Czy Twoje mięśnie napinają się niekontrolowanie? Dowiedzmy się więcej o tej (dystonii)!

Czy zauważyłeś kiedyś lub doświadczyłeś, że Twoje mięśnie nagle się napinają, drgają lub utykają w jednej pozycji? Czasami może to być nieprzyjemne, a nawet bolesne. Nazywamy to stanem „dystonia”. Chociaż może się wydawać, że to problem z mięśniami, w rzeczywistości problem leży w naszym mózgu, czyli układzie nerwowym. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo, dobrze?

Czym właściwie jest dystonia?

Mówiąc najprościej, dystonia to choroba układu nerwowego. Charakteryzuje się mimowolnymi skurczami mięśni, które występują bez Twojej kontroli i wysiłku. Słowo „dystonia” pochodzi od łacińskiego słowa „dys” (błędny/wadliwy) i greckiego słowa „tonos” (napięcie mięśni). Oznacza to, że mięśnie kurczą się nieprawidłowo, nieprawidłowo.

Jaka jest różnica między dystonią a dyskinezą?

Mimo że te dwa słowa wydają się być do siebie podobne, istnieje między nimi drobna różnica.

• Dyskineza: To również słowo greckie. „Kinesia” oznacza „ruch”. Dyskineza oznacza ruchy, które występują nieprawidłowo, nie powinny się zdarzać. Są to ruchy mimowolne , czyli ruchy mięśni, które występują bez Twojej kontroli.
• Dystonia: To rodzaj dyskinezy. W dystonii mięśnie pozostają napięte przez długi czas . W zależności od tego, która część ciała jest dotknięta, możesz wydawać się znajdować w różnych pozycjach.

U kogo może rozwinąć się dystonia?

W zależności od przyczyny dystonii, może ona dotknąć każdego. Niektóre przyczyny są specyficzne dla wieku, co oznacza, że ​​mogą wystąpić przy urodzeniu lub w dzieciństwie. Inne mogą rozwinąć się później w życiu.

Chociaż badania sugerują, że w samych Stanach Zjednoczonych około 300 000 osób cierpi na dystonię, eksperci uważają, że rzeczywista liczba może być znacznie wyższa. Ponieważ dystonia może przybierać różne formy, jej trafna diagnoza bywa trudna.

Jak dystonia wpływa na moje ciało?

Dystonia to choroba mózgu, która wpływa na sposób, w jaki mózg kontroluje mięśnie ciała. Może oddziaływać na różne mięśnie lub grupy mięśni w różny sposób. Dokładny sposób i przyczyna tego zjawiska wciąż pozostaje zagadką.

Objawy dystonii mogą się nasilać, gdy jesteś zmęczony, zestresowany lub po spożyciu kofeiny czy alkoholu.

Niektóre rodzaje dystonii są spowodowane mutacjami genetycznymi lub schorzeniami, które zakłócają funkcjonowanie określonych części mózgu. Powoduje to nieprawidłowe funkcjonowanie dotkniętych nimi komórek. Nieprawidłowe sygnały docierają następnie do mięśni, powodując dystonię.

Dystonia może być również spowodowana urazami lub innymi schorzeniami, które zaburzają funkcjonowanie mózgu. Niektóre z tych schorzeń można wykryć za pomocą badań obrazowych. Czasami jednak dystonia może występować bez żadnej z tych przyczyn.

Jakie są objawy dystonii?

Głównym objawem dystonii są zazwyczaj niekontrolowane ruchy mięśni . Ruchy te często:

• Jest to nieprzyjemne, czasami bolesne i może przypominać porażenie prądem.
• Nawracające (szczególnie z drżeniem).
• Czas trwania może być różny. Niektóre trwają kilka sekund lub minut, a potem znikają. Inne mogą trwać miesiącami.
• Przybiera on charakter skręcania i ciągnięcia. Może to sprawiać wrażenie, że dana osoba znajduje się w dziwnej pozycji.
• Podczas intensywnego użytkowania obciążenie mięśni może się nasilić.

