Jak zrasta się złamana kość? (Gojenie się kości) Niesamowita zdolność naszego ciała!

Naprawdę, ból i dyskomfort, jakie odczuwasz, gdy złamiesz kość, na przykład rękę czy nogę, są nie do opisania, prawda? Przez dni, a może nawet miesiące nie możesz nic zrobić, a czasem nawet musisz leżeć w łóżku. Ale czy wiesz, że w takich chwilach w naszym ciele zachodzi niesamowity proces gojenia? To jak zespół małych lekarzy w naszych ciałach, którzy naprawiają te złamane kości. U małych dzieci dzieje się to bardzo szybko, ale nawet dorośli mają taką zdolność.

Czym właściwie jest złamanie kości? (Co to jest złamanie kości?)

Mówiąc prościej, złamanie to pęknięcie, złamanie lub rozszczepienie kości w naszym ciele. To jak złamanie gałęzi drzewa. Kości mogą się jednak łamać na różne sposoby. Wyobraź sobie, że upadasz podczas gry w krykieta i łamiesz rękę. To może być małe pęknięcie. Jeśli ktoś inny złamie nogę w wypadku rowerowym, może ona zostać złamana na kilka kawałków. Czasami złamana kość może przebić skórę i wydostać się na zewnątrz – nazywamy to złamaniami otwartymi . Niektóre złamania są zamknięte i znajdują się pod skórą. Niezależnie od tego, jak doszło do złamania, nasz organizm ma niesamowity system, który pozwala mu się zregenerować.

Jak nasz organizm leczy złamane kości?

To naprawdę niesamowity proces. W naszych ciałach znajdują się wyspecjalizowane komórki, które są przeznaczone wyłącznie do tego zadania. To tak, jakby budowlańcy i cieśle przychodzili naprawić zepsuty dom. Ten proces przebiega w kilku kluczowych krokach.

Pierwszy krok: Zapalenie i powstanie krwiaka

Kiedy kość pęka, z małych naczyń krwionośnych wokół złamanego miejsca wypływa krew. Ta krew gromadzi się i tworzy coś w rodzaju skrzepu. W medycynie nazywamy to „krwiakiem”. To pierwszy etap procesu gojenia. Być może pamiętasz, że po uderzeniu w coś twardego, kość robi się niebieska i puchnie. To jest to samo. Ten obrzęk i ból to sygnały wysyłane przez organizm: „Jest tu problem, zachowaj ostrożność”. To właśnie w tym „krwiaku” zaczynają gromadzić się komórki niezbędne do procesu gojenia.

Ważne: Na tym wczesnym etapie bardzo ważne jest prawidłowe nastawienie kości i, w razie potrzeby, założenie gipsu. Wtedy zacznie się prawidłowo goić.

Krok drugi: Tworzenie miękkiego odcisku

Teraz specjalne komórki z naszego ciała zaczynają gromadzić się w miejscu, gdzie znajdował się skrzep krwi (krwiak). Tworzą one coś w rodzaju kleju między dwoma złamanymi kośćmi. Początkowo tworzy się tkanka miękka. To jak guma do żucia, która łączy rozbity wazon. Ten mostek z tkanki miękkiej nazywamy miękkim zgrubieniem . Zwykle jego formowanie trwa około tygodnia lub dwóch. W tym czasie kość nie jest jeszcze wystarczająco mocna. Dlatego lekarze zalecają, aby nie ruszać kończynami ani nie podnosić ciężarów.

Krok trzeci: Mocny most kostny! (Twardy kostny kość)

Teraz zaczyna się prawdziwa praca. Komórki kościotwórcze, zwane osteoblastami , wnikają w miejsce, gdzie znajdował się miękki kostnin i zaczynają budować nową kość. To jak cementowanie miejsca, w którym klej trzymał ją razem. Tę nową tkankę kostną nazywamy twardym kostninem . To właśnie on łączy ze sobą dwa złamane fragmenty kości i je wzmacnia. Ten proces może trwać kilka tygodni, może miesiąc lub dwa. W tym czasie ból stopniowo ustąpi, a kość stanie się nieco mocniejsza. Lekarz wykona zdjęcie rentgenowskie, aby określić stopień zaawansowania choroby.

