Masz ponad 35 lat? Jeśli myślisz o zostaniu mamą, pamiętaj o tym! (Zaawansowany wiek macierzyński)

Wiele osób myśli dziś o założeniu rodziny i posiadaniu dziecka dopiero, gdy są trochę starsze, prawda? Może Ty też jesteś jedną z nich. Zwłaszcza jeśli masz ponad 35 lat i marzysz o macierzyństwie, ta historia będzie dla Ciebie bardzo ważna. Ponieważ musimy być bardziej ostrożni w kwestiach związanych z ciążą w tym wieku. Ale bez obaw, opowiemy o tym wszystkim w prosty sposób.

Czym jest zaawansowany wiek macierzyński (zajście w ciążę po 35. roku życia)?

Mówiąc prościej, „zaawansowany wiek macierzyński” to termin medyczny używany do opisania ciąży, która ma 35 lat lub więcej. Kiedyś nazywano ją „ciążą geriatryczną”, ale termin ten nie jest już używany, ponieważ jest uważany za termin odnoszący się do osób starszych. Obecnie częściej używa się terminu „zaawansowany wiek macierzyński”.

Potraktuj to jak etykietę, której lekarze używają, aby powiedzieć Ci: „Musisz być trochę bardziej ostrożna”. Powodem tego jest nieco wyższe ryzyko powikłań po zajściu w ciążę po 35. roku życia. Nie oznacza to jednak, że na pewno wystąpią problemy. Wiele matek rodzi zdrowe dzieci po 35. roku życia. Najważniejsze jest regularne poddawanie się badaniom prenatalnym i prawidłowe wykonywanie badań . W ten sposób, jeśli wystąpi problem, można go szybko zidentyfikować i leczyć.

Jakie są ryzyka związane z ciążą po 35. roku życia?

Jak wspomniałam wcześniej, większość kobiet rodzi zdrowe dzieci bez żadnych problemów po 35. roku życia. Istnieją jednak pewne powikłania i problemy zdrowotne, które są nieco bardziej nasilone. Przyjrzyjmy się im:

• Nadciśnienie tętnicze: W czasie ciąży może wystąpić podwyższenie ciśnienia tętniczego.
• Stan przedrzucawkowy: Jest to poważny stan, w którym ciśnienie krwi nagle wzrasta w czasie ciąży i może wpływać na inne narządy, na przykład nerki.
• Cukrzyca ciążowa: Cukrzyca, która rozwija się wyłącznie w czasie ciąży, nawet jeśli wcześniej nie chorowałaś na cukrzycę.
• Ciąża mnoga: Istnieje większe prawdopodobieństwo urodzenia bliźniąt lub trojaczków niż jednego dziecka.
• Poród przedwczesny lub niska masa urodzeniowa: Dziecko może urodzić się kilka tygodni przed terminem lub mieć niską masę urodzeniową.
• Duże dziecko: Czasami waga dziecka może być wyższa niż przeciętnie.
• Urodzenie dziecka z zespołem Downa lub innymi zaburzeniami genetycznymi: Prawdopodobieństwo wystąpienia pewnych schorzeń genetycznych u dziecka nieznacznie wzrasta.
• Poronienie lub urodzenie martwego dziecka: Ryzyko poronienia lub urodzenia martwego dziecka jest małe lub wysokie.
• Poród przez cesarskie cięcie: Ryzyko urodzenia dziecka przez cesarskie cięcie jest wyższe niż w przypadku porodu naturalnego.

Pamiętaj, że to tylko ryzyko . Twój ogólny stan zdrowia, opieka prenatalna, którą otrzymujesz, i Twój styl życia to czynniki, które naprawdę decydują o tym, jak będzie przebiegać Twoja ciąża.

Dlaczego powikłania zwiększają się, gdy zajdziesz w ciążę po 35. roku życia?

Istnieją dwa główne powody tego stanu rzeczy.

1. Jakość komórek jajowych: Pomyśl o tym, kiedy jesteśmy młodzi, nasze komórki jajowe są bardzo „świeże” i zdrowe. Ale z wiekiem, jak wszystko, czego używamy, ich jakość również zaczyna się nieco obniżać. Nazywamy to „spadającą jakością komórek jajowych” . Dzieci urodzone z takich „starych” komórek jajowych są czasami nieco bardziej narażone na nieprawidłowości chromosomowe , na przykład zespół Downa. Wiele z tych nieprawidłowości chromosomowych wykrywa się w prenatalnych badaniach przesiewowych w pierwszym trymestrze ciąży.

2. Przewlekłe schorzenia: Wraz z wiekiem jesteśmy bardziej narażeni na rozwój przewlekłych schorzeń, takich jak cukrzyca i nadciśnienie. Schorzenia te mogą mieć wpływ na ciążę. Na przykład, 38-letnia kobieta jest bardziej narażona na nadciśnienie niż 28-latka, nawet jeśli nie jest w ciąży. Te przewlekłe schorzenia mogą mieć wpływ na ciążę i poród.

Tego typu powikłania najczęściej pojawiają się po 40 roku życia.

Jakie badania są zalecane w przypadku zaawansowanego wieku matki?

Lekarze zazwyczaj zalecają prenatalne badania genetyczne kobietom, które zaszły w ciążę po 35. roku życia. Badania te mogą pomóc określić, czy u dziecka występuje zwiększone ryzyko wystąpienia określonych chorób genetycznych lub chromosomowych obecnych od urodzenia.

Większość testów wykorzystuje próbkę krwi, USG lub oba te badania. Badania krwi badają określone substancje we krwi, aby sprawdzić, czy występuje choroba genetyczna. USG analizuje takie parametry, jak przezierność karku . Badanie wykonuje się w celu wykrycia zespołu Downa lub innych zaburzeń chromosomalnych.