Objawy mogą się nieznacznie różnić w zależności od tego, w której części ciała dystonia jest obecna. Istnieje pięć głównych sposobów występowania objawów:

• Dystonia ogniskowa
• Dystonia segmentalna
• Dystonia wieloogniskowa
• Hemidystonia `(Hemidystonia)`
• Dystonia uogólniona

Przyjrzyjmy się każdemu z nich osobno.

Dystonia ogniskowa

Dzieje się tak, gdy dotknięta jest tylko jedna część ciała. Eksperci twierdzą, że ten typ schorzenia występuje około dziesięć razy częściej niż inne. Może objawiać się w różny sposób, w zależności od dotkniętej części ciała:

• Powieki: Kurcz powiek. Może być tak silny, że niektórzy muszą siłą zamknąć oczy.
• Szczęka: zgrzytanie zębami (bruksizm).
• Dłoń lub nadgarstek: Drżenie lub napięcie mięśni. Nazywa się to również „kurczem pisarza” lub „kurczem muzyka”. Golfiści i krykieciści nazywają to „yipsem”. Wyobraź sobie, że twoja ręka sztywnieje i nie możesz pisać, albo że twoje palce tracą kontrolę podczas gry na skrzypcach.

Dystonia segmentalna

Dzieje się tak, gdy dotknięte są dwie lub więcej części ciała, które są blisko siebie . Na przykład różne części twarzy, głowa i szyja lub ramię i górna część ramienia. Dobrym przykładem jest dystonia szyjna , która atakuje mięśnie głowy i szyi. Innym przykładem jest zespół Meige'a , który atakuje kilka części twarzy.

Dystonia wieloogniskowa

Dotyczy to dwóch lub więcej niezwiązanych ze sobą części ciała . Na przykład dystonia dotyczy obu ramion. Późna dyskinezaJest to również przykład schorzenia, które dotyka kilka niezwiązanych ze sobą części ciała.

Hemidystonia `(Hemidystonia)`

Słowo „hemi” pochodzi od greckiego słowa oznaczającego „połowa”. Oznacza to, że dotknięta jest tylko jedna strona ciała (prawa lub lewa). Wyobraź sobie mięśnie prawej ręki lub prawej strony twarzy poruszające się w niekontrolowany sposób. Udar mózgu jest główną przyczyną hemidystonii.

Dystonia uogólniona

Może to dotyczyć nóg i tułowia (głównej części ciała, która łączy ramiona, nogi i głowę) lub całego ciała . Tak się dzieje, gdy dystonia postępuje. Kiedy dystonia ogniskowa przekształca się w dystonię uogólnioną, objawy rozprzestrzeniają się z kończyn na tułów.

Jakie są przyczyny dystonii?

Dystonia jest spowodowana zaburzeniem funkcjonowania mózgu. Zazwyczaj dotyczy to części mózgu zwanej jądrami podstawy . Jest to grupa struktur mózgowych, które łączą różne części mózgu i koordynują ich współpracę.

Eksperci dzielą przyczyny dystonii na trzy główne kategorie:

• Dystonia pierwotna: Główną przyczyną jest dystonia. Zazwyczaj ma ona charakter idiopatyczny, co oznacza, że ​​nie można znaleźć przyczyny. Eksperci uważają, że może mieć również podłoże genetyczne, co oznacza, że ​​choroba może występować rodzinnie.
• Dystonia wtórna: w tym przypadku dystonia jest objawem innej choroby lub problemu.
• Schorzenia typu „dystonia plus”: Są to choroby układu nerwowego. Chociaż dystonia jest głównym objawem, występują również inne objawy.

Możliwe przyczyny dystonii wtórnej

Może się to zdarzyć z różnych powodów:

• Guzy mózgu
• Inne choroby mózgu (np. padaczka, parkinsonizm, choroba Parkinsona)
• Niedotlenienie mózgu (szczególnie u noworodków, którym przy urodzeniu odebrano tlen)
• Leki (na receptę lub nielegalne)
• Choroby genetyczne (np. choroba Wilsona, choroba Huntingtona)
• Zakażenia (np. zapalenie mózgu)
• Choroby metaboliczne
• Udar
• Substancje toksyczne (np. zatrucie tlenkiem węgla, zatrucie manganem)
• Urazowe uszkodzenia mózgu

Dystonia nie jest chorobą zakaźną. Nie można się nią zarazić od innych ludzi ani nią zarazić innych.

Jak diagnozuje się dystonię?

Lekarz, często neurolog, może zdiagnozować dystonię na podstawie objawów, badania neurologicznego i różnych badań. Dystonia może być czasami trudna do zdiagnozowania, ponieważ objawy te mogą być spowodowane wieloma innymi schorzeniami. Dlatego ważne jest, aby wykluczyć inne schorzenia, ponieważ niektóre z nich mogą zagrażać życiu i wymagać natychmiastowej interwencji medycznej.

Jakie testy stosuje się w diagnostyce dystonii?

W celu wykrycia dystonii można wykonać różne badania laboratoryjne, diagnostyczne i obrazowe. Zazwyczaj zlecane badania zależą od objawów i chorób podejrzewanych przez lekarza. Oto niektóre z możliwych badań:

• Badania krwi: Mogą wykryć wiele rzeczy, na przykład problemy z układem odpornościowym i toksyny (szczególnie metale, takie jak miedź i mangan).
• Tomografia komputerowa (TK)
• EEG (elektroencefalogram): badanie mierzące aktywność elektryczną mózgu.
• EMG (elektromiogram): badanie pozwalające ocenić, w jaki sposób sygnały przemieszczają się przez nerwy.
• Testy genetyczne
• Badanie MRI (MRI - obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego)
• Skanowanie PET (tomografia pozytonowa)
• Nakłucie lędźwiowe

Dodatkowo, mogą zostać wykonane inne badania. Dlatego najlepiej zapytać lekarza, jakie badania są odpowiednie w Twoim przypadku. Dzięki temu uzyskasz najdokładniejsze informacje dotyczące Twojego stanu.

Jak leczy się dystonię? Czy można ją całkowicie wyleczyć?

Nie ma lekarstwa na dystonię, ale można ją leczyć . Wiele metod leczenia zależy od przyczyny schorzenia i objawów. Lekarz pomoże Ci wybrać najlepszą dla Ciebie opcję leczenia.

Lekarz może zalecić unikanie kofeiny i alkoholu, ponieważ u niektórych osób mogą one nasilać objawy dystonii.

Jakiego rodzaju leki lub metody leczenia są stosowane?

Leczenie dystonii zależy od przyczyny i specyficznych objawów. Typowe metody leczenia obejmują:

• Głęboka stymulacja mózgu (DBS): To zabieg chirurgiczny. Elektrody wszczepia się do mózgu. Elektrody te dostarczają delikatny prąd elektryczny do określonej części mózgu. Może to pomóc w łagodzeniu objawów dystonii. Jest to najczęściej stosowana i najskuteczniejsza procedura chirurgiczna w leczeniu dystonii.
• Leki:W zależności od przyczyny dystonii, można ją leczyć farmakologicznie. Przepisany lek (jeden lub więcej) będzie zależał od objawów i ewentualnej przyczyny dystonii.
• Wstrzyknięcia toksyny botulinowej: Toksyna botulinowa – znana wielu pod nazwą Botox® – wstrzyknięta w odpowiedni obszar może blokować sygnały nerwowe na tygodnie, a czasem miesiące. Uniemożliwia to dotarcie sygnałów wywołujących dystonię do mięśni. Jest to dobre leczenie dystonii ogniskowej i niektórych objawów dystonii segmentarnej.
• Terapia fizyczna, zajęciowa i logopedyczna: Jeśli dystonia jest spowodowana przejściowym schorzeniem, terapie te mogą pomóc osobie przystosować się do choroby lub wyzdrowieć z niej.

Powikłania i skutki uboczne, które mogą wystąpić podczas leczenia, zależą od kilku czynników, takich jak metoda leczenia. Lekarz może ocenić Twój stan i wyjaśnić, czego możesz się spodziewać.

Jak mogę zadbać o siebie i łagodzić objawy?

Dystonia to problem z układem nerwowym. Oznacza to, że nie można jej zdiagnozować i leczyć samodzielnie. Dystonia może również wiązać się z poważnymi, zagrażającymi życiu schorzeniami, dlatego ważne jest, aby natychmiast udać się do lekarza .

