Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak daleko trzeba jechać, jak długo czekać na autobus, żeby zawieźć mamę lub tatę do przychodni? Albo ile kilometrów trzeba przejechać do miasta, żeby zobaczyć się ze specjalistą? Zazwyczaj, mówiąc o chorobie, myślimy tylko o tym, jak się rozwija i jakie leki musimy przyjmować. Jednak dzisiaj porozmawiamy o tym, jak środowisko, w którym żyjemy, czyli nasza wieś, nasze miasto i dostępne udogodnienia, wpływają na nasze zdrowie .
Dlaczego kod pocztowy jest ważniejszy niż geny?
Aby zrozumieć tę historię, weźmy mały przykład. Wyobraźmy sobie starszą matkę mieszkającą w trudnej wiosce. Cierpi na cukrzycę i nadciśnienie. Musi jeździć do przychodni raz w miesiącu. Ale dojazd ze wsi do szpitala w mieście zajmuje około pół dnia. Nie ma autobusu. Nie ma pieniędzy na przejażdżkę trójkołowcem. Dlatego w niektóre miesiące w ogóle nie chodzi do przychodni. Nie otrzymuje nawet odpowiednich leków. Z czasem stan jej zdrowia stopniowo się pogarsza.
Wyobraź sobie kogoś mieszkającego w mieście z wszystkimi udogodnieniami w pobliżu. Jeśli potrzebuje wizyty u lekarza, może tam pójść w 10 minut. Może pójść do apteki i o każdej porze wykupić leki. Jak bardzo różnią się stany zdrowia tych dwóch osób?
Mówiąc prościej, czasami na stan zdrowia większy wpływ ma kod pocztowy, w którym mieszkasz, niż kod genetyczny. Oznacza to, że warunki życia i czynniki środowiskowe bezpośrednio wpływają na nasze zdrowie .
Istnieje kilka poważnych przeszkód, które to powodują. Przyjrzyjmy się im po kolei.
| Bariera wpływająca na zdrowie | Jak to wpływa (przykład) |
|---|---|
| Odległość do ośrodków medycznych | Konieczność pokonywania kilometrów z odległych terenów do głównego szpitala powiatowego lub w celu wizyty u lekarza specjalisty sprawia, że wiele osób unika zabiegów profilaktycznych i wizyt w klinikach. |
| Trudności w transporcie | Brak punktualnych autobusów i brak możliwości korzystania z prywatnych pojazdów ze względu na wysokie ceny biletów sprawiają, że wizyta u lekarza staje się całodniową udręką. |
| Brak świeżej żywności | Nie ma dużych supermarketów ani cotygodniowych targów. W wiejskich sklepach można kupić jedynie niezdrowe produkty, takie jak nalewki, słodkie napoje i żywność pakowaną. Świeże warzywa i owoce są rzadkością. |
| Słabości w infrastrukturze | Brak chodników, parków i placów zabaw nadających się do spacerów. Ludzie boją się ćwiczyć lub spacerować z powodu brudnego, niebezpiecznego otoczenia i braku oświetlenia ulicznego. |
| Brak czystej wody | Niektóre obszary wiejskie nie mają dostępu do czystej wody pitnej. Stare systemy wodociągowe stwarzają ryzyko przedostania się do wody metali ciężkich, takich jak ołów. |
Znaczenie środowiska sprzyjającego pieszym
„Przystępność dla pieszych” odnosi się do stopnia, w jakim dany obszar nadaje się do poruszania się pieszo. Obejmuje to takie elementy, jak dobre chodniki, drzewa po obu stronach drogi, dobre oświetlenie i bezpieczeństwo.
Wyobraź sobie, że w Twojej okolicy nie ma dobrej ścieżki ani parku, w którym można spacerować. Wszędzie leżą sterty śmieci, drogi są rozjeżdżone, a w nocy jest ciemno. Kto chciałby ćwiczyć w takim otoczeniu? To znacznie zwiększa ryzyko otyłości , a to z kolei zwiększa ryzyko rozwoju chorób niezakaźnych, takich jak cukrzyca i choroby serca.
Z drugiej strony, w niektórych rejonach ludzie muszą pokonywać kilometry, aby kupić świeże warzywa i owoce. Zamiast tego przyzwyczajają się do konserw rybnych, makaronów, ciastek itp., które są łatwo dostępne w wiejskim sklepiku. Nawet lekarz doradziłby osobie, która nie ma dostępu do świeżych warzyw, na przykład: „wybieraj konserwy warzywne z mniejszą ilością soli zamiast słodkich soków owocowych”.
W ten sposób nie tylko trudności w dostępie do lekarza, ale także bariery utrudniające prowadzenie zdrowego trybu życia mają duży wpływ na nasze zdrowie. W zatłoczonym, słabo wyposażonym szpitalu lekarz ma mniej czasu dla jednego pacjenta. W rezultacie nawet podstawowe badania, takie jak wskaźnik masy ciała (BMI), mogą zostać pominięte.
To cykl, który powtarza się z pokolenia na pokolenie.
Problem ten pogłębia się w edukacji. Szkoły w biednych, oddalonych regionach dysponują mniejszymi zasobami. Brakuje dobrych nauczycieli i laboratoriów.
Wyobraź sobie dziecko uczące się w takiej szkole. Jeśli nie otrzyma dobrego wykształcenia, jego szanse na zdanie matury i pójście na studia maleją. Ma to bezpośredni wpływ na pracę i dochody, jakie dziecko może znaleźć w przyszłości.
Wraz ze spadkiem dochodów maleje również możliwość zapewnienia sobie dobrej, pożywnej diety, mieszkania w przyzwoitym domu i otrzymania dobrej opieki w razie choroby.
W ten sposób problemy zdrowotne i trudności ekonomiczne przeplatają się, tworząc cykl przekazywany z pokolenia na pokolenie. Nie jest to coś, co jednostka może zmienić. To coś, co wszyscy musimy zrozumieć i znaleźć rozwiązania jako społeczeństwo. Musimy wszyscy razem zabrać głos, aby poprawić stan placówek służby zdrowia i infrastruktury w naszych wioskach i na naszych obszarach. Ponieważ każdy powinien mieć takie samo prawo do zdrowego życia.
Przesłanie do domu
- Miejsce, w którym mieszkasz, jego udogodnienia i środowisko mają bezpośredni wpływ na Twoje zdrowie.
- Odległość do placówek służby zdrowia, trudności z transportem, brak świeżej żywności i brak odpowiedniego środowiska do ćwiczeń mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych.
- Porozmawiaj z lekarzem o barierach, które utrudniają Ci prowadzenie zdrowego stylu życia. Uzyskaj porady, jak najlepiej wykorzystać dostępne zasoby.
- Nierówności w dostępie do opieki zdrowotnej nie są winą żadnej jednostki. Aby je rozwiązać, konieczne jest podjęcie działań zbiorowych przez całe społeczeństwo.
- Nie bój się zabierać głosu i zabiegać o to, aby władze lokalne poprawiły stan zdrowia i infrastrukturę w Twojej okolicy.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz