Czujesz ból? Czy Twoje kończyny drętwieją? To może być zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi (IBM)!

Czy masz czasami trudności z trzymaniem przedmiotów, zapinaniem guzików, a nawet chodzeniem? Możesz pomyśleć: „Och, to po prostu coś, co się zdarza z wiekiem”. Ale czasami nie jest to takie proste. Dzisiaj porozmawiamy o rzadkiej, ale bardzo ważnej chorobie, o której warto wiedzieć. Nazywa się ona „zapaleniem mięśni z ciałami wtrętowymi”, w skrócie „IBM”.

Czym jest „zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi” (IBM)? Wyjaśnijmy to w prosty sposób!

Mówiąc prościej, „zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi” to stan, który stopniowo osłabia mięśnie, ale nie powoduje dużego bólu. Zwykle zaczyna się po 50. roku życia. Pomyśl o tym – możesz mieć trudności z „uszczypnięciem” czegoś małego, z „chwytaniem” czegoś, a nawet potykać się i upadać podczas chodzenia. To są wczesne objawy, które możesz zauważyć.

Schorzenie to, zwane „IBM”, rozwija się stopniowo przez wiele lat. Nie zagraża życiu. Oznacza to, że nie prowadzi do śmierci. Jednak z czasem może utrudniać codzienne czynności, co może prowadzić do pewnego stopnia niepełnosprawności. Czasami bardziej dotknięta jest tylko jedna strona ciała. Około połowa osób z tym schorzeniem może również mieć „trudności z połykaniem”.

Niestety, nie ma jeszcze lekarstwa na IBM. Ale nie martw się! Fizjoterapia może pomóc Ci utrzymać siłę mięśni tak długo, jak to możliwe.

Jak powszechna jest taka sytuacja `IBM`?

Zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi (IMZ) to schorzenie należące do grupy chorób osłabiających mięśnie, zwanych miopatiami. Miopatie to choroby, które atakują i osłabiają włókna mięśniowe. Badania sugerują, że IMZ dotyka od 5 do 9 na milion dorosłych. Jest ono również około trzy razy częstsze u mężczyzn niż u kobiet (3:1).

Jakie są objawy „zapalenia mięśni z ciałami wtrętowymi” (IBM)? Dowiedzmy się dokładnie!

Osłabienie mięśni spowodowane przez IBM rozwija się bardzo powoli. Często zaczyna się od kończyn. Najpierw możesz zauważyć osłabienie nóg, ud, dłoni, nadgarstków lub palców. Wyobraź sobie to w ten sposób: niektórzy mają trudności z zapięciem guzików koszuli lub ich długopisy nie piszą płynnie. Inni mają trudności z wchodzeniem po schodach lub potykają się i upadają nawet podczas chodzenia.

W miarę jak objawy będą się stopniowo pogarszać, możesz zauważyć takie rzeczy jak:

• Mięśnie ramion, nóg, barków, bioder, dłoni i palców stopniowo słabną. Wyobraź sobie, że nie możesz podnosić rzeczy, które wcześniej podnosiłeś z łatwością, i masz trudności ze wstaniem z krzesła.
• Osłabienie mięśni szyi lub przełyku. Może to utrudniać utrzymanie głowy w pozycji pionowej, utrudniać połykanie pokarmu, a nawet powodować jego utykanie.
• Zanik mięśni jest wyraźnie widoczny. Oznacza to, że mięśnie skurczyły się i stały się bardzo cienkie.
• Łagodny, częsty ból mięśni (`mialgia`). Jednak ból ten nie występuje u każdego, a nawet jeśli występuje, nie jest bardzo silny.

Wyobraź sobie na przykład, że masz przyjaciela o imieniu Sunil. Od jakiegoś czasu nie może prawidłowo trzymać filiżanki, która ciągle wyślizguje mu się z ręki. Kiedy idzie czytać gazetę, czuje, że trzęsie mu się ręka. Początkowo myślał, że to tylko zmęczenie. Ale później zdał sobie sprawę, że może to być wczesny objaw choroby „IBM”.

Dlaczego występuje „zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi” (IBM)? Jaka jest przyczyna?

W rzeczywistości stan ten, zwany „zapaleniem mięśni z ciałami wtrętowymi” , jest „idiopatyczny”. Oznacza to, że wydaje się występować bez konkretnej przyczyny. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów „zapalenia mięśni”, w tym przypadku główną przyczyną osłabienia mięśni jest długotrwały stan zapalny mięśni („przewlekły stan zapalny”). Jednak naukowcy wciąż nie wiedzą dokładnie, dlaczego występuje ten stan zapalny. Podejrzewają, że może on być spowodowany problemem z układem odpornościowym („chorobą autoimmunologiczną”) . Oznacza to, że komórki chroniące nasz organizm omyłkowo atakują nasze własne komórki mięśniowe.

