Jesteś po prostu zmęczony? Masz opuchniętą szyję? Może to choroba Hashimoto!

Czy czasami czujesz się zmęczony, ospały lub po prostu trochę smutny? Przybierasz na wadze? A może masz wrażenie, że przód szyi jest lekko opuchnięty? To mogą być objawy choroby Hashimoto. Sama nazwa może Cię trochę przestraszyć. Ale nie bój się. Dzisiaj omówimy chorobę Hashimoto szczegółowo i w bardzo prosty sposób.

Czym jest choroba Hashimoto?

Mówiąc najprościej, choroba Hashimoto to stan spowodowany niewielkim problemem w układzie odpornościowym naszego organizmu, który chroni nas przed chorobami. W tym przypadku nasze własne komórki obronne atakują tarczycę. Z biegiem czasu tarczyca przestaje prawidłowo funkcjonować, a ilość produkowanych przez nią hormonów spada. Stan ten nazywamy niedoczynnością tarczycy . Choroba Hashimoto to przewlekła choroba trwająca całe życie.

Czym jest tarczyca? Jakie znaczenie ma dla naszego organizmu?

Tarczyca to mały gruczoł w kształcie motyla, położony z przodu szyi, tuż pod skórą. Jest częścią naszego układu hormonalnego . Produkuje hormony tarczycy i wydziela je do krwi.

Główną funkcją tarczycy jest kontrolowanie tempa metabolizmu w organizmie . Metabolizm to proces, w którym spożywane przez nas pożywienie przekształca się w energię. Zazwyczaj myślimy o tym tylko w kontekście przyrostu lub utraty wagi, ale w rzeczywistości proces ten wpływa na każdy narząd w naszym ciele, w tym na serce i mózg.

Co tak naprawdę dzieje się w chorobie Hashimoto?

U wielu osób z chorobą Hashimoto tarczyca nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości hormonów tarczycy dla organizmu. W rezultacie wspomniany proces metaboliczny zaczyna zwalniać. Wtedy właśnie zaczynają pojawiać się objawy.

Choroba ta została po raz pierwszy odkryta w 1912 roku przez japońskiego lekarza, dr. Hakaru Hashimoto. Stąd jej nazwa, choroba Hashimoto. Znana jest również pod innymi nazwami:

• Zapalenie tarczycy Hashimoto
• Przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy
• Zapalenie tarczycy limfocytowe

Jak powszechna jest choroba Hashimoto? Kto jest na nią najbardziej narażony?

Choroba Hashimoto jest bardzo powszechną chorobą . Według statystyk w niektórych krajach może ona dotyczyć nawet 5 na 100 osób.

W krajach, w których powszechna jest sól jodowana i inne produkty bogate w jod, choroba Hashimoto jest główną przyczyną niedoczynności tarczycy. W innych krajach główną przyczyną jest niedobór jodu.

Kto na nią zachoruje? Każdy, w każdym wieku, może zachorować na chorobę Hashimoto. JednakU kobiet ryzyko zachorowania na tę chorobę jest około 10 razy większe niż u mężczyzn. Najczęściej diagnozuje się ją u kobiet w wieku od 30 do 50 lat.

Jakie są objawy choroby Hashimoto? Jak się czujesz?

Niektórzy ludzie mogą mieć chorobę Hashimoto, ale w początkowym stadium nie będą mieli żadnych objawów.

W miarę postępu choroby, tarczyca może czasami puchnąć. To zjawisko nazywa się wolem . Jest to często pierwszy objaw choroby Hashimoto. Nie jest bolesne, ale może powodować uczucie wypełnienia w dolnej części szyi. Przednia część szyi również może być opuchnięta.

Jeśli w przebiegu choroby Hashimoto (niedoczynności tarczycy) dojdzie do obniżenia poziomu hormonów tarczycy, z czasem mogą pojawić się następujące objawy:

• Senność, nadmierne zmęczenie i ciągła potrzeba snu.
• Niewielki przyrost masy ciała.
• Zaparcie.
• Sucha skóra.
• Niezdolność do zniesienia zimna.
• Wolniejsza niż normalnie czynność serca (bradykardia).
• Bóle stawów i mięśni.
• Suche włosy, łamliwe włosy, zahamowany wzrost włosów lub wypadanie włosów.
• Zmniejszone poczucie szczęścia, obniżony nastrój.
• Obrzęk oczu i twarzy.
• Osłabiona pamięć, trudności z koncentracją.
• Nieregularne cykle menstruacyjne lub obfite krwawienia u kobiet.
• Obniżone libido.
• Niepłodność u mężczyzn i kobiet.