Czas potrzebny na poprawę samopoczucia i powrót do zdrowia po leczeniu zależy od wielu czynników, w tym od przyczyny wystąpienia dystonii, jej nasilenia, rodzaju leczenia, jakiemu zostałeś poddany/a, oraz od innych schorzeń, na które cierpisz. Lekarz może dokładnie określić, ile czasu zajmie Ci powrót do zdrowia i samopoczucia.

Jakie są rokowania w przypadku dystonii? Czego mogę się spodziewać, jeśli na nią zachoruję?

Rokowanie w przypadku dystonii zależy od wielu czynników, w tym od przyczyny, wieku, w którym wystąpiła, miejsca występowania objawów, historii choroby oraz stosowanego leczenia. Lekarz najlepiej udzieli Ci informacji na temat rokowania w przypadku Twojej choroby.

• Rokowanie w dystonii pierwotnej: Generalnie, jeśli dystonia pierwotna rozwinie się we wczesnym okresie życia, rokowanie może być gorsze. Wynika to z faktu, że dystonia pierwotna może mieć charakter ogniskowy (w jednym obszarze) lub uogólniony (obejmujący całe ciało). Im wcześniej rozwinie się choroba, tym większe prawdopodobieństwo jej rozprzestrzenienia. Rokowanie w przypadku dystonii ogniskowej jest stosunkowo dobre, ponieważ dotyczy ona tylko ograniczonego obszaru ciała.
• Rokowanie w przypadku dystonii wtórnej: W dużej mierze zależy to od schorzenia podstawowego. Jeśli schorzenie podstawowe jest uleczalne i odwracalne, rokowanie jest lepsze. Jeśli jednak jest ono spowodowane chorobą przewlekłą, rokowanie jest gorsze. Zdarzają się jednak przypadki, w których dystonię można leczyć i wyleczyć pomimo niektórych schorzeń przewlekłych.

Gdy dystonia pierwotna się rozwinie, jest to stan trwający całe życie. Można ją leczyć, ale nie można jej całkowicie wyleczyć i nie ustąpi samoistnie .

Dystonia wtórna może być stanem krótkotrwałym. Zależy to od przyczyny. Jest bardziej prawdopodobne, że wystąpi w przypadku infekcji, urazów i niektórych leków.

Jak mogę zmniejszyć ryzyko wystąpienia dystonii lub całkowicie jej zapobiec?

Dystonia pojawia się niespodziewanie, więc nie można jej zapobiec. Nie można również zmniejszyć ryzyka rozwoju dystonii pierwotnej. Może być dziedziczna lub rozwinąć się bez wyraźnego powodu.

Można jednak zapobiec lub zmniejszyć ryzyko rozwoju niektórych czynników sprzyjających dystonii wtórnej . Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

• Stosuj zbilansowaną dietę i utrzymuj prawidłową wagę. Wiele chorób układu krążenia i serca, zwłaszcza udar, może uszkadzać obszary mózgu i powodować dystonię.
• Nie ignoruj ​​infekcji. Infekcje oczu i ucha wymagają szybkiego leczenia. Jeśli infekcje te rozprzestrzenią się na mózg, mogą stanowić poważne zagrożenie. Infekcje mogą powodować zapalenie mózgu (encefalopatię), które może prowadzić do dystonii.
• Noś sprzęt ochronny. Urazy mózgu mogą uszkodzić mózg i wywołać dystonię.
• Dbaj o swoje zdrowie. Długotrwałe schorzenia, takie jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze i padaczka, mogą powodować lub przyczyniać się do innych schorzeń prowadzących do dystonii.

Jak mogę o siebie zadbać?

