Czy twoja szyja jest prosta? A może pochylona do przodu? Porozmawiajmy o tym (kifozie szyjnej)!

Czasami mogłeś zauważyć, że niektórzy ludzie mają nieco inny kształt szyi. Może jest prosta, a może pochylona do przodu. Dla niektórych może to stanowić poważny problem i powodować ból. Czym dokładnie jest ta dolegliwość? Porozmawiajmy o niej dzisiaj szczegółowo, w bardzo prosty sposób.

Co to jest (kifoza szyjna)?

Mówiąc prościej, patrząc z boku, nasza szyja naturalnie ma lekkie wygięcie, prawda? To jak litera „C”, ale otwarta strona „C” jest odwrócona do tyłu. Lekarze nazywają to „lordozą” . Jednak w tym stanie, zwanym „kifozą szyjną” , ta krzywizna jest wyprostowana lub wygięta w przeciwnym kierunku, tak że otwarta strona „C” jest odwrócona do przodu. Pomyśl o tym, ta krzywizna szyi określa poziom naszych oczu, gdy patrzymy przed siebie.

Czasami nazywa się to „szyją wojskową”, ponieważ szyja jest trzymana prosto, jak u oficera wojskowego. W przypadku zaostrzenia tego stanu, szyję pochyla się do przodu, a naturalną reakcją jest patrzenie w ziemię.

Dowiedzmy się trochę o odcinku szyjnym kręgosłupa.

Nasz odcinek szyjny kręgosłupa składa się z siedmiu małych kości, które zaczynają się u podstawy czaszki i ułożone są jedna na drugiej. Nazywamy je kręgami . Pomiędzy każdym kręgiem znajdują się poduszki zwane dyskami . Zapobiegają one stykaniu się kości. Kręgi te są utrzymywane razem przez silne mięśnie i więzadła. To zapewnia naszej szyi siłę oraz zdolność do zginania i skręcania.

Odcinek szyjny kręgosłupa utrzymuje naszą głowę w górze i pomaga nam ją obracać i przechylać. Nerwy w tym odcinku biegną do wielu części ciała i kontrolują wiele funkcji, takich jak oddychanie i ruchy górnej części ciała.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Kto jest bardziej narażony na rozwój kifozy szyjnej?

Schorzenie to, zwane „kifozą szyjną”, jest w rzeczywistości dość rzadkie. Może jednak wystąpić zarówno u małych dzieci, jak i u dorosłych.

Co jest tego przyczyną?

Istnieje kilka głównych powodów. Zobaczmy, jakie to są:

• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa : Jest to choroba, w przebiegu której kręgi kręgosłupa zrastają się ze sobą.
• Choroba zwyrodnieniowa krążków międzykręgowych : W tym przypadku poduszkowate części zwane krążkami, znajdujące się między kręgami, o których wspomniałem wcześniej, z czasem ulegają zużyciu.
• Niektóre wady kręgosłupa są obecne od urodzenia : Czasami w momencie urodzenia mogą występować pewne wady kręgosłupa.
• Guzy kręgosłupa : Mogą być spowodowane przez złośliwe lub niezłośliwe guzy kręgosłupa.
• Uraz lub uszkodzenie kręgosłupa : Jeżeli kręgosłup jest uszkodzony, np. w wyniku wypadku.
• Poprzednia operacja kręgosłupa: Może również wystąpić jako skutek uboczny poprzedniej operacji.

Czy ten stan może wystąpić nawet po operacji?

Tak, to się może zdarzyć. Szczególnie u dorosłych i dzieci, którzy przeszli operację zwaną „laminectomią”, może czasami wystąpić stan „kifozy szyjnej”. Czy wiesz, czym jest „laminectomia”? To zabieg chirurgiczny. W większości przypadków przestrzeń wewnątrz kręgosłupa ulega zwężeniu ( „stenoza kanału kręgowego” ), a zabieg ten wykonuje się w celu zmniejszenia nacisku na rdzeń kręgowy („rdzeń kręgowy”).

Podczas zabiegu „laminectomii” chirurg usuwa fragment kości („blaszkę”), aby zmniejszyć nacisk. Jednak w niektórych przypadkach zabieg ten może zmienić sposób, w jaki głowa jest utrzymywana na odcinku szyjnym kręgosłupa. Głowa staje się wtedy cięższa do przodu, a kifoza stopniowo się pogłębia.

Jakie są objawy tej przypadłości (kifozy szyjnej)?

Nie u każdego z „(kifozą szyjną)” wystąpią objawy. To normalne, że krzywizna szyi prostuje się nieco wraz z wiekiem.

Jeśli jednak objawy wystąpią, zależą one od stopnia zaawansowania schorzenia. Najczęściej objawy te są związane z uciskiem nerwu (radikulopatia) lub uciskiem rdzenia kręgowego (mielopatia) .

Oto niektóre z funkcji, które możesz zobaczyć:

• Ograniczony zakres ruchu podczas obracania i zginania głowy i szyi. Możliwe jest ciągłe wpatrywanie się w ziemię .
• Trudności z połykaniem (dysfagia) .
• Ból głowy .
• Utrata równowagi podczas chodzenia.
• Trudności w wykonywaniu zadań wymagających małej motoryki, np. zapinaniu guzików (Utrata małej motoryki).
• Osłabienie mięśni barków i rąk.
• Ból szyi, pleców, ramion lub rąk .
• Trudności w kontrolowaniu oddawania moczu (siusiu) lub stolca (kupy).
• Mrowienie lub drętwienie ramion i rąk.

