Czy pocisz się nadmiernie bez powodu? To się nazywa pocenie się! Porozmawiajmy o tym.

Czy kiedykolwiek czułeś, że obficie się pocisz bez powodu? Może twoje ubrania są przemoczone, a pościel przemoczona podczas snu? O ile nie jest to spowodowane upałem lub wysiłkiem fizycznym, prawdopodobnie nie jest to normalne. Dzisiaj porozmawiamy o tym typie nadmiernego pocenia, który w terminologii medycznej nazywa się poceniem się (diforezą) .

Czym właściwie jest potliwość?

Mówiąc najprościej, potliwość to nadmierne pocenie się, spowodowane chorobą lub przyjmowanymi lekami. Wymawia się to „dia-pha-ri-sis”. Inną nazwą jest wtórna nadpotliwość . Hiperhydroza oznacza nadmierne pocenie się. Wtórna oznacza, że ​​pocenie się jest spowodowane innym schorzeniem. Pierwotna nadpotliwość oznacza, że ​​pocisz się nadmiernie bez żadnego innego schorzenia. Nadpotliwość występuje, gdy pocisz się bardziej niż zwykle lub bez wyraźnego powodu. Nie jest to spowodowane upałami ani intensywnym wysiłkiem fizycznym. Nadmierne pocenie się zazwyczaj nie ogranicza się do obszarów takich jak dłonie i podeszwy stóp, ale może występować w całym ciele . Często nadpotliwość oznacza, że ​​masz chorobę lub przechodzisz przez szczególny etap w życiu, taki jak menopauza. Czasami te schorzenia mogą być poważne, a nawet zagrażać życiu. Dlatego bardzo ważne jest, aby być tego świadomym.

Jakie są objawy nadmiernego pocenia się?

Nadpotliwość zwykle objawia się poceniem całego ciała, nie tylko w miejscach takich jak pachy i dłonie.

• Pot jest wyraźnie widoczny , do tego stopnia, że ​​ubrania są mokre lub pot spływa po ciele.
• Czasami pocisz się tak bardzo nawet podczas snu, że twoja pościel jest mokra. Zjawisko to nazywa się również nocnymi potami .
• Schorzenie to zwykle zaczyna się w wieku dorosłym i nie występuje w dzieciństwie.

Jakie są przyczyny nadmiernego pocenia się?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, nadmierne pocenie się to nadmierne pocenie się spowodowane inną dolegliwością. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom tego zjawiska.

1. Menopauza

Główną i najczęstszą przyczyną nadmiernej potliwości u kobiet jest menopauza . Oznacza to, że przed i w trakcie okresu, w którym miesiączka całkowicie ustaje, w organizmie zachodzą znaczne zmiany hormonalne. Zmiany te powodują, że mózg wysyła fałszywe sygnały, że organizm jest przegrzany. Te fałszywe sygnały są przyczyną uderzeń gorąca w ciągu dnia.Może to być również uczucie gorąca i pocenia się, albo „nocne poty” lub nadmierne pocenie się podczas snu. Około 85% kobiet w okresie menopauzy zgłasza to nadmierne pocenie. Stan ten może również wystąpić w okresie okołomenopauzalnym , czyli w okresie, gdy miesiączka dobiega końca.

Wyobraź sobie, że ciężko pracujesz i nagle całe twoje ciało jest gorące i zaczynasz się pocić. To coś, czego doświadcza wiele kobiet w okresie menopauzy.

2. Ciąża

Nadmierne pocenie się (diforeza) to bardzo częsta przypadłość w czasie ciąży. W czasie ciąży zachodzą znaczne zmiany hormonalne. Może to powodować nadmierne pocenie się. Dodatkowo, metabolizm przyspiesza, co prowadzi do wzrostu temperatury ciała. To również jest przyczyną nadmiernego pocenia się. Przyrost masy ciała w ciąży może również podwyższyć temperaturę ciała i nasilić pocenie się. Pocenie się w ciąży jest w większości przypadków normalne. Jeśli jednak występuje nadmierne pocenie się, któremu towarzyszy gorączka, dreszcze i wymioty, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Może to być objawem infekcji.

3. Nadczynność tarczycy

Kiedy tarczyca staje się nadaktywna, produkuje zbyt dużo hormonu tyroksyny . To się nazywa nadczynność tarczycy . Tyroksyna to hormon regulujący metabolizm organizmu. Wraz ze wzrostem poziomu tyroksyny, metabolizm przyspiesza. Jednym z objawów nadczynności tarczycy jest nadmierne pocenie się. Inne objawy to:

• Lęk
• Częsty niepokój
• Kołatanie serca
• Drżenie rąk
• Bezsenność
• Utrata wagi

Chociaż nie jest to nagły przypadek medyczny, należy zgłosić się po pomoc medyczną. Dostępne są leki przeciwtarczycowe.

