Czujesz się, jakby wbił ci się w głowę szpikulec do lodu? Porozmawiajmy o tym bólu głowy od szpikulca do lodu!

Pracujesz nad czymś... albo oglądasz telewizję... i nagle ostry, intensywny ból uderza w jedno miejsce w głowie, niczym szpikulec do lodu, i znika w ciągu kilku sekund? Jeśli to doświadczenie jest Ci znane, to dziś porozmawiamy o czymś, co będzie dla Ciebie bardzo ważne. Przyjrzyjmy się pokrótce, czym dokładnie jest ten ból głowy, dlaczego występuje i czy powinieneś się go bać.

Czym jest ten ból głowy typu „ice pick”?

W medycynie nazywa się to „(pierwotnym kłującym bólem głowy)”. Jednak wśród zwykłych ludzi, takich jak my, znany jest jako „ból głowy po kłuciu szpikulcem do lodu”. Przyczyną jest sposób odczuwania tego bólu. Jest to ostry, niewyobrażalny ból, który pojawia się nagle, jakby ktoś dźgnął cię w głowę szpikulcem do lodu .

Ten ból zazwyczaj koncentruje się w jednym obszarze głowy. Najczęściej występuje za czołem, nad oczami lub po obu stronach uszu. Może jednak wystąpić w dowolnym miejscu głowy. Najlepsze jest to, że ból ten nie trwa dłużej niż kilka sekund . Ustępuje tak szybko, jak się pojawił. Niektórzy mogą odczuwać go raz dziennie, podczas gdy inni mogą go odczuwać kilka razy z rzędu. Czasami lokalizacja bólu może się zmieniać od czasu do czasu.

Choć schorzenie to może wystąpić w każdym wieku, częściej występuje u kobiet i osób cierpiących na inne rodzaje bólów głowy, np. migreny.

Czy to niebezpieczna sytuacja? Czy powinniśmy się bać?

To największy problem, z jakim boryka się wiele osób. Mówiąc wprost, w większości przypadków ten „ból głowy przypominający kłucie szpikulcem do lodu” nie jest niebezpieczny. Bardzo rzadko jest objawem zaburzeń neurologicznych w mózgu.

Lekarz może Cię zbadać i z całą pewnością stwierdzić , czy jest to normalny typ bólu głowy typu „Ice Pick”, czy też objaw innej choroby.

Dlaczego mamy takie bóle głowy?

W rzeczywistości lekarze wciąż nie znaleźli w 100% jednoznacznej przyczyny tego zjawiska. Główną hipotezą jest jednak to, że dzieje się tak z powodu chwilowej nadaktywności komórek nerwowych w mózgu, które przetwarzają ból. Oznacza to, że komórki te wysyłają więcej sygnałów bólowych niż zwykle.

Myślę, że jest jeszcze kilka innych rzeczy, które mogą mieć na to wpływ:

• Problem lub ucisk niektórych nerwów twarzy i głowy (`(Nerwy trójdzielne i zewnątrztrójdzielne)`).
• Osoby cierpiące na migreny są bardziej narażone na występowanie tego rodzaju bólów głowy.
• Stan zapalny w organizmie.
• Tymczasowa zmiana aktywności włókien nerwowych.

Jakie czynniki powodują zwiększenie bólu?

Niektóre czynniki mogą zwiększać prawdopodobieństwo występowania tych bólów głowy. Nazywamy je „czynnikami wyzwalającymi”. Mogą się one jednak różnić w zależności od osoby. Możesz również dowiedzieć się, jakie są Twoje „czynniki wyzwalające”, dokonując niewielkiej obserwacji.

Czy przyczyną jest niepokój?

Tak, niektórzy mogą odczuwać ból głowy przypominający kłucie szpikulcem, gdy są pod wpływem dużego stresu lub lęku. Ból może się również nasilać. Jeśli odczuwasz ten ból głowy również w stresujące dni, porozmawiaj o tym z lekarzem. Pomoże Ci on w radzeniu sobie ze stresem.

Jak lekarz stawia diagnozę?

Kiedy udasz się do lekarza, on lub ona uważnie wysłucha twoich objawów.

• Skąd bierze się ten ból?
• Jak długo to trwało?
• Ile razy dziennie przychodzisz?
• Czy są jakieś inne objawy?

Zadadzą Ci takie pytania i przeprowadzą badanie fizykalne. W większości przypadków sama ta informacja pozwoli stwierdzić , że to „ból głowy spowodowany szpikulcem do lodu”.Można to zrobić. Czasami jednak może zostać zalecone wykonanie badania, takiego jak rezonans magnetyczny, aby upewnić się, że nie ma innych poważnych schorzeń powodujących podobne objawy.

Jakie są metody leczenia i łagodzenia tego problemu?

Ponieważ ból ten ustępuje tak szybko, jak się pojawił, w większości przypadków ustępuje nawet po zażyciu środka przeciwbólowego. Dlatego zazwyczaj nie wymaga specjalnego leczenia.

Jeśli jednak bóle głowy występują u Ciebie bardzo często i utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, istnieją leki, które mogą pomóc Ci je kontrolować. Lekarz może Cię zbadać i w razie potrzeby przepisać leki, takie jak:

• Indometacyna
• Melatonina
• Toksyna botulinowa `(Toksyna botulinowa typu A)`
• Gabapentyna `(Gabapentyna)`
• Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne

Przed użyciem któregokolwiek z tych leków bardzo ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie skutków ubocznych.

Domowe sposoby

Kiedy ból się pojawi, wypróbuj kilka z tych sposobów. Możesz poczuć ulgę.

• Regularnie masuj bolące miejsce.
• Przyłóż kompres nasączony ciepłą lub chłodną wodą na bolące miejsce.
• Wypocznij trochę w chłodnym i ciemnym pokoju.
• Pij dużo wody. Dbaj o nawodnienie organizmu.

Czy można zapobiec temu bólowi głowy?

Te same dobre nawyki, które stosujemy, aby zapobiegać innym rodzajom bólów głowy, pomogą także w tym przypadku.

• Dobra dieta: Jedz zbilansowaną dietę.
• Wysypiaj się: zapewnij swojemu organizmowi odpoczynek i sen, którego potrzebuje.
• Ogranicz kofeinę i alkohol: Ogranicz spożycie herbaty, kawy i alkoholu.
• Zarządzanie stresem: Zrelaksuj umysł poprzez ćwiczenia, jogę i medytację.
• Unikaj palenia: Unikaj całkowicie palenia i używania innych wyrobów tytoniowych.

Kiedy na pewno należy udać się do lekarza?

To jest najważniejsze. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów wraz z nagłym, silnym bólem głowy, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. W razie potrzeby nie wahaj się udać na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.