Czy masz cukrzycę? Zastanów się dwa razy nad swoim zdrowiem jamy ustnej! (Cukrzyca i zdrowie jamy ustnej)

Jeśli chorujesz na cukrzycę, prawdopodobnie stale myślisz o kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Ale czy wiesz, że cukrzyca może również bezpośrednio wpływać na zdrowie jamy ustnej? Wiele osób nie przywiązuje do tego wagi. W rzeczywistości osoby z cukrzycą są znacznie bardziej narażone na problemy z zębami i dziąsłami. Dzisiaj porozmawiamy o tym, dlaczego tak się dzieje i jak tego uniknąć.

Dlaczego osoby chore na cukrzycę mają więcej problemów z jamą ustną?

Mówiąc wprost, gdy cukrzyca nie jest odpowiednio kontrolowana, wpływa na niemal każdą część naszego ciała, w tym na jamę ustną. Istnieją dwa główne powody.

1. Zmniejszone ukrwienie jamy ustnej: Cukrzyca może uszkodzić delikatne naczynia krwionośne w naszym organizmie. To zmniejsza ilość krwi docierającej do dziąseł. Oznacza to, że obszar ten jest pozbawiony składników odżywczych i zdolności do zwalczania infekcji.

2. Podwyższony poziom cukru w ​​ślinie: Kiedy poziom cukru we krwi wzrasta, wzrasta również ilość cukru w ​​naszej ślinie. To tak, jakby dać złej bakterii w jamie ustnej darmową, całodzienną imprezę. Bakterie te zjadają cukier i wytwarzają kwasy, które mogą niszczyć nasze zęby.

Zwróć uwagę na te znaki.

Jeśli masz problem ze zdrowiem jamy ustnej, Twój organizm da Ci znać. Zwróć uwagę na te objawy. Jeśli zauważysz którykolwiek z nich, bardzo ważne jest, aby natychmiast udać się do dentysty po poradę.

Główne choroby jamy ustnej, które mogą wystąpić w wyniku cukrzycy

Przyjrzyjmy się teraz, jakie choroby jamy ustnej najczęściej występują u osób chorujących na cukrzycę.

Zapalenie dziąseł – wczesne stadium

To najczęstsza choroba jamy ustnej u osób chorych na cukrzycę. To pierwszy etap choroby dziąseł. Cukier zawarty w ślinie powoduje gromadzenie się bakterii i łączenie ich z resztkami jedzenia, tworząc lepką substancję zwaną płytką nazębną. Ta lepka substancja powoduje, że dziąsła stają się czerwone, opuchnięte i zaczynają krwawić.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​tej chorobie (zapaleniu dziąseł) można prawie całkowicie zapobiec, szczotkując zęby, stosując nić dentystyczną i antyseptyczny płyn do płukania ust.

Ciężki przypadek recesji dziąseł (zapalenie przyzębia)

Jeśli wspomniany wcześniej stan, czyli zapalenie dziąseł, nie zostanie leczony, może przekształcić się w poważniejszą chorobę zwaną zapaleniem przyzębia. W tym przypadku dziąsła zaczynają odsuwać się od zębów pod wpływem bakterii i płytki nazębnej. Następnie między zębami a dziąsłami tworzą się małe kieszonki. Bakterie gromadzą się w tych kieszonkach i zaczynają niszczyć kość i tkankę, które utrzymują zęby na miejscu.

Jeśli problem stanie się poważny, zęby mogą się poluzować i ostatecznie wypaść. Tego stanu nie da się wyleczyć samym szczotkowaniem zębów. Zdecydowanie konieczna jest interwencja stomatologa. W tym celu możesz również zostać skierowany do lekarza specjalisty (periodonta).

Suchość w ustach / kserostomia

Ślina w naszych ustach to nie tylko woda. Zawiera enzymy, które zwalczają bakterie. Cukrzyca i starzenie się zmniejszają produkcję śliny. W medycynie zjawisko to nazywa się „kserostomią”. Utrata śliny umożliwia bakteriom swobodny rozwój. Zwiększa to ryzyko wystąpienia aft, próchnicy i chorób dziąseł.

Zakażenia jamy ustnej, zwłaszcza pleśniawki

Nie tylko bakterie uwielbiają cukier, ale także grzyby. Dlatego osoby z cukrzycą często zapadają na infekcję grzybiczą zwaną pleśniawką. Powoduje to pojawienie się białych lub czerwonych nalotów na języku i wewnętrznej stronie policzków. Czasami mogą one przekształcić się w owrzodzenia. Ryzyko jest jeszcze wyższe, jeśli nosisz protezy zębowe lub palisz.

Powolne gojenie się ran

Prawdopodobnie wiesz, że u osób z cukrzycą każda rana w dowolnym miejscu ciała goi się dłużej. To samo dotyczy jamy ustnej. Wyobraź sobie, że wyrywasz sobie ząb. Twoja rana będzie się goić dłużej niż u przeciętnej osoby. A w tym czasie istnieje większe ryzyko rozwoju infekcji.

Jak można chronić się przed tymi problemami?

Nie bój się tego wszystkiego. Najlepiej zapobiegać tym problemom, zanim się pojawią. Jest kilka prostych rzeczy, które możesz w tym celu zrobić.

• Po pierwsze: Kontroluj poziom cukru we krwi. To najważniejsze. Utrzymywanie cukrzycy pod dobrą kontrolą oznacza również znaczną ochronę zdrowia jamy ustnej.
• Myj zęby codziennie. Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie miękką szczoteczką . Pamiętaj o nitkowaniu zębów, aby usunąć resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych. Dobrym pomysłem jest również stosowanie antyseptycznego płynu do płukania jamy ustnej zaleconego przez lekarza.
• Odczekaj chwilę po jedzeniu, zanim umyjesz zęby. Najlepiej odczekać co najmniej 30 minut po jedzeniu przed umyciem zębów. Dzieje się tak, ponieważ kwasy zawarte w jedzeniu mogą zmiękczyć szkliwo zębów. Dlatego odczekanie chwili przed umyciem zębów może zapobiec temu uszkodzeniu.
• Jeśli nosisz protezy zębowe: Wyjmuj je codziennie i dokładnie czyść. Nigdy nie śpij w nich.
• Unikaj palenia. Palenie jest jednym z największych czynników ryzyka chorób dziąseł. W połączeniu z cukrzycą, uszkodzenia są podwojone.
• Regularnie odwiedzaj dentystę. Nawet jeśli nie ma żadnych problemów, odwiedzaj dentystę co najmniej raz na 6 miesięcy . W zależności od stanu zdrowia, lekarz może zalecić wcześniejszą wizytę.

Wizyta u dentysty wymaga poinformowania o cukrzycy i o przyjmowanych lekach. Jeśli poziom cukru we krwi jest niekontrolowany, należy o tym poinformować dentystę. Jeśli przyjmujesz insulinę, ważne jest również, aby poinformować go o jej ostatnim podaniu. Ta informacja pomoże lekarzowi dobrać najlepsze leczenie.