Ból gardła, ból przy przełykaniu, trudności z mówieniem... Wszyscy tego doświadczyliśmy. Ból gardła to bardzo nieprzyjemny objaw. Mówiąc prościej, pojawia się, gdy tylna część gardła, czyli gardło, ulega zapaleniu. Podobnie jak przeziębienie, większość bólów gardła jest wywołana przez wirusy. Zazwyczaj ustępuje samoistnie po kilku dniach. Czasami jednak może być również wywołana infekcją bakteryjną.
Co jest przyczyną bólu gardła?
Porozmawiajmy najpierw o tym, jak to się dzieje. Dwiema głównymi przyczynami są wirusy i bakterie.
- Infekcje wirusowe: To najczęstszy rodzaj infekcji wśród nas. Odpowiadają za nią te same wirusy, które wywołują przeziębienia i grypę. Antybiotyki nie pomogą na ból gardła spowodowany infekcją wirusową. Nasz układ odpornościowy musi się sam zregenerować. Zazwyczaj, gdy jest zimno, przebywamy dłużej w domu, przez co wirusy rozprzestrzeniają się łatwiej. Rozprzestrzeniają się one drogą kropelkową, uwalnianą do powietrza podczas kaszlu lub kichania.
- Infekcje bakteryjne: To trochę inna sprawa. „Angina paciorkowcowa” to nazwa tego rodzaju infekcji bakteryjnej. Przyczyną jest bakteria „Streptococcus pyogenes”. W takim przypadku należy bezwzględnie przyjmować antybiotyki przepisane przez lekarza.
Oprócz tych dwóch głównych przyczyn, ból gardła może mieć także inne przyczyny.
| Powód | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Refluks kwasowy | Kwas żołądkowy może powodować uczucie pieczenia delikatnych tkanek gardła. |
| Alergie | Alergie na kurz, pyłki i sierść zwierząt mogą powodować swędzenie i ból gardła. |
| Suche powietrze | Szczególnie przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, ze względu na niską wilgotność powietrza, może powodować suchość i ból gardła. |
| Palenie i dym | Wdychanie dymu tytoniowego, spalin samochodowych i substancji chemicznych może powodować podrażnienie gardła. |
| Ból mięśni w gardle | Gdy krzyczysz lub śpiewasz przez długi czas, mięśnie gardła mogą się zmęczyć i zacząć boleć. |
| Inne schorzenia | Ból gardła może być również objawem poważnych schorzeń, takich jak zakażenie wirusem HIV czy rak gardła. |
Inne objawy towarzyszące bólowi gardła
Oprócz bólu gardła mogą wystąpić również następujące objawy:
- Ból ciała i osłabienie
- Kaszel
- Gorączka
- Ból głowy
- Chrypka
- Obrzęk migdałków
- Sotu
- Drapanie
- Trudności z połykaniem
- Powiększone węzły chłonne na szyi
- Wymioty
W szczególności pamiętaj, że ból gardła może być również objawem COVID-19. Nie jest on jednak tak powszechny jak gorączka i kaszel. Jeśli masz objawy COVID-19 lub miałeś bliski kontakt z osobą chorą, koniecznie wykonaj test i poddaj się kwarantannie do czasu otrzymania wyników.
Jakie zabiegi można wykonywać w domu?
Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele prostych domowych sposobów na powszechny ból gardła wywołany wirusem. Przyjrzyjmy się im bliżej.
1. Wysypiaj się i pij dużo płynów.
Odpoczynek jest w tym czasie bardzo ważny dla organizmu. Regularnie pij również ciepłe napoje, takie jak woda, gorąca woda, herbata z kolendrą i imbirem . Nawet picie rosołu z kurczaka jest bardzo dobre. Zapobiegnie to odwodnieniu i utrzyma nawilżenie gardła. Jednak takie napoje jak kawa i alkohol nie są w tym czasie wskazane , ponieważ mogą jeszcze bardziej odwodnić organizm.
2. Płucz gardło wodą z solą
To bardzo skuteczna metoda, znana wielu osobom. Rozpuść pół łyżeczki soli w filiżance gorącej wody i przepłucz nią gardło. Powtarzaj tę czynność kilka razy dziennie. Sól wyciąga płyn z opuchniętych tkanek gardła, pomagając w ten sposób wypłukać wirusa. Pomaga również rozrzedzić śluz w gardle.
3. Środki przeciwbólowe i pastylki do ssania
Jeśli ból jest nie do zniesienia, możesz użyć dostępnego bez recepty środka przeciwbólowego, takiego jak ibuprofen lub paracetamol. Dostępne są również spraye znieczulające. Jednak przed zażyciem jakichkolwiek leków najlepiej skonsultować się z lekarzem .
