Czasami, gdy budzisz się rano, czujesz, że twoja ręka jest zdrętwiała i bez życia, prawda? Albo gdy coś robisz, nagle twoje palce czują się zdrętwiałe i masz wrażenie, jakby chodziły wokół ciebie mrówki. To coś, czego doświadczamy nieustannie. Zazwyczaj nie zwracamy na to uwagi, myśląc, że to tylko dlatego, że trzymamy ręce w ten sam sposób. Jednak to mrowienie w dłoniach może czasami być objawem poważniejszej choroby, niż nam się wydaje. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym, dlaczego te dłonie są zdrętwiałe, co je powoduje i kiedy powinniśmy się tym naprawdę martwić.
Czym dokładnie jest mrowienie w rękach?
Mrowienie to nietypowe uczucie w dłoniach. Mówiąc dokładniej, odczuwa się osłabienie zmysłu dotyku. Czasami można również odczuwać mrowienie wraz z pieczeniem , jakby mrówki chodziły po dłoni lub były ukłute igłami. W medycynie nazywamy to schorzenie „parestezją”. W większości przypadków uczucie to występuje przejściowo i ustępuje po uciśnięciu nerwu w tej samej pozycji. Jeśli jednak utrzymuje się lub występuje często, może być objawem choroby.
Jakie są główne przyczyny mrowienia w dłoniach?
Istnieje wiele możliwych przyczyn mrowienia w dłoniach. Niektóre z nich są bardzo proste i przejściowe, inne zaś mogą być poważnymi schorzeniami. Główną przyczyną jest ucisk lub uszkodzenie nerwu w dłoni, ramieniu lub szyi.
Przyjrzyjmy się bliżej tym powodom w poniższej tabeli.
| Typ powodu | Opis i przykłady |
|---|---|
| Przyczyny związane z nerwami | |
| Zespół cieśni nadgarstka | Ucisk głównego nerwu przebiegającego przez nadgarstek. Jest to częste zjawisko u osób wykonujących powtarzalne czynności, takie jak obsługa komputera, pisanie na klawiaturze czy szycie. |
| Ucisk nerwu rdzeniowego | Przepuklina dysku, czyli dysk pomiędzy kręgami w szyi lub plecach, może powodować drętwienie rąk i stóp. |
| Ucisk nerwu łokciowego | Ucisk nerwu na skutek zbyt długiego obciążania łokcia lub częstego zginania łokcia. |
| Z powodu innych schorzeń | |
| Cukrzyca (cukrzyca) | Cukrzyca powoduje zaburzenia krążenia krwi i uszkodzenie nerwów (neuropatia cukrzycowa). |
| Udar | Poważny stan chorobowy spowodowany zablokowaniem lub pęknięciem naczynia krwionośnego dostarczającego krew do mózgu. |
| Inne choroby | Choroby takie jak niedoczynność tarczycy, migrena, stwardnienie rozsiane (SM), zespół Raynauda i półpasiec, które są wywołane przez wirusa ospy wietrznej. |
| Inne czynniki | |
| Niedobory żywieniowe | Szczególnie niedobór witaminy B12. |
| Nierównowaga soli w organizmie | Nieprawidłowe stężenie wapnia, potasu lub sodu. |
| Inny | Niektóre leki, nadmierne spożycie alkoholu, ukąszenia zwierząt lub owadów. |
Jakie badania wykonuje lekarz, aby znaleźć przyczynę?
Kiedy udasz się do lekarza z powodu mrowienia w dłoniach, najpierw zada Ci on kilka pytań i szczegółowo wyjaśni, jak długo to trwa, kiedy najczęściej występuje i czy występują inne objawy. Następnie może zalecić badania w celu ustalenia dokładnej przyczyny.
Pamiętaj, że nie każdy będzie potrzebował wszystkich tych badań. Lekarz zdecyduje, które badania są konieczne, na podstawie Twoich objawów i stanu zdrowia.
- Badania krwi: Morfologia krwi pozwala sprawdzić poziom hormonów tarczycy, witamin (zwłaszcza witaminy B12) i elektrolitów.
