Czy Ty również doświadczasz utraty słuchu wraz z wiekiem? (Presbyacusis) Porozmawiajmy o tym!

Czy czasami musisz prosić kogoś, żeby „znowu przemówił”, gdy nie słyszysz wyraźnie, co mówi? A może musisz trochę zwiększyć głośność telewizora? Może nie słyszysz już subtelnych dźwięków, takich jak ćwierkanie ptaków czy dźwięk budzika, tak jak kiedyś. To częste oznaki, że nasz słuch stopniowo pogarsza się z wiekiem. W medycynie nazywamy to schorzenie „ presbyakusją ”. Mówiąc prościej, jest to utrata słuchu, która pojawia się wraz z wiekiem . Dotyka ona wielu ludzi na całym świecie. W rzeczywistości mówi się, że około dwie na trzy osoby po 70. roku życia cierpią na to schorzenie. Obecnie nie ma na nie całkowitego lekarstwa, ale dzięki takim rozwiązaniom jak aparaty słuchowe możemy w dużym stopniu kontrolować tę chorobę i uzyskać pomoc w lepszym słyszeniu.

Jakie są objawy starczosłuchu?

Jak wspomniano wcześniej, główną przyczyną jest to, że nie słyszysz już tak dobrze, jak kiedyś. Objawy te nie pojawiają się nagle, ale stopniowo narastają. Jeśli doświadczasz któregokolwiek z nich, może to być oznaką utraty słuchu związanej z wiekiem:

• Niezdolność do słyszenia bardzo subtelnych, wysokich dźwięków, takich jak śpiew ptaków czy dźwięk budzika. Wyobraź sobie, że kiedyś budziłeś się rano przy dźwięku ćwierkającego ptaka, a teraz prawie go nie słyszysz.
• Kiedy rozmawiasz przez telefon, oglądasz telewizję lub słuchasz czegoś na komputerze , często musisz zwiększyć głośność. Inni domownicy mogą uznać, że głośność jest za duża.
• Uczucie ciągłego słyszenia różnych dźwięków w uszach. Z… Dzwoniący lub brzęczący dźwięk. Nazywamy to również szumem usznym .
• W zatłoczonym miejscu, na przykład na imprezie czy w restauracji, gdzie panuje wysoki poziom hałasu, trudno jest wyraźnie zrozumieć, co ktoś mówi. Słowa mogą wydawać się pomieszane lub brzmieć urwaniem.

Dlaczego dochodzi do utraty słuchu w ten sposób? Jakie są przyczyny presbyakuzy?

Presbyakustyka to w rzeczywistości utrata słuchu spowodowana uszkodzeniem komórek w uchu wewnętrznym. Lekarze nazywają to odbiorczym niedosłuchem . Istnieje kilka głównych czynników ryzyka, które mogą wpływać na tę chorobę:

• Historia rodzinna: Jeśli ktoś w Twojej rodzinie, na przykład matka, ojciec, babcia lub dziadek, doświadczył utraty słuchu w podeszłym wieku, Ty również możesz być narażony na to ryzyko. Może to być dziedziczne.
• Skutki uboczne niektórych leków (ototoksyczność): Niektóre leki, stosowane stale, mogą uszkadzać komórki ucha wewnętrznego i powodować utratę słuchu. Zjawisko to nazywa się ototoksycznością . Dlatego należy zachować ostrożność stosując leki inne niż przepisane przez lekarza.
• Narażenie na nadmierny hałas:Osoby pracujące w hałaśliwym otoczeniu przez długi czas lub stale słuchające muzyki na maksymalnym poziomie głośności przez słuchawki mogą szybko rozwinąć problemy ze słuchem. Badania wykazały, że osoby z ubytkiem słuchu wywołanym hałasem (ang. noise-induced ears) są bardziej narażone na rozwój presbyacusis, schorzenia rozwijającego się wraz z wiekiem . Wyobraź sobie, że od najmłodszych lat pracowałeś w fabryce z głośnymi maszynami lub stale przebywałeś w pobliżu głośników na koncertach muzycznych – może to mieć na Ciebie wpływ.

Oprócz tych głównych przyczyn, badania wykazały, że istnieją również inne choroby, które są powiązane z utratą słuchu w miarę starzenia się. Należą do nich:

• Choroby serca, zwłaszcza choroba tętnic wieńcowych (CAD) .
• Cukrzyca (Diabetes Mellitus) .
• Nadciśnienie tętnicze (nadciśnienie) .
• Stany przypominające udar .

Choroby te mogą upośledzać dopływ krwi do ucha wewnętrznego, co może również powodować utratę słuchu.

Jakie inne powikłania mogą wystąpić w związku z tym schorzeniem?