Ważne jest, że są to tylko testy przesiewowe . Oznacza to, że sprawdzają one jedynie *możliwość* występowania choroby genetycznej.

Jeśli badanie przesiewowe wykaże jakiekolwiek nieprawidłowości, lekarz zleci specjalistyczne badania diagnostyczne . Należą do nich:

• Biopsja kosmówki (CVS): Podczas tego badania lekarz pobiera niewielką próbkę komórek z łożyska . Komórki te zazwyczaj zawierają informacje genetyczne dziecka.
• Amniopunkcja: Podczas tego badania lekarz wkłuwa igłę przez powłoki brzuszne i pobiera próbkę płynu owodniowego z macicy . Płyn ten może być również wykorzystany do wykrycia niektórych chorób genetycznych.

Ponadto lekarze mogą zalecić kobietom w ciąży, które ukończyły 35 lat, regularne wykonywanie badań USG, wcześniejsze badanie w kierunku cukrzycy ciążowej lub regularne monitorowanie w kierunku stanu przedrzucawkowego.

Jak leczyć ciążę po 35 roku życia?

Zazwyczaj lekarze nie traktują Cię inaczej tylko ze względu na wiek. Jeśli jednak badania genetyczne wykażą, że Twoje dziecko może mieć wadę wrodzoną lub jeśli rozwinie się u Ciebie schorzenie takie jak cukrzyca ciążowa, lekarz podejmie kroki w celu zapewnienia Ci ochrony. Możesz zostać skierowana do specjalisty medycyny matczyno-płodowej . Możesz również regularnie odwiedzać swojego położnika, aby kontrolować rozwój i samopoczucie dziecka.

Dzięki postępowi medycyny i technologii wiele ciąż po 35. roku życia przebiega prawidłowo i kończy się narodzinami zdrowych dzieci.

Czy mogę zmniejszyć ryzyko powikłań ciąży, jeśli mam ponad 35 lat?

Tak, absolutnie! Jeśli masz ponad 35 lat i jesteś w ciąży (lub planujesz zajść w ciążę), możesz już teraz zrobić kilka rzeczy, aby zmniejszyć ryzyko powikłań ciążowych:

• Upewnij się, że wszystkie zabiegi profilaktyczne , takie jak szczepienia, wykonujesz na czas.
• Jeśli cierpisz na inne schorzenia , staraj się je dobrze kontrolować.
• Regularnie przyjmuj witaminy prenatalne .
• Staraj się wykonywać aktywność fizyczną przynajmniej 30 minut przez większość dni w tygodniu.
• Jeśli palisz papierosy i/lub używasz wyrobów tytoniowych, przestań.
• Całkowicie przestań pić alkohol.
• Stosuj zdrową dietę bogatą w owoce, warzywa, chude mięso i produkty pełnoziarniste.
• Staraj się utrzymać prawidłową masę ciała w czasie ciąży.

Jakie jest ryzyko poronienia po 35 roku życia?

Może to brzmieć trochę przerażająco, ale szanse na urodzenie zdrowego dziecka są w rzeczywistości znacznie wyższe niż ryzyko poronienia. Ryzyko poronienia nieznacznie wzrasta jednak wraz z wiekiem:

• W wieku od 20 do 30 lat: prawdopodobieństwo od 9% do 17% (czyli około 9 do 17 na 100 osób)
• W wieku 35 lat: 20% szans (czyli 1 na 5 osób)
• W wieku 40 lat: 40% szans (czyli 4 na 10 osób)
• W wieku 45 lat: 80% szans (czyli 8 na 10 osób)

Najlepszą poradę w tej sprawie udzieli Ci położnik i ginekolog. Porozmawiaj z nim o tych zagrożeniach.

Czy są jakieś korzyści z posiadania dziecka po 35 roku życia?

Oczywiście! Założenie rodziny to bardzo osobista decyzja. Wiele osób decyduje się na posiadanie dzieci w późniejszym wieku. Jedną z zalet takiego kroku jest większe doświadczenie życiowe i stabilność finansowa. Wiele osób zawiera również związki małżeńskie później niż kiedyś. W rezultacie odkładają założenie rodziny, a nawet jej powiększenie. W kraju takim jak Stany Zjednoczone około 20% kobiet rodzi obecnie pierwsze dziecko po 35. roku życia.

Jaki jest maksymalny wiek, w którym kobieta może zajść w ciążę w sposób naturalny?

Nie ma konkretnego wieku na to. Zdrowa ciąża zależy nie tylko od wieku, ale także od ogólnego stanu zdrowia .

Eksperci wiedzą jednak, że szanse na zajście w ciążę maleją z wiekiem. Na przykład, w wieku 40 lat prawdopodobieństwo naturalnego zajścia w ciążę wynosi około 10% w każdym cyklu menstruacyjnym. Ale jeśli jesteś tuż po trzydziestce, prawdopodobieństwo to wynosi około 25%.

Najważniejsza rzecz do zapamiętania! (Przesłanie do zapamiętania)

Większość ciąż po 35. roku życia przebiega prawidłowo i pomyślnie. Warto jednak zdawać sobie sprawę z powikłań, które mogą wiązać się z późnym macierzyństwem. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie badania genetyczne zaleca i co możesz zrobić, aby zachować zdrowie.

W przypadku ciąży wiek to zazwyczaj tylko liczba. Jeśli jesteś zdrowa, dbasz o swoje zdrowie i słuchasz lekarza, masz znacznie większe szanse na urodzenie zdrowego dziecka. Nie martw się więc i ciesz się tą podróżą.

` Starsza ciąża, ryzyko ciąży, badania genetyczne, zdrowa ciąża, opieka prenatalna, płodność, poronienie