Jak zazwyczaj czuje się osoba chora na Hashimoto?

Nawet jeśli cierpisz na chorobę Hashimoto i masz niski poziom hormonów tarczycy (niedoczynność tarczycy), możesz nie zauważyć dużej różnicy.

Jeśli jednak cierpisz na niedoczynność tarczycy, możesz czuć, że „coś jest nie tak”. „Hypo-” oznacza „mniej” lub „niedoczynność”. Możesz więc postrzegać objawy niedoczynności tarczycy jako „spowolnienie” różnych procesów w organizmie.

Możesz czuć się mniej energiczny niż kiedyś i nie być w stanie ćwiczyć tak dużo jak kiedyś. Jeśli używasz trackera fitness, Twoje tętno może wydawać się niższe niż kiedyś. Możesz odczuwać mgłę mózgową i mieć trudności z zapamiętywaniem. Niedoczynność tarczycy może również „spowolnić” Twój nastrój – możesz czuć się smutny i przygnębiony. Może również zmniejszyć popęd seksualny i spowolnić pracę układu pokarmowego – co oznacza, że ​​wypróżnienia mogą występować rzadziej niż kiedyś.

Jeśli czujesz, że twoje ciało i umysł zostały umieszczone w filmie w zwolnionym tempie, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Dlaczego występuje choroba Hashimoto? Jakie są czynniki ryzyka?

Przyczyna: Nieprawidłowe funkcjonowanie naszego własnego układu obronnego (choroba autoimmunologiczna)

Hashimoto to choroba autoimmunologiczna . Oznacza to, że układ odpornościowy organizmu atakuje własne komórki i narządy. Wyobraź sobie, że armia, która powinna chronić nasz kraj, atakuje go.

Normalnie nasz układ odpornościowy chroni nas przed szkodliwymi czynnikami, takimi jak bakterie i wirusy. Jednak w chorobie Hashimoto dzieje się tak:

• Z nieznanych przyczyn Twój układ odpornościowy produkuje przeciwciała , które atakują tkankę tarczycy.
• W tarczycy gromadzi się duża liczba białych krwinek, zwłaszcza limfocytów .
• Nagromadzenie tych substancji wywołuje zapalenie tarczycy i uszkadza gruczoł.
• Z czasem uszkodzenie to powoduje, że tarczyca nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości hormonów tarczycy dla organizmu. To właśnie jest przyczyną niedoczynności tarczycy.
• Jednak nie u każdej osoby chorej na chorobę Hashimoto rozwinie się niedoczynność tarczycy.

Rzeczy zwiększające ryzyko

Istnieje kilka czynników zwiększających ryzyko zachorowania na chorobę Hashimoto:

• Historia rodzinna: Badania wykazały, że około 80% ryzyka rozwoju choroby Hashimoto jest uwarunkowane genetycznie. Jeśli Twoi krewni cierpią na chorobę Hashimoto lub inne choroby tarczycy, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Ty również zachorujesz.
• Płeć: Kobiety są około 10 razy bardziej narażone na rozwój tej choroby niż mężczyźni. Wpływ hormonów płciowych może również mieć znaczenie.
• Wiek: Ryzyko wystąpienia tej choroby (i innych chorób tarczycy) wzrasta z wiekiem.

Ryzyko wystąpienia choroby Hashimoto jest większe, jeśli cierpisz na inne choroby autoimmunologiczne, takie jak:

• Choroba Addisona
• Celiakia
• Toczeń
• Niedokrwistość złośliwa
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Zespół Sjögrena
• Cukrzyca typu 1

Jak diagnozuje się chorobę Hashimoto?

Najpierw lekarz wykona następujące czynności:

• Pytam o twoje objawy.
• Zapytaj o historię Twojej choroby (np. czy ktoś w Twojej rodzinie miał problemy z tarczycą).
• Przeprowadzone zostanie badanie fizykalne, podczas którego zostanie przeprowadzona ocena tarczycy.

