli ból jest umiejscowiony w górnej części barku, blisko skóry , może to być objawem problemu ze stawem barkowo-obojczykowym .

Jak mam przygotować się do tego testu?

Nie musisz się specjalnie przygotowywać do testu O'Briena, czyli testu kompresji czynnej. To bardzo proste badanie, które zazwyczaj wykonuje się w gabinecie lekarskim.

Co się dzieje po teście O'Briena?

Po wykonaniu testu lekarz porozmawia z Tobą o wynikach, czyli o tym, czy wynik jest „pozytywny”, czy „negatywny”, dlaczego tak się stało, co to oznacza itp. Następnie poinformuje Cię, czy konieczne są dalsze badania.

Jak wiarygodny jest test O'Briena?

Możesz się teraz zastanawiać: „Czy test O’Briena jest w 100% dokładny?”. W rzeczywistości, czasami nawet osoby ze zdrowymi barkami mogą mieć „pozytywny” wynik testu kompresji czynnej . Oznacza to, że nawet osoba, która nie odczuwa bólu, może odczuwać ból podczas pierwszego ruchu.

Dlatego test O'Briena to tylko jedno z narzędzi , z których korzysta lekarz w celu oceny bólu barku. Trudno na jego podstawie jednoznacznie określić rodzaj choroby. Zazwyczaj testowi temu towarzyszą inne badania w celu postawienia dokładnej i pełnej diagnozy .

Jak długo trzeba czekać na wyniki testu O'Briena?

Możesz poznać wyniki testu O'Briena od razu, ponieważ lekarz przeprowadza go z Tobą. Może od razu powiedzieć Ci, czy odczuwasz ból, czy nie, i kiedy się pojawił.

Ale, jak już wspomniałem, to tylko jeden z kroków w ocenie bólu barku. Lekarz może również zalecić inne badania, takie jak:

• Zdjęcie rentgenowskie, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny : badania te umożliwiają wykonanie zdjęć wewnętrznej strony barku w celu oceny stanu kości, chrząstek i tkanek miękkich.
• Badania krwi : Czasami, badając poziom pewnych substancji chemicznych we krwi, można dowiedzieć się, czy cierpisz na dnę moczanową lub reumatoidalne zapalenie stawów .
• Artroskopia barku:To drobny zabieg chirurgiczny. Przez bardzo małe nacięcie wprowadza się kamerę i bada wnętrze stawu barkowego. Czasami stosuje się go zarówno w diagnostyce, jak i leczeniu.

Przesłanie do zapamiętania

Okej, mam nadzieję, że teraz lepiej rozumiecie test O'Briena, o którym mówiliśmy dzisiaj.

Mówiąc najprościej, test O'Briena to proste badanie, które lekarz może wykonać, aby pomóc ustalić przyczynę bólu barku. Zazwyczaj służy do sprawdzenia, czy nie doszło do uszkodzenia obrąbka stawowego lub problemu ze stawem barkowo-obojczykowym.

Chociaż samo to nie pozwala na wyciągnięcie jednoznacznych wniosków, może pomóc lekarzowi ocenić stan Twojego zdrowia. Jeśli odczuwasz również ból barku, najlepiej udać się do lekarza i zlecić niezbędne badania oraz leczenie, nie ignorując go. Wtedy szybko wrócisz do zdrowia.

Ból barku , test O'Briena, test czynnego ucisku, zerwanie obrąbka stawowego, schorzenia stawu barkowo-obojczykowego, badanie barku, zerwanie typu SLAP