Być może widziałeś ostatnio wiele osób, zwłaszcza tych z intensywnym trybem życia i młodych, stosujących różne suplementy energetyczne, aby zwiększyć swoją energię, zmniejszyć zmęczenie i poprawić koncentrację. Być może sam też stosujesz coś takiego. Guarana to bardzo popularny suplement stosowany jako „naturalny” zamiennik kawy. Ważne jest jednak, aby przed jego użyciem dowiedzieć się o nim nieco więcej, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.
Czym właściwie jest Guarana?
Mówiąc najprościej, guarana to suplement diety wytwarzany z nasion rośliny rosnącej w lasach deszczowych Amazonii. Jej głównym składnikiem aktywnym jest kofeina . Nasiona guarany zawierają około dwa razy więcej kofeiny niż ziarna kawy. Dlatego guarana działa odświeżająco, zmniejsza senność i poprawia koncentrację.
Ale najważniejsze, co musimy zrozumieć, to fakt, że guarana nie jest lekiem na receptę, lecz suplementem diety . Oznacza to, że nie podlega tak rygorystycznej kontroli jakości, jak zwykłe leki. Dlatego czystość, jakość, a nawet zawartość kofeiny w produktach z guaraną różnych firm mogą się różnić.
Dlatego jeśli stosujesz guaranę, rób to na własne ryzyko. W razie jakichkolwiek pytań, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem.
Informacje, które należy przekazać lekarzowi przed użyciem tego produktu
Zanim zaczniesz stosować guaranę, koniecznie poinformuj swojego lekarza, jeśli cierpisz na którąś z poniższych chorób, ponieważ wysoka zawartość kofeiny w guaranie może wchodzić w interakcje z tymi schorzeniami.
| Stan/Okazja | Dlaczego powinno Cię to obchodzić? |
|---|---|
| Choroba serca, ból w klatce piersiowej, wysokie lub niskie ciśnienie krwi, nieregularne bicie serca | Kofeina zawarta w guaranie może przyspieszyć pracę serca i podnieść ciśnienie krwi, co może pogorszyć istniejące schorzenia serca. |
| Cukrzyca | Kofeina może wpływać na sposób, w jaki organizm kontroluje poziom cukru, dlatego osoby chorujące na cukrzycę powinny zachować szczególną ostrożność. |
| Problemy psychiczne (np. lęk, ataki paniki) | Kofeina jest środkiem pobudzającym, więc może zwiększać niepokój, niepokój i pobudzenie. |
| Choroba nerek lub wątroby | Te narządy biorą udział w procesie usuwania kofeiny z organizmu. Jeśli ich funkcja jest upośledzona, kofeina może gromadzić się w organizmie i powodować skutki uboczne. |
| Problemy z bezsennością | Stosowanie guarany może nasilać bezsenność. |
| Wrzody żołądka lub choroby żołądka | Ponieważ kofeina zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego, może zaostrzyć stan zapalny i wrzody żołądka. |
| Bycie w ciąży, staranie się o dziecko lub karmienie piersią | Nadmierne spożycie kofeiny nie jest zalecane w okresie ciąży. Kofeina może również przedostać się do organizmu dziecka z mlekiem matki. Dlatego należy całkowicie unikać spożywania guarany w tym okresie. |
Jak należy stosować Guaranę?
- Wypij to ze szklanką wody.
- Postępuj zgodnie z instrukcją na butelce lub opakowaniu. Nigdy nie przekraczaj zalecanej dawki.
- Jeśli podczas zażywania leku wystąpią u Ciebie dolegliwości żołądkowe, zażyj go w trakcie posiłku.
- Absolutnie nie zaleca się podawania guarany dzieciom.
Co robić w przypadku przedawkowania?
Jeśli uważasz, że zażyłeś więcej guarany niż myślisz, natychmiast skontaktuj się z Krajowym Centrum Informacji Toksykologicznej w Szpitalu Narodowym w Kolombo. Lub z Oddziałem Ratunkowym (ETU) najbliższego szpitala.Idź. Nie lekceważ tego. Zbyt dużo kofeiny może być niebezpieczne.
Co się stanie, jeśli pominę dawkę?
Jeśli pominiesz dawkę, zażyj ją tak szybko, jak sobie o tym przypomnisz. Jeśli jednak zbliża się pora przyjęcia kolejnej dawki, pomiń pominiętą dawkę i zażyj kolejną o zaplanowanej porze. Nigdy nie zażywaj dwóch dawek jednocześnie.
Inne leki, które mogą wchodzić w interakcje z guaraną
To bardzo ważne. Jeśli przyjmujesz inne leki, mogą one wchodzić w interakcje z guaraną. Dlatego koniecznie poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.
| Nigdy nie stosować z tym lekiem! | |
|---|---|
| Lek typu MAOI (np. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Są to leki, które zazwyczaj przepisuje się w przypadku takich schorzeń jak depresja. Przyjmowanie ich z guaraną może niebezpiecznie podnieść ciśnienie krwi. |
| Jeśli stosujesz te substancje, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem. | |
| Warfaryna | Lek rozrzedzający krew. Przyjmowanie go z guaraną może zwiększać ryzyko krwawienia. |
| Klozapina, lit | Leki na choroby psychiczne. Guarana może nasilać skutki uboczne tych leków. |
| Lek na astmę lub choroby serca (np. teofilina) | Jednoczesne przyjmowanie guarany z tym lekiem może nasilać działania niepożądane, takie jak przyspieszone bicie serca i nudności. |
| Inne środki pobudzające | Niektóre leki na przeziębienie, tabletki odchudzające i inne produkty zawierające kofeinę mogą dodatkowo obciążać serce, jeśli są przyjmowane jednocześnie. |
Jakie są możliwe skutki uboczne?
U niektórych osób stosujących guaranę mogą wystąpić skutki uboczne.
| Skutki uboczne wymagające natychmiastowej interwencji lekarskiej |
|---|
| Reakcje alergiczne – wysypka skórna, swędzenie, obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła. Może to być nagły przypadek powodujący trudności w oddychaniu. |
| Rzeczy, o których należy powiedzieć lekarzowi, jeśli objawy utrzymują się lub są uciążliwe |
|
Pamiętaj, że to, że coś jest „naturalne”, nie oznacza, że jest w 100% bezpieczne dla ludzi. Nawet jeśli jest wytwarzane z roślin, może powodować alergie u niektórych osób, wchodzić w interakcje z innymi lekami lub pogarszać istniejące schorzenia.
Jeśli planujesz operację lub leczenie stomatologiczne, koniecznie poinformuj lekarza o przyjmowaniu guarany. Lekarz może zalecić zaprzestanie jej stosowania przed zabiegiem.
Przesłanie do domu
- Guarana jest nieuregulowanym suplementem diety zawierającym dużą ilość kofeiny; nie jest lekiem.
- Koniecznie poinformuj lekarza o wszelkich przyjmowanych suplementach, zwłaszcza o środkach pobudzających, np. guaranie.
- Jeśli cierpisz na choroby serca, nadciśnienie lub stany lękowe, powinieneś stosować guaranę z zachowaniem szczególnej ostrożności.
- Bardzo niebezpieczne jest stosowanie guarany w skojarzeniu z niektórymi lekami, np. inhibitorami MAO.
- Nie zakładaj, że coś jest całkowicie bezpieczne, tylko dlatego, że jest oznaczone jako „naturalne”.
- Jeśli wystąpią u Ciebie objawy alergii (obrzęk twarzy, trudności w oddychaniu), natychmiast zgłoś się po pomoc lekarską.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz