Masz słaby wzrok? Dowiedzmy się więcej o słabym wzroku.

Czy masz czasami wrażenie, że Twój wzrok jest nieco słabszy? Może nawet w okularach lub soczewkach kontaktowych nie widzisz wyraźnie? Masz trudności z wykonywaniem codziennych czynności, czytaniem książki lub oglądaniem telewizji? Dlatego dzisiaj porozmawiamy o temacie, który może być dla Ciebie ważny. Chodzi o wadę wzroku zwaną „słabowidzeniem”.

Czym właściwie jest słabowidzenie?

Mówiąc prościej, jest to stan zwany „słabowidzeniem”, który występuje, gdy występuje trwałe upośledzenie wzroku . Oznacza to, że nie można go całkowicie skorygować za pomocą okularów, soczewek kontaktowych, a nawet operacji oka. Większość okulistów opisuje to „słabowidzenie” jako umiarkowane lub ciężkie upośledzenie wzroku. W zależności od stopnia upośledzenia, może ono utrudniać codzienne czynności, takie jak prowadzenie pojazdów czy czytanie.

Prawdopodobnie słyszałeś terminy takie jak „osoba słabowidząca” lub „prawnie niewidoma”. Są to w rzeczywistości szczegółowe definicje mieszczące się w szerokim pojęciu „słabowidzenia”. Określają one jednak również, czy kwalifikujesz się do edukacji specjalnej lub usług dla osób niepełnosprawnych.

Ważne jest, że „(słabe widzenie)” nie oznacza całkowitej utraty wzroku . Pozostaje pewien poziom widzenia. Usługi rehabilitacji wzroku mają na celu pomóc Ci w pełni wykorzystać pozostały wzrok. Specjalista może pomóc Ci znaleźć odpowiednie dla Ciebie (pomoce dla osób słabowidzących) i ułatwić Ci życie.

Jak mierzy się słaby wzrok w badaniu ostrości wzroku?

Jedną z głównych metod, z których zazwyczaj korzystamy podczas badania wzroku, jest tablica Snellena. Mierzy ona, jak wyraźnie widzimy coś z odległości 6 metrów. Osoba z prawidłowym wzrokiem ma 20/20. Oznacza to, że widzi wyraźnie z odległości 6 metrów.

Wyobraź sobie, że masz wadę wzroku 20/70. Oznacza to, że widzisz z odległości 6 metrów to, co normalna osoba widzi z odległości 21 metrów. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nazywa ten poziom umiarkowaną wadą wzroku. Wada wzroku 20/200 lub wyższa jest uważana za poważną wadę wzroku.

Ale okuliści nie patrzą tylko na tę liczbę. Istnieją inne testy mierzące pole widzenia, takie jak badanie pola widzenia, które pozwala sprawdzić, jak daleko widzisz w obie strony. Jeśli twoje pole widzenia wynosi 20 stopni lub mniej, również uznaje się to za wadę wzroku.

Ważne: Niektóre osoby mają wadę wzroku, ale można ją skorygować okularami, soczewkami kontaktowymi lub operacją. Jeśli wzrok poprawi się po leczeniu, nie ma wady wzroku. Słabowidzenie to stan, który utrzymuje się nawet podczas noszenia okularów.

Jakie są objawy słabego wzroku?

Słaby wzrok może mieć różny wpływ na każdego. Możesz doświadczać takich objawów jak:

• Utrata widzenia centralnego: Niemożność wyraźnego widzenia obiektów znajdujących się bezpośrednio przed sobą. To tak, jakby środek zdjęcia był rozmazany.
• Utrata widzenia peryferyjnego: utrata widzenia wokół oczu, przypominająca patrzenie przez rurkę.
• Utrata percepcji głębi: Niezdolność do dokładnego oszacowania odległości między obiektami. Może to być utrudnione podczas wchodzenia i schodzenia po schodach.
• Utrata wrażliwości na kontrast: Trudności w rozróżnianiu obiektów na tle o podobnych kolorach. Na przykład, może być trudno odróżnić białego ziemniaka od talerza białego ryżu.
• Utrata widzenia nocnego: utrata widzenia w warunkach słabego oświetlenia w nocy.
• Utrata odporności na oślepianie: gdy jasne światło padnie na oczy, stają się one niebieskie i nic nie widać.

Takie rzeczy mogą powodować trudności w życiu codziennym:

• Trudności z czytaniem książek, gazet i innych treści na telefonie.
• Niemożność prowadzenia pojazdu .
• Mam trudności z pracą i gotowaniem w kuchni.
• Mam trudności z nauką w szkole i na zajęciach.
• Niemożność wyraźnego widzenia podczas oglądania telewizji lub filmów.
• Trudności w korzystaniu z komputera .
• Trudności w rozpoznawaniu twarzy ludzi .
• Trudno znaleźć drogę, zwłaszcza gdy udajesz się w nowe, nieznane miejsca .