Presbyakusja to nie tylko utrata słuchu. Kiedy masz trudności ze zrozumieniem, co ktoś mówi, możesz odczuwać niepokój lub zdenerwowanie w rozmowie z innymi. Ciągłe pytanie „Co właśnie powiedziałeś?” może być krępujące. Może to prowadzić do wycofania się niektórych osób ze społeczeństwa i prób samotnego życia. Badania wykazały, że schorzenie to może powodować:

• Izolacja społeczna.
• Zwiększone ryzyko wystąpienia problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak zaburzenia lękowe lub depresja .

Wyobraź sobie, że twoi znajomi śmieją się z czegoś zabawnego, ale ty nie słyszysz tego dobrze i nie możesz się śmiać. To by cię zasmuciło, prawda?

Jak diagnozuje się starczoakuzję?

Jeśli podejrzewasz u siebie problem ze słuchem, najpierw skonsultuj się z lekarzem rodzinnym (lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej). On lub ona zbada Twoje uszy.

• Badanie fizykalne: Lekarz zajrzy do wnętrza ucha, aby sprawdzić, czy błona bębenkowa jest uszkodzona, opuchnięta lub zainfekowana. Badanie wykonuje się za pomocą małego narzędzia zwanego otoskopem . Jest on wyposażony w soczewkę powiększającą i światło.
• Badania słuchu: Następnie lekarz skieruje Cię do laryngologa , który przeprowadzi szereg badań słuchu. Głównym badaniem stosowanym w diagnostyce presbyakuzy jest test tonów czystych.Oznacza to, że zakładasz słuchawki i słuchasz dźwięków o różnym natężeniu (wysokości) i poziomie głośności. Pozwala to dowiedzieć się, jaki jest najcichszy dźwięk, jaki słyszysz.

Czy istnieją rodzaje prezbikuzji?

Tak, po przeprowadzeniu badań przez audiologa można określić rodzaj presbyakuzji, na którą cierpisz. Klasyfikacja ta zależy od tego, która część ucha wewnętrznego jest uszkodzona. Aby zrozumieć te rodzaje, warto wiedzieć trochę o tym, jak działa nasze ucho wewnętrzne i jak słyszymy.

• Nasze ucho wewnętrzne zawiera część w kształcie ślimaka zwaną ślimakiem . Wewnątrz niego znajdują się tysiące maleńkich, włoskowatych komórek zwanych stereociliami .
• Kiedy komórki włoskowate wyczuwają drgania dźwiękowe pochodzące z ucha środkowego, zamieniają je na impuls elektryczny i przesyłają do nerwu słuchowego .
• Ten nerw słuchowy łączy nasze uszy z mózgiem. Mózg odbiera te sygnały i interpretuje je jako dźwięk.

Przyjrzyjmy się teraz dwóm głównym typom presbyakuzji:

1. Presbykusis czuciowa: występuje, gdy zanikają zewnętrzne komórki włoskowate narządu Cortiego, znajdującego się u podstawy ślimaka .

2. Starczosłuch nerwowy: Abyśmy mogli dobrze słyszeć, komórki nerwowe w ślimaku i droga słuchowa prowadząca do mózgu muszą funkcjonować prawidłowo. Wraz z wiekiem liczba tych komórek nerwowych może stopniowo zanikać. Tak nazywa się upośledzenie słuchu, które występuje w wyniku tego schorzenia.

Jakie jest leczenie tej choroby?

Głównym i najczęściej stosowanym sposobem leczenia presbyakuzji jest noszenie aparatów słuchowych. Aparaty słuchowe wzmacniają dźwięki otoczenia i przekazują je do naszych uszu. Nie są one jednak w stanie całkowicie wyleczyć schorzenia ani przywrócić utraconego słuchu. Mogą jednak być bardzo pomocne w wykonywaniu codziennych czynności i komunikowaniu się z innymi.

Czy leczenie różni się w zależności od rodzaju prezbakuzy?

Nie, aparaty słuchowe są zazwyczaj zalecane w leczeniu wszystkich typów niedosłuchu. Jednak rozpoznając typ niedosłuchu, lekarz może ocenić, jak schorzenie wpłynie na Twoje życie. Na przykład osoba z presbyakuzą nerwową może mieć większe trudności ze zrozumieniem mowy lub jej rozróżnianiem .

Co się stanie, jeśli zachoruję na tę chorobę?

Presbyakuzja to postępująca choroba, która rozwija się z czasem.Oznacza to, że za kilka lat Twój słuch może być nieco słabszy niż obecnie. Nie ma się jednak czym martwić. Z tym schorzeniem można skutecznie sobie radzić za pomocą aparatów słuchowych. Wiele osób, które tracą słuch w podeszłym wieku, żyje w ten sposób.

Czy można zapobiegać starczej akuzji?

Tak jak nie da się zatrzymać procesu starzenia, tak trudno jest całkowicie zapobiec temu schorzeniu. Jest ono naturalną częścią procesu starzenia. Możemy jednak podjąć pewne działania, aby kontrolować tempo utraty słuchu lub zmniejszyć jej nasilenie:

• Używaj zatyczek do uszu lub innych środków ochrony w miejscach o wysokim poziomie hałasu, na przykład, jeśli wybierasz się na koncert muzyczny lub pracujesz na placu budowy.
• Słuchaj telewizji i radia z przyciszoną głośnością. Nie zwiększaj głośności zbyt mocno, zwłaszcza podczas słuchania muzyki lub oglądania filmów na słuchawkach.
• Jeśli nie możesz się uchronić przed głośnymi dźwiękami, trzymaj się od nich jak najdalej. Na przykład, jeśli idziesz na koncert bez zatyczek do uszu, trzymaj się nieco dalej od głośników.
• Jeśli palisz, przestań. Palenie wpływa na krążenie krwi i słuch. Co więcej, palacze mogą utracić słuch w młodszym wieku niż inni. Jeśli potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia, skonsultuj się z lekarzem.
• Zadbaj o swoje ogólne zdrowie. Eksperci uważają, że istnieje związek między chorobami takimi jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i choroby serca a utratą słuchu. Dlatego ochrona przed tymi schorzeniami może również pomóc w kontrolowaniu utraty słuchu.

Jak dbać o siebie?

Chociaż aparaty słuchowe mogą pomóc Ci lepiej słyszeć, utraty słuchu nie da się przywrócić. Dlatego życie z utratą słuchu, nawet z aparatami słuchowymi, może być czasem wyzwaniem. Oto kilka dodatkowych wskazówek, jak sobie z tym radzić:

• Powiedz innym o swoim problemie: Powiedz rodzinie, znajomym i współpracownikom, że masz problem ze słuchem. Wtedy będą mogli ci pomóc. Na przykład, mogą patrzeć ci prosto w twarz, kiedy z tobą rozmawiają i starać się mówić wyraźnie.
• Chroń uszy: Głośne dźwięki mogą nasilać presbyakuzję, dlatego pamiętaj o noszeniu zatyczek do uszu zawsze, gdy przebywasz w głośnym miejscu.
• Regularnie noś aparaty słuchowe: Niektórzy przestają używać aparatów słuchowych, ponieważ powodują one ból uszu. Jeśli jednak cierpisz na presbykuzję, regularne noszenie aparatów słuchowych może pomóc zapobiec pogorszeniu się stanu. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas noszenia aparatów słuchowych, porozmawiaj ze swoim audiologiem. Pomoże on dopasować je do Twoich potrzeb.

Kiedy powinienem udać się do audiologa?

Prawdopodobnie będziesz musiał/a odwiedzać audiologa co najmniej raz w roku na badanie słuchu, aby sprawdzić, czy Twój słuch się pogorszył. Jeśli nadal masz problemy ze słuchem, nawet po noszeniu aparatów słuchowych , koniecznie jak najszybciej udaj się do audiologa.

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

Jeśli badania słuchu potwierdzą, że cierpisz na presbyakuzję, zadanie sobie poniższych pytań pomoże ci lepiej zrozumieć tę chorobę:

• Jak poważny jest mój ubytek słuchu?
• Jaki rodzaj leczenia Pan/Pani zaleca? Czy potrzebuje Pan/Pani aparatów słuchowych?
• Jak ta sytuacja wpływa na moje codzienne życie?
• O co jeszcze powinienem się martwić?

Na koniec, rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Presbyakustyka, czyli stopniowa utrata słuchu wraz z wiekiem, jest częścią procesu starzenia. Jeśli masz trudności ze zrozumieniem, co ktoś mówi, lub jeśli ciągle musisz zwiększać głośność telewizora, może to oznaczać, że Twój słuch się nieco osłabia. Chociaż nie można temu całkowicie zapobiec, dbanie o uszy może pomóc spowolnić postęp tej choroby. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w słuchu, nie wahaj się udać do lekarza. Lekarz zbada Twój stan, w razie potrzeby skieruje Cię na badania słuchu i udzieli Ci najodpowiedniejszej porady oraz zaleci odpowiednie leczenie. Pamiętaj, im szybciej choroba zostanie wykryta, tym łatwiej będzie ją leczyć!

` Presbyacusis, Utrata słuchu związana z wiekiem, Słuch, Aparaty słuchowe, Szum uszny, Audiolog, Ślimak