Czy masz bóle głowy spowodowane problemem z szyją? Dowiedzmy się więcej o bólu głowy pochodzenia szyjnego!

Czy czasami odczuwasz silny ból głowy? To częste doświadczenie dla wielu z nas. Ale czy wiesz, że nie wszystkie bóle głowy są spowodowane problemami z głową? Czasami głowa może również boleć z powodu problemów z szyją. Właśnie o tym porozmawiamy w tym artykule dzisiaj. Zobaczmy, co to jest, dlaczego się pojawia, jak go rozpoznać i co jeszcze możesz zrobić.

Czym dokładnie jest ból głowy pochodzenia szyjnego?

Mówiąc prościej, ból głowy pochodzenia szyjnego to ból głowy spowodowany problemem w odcinku szyjnym kręgosłupa , czyli w kościach lub tkankach miękkich szyi. Brzmi dziwnie, prawda? Ból głowy spowodowany problemem w szyi.

W medycynie nazywa się to bólem rzutowanym . Oznacza to, że pierwotne źródło bólu jest jedno, ale ból odczuwasz gdzie indziej. Mówiąc precyzyjnie, sygnały bólowe z uszkodzenia, ucisku lub innego problemu w szyi docierają do głowy i odczuwasz je jako ból głowy.

To rodzaj wtórnego bólu głowy . Oznacza to, że za tym bólem głowy kryje się inna, podstawowa choroba. Na przykład, ucisk nerwu w szyi może powodować ten rodzaj bólu głowy.

Czy to poważna sytuacja?

Niektóre przyczyny bólu głowy pochodzenia szyjnego mogą być poważniejsze . Może on wystąpić po wypadku, takim jak złamanie szyi, lub być spowodowany chorobą podstawową.

Ból może jednak stanowić poważną przeszkodę w wykonywaniu codziennych czynności i swobodnym poruszaniu się. Dlatego jeśli po wypadku odczuwasz ból głowy, ból ten jest uporczywy, nie ustępuje lub nasila się, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza .

Jak powszechny jest ten ból głowy?

Chociaż wszyscy cierpimy na bóle głowy przez cały czas, ten rodzaj bólu głowy, zwany bólem głowy pochodzenia szyjnego, nie jest zbyt powszechny. Dotyka on od 0,4% do 4% osób cierpiących na bóle głowy na całym świecie. Oznacza to, że jest to specyficzny rodzaj bólu głowy, który dotyka stosunkowo niewielką liczbę osób.

Na jakie objawy powinniśmy zwrócić uwagę?

Istnieje kilka głównych objawów bólu głowy pochodzenia szyjnego. Sprawdź, czy występuje któryś z nich:

• Ból po jednej stronie głowy: Często ogranicza się do jednej strony głowy. Może zaczynać się u podstawy głowy, w okolicy szyi i rozprzestrzeniać się w górę po jednej stronie głowy. Może też zaczynać się z tyłu głowy i być odczuwalny za oczami.
• Ograniczone ruchy szyi: Mogą wystąpić trudności z obracaniem szyi, patrzeniem w górę lub w dół. Szyja wydaje się zablokowana.
• Bóle głowy nasilające się przy ruchu szyją: Możesz mieć wrażenie, że ból głowy nasila się podczas ruchu szyją lub przy utrzymywaniu określonej pozycji.

Czasami ból szyi może, ale nie musi, towarzyszyć bólowi głowy. To zależy od osoby.

Kiedy pojawiają się te objawy?

Bóle głowy pochodzenia szyjnego mogą wystąpić w każdym wieku. Szczególnie często występują po wypadku. Badania wykazały jednak, że objawy zazwyczaj zaczynają pojawiać się po 30. roku życia. Większość osób decyduje się jednak na leczenie tych bólów głowy po 40. roku życia. Dlatego ważne jest, aby jak najszybciej podjąć leczenie.

Co jest tego przyczyną?