- Badania: Możesz zostać poproszony o wykonanie tomografii komputerowej (TK) lub rezonansu magnetycznego (MRI) mózgu lub kręgosłupa. Badania te mogą wykryć takie schorzenia, jak guzy i ucisk nerwów.
- Badania funkcji neurologicznych: Badanie zwane „EMG (elektromiografią)” sprawdza funkcjonowanie i stan zdrowia nerwów i mięśni.
- Inne badania: W razie potrzeby można wykonać badanie ultrasonograficzne naczyń krwionośnych szyi, prześwietlenie rentgenowskie, angiografię w celu obejrzenia wnętrza naczyń krwionośnych lub nakłucie lędźwiowe w celu wykrycia chorób układu nerwowego.
Jakie są metody leczenia mrowienia w dłoniach?
Dobrze, skoro omówiliśmy już przyczyny i badania, jak to leczyć? Najważniejsze jest to, że leczenie zależy od przyczyny mrowienia w dłoniach.
Na przykład, jeśli drętwienie jest spowodowane przyjmowanymi lekami, lekarz je zmieni. Jeśli przyczyną jest niedobór witamin, zaleci odpowiednie witaminy lub zbilansowaną dietę. W przypadku schorzenia takiego jak zespół cieśni nadgarstka, konieczne może być noszenie ortezy, wykonywanie ćwiczeń fizycznych, a w niektórych przypadkach przeprowadzenie drobnego zabiegu chirurgicznego.
Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą, taką jak cukrzyca, najważniejszym leczeniem jest jej kontrolowanie. W niektórych przypadkach możesz zostać skierowany do specjalisty, takiego jak neurolog, reumatolog lub chirurg.
Czy są rzeczy, które możesz robić w domu?
Tak, oprócz zaleceń lekarza, jest kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić w domu.
- Przyjmowanie leków przeciwbólowych (np. paracetamolu) za zgodą lekarza.
- Daj swoim rękom odpocząć od ciągłej pracy (np. pisania).
- Jeśli lekarz zaleci inaczej, stosuj szyny.
- Smażenie na gorąco lub na zimno.
- Wykonywanie prostych ćwiczeń wzmacniających dłonie i nadgarstki.
Kiedy należy natychmiast udać się do lekarza?
To najważniejsza część. Mrowienie w dłoniach po przebudzeniu rano po spaniu w ten sam sposób jest normalne. Po pewnym czasie ustąpi samoistnie. Jeśli jednak mrowienie w dłoniach utrzymuje się dłużej niż kilka godzin lub pojawia się i znika często , zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.
W szczególności, jeśli występuje którykolwiek z poniższych objawów wraz z drętwieniem dłoni, może to być oznaką nagłego wypadku, takiego jak udar. Należy natychmiast udać się do lekarza. W razie potrzeby należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.
- Mrowienie w innych częściach ciała (np. w nodze, twarzy).
- Stan paraliżu oznaczający utratę kończyn .
- Dezorientacja , utrata przytomności.
- Zawroty głowy .
- Niewyraźna mowa lub niewyraźne wypowiadanie słów podczas mówienia.
- Niezdolność do kontrolowania jelit i pęcherza.
- Wysypka skórna.
Nie ignoruj takich objawów. Wczesne leczenie może zapobiec poważnym powikłaniom.
Przesłanie do domu
- Sporadyczne mrowienie w dłoniach zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Często jest spowodowane chwilowym uciskiem nerwu.
- Jeśli jednak mrowienie nie ustępuje, pojawia się często lub towarzyszy mu ból, należy koniecznie zasięgnąć porady lekarza.
- Mrowienie w dłoniach może być objawem wielu rzeczy, począwszy od niedoboru witamin aż po poważne schorzenie, np. paraliż.
- Zwłaszcza jeśli oprócz mrowienia odczuwasz takie objawy, jak drętwienie innych części ciała, trudności z mówieniem lub zawroty głowy , potraktuj to jako nagły przypadek i natychmiast udaj się do szpitala.
- Postępuj zgodnie ze wskazówkami lekarza i poddaj się odpowiednim badaniom i leczeniu.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz