Masz chrypkę? Boli cię gardło? Porozmawiajmy o zapaleniu krtani!

Czasami, gdy budzimy się rano, nasz głos brzmi dziwnie, prawda? Kiedy próbujemy mówić, staje się on niski, chrapliwy, a czasem ledwo go słyszymy. Może wystąpić lekki ból gardła i kaszel. Jedną z głównych przyczyn tego stanu jest schorzenie, o którym będziemy dziś mówić, czyli zapalenie krtani . Nie ma się czym martwić, porozmawiajmy o tym po prostu.

Czym jest zapalenie krtani? Wyjaśnijmy to w prosty sposób!

W gardle, czyli w szyi, znajdują się dwie bardzo delikatne tkanki zwane strunami głosowymi . Dokładniej rzecz ujmując, znajdują się one w małym, pudełkowatym narządzie zwanym krtanią . To właśnie ją nazywamy „kruchą głosową”. Kiedy mówimy, śpiewamy lub krzyczymy, dźwięk wydobywa się z tych dwóch strun głosowych, które stykają się ze sobą i wibrują.

Wyobraź sobie, co się stanie, jeśli te struny głosowe spuchną lub staną się „zapalone”? Wtedy właśnie pojawia się zapalenie krtani. Kiedy struny głosowe spuchną, nie mogą swobodnie wibrować jak zwykle. Wtedy nasz głos staje się chrypka, ton głosu staje się niski, a czasami całkowicie tracimy głos.

Czy zapalenie krtani i zapalenie gardła to to samo?

Te dwie nazwy mogą niektórym osobom wydawać się mylące, ponieważ brzmią podobnie, ale w rzeczywistości są to dwa różne schorzenia.

Zapalenie gardła to stan zapalny tylnej ściany gardła . Mówiąc prościej, często nazywamy to „bólem gardła”. Gardło zaczyna się za nosem i kończy tuż nad krtanią.

Zapalenie krtani to stan zapalny krtani (krtani) poniżej krtani. Chociaż oba schorzenia zlokalizowane są w gardle, dotknięte są różne obszary. Czasami jednak oba schorzenia mogą występować jednocześnie.

Kto jest bardziej narażony na zapalenie krtani?

Zapalenie krtani może dotknąć każdego w każdym wieku, ale niektóre osoby są bardziej narażone na jego rozwój. Sprawdź, czy należysz do tej kategorii:

• Osoby nadmiernie używające głosu: Przypadłość ta może łatwo rozwinąć się u osób, które ciągle mówią i krzyczą, na przykład u nauczycieli, piosenkarzy, kaznodziejów i osób pracujących w centrach telefonicznych.
• Palacze i osoby często narażone na dym papierosowy (palenie bierne): Dym papierosowy powoduje poważne uszkodzenia strun głosowych.
• Ludzie pijący w nadmiernych ilościach alkohol.
• Osoby z infekcjami dróg oddechowych: Na przykład osoby cierpiące na zapalenie oskrzeli lub zapalenie zatok.
• Osoby z osłabionym układem odpornościowym i przyjmujące sterydy wziewne: U tych osób może czasami rozwinąć się grzybicze zapalenie krtani.

Jak często występuje zapalenie krtani?

Istnieją dwa rodzaje zapalenia krtani: ostre zapalenie krtani i przewlekłe zapalenie krtani .

Ostre zapalenie krtani jest stanem przejściowym. Jest to najczęstszy rodzaj zapalenia krtani. Zwykle ustępuje po wyleczeniu przyczyny. Chociaż niektórzy ludzie doświadczają go często, większość dorosłych doświadcza go tylko raz na kilka lat.

Jeśli jednak zapalenie krtani trwa dłużej niż trzy tygodnie , uważa się je za przewlekłe . Badania pokazują, że około 21% Amerykanów zachoruje na przewlekłe zapalenie krtani w pewnym momencie swojego życia.

Co dzieje się z organizmem, gdy zachoruje na zapalenie krtani?

Mówiąc prościej, w przypadku zapalenia krtani struny głosowe puchną, czerwienią się i bolą. Może to powodować zmianę głosu. Czasami, gdy mówisz, brzmi to bardzo cicho, jak szept.

Jakie są przyczyny zapalenia krtani?

Istnieje kilka możliwych przyczyn zapalenia krtani. Mogą się one różnić w zależności od tego, czy występuje ostre, czy przewlekłe zapalenie krtani.

Przyczyny nagłego wystąpienia zapalenia krtani (ostrego zapalenia krtani):

• Jednoczesne nadmierne obciążenie głosu: Może się to zdarzyć, gdy krzyczysz, głośno śpiewasz lub mówisz bez przerwy. Wyobraź sobie, że krzyczysz na meczu krykieta lub wygłaszasz nieprzerwany wykład.
• Zakażenia wirusowe: Są one najczęściej wywoływane przez wirusy wywołujące choroby takie jak przeziębienia czy grypa.
• Zakażenia bakteryjne: Są to przypadki rzadsze, ale mogą się zdarzyć.
• Zakażenia drożdżakowe, np. Candida: Szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym i tych, którzy przyjmują wziewne sterydy.