Ssanie pastylek na ból gardła również może przynieść ulgę. Mentol zawarty w pastylkach tymczasowo znieczula gardło i łagodzi ból.
4. Miód – naturalne zioło
Tak, miód to świetny środek na ból gardła. Miód ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne . Wypicie szklanki gorącej wody z łyżeczką miodu i kilkoma kroplami soku z limonki przyniesie znaczną ulgę.
Ostrzeżenie: Nie podawaj miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia , pod żadnym pozorem . Miód może czasami zawierać zarodniki bakterii Clostridium. Jeśli dostaną się one do organizmu dziecka, może wystąpić niebezpieczna choroba zwana botulizmem niemowlęcym.
5. Dodaj wilgoci do powietrza
Suche powietrze w pomieszczeniu może dodatkowo podrażniać gardło. Jeśli to możliwe, użyj nawilżacza powietrza. Alternatywnie, odkręcenie kranu z ciepłą wodą w łazience i wdychanie pary przez kilka minut również może pomóc.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Chociaż powszechny wirusowy ból gardła ustępuje po kilku dniach, zdecydowanie należy udać się do lekarza, jeśli wystąpią u Ciebie pewne objawy. Mogą to być objawy infekcji bakteryjnej, takiej jak angina paciorkowcowa.
| Objawy wymagające natychmiastowej interwencji lekarskiej | |
|---|---|
| 🌡️ Gorączka | Mieć wysoką gorączkę. |
| 🔴 Obrzęk i zaczerwienienie migdałków | Migdałki są czerwone, opuchnięte i mogą być na nich widoczne białe plamki. |
| 😣 Trudności z połykaniem | Jeśli nie możesz przełknąć nawet kropli śliny z powodu silnego bólu. |
| Powiększone węzły chłonne | Obrzęk węzłów chłonnych w przedniej części szyi. |
| 👄 Czerwone plamki na ustach | Na podniebieniu pojawiają się małe, czerwone plamki. |
W takich przypadkach lekarz pobierze wymaz z tylnej części gardła i zbada go, aby sprawdzić, czy jest to infekcja bakteryjna. Jeśli tak, przepisze antybiotyki na około 10 dni. Nawet jeśli poczujesz się lepiej po dwóch lub trzech dniach, ważne jest, aby dokończyć całą przepisaną kurację.
Jak opiekować się małymi dziećmi?
Wiele rzeczy, które robi się dla dorosłych, można również zrobić dla małych dzieci.
- Podawanie gorących płynów (np. zupy).
- Jedzenie kostek lodu lub lodów na patyku.
- Płucz gardło wodą z solą (jeśli dziecko potrafi to zrobić).
- Podawanie pastylki do ssania dzieciom powyżej 4 roku życia.
Należy jednak zachować szczególną ostrożność podając leki dzieciom:
- Nigdy nie podawaj aspiryny dzieciom.
- Niemowlętom poniżej 6. miesiąca życia można podawać wyłącznie acetaminofen (np. paracetamol).
- Dzieciom powyżej 6. miesiąca życia można podawać leki przeciwbólowe przeznaczone dla dzieci, takie jak paracetamol lub ibuprofen.
- Nie podawaj żadnych leków na kaszel ani przeziębienie dzieciom poniżej 4. roku życia bez konsultacji z lekarzem. W przypadku dzieci powyżej 4. roku życia skonsultuj się z lekarzem i dobierz odpowiednią dawkę do wagi i wieku dziecka.
Kiedy należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU)?
Jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z poniższych poważnych objawów, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy szpitala.
- Jeśli masz poważne trudności z oddychaniem lub przełykaniem .
- Jeżeli występuje nadmierne wydzielanie śliny z ust.
- Jeśli masz trudności z mówieniem.
- Jeśli ból jest zbyt duży, aby skręcić szyję (szczególnie u dzieci).
Przesłanie do domu
- Większość bólów gardła wywołana jest przez wirusy, więc antybiotyki nie pomogą.
- Ból gardła zazwyczaj ustępuje samoistnie w ciągu 4–5 dni.
- Proste domowe sposoby, takie jak odpoczynek, picie ciepłych płynów, płukanie gardła wodą z solą i miodem, mogą przynieść znaczną ulgę.
- Jeśli wystąpią u Ciebie takie objawy, jak wysoka gorączka, trudności z przełykaniem lub obrzęk szyi, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- Unikaj podawania miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia. Zachowaj szczególną ostrożność, podając dzieciom leki, biorąc pod uwagę ich wiek i dawkowanie.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz