Czy Ty również używasz tranu? A może rozważasz jego stosowanie? Wiele osób w naszym kraju, zwłaszcza dzieci, stosuje go jako suplement diety. Wiele osób uważa, że jest to bardzo proste i nie stwarza żadnego ryzyka. W rzeczywistości jednak jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę podczas jego stosowania. Bądźmy tego świadomi już dziś.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Czym właściwie jest tran?
Mówiąc najprościej, jest to olej pozyskiwany z wątroby ryby zwanej dorszem. Nie jest to jednak zwykły olej rybi. Zawiera kilka składników odżywczych, które są bardzo ważne dla naszego organizmu.
- Kwasy tłuszczowe omega-3: Są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, serca i stawów.
- Witamina A: Pomaga zachować wzrok, zdrową skórę i wzmacnia układ odpornościowy.
- Witamina D: Witamina ta jest niezbędna do wzmacniania kości i pomaga organizmowi wchłaniać wapń.
Najważniejsze jest to, że tran jest suplementem diety, a nie lekiem na chorobę. Oznacza to, że zamiast leczyć chorobę, pomaga zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. Dlatego nie zaleca się jego stosowania bez konsultacji z lekarzem.
Informacje, które należy przekazać lekarzowi przed zastosowaniem tego produktu
Zanim zaczniesz stosować tran, koniecznie poinformuj lekarza, jeśli cierpisz na którąś z poniższych chorób, ponieważ stosowanie tranu w tych przypadkach może powodować problemy.
| Twoja sytuacja | Dlaczego warto informować? |
|---|---|
| Cukrzyca | Czasami może mieć wpływ na poziom cukru we krwi. |
| Wysokie ciśnienie krwi | Mogą wystąpić problemy z przyjmowaniem leków na nadciśnienie. |
| Choroba wątroby | Wątroba może mieć trudności z tolerowaniem zbyt dużej ilości witaminy A. |
| Choroba nerek | Musisz szczególnie uważać na poziom witaminy D. |
| Częste picie | Nie należy łączyć tego z wpływem alkoholu na wątrobę. |
| Alergie | Jeśli masz alergię na ryby lub cokolwiek innego, daj nam znać. |
| Ciąża lub karmienie piersią | Nie zaleca się nadmiernego przyjmowania witaminy A w okresie ciąży i karmienia piersią. Dlatego konieczna jest konsultacja lekarska. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jak dokładnie tego używać?
Sposób użycia jest bardzo prosty, ale bardzo ważny.
- Prawidłowe dawkowanie: Postępuj zgodnie z instrukcją na etykiecie butelki lub dawkowaniem zaleconym przez lekarza. Nigdy nie zwiększaj dawki samowolnie.
- Miarka: To błąd, na który wiele osób się naraża. Nie używaj do tego łyżeczek do herbaty ani łyżek do ryżu. Nie są one dokładne. Używaj wyłącznie specjalnej miarki lub łyżki dołączonej do leku.
- Z jedzeniem lub bez: Możesz przyjmować przed lub po posiłku. Nie ma to znaczenia.
- W przypadku podawania dzieciom: Podawanie małym dzieciom może wymagać szczególnej ostrożności. Dlatego decyzję należy podjąć dopiero po konsultacji z lekarzem.
Co zrobić, jeśli przedawkowałeś? (Przedawkowanie)
Jeśli uważasz, że zażyłeś zbyt dużą dawkę, nie panikuj. Natychmiast zadzwoń do Krajowego Centrum Informacji Toksykologicznej w Szpitalu Narodowym w Kolombo. Możesz też udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala. Zbyt duża ilość witamin A i D może spowodować zatrucie.
To jest przeznaczone tylko dla Ciebie. Nie podawaj tego leku, który przepisał Ci lekarz, nikomu innemu, nawet jeśli jego objawy są podobne.
Czy mogą wystąpić problemy z przyjmowaniem innych leków?
Tak, możesz. Jeśli przyjmujesz inne leki, ważne jest, aby poinformować o tym lekarza przed zastosowaniem tranu. Może to powodować problemy, szczególnie w przypadku:
- Inne suplementy zawierające witaminę A lub witaminę D.
- Leki zapobiegające krzepnięciu krwi (np. warfaryna ).
- Niektóre leki obniżające poziom cholesterolu (np. cholestyramina, kolestypol ).
- Niektóre leki stosowane w leczeniu otyłości (np. Orlistat ).
- Niektóre leki stosowane w chorobach nerek lub kości (np. kalcytriol, dokserkalcyferol ).
Ta lista nie jest kompletna. Dlatego poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach (przepisanych przez innego lekarza, kupionych w aptece), produktach ziołowych, witaminach i suplementach diety. Nie zapomnij poinformować lekarza, jeśli palisz papierosy lub pijesz alkohol.
Jakie są najczęstsze skutki uboczne?
Jak każdy lek, tran może u niektórych osób wywołać skutki uboczne.
| Efekt uboczny | Opis |
|---|---|
| Poważne skutki uboczne wymagające natychmiastowej interwencji lekarskiej | |
| Reakcje alergiczne | Wysypka skórna, swędzenie, obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła. Trudności w oddychaniu. |
| Działania niepożądane, które zazwyczaj nie są poważne, ale w przypadku utrzymywania się objawów należy zgłosić je lekarzowi | |
| Nieświeży oddech | Z ust wydobywa się rybi zapach. |
| Odbijanie | Częste oddawanie moczu. |
| Metaliczny smak w ustach | Metaliczny posmak w ustach. |
| Ból brzucha | Stan taki jak dyskomfort żołądkowy lub nudności. |
Jak bezpiecznie to przechowywać?
- Przechowywać poza zasięgiem dzieci. To bardzo ważne.
- Przechowywać w temperaturze pokojowej , zgodnie z instrukcją na butelce. Zalecane może być również przechowywanie w lodówce.
- Chronić przed wilgocią i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych .
- Po upływie terminu ważności nie należy go używać pod żadnym pozorem i należy go wyrzucić.
Przesłanie do domu
- Tran to nie magia. To suplement diety. Dlatego należy go stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
- Jeśli cierpisz na jakiekolwiek inne schorzenia lub przyjmujesz inne leki, koniecznie poinformuj o tym lekarza przed rozpoczęciem przyjmowania tranu.
- Należy przyjmować odpowiednią dawkę, używając właściwego urządzenia dozującego. Przedawkowanie może powodować poważne problemy, takie jak zatrucie witaminami A i D.
- Jeśli wystąpią u Ciebie jakiekolwiek objawy alergii, takie jak obrzęk skóry lub pokrzywka, natychmiast przerwij stosowanie leku i skontaktuj się z lekarzem.
- Pamiętaj, że ma on wyższe stężenie witamin A i D niż zwykły olej rybi. Nie lekceważ go więc, myśląc, że to tylko „witamina”.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.