„Ciała wtrętowe” są również powiązane z chorobą tkanki łącznej (IBM). Są to nieprawidłowe skupiska białek odkładające się w komórkach mięśniowych. Mogą być spowodowane infekcją wirusową, uszkodzeniem komórek lub mutacjami genetycznymi . Te „ciała wtrętowe” występują również w chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak SLA. Mogą one zakłócać prawidłowe funkcjonowanie komórek.

Różnica między „miopatią z ciałami wtrętowymi” a „zapaleniem mięśni z ciałami wtrętowymi”

Czasami „wtrętowe zapalenie mięśni” jest również nazywane „sporadycznym wtrętowym zapaleniem mięśni (sIBM)”. „Sporadyczny” oznacza, że ​​występuje losowo lub bez określonej przyczyny. Ma to na celu odróżnienie go od podobnych schorzeń dziedzicznych. Te, które są dziedziczne, nazywane są „dziedzicznymi miopatiami z ciałami wtrętowymi” (hIMB). Kiedy mówimy o „wtrętowych miopatiach”, mamy na myśli oba te typy. Mówimy teraz o „sIBM”, które występuje losowo.

Jak diagnozuje się „zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi”? Jakie badania się wykonuje?

Aby dowiedzieć się, czy występuje u Ciebie IBM, lekarz najpierw zapyta Cię o objawy i zbada mięśnie. Objawy zapalenia mięśni z ciałami wtrętowymi mogą być podobne do objawów innych schorzeń, takich jak zapalenie wielomięśniowe i miastenia gravis. Lekarz będzie zwracał uwagę na takie czynniki, jak:

• Które mięśnie są dotknięte? (np. palców lub ud)
• Czy tylko jedna strona ciała jest bardziej dotknięta?
• Czy zanik mięśni jest wyraźnie widoczny?
• Ile miałeś lat, kiedy zaczęły się u Ciebie objawy? (Zwykle po 50. roku życia)

Następnie można wykonać szereg testów w celu wykluczenia innych schorzeń, takich jak:

• Badanie kinazy kreatynowej (CK): mierzy poziom specjalnego enzymu we krwi. Poziom CK może wzrosnąć w przypadku uszkodzenia mięśni.
• Badania krwi w kierunku wirusów i różnych chorób autoimmunologicznych.
• Elektromiografia (EMG): Pomiar aktywności elektrycznej mięśni. Wykonuje się go poprzez wkłucie małych igieł w mięśnie.
• Badanie przewodnictwa nerwowego (NCS): Badanie to pozwala zmierzyć prędkość, z jaką impuls elektryczny przemieszcza się przez nerwy (nerwy ruchowe) kontrolujące mięśnie.

Badanie biopsji mięśnia

Najlepszym sposobem potwierdzenia, czy występuje u Ciebie zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi, jest pobranie niewielkiego fragmentu tkanki (biopsja) z zajętego mięśnia. Patolog obejrzy tę próbkę tkanki pod mikroskopem. Jeśli występuje u Ciebie IBM, będzie on w stanie dostrzec w próbce ciała wtrętowe (nieprawidłowe skupiska białek, pęcherzyki lub wakuole).

Czy istnieje skuteczne leczenie zapalenia mięśni z ciałami wtrętowymi?

Niestety, nie ma skutecznego leczenia zapalenia mięśni z ciałkami wtrętowymi. W przeciwieństwie do innych stanów zapalnych i chorób autoimmunologicznych, nie reaguje ono na kortykosteroidy ani leki immunosupresyjne.

Ale nie trać nadziei! Fizjoterapia i regularne ćwiczenia są niezbędne, aby utrzymać siłę mięśni jak najdłużej. Ćwiczenia mogą pomóc zapobiec dalszemu osłabieniu mięśni.

W miarę postępu choroby i trudności w wykonywaniu codziennych czynności, może zaistnieć potrzeba nauki nowych sposobów wykonywania czynności. W tym miejscu pomocna może okazać się terapia zajęciowa . Na przykład, specjaliści mogą nauczyć Cię, jak korzystać z różnych urządzeń ułatwiających ubieranie się, jedzenie i pisanie. Niektóre osoby mogą również potrzebować nauki korzystania z wózka inwalidzkiego. Jeśli masz trudności z połykaniem, możesz skorzystać z pomocy logopedy . Nauczy Cię on, jak bezpiecznie połykać i zaproponuje ćwiczenia wspomagające połykanie.

Czego mogę się spodziewać, jeśli mam zapalenie mięśni z ciałami wtrętowymi?