Ostatni krok: przebudowa kości

Teraz, gdy utworzył się twardy kostnin, a kość została zrośnięta, jest ona nieco większa niż pierwotna kość, przypominając guzek. Teraz inna specjalna grupa komórek w naszym organizmie, osteoklasty , wkraczają do akcji i usuwają nadmiar nowo powstałej kości, rozpoczynając jej odbudowę do pierwotnego kształtu. Nazywa się to przebudową kości . Proces ten trwa długo. Może trwać miesiące, a nawet lata. Ale ostatecznie kość powróci do swojego pierwotnego kształtu.

Jak długo goi się kość? (Jak długo goi się kość?)

To zależy od osoby. Istnieje kilka powodów:

• Twój wiek: Kości małych dzieci goją się bardzo szybko, czasami całkowicie w ciągu kilku tygodni. Jednak wraz z wiekiem tempo gojenia nieco zwalnia.
• Rodzaj i umiejscowienie złamania: Duża kość nogi, która pęka na kilka kawałków, goi się dłużej niż małe pęknięcie palca. Ponadto kości goją się szybciej w obszarach o dobrym ukrwieniu .
• Rodzaj złamania: Złamanie wieloodłamowe, w którym kość jest złamana na wiele części, goi się dłużej niż złamanie proste. Złamanie otwarte jest bardziej narażone na zakażenie, które może utrudniać gojenie.
• Ogólny stan zdrowia: U osób z pewnymi schorzeniami (np. cukrzycą , osteoporozą ) gojenie się kości może przebiegać wolniej.

Ogólnie rzecz biorąc, utworzenie nowej tkanki kostnej (kostniny) i wzmocnienie kości zajmuje około 6-8 tygodni. Aby jednak kość stała się w pełni silna i mogła się przebudować,Może to potrwać kilka miesięcy, a nawet rok lub dwa. Dlatego najlepiej zachować ostrożność, dopóki lekarz nie zaleci inaczej.

Jakie czynniki wpływają na gojenie się kości?

Różne czynniki mogą przyspieszać lub spowalniać gojenie się kości.

Czynniki pozytywne:

• Prawidłowe leczenie: prawidłowe nastawienie złamanej kości, założenie opatrunku gipsowego i, jeśli to konieczne, przeprowadzenie operacji w celu utrzymania złamanej kości na miejscu.
• Dobre odżywianie: Szczególnie ważne jest spożywanie produktów bogatych w składniki odżywcze, takie jak wapń, witamina D i białko, takich jak mleko, ser, jogurt, zielone warzywa i ryby.
• Odpoczynek : Nie ruszaj złamaną kończyną zbyt dużo i odpoczywaj zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Młody wiek: Jak wspomniano wcześniej, młodzi ludzie szybciej wracają do zdrowia.
• Nie palić : To bardzo ważne.

Czynniki negatywne:

• Palenie tytoniu: U osób palących gojenie kości zajmuje więcej czasu. Mogą one również nie goić się prawidłowo. Dzieje się tak, ponieważ palenie zwęża naczynia krwionośne , zmniejszając ilość krwi docierającej do miejsca złamania.
• Niedobory żywieniowe: Jeżeli organizm nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych, proces tworzenia kości ulega opóźnieniu.
• Niektóre choroby: cukrzyca, osteoporoza i zaburzenia tarczycy.
• Niektóre leki: U osób przyjmujących przez dłuższy czas leki takie jak sterydy może wystąpić opóźnienie gojenia się kości.
• Nadmierne ruchy złamanej kości: Jeśli gips nie zostanie założony prawidłowo lub jeśli pacjent będzie nadmiernie poruszany bez przestrzegania zaleceń lekarza, kość nie będzie się mogła zrosnąć.
• Zakażenia: Jeśli dojdzie do zakażenia, zwłaszcza w przypadku złamań otwartych, gojenie może być znacznie opóźnione.
• Ciężkie złamania i zmniejszone ukrwienie: Gojenie jest utrudnione, jeśli kość jest złamana na wiele kawałków lub jeśli główne naczynia krwionośne dostarczające krew do złamania są uszkodzone.

Rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć gojenie

Być może myślisz sobie: „Och, czy nie mógłbym tego po prostu szybko naprawić?”. Tak naprawdę możesz w tym pomóc.

• Dokładnie przestrzegaj zaleceń lekarza. Jeśli zaleci Ci nie podnosić ciężarów, gdy masz założony gips, trzymaj się tego.
• Nie próbuj samodzielnie zdejmować ani naprawiać plastra. To tylko pogorszy sprawę.
• Stosuj zbilansowaną dietę. Spożywaj produkty bogate w wapń, witaminę D i białko. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania dodatkowych witamin.
• Jeśli palisz, zdecydowanie rzuć. Przynajmniej do czasu, aż kość się zrośnie.
• Umawiaj się na wizyty kontrolne w wyznaczonych terminach. Lekarz poinformuje Cię, jak wygląda sytuacja i co jeszcze należy zrobić.
• W razie potrzeby wykonuj ćwiczenia fizjoterapeutyczne zgodnie z zaleceniami lekarza. Wzmocnią one mięśnie wokół kości i pomogą przywrócić stawowi prawidłową funkcję.

Czy zawsze potrzebujesz lekarza? Kiedy się martwić?

Tak, zdecydowanie. Jeśli uważasz, że masz złamaną kość lub podejrzewasz, że ją masz, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Ponieważ…

• Trzeba zrobić zdjęcie rentgenowskie, żeby dowiedzieć się dokładnie, czy doszło do złamania, gdzie i w jaki sposób.
• Może zaistnieć konieczność nastawienia złamanych odłamków kości i założenia opatrunku gipsowego lub, jeśli to konieczne, przeprowadzenia zabiegu operacyjnego.
• Jeśli te czynności nie zostaną wykonane prawidłowo, kość może ulec zrostowi , co oznacza, że ​​nie będzie prawidłowo przylegać do siebie lub może w ogóle nie dojść do zrostu . Może to prowadzić do poważniejszych problemów w późniejszym okresie.

Po powrocie do domu z gipsem należy zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• Jeśli ból się nasila.
• Jeśli obrzęk jest zbyt duży, plaster jest zbyt ciasny, a palce robią się niebieskie.
• Jeśli masz gorączkę.
• Jeśli z wewnętrznej strony plastra wydobywa się nieprzyjemny zapach lub jest on wilgotny.
• Jeśli odczuwasz mrowienie lub osłabione czucie w palcach.

Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast udać się do lekarza. Może to być oznaką infekcji.

A więc na koniec kilka rzeczy do zapamiętania! (Ważne do zapamiętania: Kilka rzeczy do zapamiętania!)

Widzisz więc niesamowite zdolności naszego ciała? Kiedy kość pęka, w naszym ciele dzieje się tak wiele rzeczy, aby ją zregenerować. To jak naturalny zespół naprawczy naszego ciała. Najważniejsze to być cierpliwym i przestrzegać zaleceń lekarza. Gojenie się kości zajmuje trochę czasu. W tym czasie, jeśli odpowiednio odpoczywasz, dobrze się odżywiasz i unikasz złych nawyków, takich jak palenie, złamana kość szybko się zagoi i będziesz mógł funkcjonować jak wcześniej. Nie martw się, nasz organizm jest bardzo dobry w samoleczeniu!

---