Dlaczego pojawia się przeziębienie? Dowiedzmy się, co to dokładnie jest.

Katar, ból gardła i katar... te objawy są nam doskonale znane, prawda? To pierwsze objawy przeziębienia, które wszyscy znamy. W rzeczywistości nie ma wątpliwości, że to najczęstsza choroba na świecie. Chociaż zazwyczaj nie jest aż tak poważna i ustępuje po tygodniu lub dwóch, jest głównym powodem wizyty u lekarza, niemożności pójścia do szkoły lub pracy.

Czym właściwie jest przeziębienie?

Mówiąc najprościej, przeziębienie to infekcja wirusowa . Wywołują ją różne rodzaje wirusów. Wirus ten atakuje głównie górne drogi oddechowe, czyli nos i gardło.

Powodem, dla którego jest to tak powszechne, jest to, że wirusy te bardzo łatwo przenoszą się z człowieka na człowieka. Wirus rozprzestrzenia się poprzez małe kropelki, które dostają się do powietrza, gdy ktoś kicha, kaszle lub wydycha powietrze. Można się nim również zarazić, dotykając powierzchni, na której znajduje się wirus, a następnie dotykając nosa, ust lub oczu.

Kogo to najbardziej dotyczy?

Chociaż przeziębienie dotyka każdego, niektórzy chorują częściej. Dlaczego? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Głównym celem są małe dzieci.

Małe dzieci mogą przeziębić się od sześciu do dziesięciu razy w roku. Czasami w rodzinach z dziećmi w wieku szkolnym jedno dziecko może przeziębić się nawet dwanaście razy w roku. Dzieje się tak głównie dlatego, że małe dzieci spędzają dużo czasu w bliskim kontakcie ze sobą w przedszkolach, żłobkach i szkołach. Ponadto ich układ odpornościowy wciąż się rozwija, co czyni je bardziej podatnymi na nowe wirusy.

Dorośli zazwyczaj mają wysypkę dwa do czterech razy w roku. Jednak kobiety w wieku od 20 do 30 lat zdają się mieć wysypkę nieco częściej niż mężczyźni. Może to wynikać z faktu, że spędzają więcej czasu z małymi dziećmi.

Ale jest dobra wiadomość. Wraz z wiekiem, czyli po 60. roku życia, nasze ciała są bardziej narażone na wiele wirusów i rozwijają odporność, więc ryzyko przeziębienia znacznie spada. Wtedy możemy nawet nie zachorować na żadne przeziębienie w ciągu roku.

Czy pogoda ma wpływ na przeziębienia?

Zawsze mówimy: „Och, takie zimno zdarza się tylko w porze deszczowej”. W tej historii jest ziarno prawdy.

Na Sri Lance zjawisko to jest bardziej widoczne w porze deszczowej i przy chłodnej pogodzie. Rozprzestrzenianie się choroby nasila się również po zakończeniu wakacji szkolnych i jej ponownym pojawieniu się.

Istnieją dwa naukowe powody tego zjawiska:

1. Wszyscy zostajemy w domu: W chłodne, deszczowe dni rzadziej wychodzimy na zewnątrz. Kiedy więcej osób przebywa razem w zamkniętych przestrzeniach, takich jak domy, biura i autobusy, ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa z jednej osoby na drugą jest znacznie wyższe.

2. Niska wilgotność: Wirusy przeziębienia mogą lepiej przetrwać i rozprzestrzeniać się w suchym i wilgotnym środowisku. Niska temperatura zazwyczaj zmniejsza wilgotność powietrza.

3. Suchy nos: Zimna pogoda może również wysuszyć delikatną błonę ochronną nosa. Wilgotna błona ta filtruje wirusy i zarazki. Gdy wyschnie, wirusom łatwiej jest się przedostać i wywołać infekcję.

Więc następnym razem, gdy przeziębisz się w chłodny dzień, pamiętaj, że to nie samo przeziębienie jest jego przyczyną, ale zimna pogoda, która tworzy środowisko sprzyjające rozprzestrzenianiu się wirusa.

Jeśli objawy są łagodne, picie ciepłych płynów i dużo odpoczynku może pomóc. Jeśli jednak wystąpią u Ciebie silne objawy, takie jak trudności w oddychaniu, wysoka gorączka, ból w klatce piersiowej lub jeśli nie poczujesz się lepiej w ciągu kilku dni, najlepiej natychmiast udać się do lekarza .