Objawy słabego widzenia u małych dzieci

Jeśli Twoje dziecko ma słaby wzrok, mogą wystąpić u niego następujące objawy:

• Ciągle w coś wpadam .
• Patrzą na rzeczy znajdujące się bardzo blisko ich twarzy .
• Ciągłe mrużenie oczu lub mruganie .
• Zawsze patrzę jednym okiem zamkniętym lub ręką .
• Wygląda, jakby moje oczy trzepotały, nie mogę ich utrzymać w jednym miejscu .
• Oczy nie są zwrócone w tym samym kierunku .
• Wielkość dwóch części oka , tęczówki i źrenicy, jest zmienna .
• Tęczówka i źrenica mają kolor szary lub biały .

Jeśli zaobserwujesz u siebie takie objawy, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.

Skutki uboczne trwałego upośledzenia wzroku

Życie z trwałą utratą wzroku może również powodować skutki uboczne, takie jak:

• Zmniejszona aktywność fizyczna i społeczna.
• Utrata niezależności lub pracy .
• Schorzenie zwane „syndromem Charlesa Bonneta”, w którym widzisz rzeczy, których nie ma.
• Problemy psychiczne, takie jak lęk lub depresja .

Co jest przyczyną słabego widzenia?

Przyczyną osłabienia wzroku może być wiele czynników, m.in. choroby, wypadki i wady wrodzone.

Do głównych przyczyn, które są często spotykane, należą:

• Zwyrodnienie plamki żółtej: Jest to stan, w którym stopniowo tracisz widzenie centralne. Możesz zauważyć niewyraźne lub ciemne plamy w centrum pola widzenia. Najczęściej występuje u osób po 50. roku życia.
• Zaćma: To również choroba oczu, która często pojawia się wraz z wiekiem. Jest to zmętnienie soczewki oka. Często można je usunąć operacyjnie (operacja zaćmy). Jednak nie każdy może poddać się zabiegowi.
• Jaskra: To postępująca choroba, która uszkadza nerw wzrokowy. Początkowo wpływa na widzenie peryferyjne i widzenie w nocy. Nieleczona może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń.
• Retinopatia cukrzycowa: Jest to powikłanie cukrzycy, w którym dochodzi do wycieku płynu z naczyń krwionośnych w oku, wywierając nacisk na siatkówkę, co może ostatecznie doprowadzić do jej uszkodzenia.
• Retinopatia wcześniacza: U dzieci urodzonych przedwcześnie i leczonych w inkubatorach mogą rozwinąć się nieprawidłowe naczynia krwionośne w siatkówce. W nielicznych przypadkach może to spowodować trwałe uszkodzenie.
• Niedowidzenie / leniwe oko: Jest to wada wrodzona. Jedno oko ma niewyraźne widzenie. W miarę jak mózg dziecka przyzwyczaja się do zdrowego oka i ignoruje słabsze, oko to stopniowo zaczyna przesuwać się na bok.

Inne powody to:

• Wady refrakcji: wpływają na kształt oka, powodując krótkowzroczność lub dalekowzroczność. Chociaż można je korygować, nieleczone mogą się pogłębiać.
• Jaglica: Jest to infekcja bakteryjna. Oczy mogą stać się zaczerwienione i uszkodzone. Jest to główna przyczyna utraty wzroku na świecie, szczególnie w krajach rozwijających się.
• Zez (nieprawidłowe ustawienie oczu): Problem z mięśniami odpowiedzialnymi za poruszanie gałkami ocznymi. Zwykle zaczyna się w okresie niemowlęcym lub wczesnym dzieciństwie.
• Oczopląs:Jest to schorzenie, w którym gałki oczne poruszają się szybko i niekontrolowanie, uniemożliwiając skupienie wzroku na jednym punkcie. Może występować od urodzenia lub rozwinąć się w późniejszym okresie życia.
• Retinitis pigmentosa: Jest to grupa dziedzicznych chorób oczu. Siatkówka przestaje prawidłowo funkcjonować. Może być spowodowana różnymi mutacjami genetycznymi.
• Retinopatia nadciśnieniowa: Długotrwałe wysokie ciśnienie krwi może upośledzać przepływ krwi do narządów, w tym do siatkówki. Utrata wzroku może być pierwszym objawem problemu z przepływem krwi.
• Odwarstwienie siatkówki: Bezbolesne, ale poważne schorzenie. Siatkówka oddziela się od tkanek podtrzymujących. Może spowodować nagłą, trwałą utratę wzroku.
• Zanik nerwu wzrokowego: Nerw wzrokowy stopniowo słabnie. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, w tym wypadkami, infekcjami i problemami z przepływem krwi.
• Urazy oka: Poważny uraz oka może spowodować trwałe uszkodzenie, zwłaszcza jeśli nie zostanie rozpoznany i odpowiednio leczony. Zachowaj ostrożność, jeśli po wypadku wystąpią u Ciebie problemy ze wzrokiem.
• Urazy mózgu: Poważny uraz głowy lub udar mózgu może uszkodzić mózg i wpłynąć na wzrok. Mogą również wystąpić takie objawy, jak bóle głowy i zawroty głowy, a także problemy ze wzrokiem.
• Niedobór witaminy A: Witamina A jest niezbędna dla wzroku. Jeśli nie dostarczasz jej w wystarczającej ilości z pożywieniem lub jeśli organizm nie jest w stanie jej wchłonąć, Twój wzrok może ulec pogorszeniu. Pierwszym objawem jest ślepota nocna.
• Rak oka: Wszystkie rodzaje raka oka są bardzo rzadkie, ale mogą powodować utratę wzroku. Leczenie raka może również uszkodzić lub usunąć część oka, powodując utratę wzroku.

Jak rozpoznać słaby wzrok?

Okulista może zdiagnozować wadę wzroku, przeprowadzając różne testy. Powie Ci, na czym polega problem, jak poważny jest i czy można go leczyć. Jeśli wada jest umiarkowana lub ciężka, nieodwracalna i znacząco wpływa na Twoje życie, diagnozuje się ją jako „słabowidzenie”.

Otrzymanie takiej diagnozy może być przytłaczające, zwłaszcza jeśli nie zdawałeś sobie sprawy z nieodwracalnego uszkodzenia wzroku. Możesz odczuwać szereg reakcji, w tym szok, dezorientację, bezradność, zaprzeczenie, gniew i smutek. To wszystko jest naturalne.

Jak okuliści leczą słabowidzenie?

Kiedy udasz się do optometrysty specjalizującego się w leczeniu wad wzroku, przeprowadzi on specjalne badanie, zwane „badaniem wad wzroku”. Najpierw przeprowadzi szczegółowy wywiad dotyczący stanu zdrowia twoich oczu, a następnie zapyta cię, jak twój obecny stan wpływa na twoje życie.

Pyta Cię, jak słaby wzrok wpływa na następujące sprawy:

• Zajęcia szkolne i zawodowe.
• Czytanie i korzystanie z komputera.
• Napędowy.
• Obowiązki kuchenne.
• Rozpoznawanie twarzy.
• Możliwość podróżowania.
• Hobby i zajęcia rekreacyjne.
• Stan psychiczny i życie społeczne.

Lekarz zbada również Twoje oczy i wzrok, aby sprawdzić, czy nie występują jakiekolwiek zmiany w Twoim stanie. Użyje specjalnych „tablic do badania wzroku”, aby zmierzyć ostrość wzroku.

Możesz również sprawdzić to:

• Pole widzenia.
• Funkcja mięśni oka.
• Wrażliwość na olśnienie.
• Zdolność rozróżniania kolorów (czułość na kontrast).
• Widzenie nocne.
• Widzenie kolorów.
• Percepcja głębi.
• Umiejętność czytania.

Na podstawie wyników badań specjalista ds. słabego wzroku opracuje spersonalizowany plan leczenia, uwzględniający Twoje specyficzne problemy i potrzeby. Zapewni Ci zasoby i zalecenia, które pomogą Ci w adaptacji i zmaksymalizowaniu jakości życia.

Rehabilitacja wzroku

Leczenie słabego wzroku nazywa się „rehabilitacją widzenia”. Celem tej terapii jest przywrócenie wzroku do optymalnego poziomu i pomoc w jak najbardziej niezależnym życiu z dotychczasowym widzeniem. Może ona obejmować różnorodne środki.

Twój plan może obejmować:

Pomoce i urządzenia dla osób słabowidzących

Te informacje mogą Ci się przydać:

• Recepta na okulary lub soczewki kontaktowe.
• Lupy optyczne lub teleskopy.
• Elektroniczne lupy i czytniki ekranu.
• Produkty z dużymi czcionkami i wysokim kontrastem kolorów.
• Technologia zamiany głosu na tekst i odczytywania dźwięków.
• Urządzenia domowe z funkcją dźwięku.

Szkolenia praktyczne i wsparcie

Może to również okazać się przydatne:

• Terapia zajęciowa polega na uczeniu się wykonywania codziennych czynności w nowy sposób.
• Specjalista ds. mobilności, który pomoże Ci nauczyć się poruszać.
• Instruktor rehabilitacji, który uczy umiejętności samodzielnego życia.
• Specjalne usługi edukacyjne i zawodowe.
• Poradnictwo lub psychoterapia w celu utrzymania zdrowia psychicznego.
• Grupy wsparcia, w których możesz nawiązać kontakt z innymi osobami cierpiącymi na niedowidzenie.

Jak żyć ze słabym wzrokiem?

Nie każda osoba z wadą wzroku będzie korzystać z usług rehabilitacyjnych, ale wiele osób może z nich odnieść znaczne korzyści. Dostępnych jest wiele zasobów, od praktycznych narzędzi, porad i strategii, po systemy wsparcia społecznego i psychologicznego.

Adaptacja do niepełnosprawności nie jest łatwa, ale łatwiej jest to zrobić z pomocą innych niż próbować zrobić to samemu. Pamiętaj, że bez względu na Twoje wyzwania, ktoś inny już się z nimi zmierzył. Inni znaleźli rozwiązania i sposoby radzenia sobie, a Ty możesz się nimi z nimi podzielić.

Czy mogę zapobiec trwałemu uszkodzeniu wzroku?

Najlepszym sposobem zapobiegania trwałemu uszkodzeniu wzroku jest regularne badanie wzroku i natychmiastowa wizyta u lekarza w przypadku zauważenia jakichkolwiek nieprawidłowości. Chociaż nie wszystkim przyczynom niedowidzenia można zapobiec, wiele z nich można wyleczyć, jeśli zostaną wcześnie wykryte .

Co oznacza „częściowo niedowidzący”?

Większość ludzi używa terminu „częściowo niedowidzący” w luźnym znaczeniu, mając na myśli osobę z pewnym stopniem upośledzenia wzroku. Czasami jednak może on oznaczać coś bardziej szczegółowego. W takich przypadkach może to oznaczać na przykład „umiarkowaną wadę wzroku” (ostrość wzroku 20/70 lub gorsza).

W niektórych krajach można zarejestrować się w urzędzie jako osoba „częściowo widząca”, aby otrzymywać określone świadczenia. Osoby słabowidzące kwalifikują się jako osoby „częściowo widzące”. W systemie edukacji status osoby „częściowo widzącej” może oznaczać prawo do korzystania ze specjalnych usług edukacyjnych.

Chociaż problem może rozpocząć się już od urodzenia, wzrok wielu osób stopniowo się pogarsza – czasami tak wolno, że nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, studentem, osobą pracującą, czy emerytem, ​​pogodzenie się z nieuchronną utratą wzroku może być trudne.

Nikt nie jest przygotowany na życie z wadą wzroku, ale wiele osób przed Tobą z powodzeniem się do niego przystosowało i jasno wytyczyło sobie drogę naprzód. Pamiętaj, nie jesteś sam – Twój zespół specjalistów i Twoja społeczność są po to, by Ci pomóc w ich doświadczeniach.

Przesłanie do domu

Dobrze, więc teraz masz już dobre pojęcie o tym, o czym mówiliśmy: „(słabe widzenie)” lub o słabym widzeniu. Oto kilka ważnych rzeczy, o których warto pamiętać:

• Słabe widzenie to trwała wada wzroku, której nie można całkowicie wyleczyć, nawet przy użyciu okularów lub operacji.
• To nie jest całkowita ślepota. Część widzenia pozostaje.
• Objawy mogą się różnić u poszczególnych osób. Mogą obejmować pogorszenie widzenia czołowego, pogorszenie widzenia peryferyjnego oraz trudności w czytaniu.
• Przyczyn może być wiele. Należą do nich choroby takie jak cukrzyca, zaćma, jaskra, wypadki i wady wrodzone.
• Wczesne wykrycie i odpowiednie leczenie są ważne. Wizyta u okulisty i skorzystanie z usług „rehabilitacji wzroku” może ułatwić życie.
• Nie jesteś sam. Są lekarze, doradcy i grupy wsparcia, które mogą Ci pomóc.

Jeśli podejrzewasz u siebie taką wadę wzroku, nie bój się ani nie wstydź udać się do okulisty. Wczesne podjęcie działań może mieć ogromny wpływ na Twoje życie.

` Wizja, Słaby wzrok, Choroby oczu, Wady wzroku, Słaby wzrok, Badanie wzroku, Rehabilitacja wzroku