Po tej ocenie zlecą szereg badań krwi w celu potwierdzenia diagnozy:

• Badanie hormonu tyreotropowego (TSH): Wysoki poziom TSH zazwyczaj oznacza, że ​​tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonu tyroksyny (T4). Wynik ten wskazuje na niedoczynność tarczycy lub subkliniczną niedoczynność tarczycy (stan, w którym nie występują żadne objawy, ale występują wahania poziomu hormonów).
• Badanie wolnej tyroksyny (wolnego T4): Niski poziom T4 jest kolejnym wskaźnikiem niedoczynności tarczycy.
• Badanie przeciwciał przeciwtarczycowych: Jeśli we krwi występują pewne autoprzeciwciała, oznacza to, że przyczyną niedoczynności tarczycy nie jest coś innego, np. niedobór jodu, lecz choroba Hashimoto.

W niektórych przypadkach lekarz może zalecić również wykonanie USG tarczycy w celu sprawdzenia jej wielkości i wykrycia guzków tarczycy (niewielkich grudek tworzących się na gruczole).

Jakie są metody leczenia choroby Hashimoto?

Czy każdy potrzebuje leków?

Nie u każdego chorego na Hashimoto rozwija się niedoczynność tarczycy. Jeśli poziom przeciwciał we krwi jest wysoki, ale nie występują kliniczne objawy niedoczynności tarczycy, lekarz będzie regularnie monitorował poziom hormonów tarczycy, zamiast rozpoczynać leczenie.

Główne leczenie: Lewotyroksyna

Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy spowodowaną chorobą Hashimoto, głównym leczeniem jest lek o nazwie lewotyroksyna . Jest to syntetyczna forma hormonu T4 wytwarzanego przez tarczycę.

Lewotyroksyna jest dostępna pod różnymi nazwami handlowymi. Lekarz przepisze Ci odpowiednią dla Ciebie.

Ten lek pomaga przywrócić prawidłowy poziom hormonów tarczycy w organizmie. Należy go przyjmować codziennie do końca życia . Z czasem dawka leku, którą należy przyjmować, może się zmieniać. Lekarz będzie wiedział, jak dostosować dawkę, aby najlepiej leczyć niedoczynność tarczycy.

Czy lewotyroksyna ma skutki uboczne?

Jeśli odczuwasz skutki uboczne lewotyroksyny, prawdopodobnie przyjmujesz ją w zbyt dużych dawkach. Może to prowadzić do stanu zwanego tyreotoksykozą – wzrostu poziomu hormonów tarczycy.

Objawami tyreotoksykozy są:

• Szybkie bicie serca (tachykardia) – zwykle ponad 100 uderzeń na minutę.
• Nieregularne bicie serca (arytmia).
• Niewyjaśniona utrata wagi.
• Czujesz, że twoje ciało się trzęsie.
• Niepokój, lęk, drażliwość.
• Zwiększona wrażliwość na ciepło i silniejsze niż zwykle pocenie się.
• Zmiany cyklu menstruacyjnego.

Jeśli zaobserwujesz u siebie takie objawy, powinieneś natychmiast powiadomić lekarza .

Czy osoby chore na chorobę Hashimoto potrzebują specjalnej diety?

Nie ma specjalnej diety dla osób z chorobą Hashimoto. Jednak niektóre produkty spożywcze, leki lub suplementy mogą wpływać na wchłanianie przyjmowanej lewotyroksyny. Na przykład:

• Suplementy żelaza i wapnia.
• Sukralfat (lek na wrzody żołądka).
• Cholestyramina i wodorotlenek glinu (składniki niektórych leków zobojętniających kwas żołądkowy).

Można tego problemu uniknąć, jeśli zażyje się je cztery godziny przed lub po zażyciu lewotyroksyny.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące żywienia, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dietetykiem.

Zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia (ćwiczenie, odpowiednia ilość snu, radzenie sobie ze stresem) wzmocnią Twój układ odpornościowy. Jeśli jednak cierpisz na niedoczynność tarczycy, kluczowe jest, aby niezależnie od okoliczności, prawidłowo przyjmować leki.

Czy chorobę Hashimoto można całkowicie wyleczyć? Czy można jej zapobiegać?

Niestety, nie ma lekarstwa ani sposobu na odwrócenie choroby Hashimoto. Jednak dożywotnie leczenie może pomóc w kontrolowaniu niedoczynności tarczycy i poziomu hormonów tarczycy.

Niestety, nie możemy nic zrobić, aby zapobiec chorobie Hashimoto, ponieważ nie możemy zmienić czynników ryzyka, które na nią wpływają - takich jak geny i wiek.

Jakie są możliwe powikłania życia z chorobą Hashimoto?

Przy odpowiednim monitorowaniu i leczeniu przez całe życie osoby chore na chorobę Hashimoto mogą cieszyć się bardzo dobrym zdrowiem.

Jeśli jednak niedoczynność tarczycy spowodowana chorobą Hashimoto nie zostanie poddana leczeniu, mogą wystąpić następujące problemy zdrowotne:

• Wysoki cholesterol.
• Choroby serca i niewydolność serca.
• Wysokie ciśnienie krwi.
• Depresja.
• Śpiączka śluzowata . Jest to rzadkie, zagrażające życiu powikłanie ciężkiej niedoczynności tarczycy. Funkcje organizmu ulegają tak znacznemu spowolnieniu, że może to nawet doprowadzić do śmierci.

Choroba Hashimoto w ciąży

Jeśli niedoczynność tarczycy nie będzie leczona w czasie ciąży, mogą wzrosnąć następujące ryzyka:

• Poronienie.
• Poród przedwczesny.
• Poronienie.

Możesz również rozwinąć stan zwany stanem przedrzucawkowym, czyli niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi w późnej fazie ciąży. Nieleczona niedoczynność tarczycy może wpływać na wzrost i rozwój mózgu Twojego nienarodzonego dziecka. Dlatego lekarze pomogą Ci odpowiednio kontrolować niedoczynność tarczycy w czasie ciąży.

Niedoczynność tarczycy nie jest rzadkością w ciąży. Jednak jej objawy (takie jak zmęczenie i przyrost masy ciała) są podobne do tych obserwowanych w prawidłowej ciąży, dlatego czasami może zostać przeoczona. Jeśli odczuwasz objawy niedoczynności tarczycy lub podejrzewasz rozwój wola, natychmiast powiadom lekarza.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza? Co to jest nagły przypadek?

Regularne wizyty lekarskie

Jeśli cierpisz na chorobę Hashimoto, musisz regularnie odwiedzać lekarza . Zleci on badania krwi, aby sprawdzić, czy poziom hormonów tarczycy jest prawidłowy i czy dawka przyjmowanych leków jest odpowiednia.

Należy również zgłosić się do lekarza, jeśli pojawią się u Ciebie nowe objawy, jeśli istniejące objawy się pogorszą lub jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w pracy tarczycy (np. obrzęk).

Przypadki wymagające natychmiastowej hospitalizacji (śpiączka śluzowata)

Jeśli wystąpią objawy śpiączki śluzowatej , należy jak najszybciej zadzwonić pod numer 911 lub udać się na pogotowie. To poważne powikłanie niedoczynności tarczycy zagraża życiu!

Cechy te to:

• Hipotermia to spadek temperatury ciała poniżej 35 stopni Celsjusza (95 stopni Fahrenheita).
• Obrzęk ciała, szczególnie twarzy, języka i podudzi.
• Bardzo wolne tętno i słaby puls.
• Powolny oddech (bradypnea) i trudności w oddychaniu (duszność).
• Dezorientacja lub utrata przytomności.

Na koniec kilka rzeczy, o których warto pamiętać (Wniosek do domu)

To normalne, że czujesz się trochę zestresowany i przestraszony, gdy otrzymujesz nową diagnozę. Ale dobra wiadomość jest taka, że ​​Hashimoto to choroba dobrze kontrolowana i uleczalna .

Jeśli podejrzewasz u siebie objawy choroby Hashimoto lub masz czynniki ryzyka, takie jak rodzinne występowanie chorób tarczycy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Lekarz może zlecić kilka prostych badań, aby sprawdzić, czy tarczyca produkuje wystarczającą ilość hormonów. Pamiętaj, im szybciej choroba zostanie wykryta, tym szybciej można rozpocząć leczenie. Wtedy będziesz mógł cieszyć się zdrowym i komfortowym życiem.

Choroba Hashimoto, tarczyca, niedoczynność tarczycy, choroby autoimmunologiczne, hormony tarczycy, lewotyroksyna, wole