Przyczyny przewlekłego zapalenia krtani:

• Długotrwałe, nadmierne używanie głosu: Ryzyko jest wyższe w przypadku osób, takich jak śpiewacy i nauczyciele.
• Przewlekłe zapalenie zatok.
• Choroba refluksowa przełyku (GERD – przewlekły refluks kwaśny): Jest to stan, w którym kwas żołądkowy cofa się do gardła. Kwas ten uszkadza struny głosowe.
• Palenie.
• Nadmierne picie.

Jakie są objawy zapalenia krtani?

W większości przypadków objawy zapalenia krtani są przejściowe i ustępują w czasie krótszym niż dwa tygodnie. Typowe objawy ostrzegawcze to:

• Chrypka lub osłabiony głos.
• Całkowita utrata głosu.
• Ból gardła.
• Uczucie łaskotania i drapania w gardle.
• Suchy kaszel.
• Suchość w gardle.

Czy zapalenie krtani jest zaraźliwe?

To ważne pytanie. Zapalenie krtani jest zaraźliwe tylko wtedy, gdy jest spowodowane infekcją. Na przykład, jeśli masz zapalenie krtani wywołane wirusem lub bakterią, możesz zarażać innych. Natomiast zapalenie krtani spowodowane nadużywaniem głosu lub paleniem tytoniu nie jest zaraźliwe.

Jak można mieć pewność, że ma się zapalenie krtani?

Często rozpoznasz zapalenie krtani, odczuwając takie objawy jak chrypka, ból gardła i suchy kaszel. Jeśli objawy ustąpią w ciągu tygodnia lub dwóch, prawdopodobnie nie ma potrzeby wizyty u lekarza.

W razie potrzeby lekarz może potwierdzić ten stan. Może on podjąć następujące kroki:

• Posiew z gardła: Lekarz zbada gardło i pobierze próbkę wydzieliny, na przykład mały wacik. Następnie zostanie ona umieszczona w podłożu hodowlanym, aby sprawdzić, czy występuje infekcja.
• Laryngoskopia: Polega na wprowadzeniu małej kamery (endoskopu) przez nos lub usta, aby wyraźnie zobaczyć struny głosowe. Może to pomóc w wykryciu obrzęku lub guzków.
• Biopsja: Jeśli na strunach głosowych znajduje się guzek lub guz, pobiera się mały fragment tkanki i wysyła do laboratorium, aby dokładnie ustalić, co to jest.

Jak leczy się zapalenie krtani?

Zapalenie krtani zazwyczaj ustępuje samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch. Najlepszym sposobem na szybką poprawę jest odpoczynek głosu i picie dużej ilości płynów. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki, które pomogą szybko wrócić do zdrowia.

Jakie są leki na zapalenie krtani?

Rodzaj potrzebnego leku zależy od objawów zapalenia krtani. Lekarz może zalecić następujące leki:

• Antybiotyki: Podaje się je, jeśli przyczyną zapalenia krtani jest infekcja bakteryjna. Antybiotyki nie są skuteczne w przypadku infekcji wirusowych.
• Leki przeciwgrzybicze: Podaje się je, jeśli zapalenie krtani jest spowodowane zakażeniem grzybiczym, takim jak Candida.
• Kortykosteroidy: Leki te zmniejszają obrzęk i stan zapalny. Nie są one podawane każdemu, ale w niektórych szczególnych przypadkach lekarz może je przepisać.
• Środki przeciwbólowe: Jeśli boli Cię gardło, możesz zażyć leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol, naproksen lub ibuprofen. Nie podawaj jednak aspiryny małym dzieciom.

Jak radzić sobie z objawami zapalenia krtani w domu?

Istnieje kilka sposobów łagodzenia objawów zapalenia krtani do czasu wyzdrowienia:

• Daj swojemu głosowi jak najwięcej odpoczynku. Ogranicz mówienie i krzyczenie do minimum.
• Nie dopuść do odwodnienia organizmu i pij dużo wody. Pij co najmniej 8-10 szklanek wody dziennie.
• Wdychaj parę (użyj nawilżacza powietrza): To może pomóc zmniejszyć suchość w gardle. Możesz również wdychać parę z miski z gorącą wodą.
• Nie mamrocz! Wiele osób uważa, że ​​szeptanie cicho, gdy boli gardło, to dobry pomysł, ale w rzeczywistości wywiera to większy nacisk na struny głosowe.
• Nie zażywaj leków obkurczających błonę śluzową gardła. Mogą one jeszcze bardziej wysuszyć gardło.

Czy można zapobiegać zapaleniu krtani?

