Nimmi (32 lata), pracownica banku prywatnego, przyszła do mojej kliniki w zeszły wtorek wieczorem. Była w stanie silnego stresu psychicznego.
„Dr Priya, ostatnio wypadają mi włosy kępkami. Nie tylko podczas kąpieli czy czesania, ale nawet gdy ich dotykam, wypadają mi pojedyncze pasma. Poza tym w jednym miejscu na głowie włosy wypadły mi całkowicie i jestem łysa. Boję się, że wypadną mi wszystkie włosy i będę łysa” – Nimmi ze łzami w oczach tłumaczyła swój niepokój.
Zbadałem jej skórę głowy i wyjaśniłem: „Nimmi, nie martw się. Wypadanie włosów na skórze głowy jest spowodowane schorzeniem znanym w medycynie jako łysienie plackowate . Jest to schorzenie, które występuje, gdy nasz układ odpornościowy omyłkowo atakuje mieszki włosowe. Ponadto istnieją różne rodzaje wypadania włosów, takie jak łysienie androgenowe, które jest dziedziczne, oraz łysienie telogenowe, które jest spowodowane silnym stresem. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak powstaje każdy z tych typów i jakie są prawidłowe metody leczenia”.
🚨 Czerwone flagi wymagające natychmiastowej pomocy medycznej
Mimo że wypadanie włosów jest częstym schorzeniem, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy:
- Silne swędzenie, ból, łuszczenie się skóry lub ropa na skórze głowy (może to być oznaką poważnej infekcji grzybiczej lub bakteryjnej, np. grzybicy skóry głowy).
- Wypadanie włosów nie tylko na głowie, ale także na rzęsach, brwiach i całym ciele (może być to schorzenie zwane łysieniem uniwersalnym).
- Nietypowy przyrost masy ciała bez powodu, częste, skrajne zmęczenie i nietolerancja zimna (mogą być objawami niedoczynności tarczycy).
- Szybka utrata włosów na całej głowie w bardzo krótkim czasie (kilka dni).
Główne przyczyny i rodzaje wypadania włosów
Normalne jest wypadanie 50-100 włosów dziennie. Jeśli jednak wypada ich więcej i nie rosną nowe włosy, jest to stan chorobowy.
1. Przyczyny genetyczne (łysienie androgenowe): Jest to dziedziczna przypadłość łysienia, która dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Jest ona spowodowana głównie działaniem hormonu dihydrotestosteronu (DHT) . U mężczyzn linia włosów cofa się po bokach czoła, podczas gdy u kobiet linia włosów przerzedza się w środkowej części głowy.
2. Zmiany i choroby hormonalne: Wypadanie włosów występuje na skutek zmian hormonalnych zachodzących w czasie ciąży, porodu, menopauzy i problemów z tarczycą.
3. Niedobory składników odżywczych: Korzenie włosów słabną z powodu niedoborów białka, żelaza, cynku i witamin, których potrzebuje organizm.
4. Skutki uboczne leków: Chemioterapia w leczeniu rakaWypadanie włosów może być skutkiem ubocznym przyjmowania niektórych leków, nadciśnienia i choroby psychicznej.
5. Niewłaściwe fryzury: łysienie trakcyjne spowodowane ciasnymi kucykami lub warkoczykami i stosowaniem nadmiernej ilości środków chemicznych (farb, trwałej ondulacji).
6. Zaburzenia psychiczne: Trichotillomania – choroba psychiczna polegająca na wyrywaniu sobie włosów.
Porównanie różnych metod leczenia
| Metoda leczenia | Odpowiednie okazje | Jak to działa | Skutki uboczne/ograniczenia |
|---|---|---|---|
| Minoxidil w płynie | W przypadku łysienia androgenowego u mężczyzn i kobiet. | Poprawia krążenie krwi w skórze głowy i stymuluje wzrost włosów. | Musisz kontynuować stosowanie tego produktu, bo jeśli przestaniesz, włosy znów wypadną. |
| Tabletki finasterydu | Tylko w przypadku łysienia androgenowego. | Hamuje produkcję hormonu DHT, który powoduje wypadanie włosów. | Nieodpowiednie dla kobiet i kobiet w ciąży. |
| Przeszczep włosów | W przypadkach trwałego łysienia. | Mieszki włosowe z tyłu głowy są pobierane i umieszczane w miejscu dotkniętym łysieniem. | Ponieważ jest to zabieg chirurgiczny, jest bardzo kosztowny. |
| Poradnictwo żywieniowe | Kiedy włosy wypadają z powodu niedoborów składników odżywczych. | Podawaj produkty spożywcze lub suplementy bogate w żelazo, cynk, biotynę i białko. | Organizm potrzebuje kilku miesięcy, aby wyzdrowieć po niedoborze. |
Co wolno, a czego nie wolno
| ✔️ Rzeczy do zrobienia (zrób) | ❌ Czego nie robić |
|---|---|
| Do czesania włosów używaj grzebienia o szeroko rozstawionych zębach. | Unikaj energicznego czesania mokrych włosów i pocierania ich ręcznikiem (mokre włosy łatwiej się łamią). |
| Włącz do swojej codziennej diety pożywne jaja, warzywa, ryby i orzechy. | Nie należy często prostować włosów, stosować trwałej ondulacji ani używać urządzeń emitujących wysokie temperatury. |
| Wychodząc na słońce, chroń włosy przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV) za pomocą parasola lub kapelusza. | Unikaj zbyt mocnego naciągania włosów i związywania ich gumkami (ryzyko łysienia pociągowego). |
❓ Inne pytania, które możesz mieć (FAQ)
Czy częsta zmiana szamponu może powodować wypadanie włosów? ▼
Nie, częsta zmiana szamponu nie spowoduje wypadania włosów. Jednak stosowanie szamponów zawierających silne substancje chemiczne (np. siarczany) może wysuszać włosy i powodować ich łatwe łamanie. Używaj łagodnego szamponu (o zrównoważonym pH), odpowiedniego dla Twojej skóry głowy.
Dlaczego niedobór żelaza powoduje wypadanie włosów? ▼
Tlen niezbędny do wzrostu komórek włosowych jest transportowany przez hemoglobinę we krwi. W przypadku niedoboru żelaza (anemii) ilość tlenu docierającego do cebulek włosów spada, wzrost włosów zwalnia, a włosy zaczynają wypadać.
Czy wypadanie włosów w czasie ciąży i porodu jest trwałe? ▼
Nie, to stan przejściowy. Kiedy poziom hormonów wróci do normy po ciąży (zazwyczaj w ciągu 6-12 miesięcy po porodzie), wypadanie włosów ustanie samoistnie, a włosy odrosną jak wcześniej.
Czy naturalne sposoby na wypadanie włosów są naukowo skuteczne? ▼
Chociaż takie środki jak aloes, olej kokosowy czy sok z cebuli mogą pomóc w nawilżeniu skóry głowy, nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby całkowicie kontrolować wypadanie włosów spowodowane czynnikami hormonalnymi lub genetycznymi (łysienie androgenowe). Wymaga to leczenia.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz