Jeśli Twoja matka, ojciec lub ktoś bliski cierpi na chorobę Alzheimera, możesz czasami zastanawiać się: „Dlaczego jest taki niespokojny? Dlaczego nie usiedzi w miejscu? Dlaczego po prostu się złości?”. Prawdziwą przyczyną takiego zachowania może być to, co w medycynie nazywamy „lękiem”. To uczucie niepokoju i strachu. Chociaż wszyscy czasami tego doświadczamy, znacznie częściej występuje ono u osób z chorobą Alzheimera. Porozmawiajmy więc o tym dzisiaj, jak rozpoznać tę chorobę i jak możesz pomóc bliskiej osobie.
Jak rozpoznać, że pacjent z chorobą Alzheimera cierpi na stany lękowe?
W przypadku choroby Alzheimera trudno im wyrazić swoje uczucia słowami. Mogą nie być w stanie powiedzieć: „Boję się” lub „Jestem smutny”. Dlatego musimy uważnie obserwować ich zachowanie . Zwróć uwagę na następujące cechy u bliskiej osoby:
- Unika sytuacji towarzyskich: niechętnie zaprasza gości lub chodzi na imprezy.
- Drażliwość: Złość i irytacja z powodu drobnostek.
- Pobudzenie: Poruszanie się, niemożność usiedzenia w jednym miejscu.
- Robienie ciągle tej samej rzeczy: chodzenie w tym samym miejscu, słuchanie tej samej rzeczy lub wykonywanie tego samego rodzaju ruchu.
- Źle spany: budzenie się w nocy, trudności z zasypianiem.
- Mięśnie w ich ciele wydają się napięte: Nawet jeśli nie zdają sobie z tego sprawy, czują, że ich ciało jest niewygodne i napięte.
Ważne jest, aby zrozumieć, że te zachowania nie są czymś, co robią celowo . To część samej choroby.
Dlaczego są niespokojni? Znajdźmy przyczynę.
Chociaż istnieją leki na lęk, nie zawsze są one odpowiednie dla pacjentów z chorobą Alzheimera, zwłaszcza osób starszych. Dlatego najlepiej jest dowiedzieć się, co jest przyczyną lęku i znaleźć rozwiązanie . Pomyśl o tym, co działo się, zanim pojawił się lęk. Oto kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę.
| Możliwy powód podejrzenia | Pytania, które warto sobie zadać |
|---|---|
| 1. Dyskomfort fizyczny? | |
| Głód, pragnienie, zmęczenie, ból | Czy są głodni? Czy pili wodę? Czy jest im gorąco? Czy jest im zimno? Czy są zmęczeni? Czy coś ich boli? Czy ich ubrania są niewygodne? Czy muszą iść do toalety? |
| 2. Zamieszanie? | |
| Zmniejszona pamięć i zrozumienie | Czy wydaje Ci się, że dzieją się rzeczy, które w rzeczywistości nie mają miejsca (np. czy jesteś fałszywie oskarżony)? Czy widzisz lub słyszysz rzeczy, których nie ma? Nie rozumiesz, co mówisz ani co się dzieje wokół Ciebie? Czy zapominasz rzeczy w domu lub pokojach? |
| 3. Czy występuje problem z aktywnością? (Poziom aktywności) | |
| Posiadanie większej lub mniejszej aktywności | Czy czują się samotni, znudzeni lub przytłoczeni nadmiarem zajęć? |
| 4. Czy problem jest spowodowany przez środowisko? (Czynniki środowiskowe) | |
| Nieznane otoczenie, hałas | Czy to miejsce jest obce? Czy jest głośno? Czy wokół Ciebie jest wiele osób, których nie znasz? Czy piłeś kawę lub alkohol? Czy Twoje uczucia lęku wpływają na nich? |
Co możemy zrobić, aby pocieszyć ich w domu?
Gdy już ustalisz przyczynę, możesz pomóc w sposób, który najbardziej Ci odpowiada. Jeśli jedna metoda nie działa, spróbuj czegoś innego. Niektóre rzeczy działają jednego dnia, a następnego już nie. To w porządku. Twoja cierpliwość i miłość są najważniejsze .
Rzeczy, które możesz zrobić ogólnie
- Odwróć ich uwagę: zabierz ich na spacer, daj im coś do jedzenia lub poproś, aby wykonali za ciebie jakąś drobną pracę.
- Posłuchaj ulubionej piosenki: Stare, ulubione piosenki potrafią uspokoić umysł.
- Zapewnij bezpieczeństwo:Powiedz z miłością: „Nic ci się nie stanie, jestem tutaj”.
- Kochający dotyk: Jeśli dziecku się to nie podoba, trzymaj je za rękę, przytul je lub delikatnie masuj.
- Lekkie ćwiczenia: Pomoc w pracach ogrodniczych lub na spacerze.
Jeśli mają problem
- Jeśli czujesz głód, daj im coś do jedzenia i picia.
- Jeśli ci zimno, daj mi koc.
- Jeśli jest gorąco, włącz wentylator lub przenieś dziecko w miejsce, gdzie panuje przewiew.
- Sprawdź, czy musisz iść do toalety.
Jeśli wydają się zdezorientowani
- Jeśli używasz aparatu słuchowego, sprawdź, czy działa on prawidłowo i czy nosisz okulary.
- Oznacz nazwy pomieszczeń i często używanych przedmiotów w swoim domu.
- Jeżeli ktoś ciągle zadaje ci to samo pytanie, nie denerwuj się i za każdym razem odpowiadaj spokojnie .
- Używaj krótkich, prostych zdań podczas mówienia. Daj im czas na odpowiedź.
A co jeśli lęk stanie się silny i agresywny?
Czasami ten lęk może się nasilać i dzieci stają się agresywne. Oznacza to, że mogą zacząć bić, popychać i krzyczeć. W takich chwilach należy zadbać o bezpieczeństwo wszystkich.
- Nie zostawiaj ostrych, ciężkich ani niebezpiecznych przedmiotów (noży, szklanych naczyń, ciężkiej broni) w miejscu, w którym mogą je zdobyć. Trzymaj je zamknięte.
- Jeśli nie możesz ich uspokoić, odejdź i pozwól im uspokoić się samym.
- Pomyśl o kimś, do kogo możesz zwrócić się o pomoc (np. do zaufanego sąsiada), jeśli zajdzie taka potrzeba.
Jeśli pomimo wszystkich tych wysiłków masz problemy z kontrolowaniem lęku lub jeśli zachowanie dziecka się pogarsza, koniecznie porozmawiaj o tym z lekarzem . Leki mogą być pomocne. Tylko lekarz może podjąć decyzję.
Przesłanie do domu
- Lęk jest częstym objawem choroby Alzheimera i objawia się w zachowaniu pacjenta.
- Spróbuj dowiedzieć się, dlaczego są niespokojni. Może to być dyskomfort fizyczny, dezorientacja lub problem w ich otoczeniu.
- Stosuj proste, uspokajające rozwiązania, odpowiednie do danej sprawy. Nawet mała rzecz, jak ofiarowanie odrobiny jedzenia lub zagranie piosenki, może zdziałać cuda.
- To dla nich wielka ulga, że jesteś spokojny i cierpliwy. Oni też czują twój niepokój.
- Jeśli zachowanie dziecka stanie się trudne do kontrolowania lub dziecko stanie się agresywne, należy skonsultować się z lekarzem, zanim podejmie się samodzielnie decyzję.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz