Czy Tobie również robią się zmarszczki, gdy się uśmiechasz? (Bruzdy nosowo-wargowe) Porozmawiajmy o tym!

Och, czasami, kiedy się uśmiechamy, pojawiają się dwie linie biegnące od kącików ust do nosa, prawda? Niektórzy nazywają je „liniami uśmiechu” lub „zmarszczkami śmiechu”. Z wiekiem stają się one bardziej widoczne. Dlatego dzisiaj omówimy szczegółowo , czym one są, dlaczego powstają i czy możemy coś zrobić, aby je zmniejszyć.

Czym są bruzdy nosowo-wargowe, które biegną od boków nosa do ust?

Mówiąc najprościej, są to fałdy skórne, które zaczynają się po obu stronach nosa i sięgają kącików ust. Z wiekiem stopniowo się pogłębiają i czasami stają się trwale widoczne . Wiele osób nazywa je również „zmarszczkami śmiechu”, ponieważ pojawiają się one, gdy się uśmiechamy i mówimy.

Mogą one wystąpić zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, niezależnie od rasy. To bardzo powszechna przypadłość, zwłaszcza u osób starszych. Nie ma więc powodu do obaw.

Dlaczego pojawiają się te „fale śmiechu”?

Powodów jest kilka. Przyjrzyjmy się najważniejszym.

Starzenie się

To jest główny powód. Wraz z wiekiem nasze kości policzkowe mogą stać się nieco płaskie. Ponadto skóra w tym obszarze może zwisać pod wpływem grawitacji. Najważniejsze jest to, że ilość naturalnych substancji w naszej skórze, zwanych „(kolagenem)” i „(elastyną)”, maleje . Te „(kolagen)” i „(elastyna)” to dwa rodzaje białek, które pomagają naszej skórze być elastyczną, jędrną, sprężystą i powracać do pierwotnego kształtu. To jak nowa gumka – po pociągnięciu wraca do swojego pierwotnego kształtu. Ale wraz z wiekiem również ta ilość maleje.

Wyobraź sobie, jak gładka i jędrna jest nasza skóra, gdy jesteśmy młodzi. Głównym powodem tego jest obecność kolagenu i elastyny.

Palenie

Palenie jest bardzo szkodliwe zarówno dla urody skóry, jak i dla zdrowia. Palenie niszczy kolagen i elastynę w naszej skórze . Skóra traci wówczas młodzieńczy wygląd, a zmarszczki zaczynają się szybko pojawiać. Palenie jest jedną z głównych przyczyn powstawania tzw. zmarszczek mimicznych.

Ekspozycja na słońce (uszkodzenia słoneczne)

Kolejną ważną przyczyną jest ekspozycja na słońce. Szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe (UV) zawarte w słońcu rozkłada kolagen i elastynę w skórze . Tak jak tkanina spala się na słońcu, tak i nasza skóra ulega uszkodzeniu. Dlatego mówi się, że należy chronić skórę przed słońcem.

Utrata lub przyrost masy ciała

Jeśli stracisz dużo wagi naraz, Twoja skóra może lekko zwiotczeć. Zmarszczki mogą stać się bardziej widoczne. Podobnie, jeśli przytyjesz, Twoje policzki mogą stać się większe, a zmarszczki bardziej widoczne.

Jakie są objawy zmarszczek śmiechu?

„Zmarszczki śmiechu” to widoczne fałdy skóry, które zaczynają się po obu stronach nosa i rozciągają się aż do kącików ust.

• Kiedy byłeś młodyTe zmarszczki mogą być widoczne tylko wtedy, gdy się uśmiechasz lub głośno śmiejesz. Mogą nie być widoczne, gdy twarz znajduje się w normalnej pozycji.
• Jednak z biegiem czasu , niezależnie od tego czy się uśmiechasz czy nie, zmarszczki te mogą się pogłębić i stać się trwałe .
• Czasami zmarszczki te mogą być takie same po obu stronach (symetryczne) lub mogą być bardziej widoczne po jednej stronie (asymetryczne).

Jak rozpoznać te „zmarszczki śmiechu”?

Nie ma na to specjalnych testów. Jeśli je widzisz, to znaczy, że je masz. Dlatego to od Ciebie zależy, czy zgłosisz się po leczenie tych oznak starzenia. To nie jest choroba, to naturalne zjawisko. Jednak u niektórych osób może to mieć podłoże psychologiczne, dlatego ważne jest, aby być tego świadomym.

Jak zredukować zmarszczki śmiechu?

Jeśli martwisz się o swoje bruzdy nosowo-wargowe i chcesz je zredukować, możesz skonsultować się z dermatologiem lub chirurgiem plastycznym . Oto niektóre z dostępnych metod leczenia:

Wstrzyknięcia toksyny botulinowej

Są one często znane pod nazwą handlową `(Botox)`®. Chociaż najbardziej znane są z redukcji zmarszczek między oczami, `(Botox)` może być również stosowany w celu osłabienia i rozluźnienia niektórych włókien mięśniowych odpowiedzialnych za bruzdy nosowo-wargowe. Te zastrzyki `(Botox)` mogą redukować widoczność `(zmarszczek) śmiechu` na kilka miesięcy.

Wypełniacze skórne

Polega ona na wstrzyknięciu w skórę specjalnej substancji wypełniającej fałdy i zmarszczki. Substancja ta wypełnia skórę i przywraca utraconą objętość i jędrność . Efekty utrzymują się od sześciu miesięcy do około roku. Popularne rodzaje wypełniaczy to kwas hialuronowy, kwas polimlekowy, hydroksyapatyt wapnia oraz mikrosfery polimetakrylanu metylu (PMMA). Przy ich wyborze konieczna jest konsultacja z wykwalifikowanym lekarzem.

Retinoidy

To chemiczna forma witaminy A. Stosowana na skórę, z czasem pomaga zwiększyć produkcję kolagenu i zredukować widoczność zmarszczek mimicznych . Najlepiej stosować ją na receptę.

Zabiegi ujędrniania skóry

Zabiegi laserowe, ultradźwiękowe lub wykorzystujące fale radiowe mogą pomóc w ujędrnieniu zwiotczałej skóry poprzez stymulację produkcji kolagenu. Efekty mogą nie być widoczne od razu i konieczne może być kilka sesji.

Chirurgia

Chirurgia kosmetyczna może zmienić położenie i kształt skóry oraz tkanek pod nią leżących. Bruzdy nosowo-wargowe można zredukować poprzez lifting policzków lub pełny lifting twarzy.Są one nieco bardziej skomplikowane niż inne metody leczenia, dlatego należy je dokładnie przeanalizować i skonsultować się z doświadczonym lekarzem przed podjęciem decyzji.

Jak można zmniejszyć ryzyko powstania zmarszczek śmiechu?

Istnieją pewne sposoby na opóźnienie pojawienia się zmarszczek śmiechu lub uczynienie ich mniej widocznymi.

• Stosuj zdrową dietę, regularnie ćwicz i wysypiaj się. Im jesteś zdrowszy, tym zdrowsza będzie Twoja skóra.
• O ile lekarz nie zaleci inaczej, nie stosuj żadnych środków, które mogą powodować podrażnienia lub siniaki na skórze . Podrażnienia skóry i oparzenia mogą nasilać oznaki starzenia.
• Nie opalaj skóry, leżąc na słońcu ani w solarium. Promienie ultrafioletowe przyspieszają starzenie się skóry i mogą powodować zmarszczki, przebarwienia i raka skóry.
• Jeśli palisz, rzuć dziś. Jeśli jeszcze nie zacząłeś, nigdy nie zaczynaj.
• Spróbuj spać na plecach. To pomaga grawitacji przeciwdziałać „falom śmiechu”. Jeśli śpisz na boku, staraj się często zmieniać stronę.
• Stosuj delikatny środek czyszczący i nawilżający co najmniej dwa razy dziennie.
• Poznaj składniki produktów do pielęgnacji skóry, których używasz. Zapytaj dermatologa, co pasuje do Twojego typu skóry i Twoich oczekiwań.
• Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej SPF co najmniej 30 (SPF 30) każdego dnia. Powtarzaj aplikację co dwie godziny. Powtarzaj aplikację częściej, jeśli się pocisz lub przebywasz w wodzie.

Czego mogę się spodziewać w tej sytuacji?

Szczerze mówiąc, nie ma sposobu na trwałe zapobieganie powstawaniu bruzd nosowo-wargowych. Leczenie może zmniejszyć ich widoczność na kilka miesięcy, a czasem nawet na lata. Nikt jednak nie jest w stanie całkowicie powstrzymać oznak starzenia. Jednak stosując się do powyższych wskazówek, można opóźnić ich pojawienie się i zmniejszyć ich widoczność, gdy już się pojawią.

Czy możesz coś zrobić, aby zmniejszyć widoczność „zmarszczek śmiechu” w domu?

Aby zmniejszyć widoczność zmarszczek wokół ust, spróbuj codziennie wykonywać w domu to ćwiczenie:

• Wystarczy, że odsuniesz usta odrobinę dalej.
• Za pomocą palców odciągnij kąciki ust w stronę szyi.
• Trzymaj usta równolegle i rozciągnij je.
• Przytrzymaj tak przez 10 sekund.
• Następnie poluzuj skórę i puść ją.
• Powtórz tę czynność około 10 do 25 razy.

Choć nie należy spodziewać się wielkich zmian, można odczuć ulgę, gdyż mięśnie twarzy zostaną poddane ćwiczeniom.

Ostatnie przesłanie do domu

Bruzdy nosowo-wargowe to fałdy skóry biegnące od boków nosa do kącików ust. Z wiekiem zmarszczki te mogą się pogłębiać, szczególnie u osób palących i niechroniących skóry przed słońcem. Jeśli te „zmarszczki mimiczne” Cię niepokoją lub dokuczają, nie wahaj się skonsultować z dermatologiem lub chirurgiem plastycznym . Pomogą Ci wybrać najlepsze dla Ciebie leczenie.

Pamiętajmy, że starzenie się to naturalny proces, ale możemy kontrolować jego objawy, prowadząc zdrowy tryb życia i dbając o swoją skórę.

Najważniejsze to być szczęśliwym z siebie. Nie martw się drobiazgami i ciesz się życiem. Ale jeśli chcesz się ich pozbyć, pamiętaj, że istnieją na to bezpieczne i akceptowane metody medyczne.

` Bruzdy nosowo-wargowe, linie śmiechu, linie uśmiechu, zmarszczki, starzenie się, skóra, kolagen, elastyna, botoks, wypełniacze skórne, retinoidy, ujędrnianie skóry, chirurgia kosmetyczna, światło słoneczne, palenie, ochrona skóry