4. Cukrzyca (Diabetes Mellitus)

Jeśli chorujesz na cukrzycę , nadmierne pocenie się może być oznaką niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemii) . Podczas hipoglikemii aktywowana jest reakcja organizmu „walcz lub uciekaj”, powodująca obfite pocenie się. Inne objawy hipoglikemii mogą obejmować:

• Lęk
• Zawrót głowy
• Niewyraźne widzenie lub utrata wzroku
• Drżenie
• Bełkotliwa mowa
• Nadmierne zmęczenie

W przypadku wystąpienia hipoglikemii należy natychmiast przywrócić prawidłowy poziom cukru we krwi. Nieleczona hipoglikemia może prowadzić do powikłań zagrażających życiu.

5. Zawał serca (zawał mięśnia sercowego)

Nadmierne pocenie się jest częstym objawem zawału serca (zawału mięśnia sercowego) . Zawał serca jest spowodowany zmniejszeniem przepływu krwi do mięśnia sercowego. Może się to zdarzyć, gdy krew bogata w tlen nie dociera do serca z powodu zatoru w jednej lub obu tętnicach wieńcowych . Inne objawy zawału serca mogą obejmować:

• Ból lub ucisk w klatce piersiowej
• Ból w jednym lub obu ramionach, szyi, plecach lub szczęce
• Trudności z oddychaniem
• Bladość
• Półomdlały
• Nudności i wymioty

Zawał serca to nagły przypadek medyczny! Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma takie objawy, zadzwoń pod numer 1990 Suwa Seriya lub udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego.

6. Odstawienie substancji

Osoby uzależnione od alkoholu ( zaburzenia związane z używaniem alkoholu ) lub narkotyków ( zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych – SUD ) mogą doświadczać zespołu odstawiennego podczas próby rzucenia nałogu. Obfite pocenie się jest częstym objawem tego zespołu odstawiennego. Inne objawy mogą obejmować:

• Niepokój
• Lęk
• Nudności i wymioty
• Kołatanie serca
• Wahania ciśnienia krwi
• Drżenie
• Napady padaczkowe

Niektóre z tych objawów mogą zagrażać życiu, dlatego ważne jest, aby przed przerwaniem zażywania jakiegokolwiek leku skonsultować się z lekarzem i stosować się do jego zaleceń.

7. Rak

Niektóre rodzaje nowotworów i metody leczenia raka mogą również powodować nadmierne pocenie. Do tych rodzajów nowotworów należą białaczka, chłoniak, rak wątroby i rak kości . Inne objawy tych nowotworów mogą obejmować:

• Niewyjaśniona utrata wagi
• Zmęczenie
• Powiększone węzły chłonne

8. Anafilaksja

Silne reakcje alergiczne na pokarmy takie jak orzeszki ziemne, skorupiaki i użądlenia pszczół mogą wywołać stan zwany anafilaksją . Reakcje te występują niemal natychmiast po wniknięciu alergenu do organizmu.Częstym objawem anafilaksji jest nadmierne pocenie się. Inne objawy mogą obejmować:

• Pokrzywka
• Skóra staje się zaczerwieniona i swędzi.
• Trudności z oddychaniem
• Nagły spadek ciśnienia krwi
• Półomdlały

Anafilaksja to również nagły przypadek medyczny! Jeśli masz takie objawy, użyj wstrzykiwacza z epinefryną (EpiPen®) . W przeciwnym razie zadzwoń pod numer 911 lub natychmiast udaj się do najbliższego szpitala.

9. Leki

Niektóre leki, zarówno na receptę, jak i dostępne bez recepty (OTC), mogą powodować nadmierne pocenie się jako skutek uboczny. Oto kilka przykładów takich leków:

• Leki przeciwdepresyjne, takie jak wenlafaksyna i fluoksetyna
• Leki na cukrzycę, takie jak insulina i doustne leki na cukrzycę
• Raloksifen i tamoksifen, które są stosowane w terapii hormonalnej
• Leki przeciwgorączkowe, takie jak acetaminofen i aspiryna
• Środki przeciwbólowe Naproksen i Oksykodon
• Antybiotyki i leki przeciwwirusowe, takie jak bakitracyna i rybawiryna
• Leuprolid, lek przeciwnowotworowy

Jak rozpoznać nadmierne pocenie się?