Jeśli cierpisz na dystonię, możesz podjąć następujące działania, aby zadbać o siebie:

• Unikaj kofeiny i alkoholu, chyba że zaleci to lekarz. Mogą one nasilać objawy dystonii.
• Radź sobie ze stresem. Lęk i stres mogą nasilać dystonię. Możesz zmniejszyć to ryzyko, stosując takie metody jak medytacja, trening relaksacyjny i ćwiczenia.
• Unikaj aktywności, które nasilają objawy. Niektóre rodzaje dystonii występują częściej w określonych porach. Unikanie tych pór, jeśli to możliwe, może pomóc złagodzić nasilenie objawów.
• Dowiedz się, jak sobie radzić z tą chorobą.Różne rodzaje dystonii można leczyć za pomocą „sztuczek sensorycznych”. Kluczowym słowem jest „geste antagoniste” (francuskie słowo oznaczające „gest przeciwny”). Tego typu gesty mogą tymczasowo złagodzić objawy dystonii. Eksperci nie są jednak pewni, dlaczego tak się dzieje. Na przykład dotykanie brody lub boku twarzy może pomóc złagodzić objawy dystonii szyjnej (schorzenia, które atakuje mięśnie szyi). Lekarz może sprawdzić, czy reagujesz na tego typu gesty i nauczyć Cię, jak je stosować.
• Zażywaj leki prawidłowo. Jeśli przyjmujesz leki na dystonię, bierz je zgodnie z zaleceniami. Nagłe przerwanie przyjmowania leków może nasilić objawy dystonii lub wywołać inne skutki uboczne.

Kiedy powinienem udać się do lekarza? Kiedy powinienem szukać pomocy doraźnej?

Jeśli cierpisz na dystonię, powinieneś udać się na wizyty kontrolne zgodnie z zaleceniami lekarza. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy ulegną zmianie lub nasilą się, zwłaszcza jeśli utrudniają Ci codzienne życie. Skonsultuj się również z lekarzem, jeśli leki lub inne metody leczenia nie przynoszą rezultatów lub jeśli występują u Ciebie uciążliwe lub uciążliwe skutki uboczne.

Kiedy powinienem udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) ?

Jeśli masz którykolwiek z objawów, które mogą wskazywać na udar, udaj się na pogotowie. Pamiętaj, aby zadzwonić pod numer 1990 (pogotowie ratunkowe Sri Lanki) w przypadku wystąpienia objawów udaru i powiedzieć „SZYBKO” .

• F (Twarz): Czy jedna czy obie strony twarzy opadają, gdy osoba próbuje się uśmiechnąć?
• A (Ramię): Czy gdy osoba próbuje podnieść obydwa ramiona, jedno z nich zwisa?
• S (Mowa): Czy dana osoba potrafi mówić wyraźnie i rozumieć, co mówią inni?
• T (Czas): Jeśli ktoś ma takie objawy, należy natychmiast zadzwonić pod numer 911! Udar mózgu to wyścig z czasem. Wczesne leczenie to najlepszy sposób na osiągnięcie dobrego wyniku i powrót do zdrowia.

Dystonia to choroba mózgu, która powoduje niekontrolowane ruchy mięśni. Może być spowodowana różnymi czynnikami, od uwarunkowań dziedzicznych po krótkotrwałe choroby.

Kilka rzeczy, które uważam za ważne dla Ciebie (Wniosek do domu)

Mam więc nadzieję, że rozumiesz, o czym mówiliśmy w kontekście dystonii. Pamiętaj, że chociaż to skomplikowana choroba, nie jesteś sam .

• Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma takie objawy, nie wahaj się udać do lekarza . Im szybciej zostanie zdiagnozowana, tym łatwiej będzie leczyć.
• Nie wszystkie dystonie są takie same, dlatego porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby ustalić, jakie leczenie będzie odpowiednie w Twoim przypadku.
• Czasami wprowadzenie niewielkich zmian w stylu życia (takich jak ograniczenie spożycia kofeiny i alkoholu oraz redukcja stresu) może pomóc w kontrolowaniu objawów.
• Postępuj ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza. Zażywaj leki zgodnie z zaleceniami. Nie przerywaj ich przyjmowania samodzielnie.

Mamy nadzieję, że te informacje okażą się dla Ciebie przydatne. Dbaj o zdrowie!

` Dystonia, Zaburzenia układu nerwowego, Skurcze mięśni, Ruchy mimowolne, Choroby mózgu, Dyskineza, Dystonia, Zaburzenia układu nerwowego, Skurcze mięśni, Ruchy mimowolne, Choroby mózgu, Dyskineza