Jeśli masz `IBM`, będzie rosnąć powoli. Jak już wspomniałem,Nie wpłynie to na długość Twojego życia. Może jednak wpłynąć na jego jakość. Możesz potrzebować wsparcia innych lub nauczyć się nowych sposobów działania. Większość osób nie traci całkowicie zdolności chodzenia, ale niektórzy mogą potrzebować wózka inwalidzkiego po 10-15 latach.

Jak mogę dbać o siebie, żyjąc z zapaleniem mięśni wywołanym ciałami wtrętowymi?

Będziesz musiał żyć z „zapaleniem mięśni z ciałami wtrętowymi” przez długi czas, a z czasem może to stać się nieco uciążliwe. Najlepszym sposobem radzenia sobie z tym jest stworzenie długoterminowego planu dbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Oznacza to kontynuowanie praktykowania drobnych nawyków, które pomagają Ci zachować dobre samopoczucie. Na przykład:

• Kontynuuj swój program ćwiczeń. Być może jesteś na fizjoterapii lub przeszedłeś na program ćwiczeń w domu. Kontynuowanie tego programu pomoże Ci utrzymać mięśnie w jak najlepszej kondycji.
• Prowadź „zdrowy tryb życia”. Jeśli będziesz się dobrze odżywiać, dobrze spać, radzić sobie ze stresem i dbać o ważne relacje, będziesz ogólnie czuć się lepiej.
• Dołącz do grup wsparcia. Możesz uzyskać dużo siły psychicznej i praktycznych porad od innych osób, które przeszły lub przechodzą przez to samo, co Ty. To również wspaniałe uczucie, gdy czujesz, że „nie jestem jedyną osobą, która przez to przechodzi”.
• Rozważ dostosowanie rozwiązań w domu i w pracy. Istnieje wiele pomocy ruchowych i urządzeń wspomagających, które mogą pomóc osobom z niepełnosprawnościami fizycznymi w wykonywaniu codziennych czynności.
• Regularnie odwiedzaj lekarza. Bądź w kontakcie z lekarzem. Poinformuj lekarza natychmiast, jeśli zauważysz jakiekolwiek nowe objawy, takie jak trudności w połykaniu, lub jeśli któryś z istniejących objawów się nasili.
• Przyjrzyj się badaniom klinicznym. Naukowcy stale poszukują nowych metod leczenia, które mogłyby pomóc w leczeniu wtrętowego zapalenia mięśni. Ty również możesz wziąć udział w tych badaniach.

Ten stan, zwany „wtrętowym zapaleniem mięśni”, często pojawia się w wieku średnim, gdy nie ma już nadziei. Nikt nie spodziewa się, że nagle zachoruje na nieuleczalną, postępującą chorobę. Radzenie sobie z nią i wyjaśnianie jej bliskim może być nieco trudne, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej o niej nie słyszeli.

Pamiętaj jednak, że to choroba rozwijająca się bardzo powoli. Masz więc mnóstwo czasu, aby przemyśleć nadchodzące zmiany i odpowiednio je dostosować. Nikt nie może powiedzieć na pewno, jak to na Ciebie wpłynie. Ale…Dzięki optymistycznemu podejściu możesz zrobić wiele, aby zachować ogólne zdrowie i dobre samopoczucie w nadchodzących latach.

Najważniejsze rzeczy, o których musimy pamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, sporo mówiliśmy o „zapaleniu mięśni z ciałami wtrętowymi” (IBM). Na koniec, oto najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać:

• IBM to postępująca choroba mięśni, która najczęściej występuje po 50. roku życia. Ból jest łagodny, ale z czasem może utrudniać codzienne funkcjonowanie.
• Nie ma na to lekarstwa , ale fizjoterapia i ćwiczenia mogą pomóc utrzymać siłę mięśni tak długo, jak to możliwe.
• Objawy mogą obejmować trudności z chwytaniem przedmiotów, potykanie się podczas chodzenia i trudności z połykaniem pokarmu .
• Dokładna przyczyna nie jest znana (idiopatyczna), ale może to być problem z układem odpornościowym.
• Chorobę można ostatecznie potwierdzić jedynie za pomocą biopsji mięśnia.
• Nie zagraża to życiu , ale może mieć wpływ na jego jakość.
• Bardzo ważne jest zachowanie pozytywnego nastawienia, stosowanie się do zaleceń lekarzy i uzyskanie niezbędnego wsparcia.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadcza tych objawów, najlepiej zasięgnąć porady lekarza. Pamiętaj, nie jesteś sam, jest wiele osób, które mogą Ci pomóc!

Osłabienie mięśni , choroba IBM, fizjoterapia, choroby mięśni, zdrowie osób starszych, trudności z połykaniem, choroby neurologiczne