Jak lekarze to ustalają?

Podczas wizyty u lekarza, najpierw zapyta on o Twoją historię choroby i aktualne objawy. Następnie przeprowadzi badanie fizykalne . Badanie to będzie obejmować:

• Twoje saldo .
• Ruchy .
• Postawa .
• Odruchy .
• Wytrzymałość .

Dodatkowo możesz także poddać się badaniom obrazowym, takim jak te, które pozwolą Ci dokładnie sprawdzić, czy faktycznie cierpisz na (kifozę szyjną):

• (TK)
• (MRI)
• (Promieniowanie rentgenowskie)

Jakie jest leczenie tej choroby?

Jeśli kifoza szyjna nie jest zbyt poważna, lekarz prawdopodobnie zaleci najpierw leczenie niechirurgiczne. Na przykład leki mogą zmniejszyć ból i obrzęk.

Fizjoterapia , taka jak ćwiczenia szyi lub trakcja, może pomóc złagodzić ból i przywrócić prawidłową krzywiznę szyi. Jednak te metody leczenia nie są skuteczne u każdego.

Jak się to leczy chirurgicznie?

Wyobraź sobie, że jeśli odczuwasz silny ból lub masz objawy neurologiczne, takie jak osłabienie mięśni, drętwienie lub problemy z koordynacją, lekarz może zalecić operację.

Rodzaj wykonywanej operacji zależy od tego, czy szyja jest elastyczna (giętka), czy całkowicie sztywna (sztywna), jak w przypadku zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. Chirurdzy mają kilka sposobów na naprawę kręgosłupa szyjnego:

• Dostęp tylny : W tym przypadku zabieg wykonuje się od tyłu szyi.
• Dostęp przedni : w tym podejściu do kręgosłupa dostęp uzyskuje się od strony gardła.
• Połączenie dostępu przedniego i tylnego .

Podczas tych operacji chirurdzy mogą ciąć i usuwać fragmenty kości lub wszczepiać metalowe płytki, pręty lub śruby. Jednak głównymi celami tych operacji są:

• Zmniejszenie nacisku na rdzeń kręgowy i nerwy.
• Zmiana kształtu kręgosłupa.
• Stabilizacja kręgosłupa.

Co należy zrobić po operacji? (Opieka pooperacyjna)

Operacja szyi zazwyczaj wymaga kilku dni pobytu w szpitalu. Po tym czasie będziesz musiał/a odpoczywać i ograniczyć ruch. Lekarz będzie uważnie monitorował Twój powrót do zdrowia. Najważniejsze to postępować dokładnie według zaleceń lekarza. Przestrzegaj jego zaleceń dotyczących tego, co możesz, a czego nie możesz robić po operacji. Fizjoterapia może pomóc Ci zmniejszyć ból i poprawić sprawność ruchową.

Czy można zapobiec tej chorobie (kifozie szyjnej)?

W większości przypadków nie da się zapobiec tej „(kifozie szyjnej)”. Jeśli jednak cierpisz na schorzenie takie jak „(zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)” lub „(chorobę zwyrodnieniową krążków międzykręgowych)”, porozmawiaj z lekarzem o fizjoterapii i odpowiednich ćwiczeniach. Regularna aktywność fizyczna może pomóc zmniejszyć ból, zwiększyć siłę i elastyczność oraz zapobiec dalszemu pogarszaniu się stanu kręgosłupa.

Kolejna rzecz: unikaj używania bardzo dużych poduszek podczas snu. Zwłaszcza podczas snu w pozycji leżącej, duże poduszki mogą ograniczyć niepotrzebne zgięcie szyi do przodu.

Jak będzie wyglądała sytuacja po operacji? (Prognoza)

Jak w przypadku każdej operacji, istnieją ryzyka, takie jak infekcja, krwawienie, zakrzepy krwi i reakcje na znieczulenie. Dodatkowo, istnieje niewielkie ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego podczas tej operacji (kifozy szyjnej). Ponadto, ponieważ nasz kręgosłup biegnie od głowy do miednicy, korekcja problemu w jednej jego części może czasami powodować problem w innej części.

Jednak ogólnie rzecz biorąc, zarówno dzieci, jak i dorośli dobrze regenerują się po operacji. Po prawidłowym ustawieniu szyi ból i inne objawy ustępują, a jakość życia znacznie się poprawia.

Czy ten stan (kifozę szyjną) można odwrócić?

Tak, przednie skrzywienie kręgosłupa widoczne w przypadku „(kifozy szyjnej)” można odwrócić. Jeśli stan nie jest poważny, skuteczne mogą być metody leczenia, takie jak „fizjoterapia”. Jednak w przypadku poważnej kifozy operacja może skorygować kształt kręgosłupa i złagodzić objawy.

Jakie więc przesłanie powinniśmy zapamiętać z tej historii?

Kifoza szyjna może powodować ból, trudności w codziennych czynnościach i brak radości życia. Jeśli cierpisz na tę dolegliwość, nie panikuj . Skonsultuj się z lekarzem i porozmawiaj o możliwościach leczenia. Pomocne mogą być metody niechirurgiczne, takie jak farmakoterapia i fizjoterapia. Jeśli jednak objawy są nasilone, operacja może być najlepszym rozwiązaniem w celu korekty kształtu kręgosłupa. Lekarz pomoże Ci zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze.

Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych zawsze warto wcześnie zasięgnąć porady lekarza. Dbanie o swoje ciało jest niezwykle ważne!