Czy wiesz o tym ważnym naczyniu krwionośnym w naszym żołądku? (Tętnica nadbrzuszna dolna)

Czy słyszałeś o „sześciopaku”? Te mięśnie brzucha nie tylko pięknie wyglądają, ale są również bardzo ważne dla równowagi i ruchu ciała. Aby więc mogły prawidłowo funkcjonować, potrzebują dobrego ukrwienia, które dostarczy im niezbędnego tlenu i składników odżywczych. Dzisiaj porozmawiamy o bardzo ważnym, choć rzadko omawianym naczyniu krwionośnym (naczyniu krwionośnym), które wspomaga tę funkcję.

Czym jest tętnica nabrzuszna dolna?

Mówiąc najprościej, jest to naczynie krwionośne, które transportuje bogatą w tlen krew z jamy brzusznej, czyli z okolic żołądka. Nie jest to pojedyncze naczynie, ale część zestawu trzech naczyń krwionośnych o tej samej nazwie. Te trzy naczynia to:

• Tętnica nadbrzuszna dolna: Główne naczynie krwionośne, o którym będziemy dzisiaj mówić.
• Tętnica nadbrzuszna górna: Znajduje się w górnej części brzucha.
• Tętnica nadbrzuszna powierzchowna: Znajduje się powierzchniowo w stosunku do skóry.

Wyobraź sobie, że te dwa naczynia krwionośne, zwane „dolną” i „górną”, łączą się w pobliżu pępka. Następnie naczynie dzieli się na wiele mniejszych gałęzi. Gałęzie te dostarczają krew do mięśni i tkanek brzucha i miednicy. Dlatego „tętnica nadbrzuszna dolna” i jej gałęzie są bardzo ważnym elementem, który pomaga utrzymać przepływ krwi w całym ciele.

Gdzie znajduje się i jaką funkcję pełni to naczynie krwionośne?

Jak wszystkie tętnice, jej główną funkcją jest transportowanie bogatej w tlen krwi do odpowiednich obszarów. Jest również ogniwem w rozległej sieci naczyń krwionośnych w jamie brzusznej i miednicy. Tlen i składniki odżywcze z tej krwi ożywiają mięśnie i tkanki w tych obszarach.

Jeśli przyjrzysz się, gdzie znajduje się to naczynie krwionośne, zaczyna się ono w okolicy pachwiny. Stamtąd biegnie w górę, w kierunku pochwy.

Gdzie to się zaczyna?

Ta „tętnica nadbrzuszna dolna” odgałęzia się od „tętnicy biodrowej zewnętrznej”. To rozgałęzienie znajduje się tuż nad i za „więzadłem pachwinowym”. „Więzadło pachwinowe” to pasmo przypominające taśmę, które łączy mięśnie skośne brzucha z miednicą.

Co ważne, w naszym ciele znajdują się dwa takie naczynia krwionośne. Jedno zaczyna się po lewej stronie (tętnica biodrowa zewnętrzna lewa), a drugie po prawej stronie (tętnica biodrowa zewnętrzna prawa).

Długość tego naczynia krwionośnego może się znacznie różnić u poszczególnych osób. Naczynie po lewej stronie ciała może być dłuższe niż po prawej. Zazwyczaj jego długość wynosi od 3,5 do 7 centymetrów.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Jakie gałęzie otrzymują krew z tego naczynia krwionośnego?

„Tętnica nadbrzuszna dolna” oddaje kilka mniejszych odgałęzień. Każda z nich pełni ważną funkcję. Aby ułatwić zrozumienie, spójrzmy na to w ten sposób.

Problemy i zagrożenia dotyczące tego naczynia krwionośnego

Zazwyczaj choroby nie mają większego wpływu na to naczynie krwionośne. Jednak podczas niektórych zabiegów medycznych istnieje możliwość jego uszkodzenia. Można to uznać za powikłanie. Lekarze są tym bardzo zaniepokojeni.

Oto kilka sytuacji, w których może wystąpić ten rodzaj ryzyka:

• Zamknięcie nacięć brzucha po operacji jamy brzusznej.
• Operacje laparoskopowe to zabiegi przeprowadzane przy użyciu kamery.
• Paracenteza jest zabiegiem mającym na celu usunięcie nadmiaru płynu z jamy brzusznej.
• Podczas zakładania cewnika do dializy otrzewnowej.
• Podczas wprowadzania rurki (drenu chirurgicznego) w celu usunięcia płynu po zabiegu chirurgicznym.

Głównym powikłaniem, które może wystąpić w takich przypadkach, jest krwawienie . Bardzo rzadko może również wystąpić stan zwany „pseudotętniakiem”, w którym ściana naczynia krwionośnego osłabia się i uwypukla jak balon.

Ale nie martw się. Twój lekarz podejmie kroki, aby zapobiec tym powikłaniom. Na przykład, przed operacją można wykonać badanie ultrasonograficzne (USG), aby dokładnie zobaczyć, jak dokładnie ułożone są naczynia krwionośne w organizmie. Jest to szczególnie ważne dla osób, które przeszły już operację, są otyłe lub mają nieprawidłową budowę wewnętrzną.

Jak zachować zdrowie całego ciała, w tym naczyń krwionośnych?

Naprawdę nie ma potrzeby robienia niczego specjalnego, aby utrzymać w zdrowiu tętnicę nadbrzuszną dolną. Najlepiej dbać o zdrowie całego serca i układu krążenia . Prowadząc zdrowy tryb życia, możesz utrzymać prawidłowe funkcjonowanie wszystkich naczyń krwionośnych w organizmie.

Oto kilka prostych, ale bardzo ważnych praktyk, które możesz stosować:

• Całkowicie unikaj palenia. Nie tylko papierosy, ale wszystkie wyroby tytoniowe są szkodliwe.
• Stosuj zdrową dietę dla serca. Ogranicz spożycie produktów bogatych w tłuszcze nasycone, tłuszcze trans, sól i cukier.
• Ćwicz regularnie. Staraj się poświęcać co najmniej 150 minut tygodniowo na ćwiczenia o umiarkowanej intensywności.
• Radź sobie ze stresem. Znajdź sposób, który Ci odpowiada. Może to być medytacja, słuchanie muzyki lub hobby, które lubisz.
• Zadbaj o dobry sen. Staraj się spać od 7 do 9 godzin dziennie.
• Kontroluj czynniki ryzyka, takie jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca. Porozmawiaj z lekarzem i przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami.
• Rób badania kontrolne raz w roku. Pamiętaj też o regularnych wizytach u lekarza.

Nasze ciało to bardzo złożony układ. Ta „tętnica nadbrzuszna dolna” to tylko jedna z małych, ale ważnych części tego układu. W każdej sekundzie naczynia krwionośne ciężko pracują, aby dostarczyć organizmowi tlenu i składników odżywczych, których potrzebuje. Dlatego zdrowy styl życia to najlepsze, co możesz zrobić, aby wspomóc ten układ. Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich zmianach, które powinieneś wprowadzić w swoim stylu życia.