Choć nie zawsze można zapobiec zapaleniu krtani, można podjąć pewne działania, aby zmniejszyć ryzyko:

• Unikaj palenia. Rzuć palenie całkowicie. Unikaj przebywania w towarzystwie osób palących (tzw. „bierne palenie”).
• Stosuj zbilansowaną dietę. Włącz do niej produkty pełnoziarniste, świeże owoce i warzywa. Pomagają one utrzymać błony śluzowe gardła w zdrowiu.
• Nie odchrząkuj. Odchrząknięcie powoduje nienaturalne drgania strun głosowych. Może to nasilić obrzęk i jeszcze bardziej ścisnąć gardło.
• Ogranicz spożycie pikantnych i tłustych potraw. Mogą one powodować cofanie się kwasu żołądkowego do gardła (GERD).
• Ogranicz kofeinę i alkohol. Napoje te odwadniają organizm, co może nasilać objawy zapalenia krtani.
• Pij dużo wody. Kiedy utrzymujesz odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, śluz w gardle staje się rzadszy i łatwiejszy do usunięcia.
• Często myj ręce. Aby chronić się przed zarazkami, często myj ręce i unikaj osób z infekcjami dróg oddechowych.

Jak długo trwa zapalenie krtani?

Ostre zapalenie krtani zazwyczaj ustępuje w ciągu tygodnia lub dwóch . Jeśli jednak objawy utrzymują się dłużej niż trzy tygodnie , może to oznaczać przewlekłe zapalenie krtani. W takim przypadku należy koniecznie udać się do lekarza.

Kiedy mogę wrócić do pracy lub szkoły?

To jest coś, co musisz zdecydować w oparciu o swoją sytuację. Jeśli masz pracę, która wymaga dużo mówienia, warto wziąć kilka dni wolnego i odpocząć. Ponadto, jeśli masz zapalenie krtani spowodowane infekcją zakaźną, rozsądnie jest unikać pracy/szkoły, aby uniknąć zarażenia innych. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

W większości przypadków zapalenie krtani można leczyć, zapewniając sobie odpoczynek i pijąc dużo płynów. Jeśli jednak objawy zapalenia krtani utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie , zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Należy również natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy zapalenia krtani:

• Trudności w oddychaniu.
• Gorączka, która nie ustępuje.
• Ból z dnia na dzień narasta.
• Odkrztuszanie krwi.

Ważne: Jeśli małe dzieci mają trudności z oddychaniem i zapalenie krtani, może to być objaw poważniejszej choroby, takiej jak krup. Dlatego jeśli małe dzieci mają takie objawy, należy natychmiast udać się do lekarza.

O co powinienem zapytać lekarza?

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące swojego stanu zdrowia, omów je ze swoim lekarzem. Możesz zadać następujące pytania:

• Czy mam ostre czy przewlekłe zapalenie krtani?
• Czy to jest zaraźliwe?
• Czy muszę brać lekarstwa?

Czy zapalenie krtani jest objawem COVID-19?

Chociaż nie jest to częsty objaw, może wystąpić. Ponieważ koronawirus (COVID-19) atakuje górne drogi oddechowe, krtań (krtania) może stać się obrzęknięta i zapalona.

Dlaczego należy unikać marudzenia, gdy ma się zapalenie krtani?

To normalne, że masz ochotę narzekać, gdy masz zapalenie krtani. Ale tak naprawdę wywiera to większy nacisk na struny głosowe. Kiedy narzekasz, struny głosowe są ściśnięte mocniej niż podczas normalnego mówienia. Daj więc swojemu głosowi odpocząć i nie narzekaj.

Czy zapalenie krtani może przekształcić się w zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc?

Zwykle tak się nie dzieje. Jeśli jednak masz już zapalenie oskrzeli lub płuc, infekcja może rozprzestrzenić się na krtań i wywołać zapalenie krtani.

Podsumowanie i przesłanie do zapamiętania

Dobrze, sporo mówiliśmy o zapaleniu krtani. Pamiętaj, że w większości przypadków zapalenie krtani nie jest powodem do obaw i ustąpi samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch.

• Daj swojemu głosowi odpocząć, pij dużo wody. To jest najważniejsze.
• Całkowicie unikaj palenia.
• Unikaj rzeczy szkodliwych dla gardła (niezdrowego jedzenia, nadmiernej ilości alkoholu itp.)
• Jeśli objawy utrzymują się przez okres dłuższy niż dwa tygodnie lub jeśli występują trudności w oddychaniu, wysoka gorączka, silny ból lub kaszel z krwią , należy bezwzględnie udać się do lekarza.

Zadbaj o swoje gardło i głos! Bo zdrowy głos to wielki atut.

Zapalenie krtani , zapalenie krtani, chrypka, ból gardła, utrata głosu, suchy kaszel, zapalenie krtani syngaleskie