Lekarz może ustalić, czy nadmierna potliwość jest spowodowana nadmierną potliwością. Zapyta o objawy i inne schorzenia. Zapyta również o historię choroby i przeprowadzi badanie fizykalne, aby ustalić przyczynę. W razie potrzeby może również zalecić badania laboratoryjne, takie jak badanie krwi, moczu lub skany.

Jak leczy się nadpotliwość?

Leczenie nadpotliwości różni się w zależności od przyczyny schorzenia. W większości przypadków nadmierne pocenie ustępuje po wyleczeniu przyczyny. Jeśli przyczyną jest lek, lekarz może dostosować dawkę leku lub przepisać inny lek. W przeciwnym razie może zalecić jedną z poniższych metod leczenia:

• Antyperspiranty na receptę: Antyperspiranty zawierające od 10% do 15% chlorku glinu mogą blokować gruczoły potowe, co jest dla organizmu sygnałem, że powinien przestać produkować pot.
• Botox® - wstrzyknięcia onabotulinumtoxinA:Te zastrzyki mogą przynieść krótkotrwałą ulgę. Mogą one tymczasowo zatrzymać stymulację gruczołów potowych w określonych obszarach ciała.
• Jonoforeza: Zabieg medyczny polegający na użyciu niewielkiego impulsu elektrycznego lub prądu w celu tymczasowego zmniejszenia pocenia się dłoni i stóp.
• Doustne leki antycholinergiczne: Leki te, przyjmowane na receptę, mogą pomóc w zapobieganiu stymulacji gruczołów potowych. Przykładami są oksybutynina i glikopirolan .

Czy można zapobiegać poceniu się?

Choć nie zawsze można zapobiec nadmiernemu poceniu, istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby ograniczyć nadmierne pocenie:

• Regularne ćwiczenia.
• Przestrzeganie zdrowej diety.
• Picie większej ilości wody.
• Kontrolowanie poziomu cukru we krwi.
• Należy nosić lekkie, dobrze wentylowane ubrania.
• Noszenie przewiewnych butów i skarpetek.
• Unikanie upałów i/lub używania wentylatorów lub klimatyzatorów.
• Nakładanie pudru pochłaniającego pot lub odrobiny sody oczyszczonej na miejsca, które mocno się pocą.

Co się dzieje w przypadku nadmiernego pocenia się?

Istnieje wiele typowych przyczyn nadmiernego pocenia się. Po ustaleniu przyczyny, możesz skonsultować się z lekarzem w celu leczenia. Po zidentyfikowaniu i wyleczeniu przyczyny, nadmierna potliwość powinna ustąpić.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli pocisz się bardziej niż zwykle lub bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem. Lekarz może ustalić, czy pocenie się jest spowodowane jakąś chorobą. W szczególności, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów wraz z nadmierną potliwością, należy natychmiast udać się do lekarza. Mogą to być objawy poważnej choroby:

• Zawrót głowy
• Półomdlały
• Nudności lub wymioty
• Zimna, wilgotna skóra
• Bladość
• Ból w klatce piersiowej
• Kołatanie serca
• Trudności z oddychaniem
• Napady padaczkowe

Czy potówki to to samo, co potówki?

Nie, potówka to wysypka cieplna.Nie. Ale oba są związane z poceniem. Pęcherze potowe to schorzenie skóry, które występuje, gdy pot gromadzi się w porach i kanalikach potowych. Powstają, gdy pot nie może wydostać się z organizmu. Nadmierne pocenie się to nadmierne lub nietypowe pocenie się bez wyraźnego powodu. Często oznacza to, że masz schorzenie lub przechodzisz przez szczególny etap w życiu, taki jak ciąża czy menopauza. Nadmierne pocenie się zazwyczaj nie jest poważnym problemem i zazwyczaj ustępuje po wyleczeniu przyczyny. Jednak niektóre schorzenia mogą być poważne. Jeśli więc pocisz się bardziej niż zwykle i nie możesz ustalić przyczyny, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Przesłanie do domu

Więc prawdopodobnie rozumiesz, czym jest potliwość, co ją powoduje i jak bardzo powinna niepokoić. Jeśli po prostu obficie się pocisz, nie ignoruj ​​tego. Zwłaszcza jeśli towarzyszą temu inne objawy.

Zawsze pamiętaj, że jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w swoim ciele, najlepiej porozmawiać o tym z lekarzem. Nie ma powodu do obaw, zazwyczaj istnieją proste metody leczenia. Dbanie o swoje zdrowie to Twój obowiązek.

---