Porozmawiajmy o kamieniach nerkowych w prosty sposób.

Czy kiedykolwiek odczuwałeś nieznośny ból pleców lub ból w boku brzucha? Czasami ból ten może promieniować do pachwiny. Dodatkowo możesz odczuwać nudności, a nawet oddawać mocz z krwią. Kiedy coś takiego się zdarza, często się boimy. Jedną z głównych przyczyn może być tworzenie się kamieni nerkowych. Dzisiaj omówimy to w prosty sposób, abyś zrozumiał, jak powstaje, jakie są objawy, jak go leczyć i jak zapobiegać jego nawrotom.

Czym są kamienie nerkowe?

Mówiąc najprościej, kamienie nerkowe to twarde, przypominające kamienie fragmenty, które tworzą się w naszych nerkach. Powstają, gdy minerały i kwasy zawarte w moczu łączą się i twardnieją z czasem. Dokładniej, w terminologii medycznej nazywa się to „(kamicą nerkową)” lub „(kamicą nerkową)”.

Pomyśl o tym, te kamienie mogą być tak małe jak ziarnko piasku, a w rzadkich przypadkach wielkości piłki golfowej. Możesz nawet nie wiedzieć, że masz kamień nerkowy. Dzieje się tak, ponieważ jeśli kamień jest bardzo mały, może on zostać wydalony z organizmu wraz z moczem bez bólu .

Problem zaczyna się jednak, gdy kamień nieco się powiększy. Może wtedy utknąć w moczowodzie, cienkiej rurce, która transportuje mocz z nerki do pęcherza. W takim przypadku mocz nie może spływać i zaczyna zalegać w nerce. Może to doprowadzić do zaburzeń czynności nerek i krwawienia. To właśnie jest przyczyną tego nieznośnego bólu.

Zwykle mały kamień wydalany jest z moczem przez około trzy tygodnie. Jednak nawet małe kamienie mogą czasami powodować silny ból. Jeśli kamień jest duży lub nie da się go wydalić samodzielnie, lekarz może być zmuszony do jego rozbicia lub usunięcia chirurgicznego.

Jakie są objawy kamieni nerkowych?

Głównym i najczęstszym objawem kamieni nerkowych jest ból. Ból ten może być odczuwalny w dolnej części pleców, podbrzuszu lub pachwinie. Może sprawiać wrażenie, jakby promieniował do pachwiny. Czasami jest to ból łagodny , ale może również wystąpić nagły, silny, kłujący ból. Nazywa się go również „bólem kolkowym”, ponieważ pojawia się i znika falami.

Oprócz tego głównego bólu, może występować kilka innych objawów. Zobaczmy, jakie one są.

Dlaczego powstają kamienie nerkowe?

To bardzo proste do zrozumienia. Wyobraź sobie, że dodajemy trochę cukru do szklanki wody i go rozpuszczamy. Jeśli dodamy więcej cukru, w końcu cukier się nie rozpuści i opadnie na dno szklanki, prawda? Tak właśnie dzieje się w naszych nerkach.

Nasz mocz zawiera wiele substancji, takich jak wapń, sód, szczawian i kwas moczowy. Kiedy nie pijemy wystarczająco dużo wody,, mocz staje się gęsty. Następnie stężenie tych substancji wzrasta, zlepiają się one i zaczynają tworzyć małe kryształy. Kryształy te z czasem kumulują się i przekształcają w kamienie. Ten proces może trwać miesiące, a nawet lata.

Istnieje kilka rodzajów kamieni nerkowych.

Kamienie można podzielić na cztery główne typy, w zależności od rodzaju tworzonych przez nie kryształów.

1. Kamienie wapniowe: Są to najczęstsze rodzaje. Wyróżnia się dwa rodzaje: „(szczawianowo-wapniowy)” i „(fosforanowo-wapniowy)”. Niedostateczne picie wody, spożywanie produktów bogatych w szczawiany (takich jak szpinak, orzeszki ziemne) oraz dieta uboga w wapń mogą powodować ich powstawanie.

2. Kamienie kwasu moczowego: Tego typu kamienie mogą powstawać u osób spożywających dużo białka zwierzęcego, np. wołowiny, kurczaka, wieprzowiny, jaj i ryb.

3. Kamienie struwitowe: Powstają one w wyniku infekcji bakteryjnych dróg moczowych. U osób z częstymi infekcjami, kamienie te mogą się formować, a czasami rozrastać do bardzo dużych rozmiarów, zwanych „kamieniem osadowcowym”, które rozprzestrzeniają się po nerkach. Zazwyczaj wymagają one usunięcia chirurgicznego.

4. Kamienie cystynowe: Są one dość rzadkie. Są spowodowane chorobą dziedziczną zwaną „cystynurią”.

Kto jest bardziej narażony na wystąpienie kamieni nerkowych?

Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na rozwój kamieni nerkowych niż inni. Przyjrzyjmy się bliżej tym czynnikom ryzyka.

• Za mało wody do picia: To jest główna przyczyna.
• Dieta: Nadmierne spożycie mięsa, produktów o wysokiej zawartości soli oraz produktów o wysokiej zawartości cukru (sacharozy i fruktozy).
• Suplementy witaminy C: Przyjmowanie zbyt dużych ilości suplementów witaminy C również może mieć negatywny wpływ na niektóre osoby.
• Historia rodzinna: Jeśli ktoś w Twojej rodzinie miał kamienie nerkowe, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Ty również będziesz je miał.
• Niedrożność dróg moczowych: obecność jakiejś przeszkody w drogach moczowych.
• Niektóre zabiegi chirurgiczne: zabiegi chirurgiczne na żołądku lub jelitach, szczególnie mające na celu utratę wagi, np. operacja pomostowania żołądkowego.
• Niektóre leki: Niektóre leki, takie jak leki moczopędne i leki zobojętniające kwas żołądkowy, zawierające wapń.
• Inne schorzenia: Ryzyko zwiększają również takie schorzenia, jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, dna moczanowa, otyłość i zapalna choroba jelit (IBD).

Jakie inne powikłania mogą wystąpić w wyniku kamieni nerkowych?

Kamienie nerkowe są nie tylko bolesne. Nieleczone mogą prowadzić do innych poważnych problemów zdrowotnych.

• Obrzęk nerek (wodonercze):Kamień może zablokować drogi moczowe, spowodować cofanie się moczu i obrzęk nerek.
• Zakażenie nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek): Bakterie mogą namnażać się w zablokowanym moczu i rozprzestrzeniać się na nerki.
• Ostre uszkodzenie nerek: Funkcja nerek może nagle przestać działać. Często jednak można to odwrócić.
• Częste zakażenia układu moczowego (ZUM) .
• Przewlekła choroba nerek (PChN): Długotrwałe uszkodzenie nerek może prowadzić do trwałej utraty ich funkcji.

Jak lekarz to stwierdza?

Gdy zgłosisz się do lekarza ze swoimi objawami, on lub ona przeprowadzi badanie i zleci szereg badań, aby potwierdzić, czy masz kamienie nerkowe.

• Badanie moczu: sprawdza obecność krwi w moczu, rodzaje kamieni i objawy infekcji.
• Badania obrazowe: Zdjęcie rentgenowskie, badanie USG lub tomografia komputerowa mogą pomóc określić wielkość, kształt, położenie i liczbę kamieni.
• Badania krwi: Badania te pozwalają sprawdzić funkcjonowanie nerek i poziom takich substancji we krwi, jak wapń.

Jakie są metody leczenia tego schorzenia?

Sposób leczenia ustala się w zależności od wielkości kamienia, jego lokalizacji i objawów, jakie wywołuje.

Leki

Jeśli kamień jest niewielki, co oznacza, że ​​może zostać wydalony naturalnie wraz z moczem, lekarz przepisze leki, które pomogą złagodzić ból i ułatwią wydalenie kamienia.

• Leki ułatwiające wydalanie kamieni: Leki takie jak Tamsulosyna, które rozszerzają moczowód i umożliwiają łatwiejsze wydalanie kamieni.
• Środki przeciwbólowe: Ponieważ ból jest silny, podaje się leki, aby go kontrolować. Nie należy jednak przyjmować leków takich jak ibuprofen bez konsultacji z lekarzem. Czasami mogą one uszkodzić nerki.
• Leki na nudności i wymioty.

Chirurgia i inne metody

Jeśli kamień jest duży, blokuje cewkę moczową lub nie można go wydalić samodzielnie po kilku tygodniach, lekarz może zalecić specjalny zabieg mający na celu jego rozbicie lub usunięcie.

Czy można zapobiec nawrotom kamieni nerkowych?

Tak, zdecydowanie jest to możliwe. Osoba, która miała już kamienie nerkowe, jest bardziej narażona na ich ponowne wystąpienie. Dlatego bardzo ważne jest, aby podjąć te kroki, aby uniknąć ponownego przeżywania tego bolesnego doświadczenia.

• Pij dużo wody: Konieczne jest picie co najmniej 2-3 litrów wody dziennie. Jeśli Twój mocz jest jasnożółty lub bezbarwny, oznacza to, że pijesz wystarczającą ilość wody.
• Ogranicz białka zwierzęce: ogranicz spożycie mięsa, ryb i jaj.
• Ogranicz spożycie soli i cukru: unikaj w miarę możliwości żywności paczkowanej, fast foodów i słodkich napojów.
• Ogranicz spożycie produktów bogatych w szczawian: Jeśli masz kamienie szczawianowo-wapniowe, lekarz może zalecić Ci ograniczenie spożycia takich produktów, jak szpinak, orzeszki ziemne i otręby pszenne.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Spożywaj produkty bogate w wapń: Może to wydawać się zaskakujące, ale spożywanie produktów bogatych w wapń, takich jak mleko, jogurt i ser, może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się kamieni. Jednak przyjmowanie suplementów wapnia może zwiększać ryzyko. Dlatego nie należy przyjmować suplementów wapnia bez konsultacji z lekarzem.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli podejrzewasz u siebie objawy kamieni nerkowych, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Ważne jest, aby określić, gdzie znajduje się kamień, jaki jest jego rozmiar i rozpocząć leczenie, zanim wystąpią powikłania.

Kiedy należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU)?

Kamienie nerkowe mogą być bardzo bolesne. Pamiętaj jednak, że jest to stan przejściowy, który można całkowicie wyleczyć dzięki odpowiedniemu leczeniu. Nie panikuj. Postępuj ściśle według zaleceń lekarza, przyjmuj leki o czasie i pij dużo wody.