Jak już wspomnieliśmy, ten ból głowy jest spowodowany problemem w odcinku szyjnym kręgosłupa , czyli szyi. Wszystko, co wpływa na wrażliwe na ból obszary szyi, a zwłaszcza:

• Kości: czyli kręgi w górnej części szyi (kręgi C1 do C3)
• Stawy: Stawy pomiędzy kręgami.
• Więzadła: tkanki łączące kości ze sobą.
• Korzenie nerwowe: nerwy wychodzące z kręgów.
• Tętnice kręgowe: Naczynia krwionośne dostarczające krew do mózgu przez szyję.

Oto kilka typowych schorzeń i przyczyn, które mogą być związane z tym bólem głowy:

• Zapalenie stawów: Zapalenie stawów szyi.
• Złamanie: Złamanie kręgu szyjnego.
• Ucisk nerwu: Ucisk nerwu w szyi.
• Wypadnięcie dysku:
• Naciągnięcie mięśni: uraz mięśni szyi.
• Guz: Choć zdarza się to rzadko, przyczyną może być również guz zlokalizowany w okolicy szyi.
• Smagnięcie biczem: Uraz powstały w wyniku nagłego szarpnięcia szyi do przodu i do tyłu podczas wypadku. Pomyśl, co dzieje się z szyją, gdy nagle uderzy w ciebie samochód. To podobna sytuacja.

Jak prawidłowo zdiagnozować ten ból głowy?

Lekarz potwierdzi, czy jest to ból głowy pochodzenia szyjnego, na podstawie dokładnego osłuchania objawów, przeprowadzenia badania fizykalnego i, jeśli to konieczne, zlecając szereg testów.

W rzeczywistości diagnoza jest nieco trudna . Z powodu bólu rzutowanego, o którym wspominaliśmy wcześniej, nawet lekarze mają czasem trudności z ustaleniem, czy to problem z szyją. Ponadto objawy te można pomylić z innymi rodzajami bólów głowy, takimi jak napięciowe bóle głowy czy migreny .

Dlatego lekarz zleci badania, aby wykluczyć inne schorzenia o podobnych objawach. Najczęściej wykonywane badania to:

• rentgenowskie
• Tomografia komputerowa (TK)
• MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego)

Testy te pozwalają wykryć urazy, uszkodzenia i inne schorzenia kręgosłupa szyjnego.

Czasami jednak te skany nie wykazują niczego szczególnego, ale nie zawsze można jednoznacznie stwierdzić, że ból głowy nie jest związany z problemem szyi. Dzieje się tak, ponieważ skany te często obejmują jedynie strukturę. Lekarz przeprowadzi badanie manualne , aby sprawdzić takie elementy, jak funkcjonowanie szyi, zakres jej ruchu i stan stawów.

Lekarz sprawdzi również, czy Twoje objawy odpowiadają kryteriom Międzynarodowej Klasyfikacji Zaburzeń Głowy (ICHD-3).

Jak pozbyć się tego bólu głowy? (Leczenie)

Lekarz może zasugerować różne metody leczenia w celu leczenia przyczyny bólu głowy pochodzenia szyjnego. Niektóre z nich obejmują:

• Fizjoterapia: To bardzo ważna metoda leczenia. Zaleca ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi i poprawiające jej ruchomość.
• Leki: zalicza się do nich leki przyjmowane doustnie lub w formie zastrzyków podawanych w okolicę bólu.
• Ablacja radiofrekwencją: Jest to specjalistyczny zabieg, w którym fale radiowe służą do niszczenia nerwów wywołujących ból.
• Operacja: To ostateczność. Operację rozważa się tylko wtedy, gdy wszystkie inne metody leczenia zawiodły.

Lekarz nie decyduje się od razu na operację. Podejmuje tę decyzję po wypróbowaniu innych metod leczenia.

Jakiego rodzaju lekarstwa się w tym celu stosuje?

Poniższe leki stosuje się w leczeniu różnych schorzeń powodujących bóle głowy pochodzenia szyjnego:

• Blokada nerwów: Zastrzyk ze środka znieczulającego i sterydu podawany w pobliżu bolącego nerwu. Może szybko złagodzić ból.
• Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI): Na przykład leki takie jak „(Duloksetyna)” lub „(Wenlafaksyna)”. Są one stosowane w leczeniu niektórych rodzajów bólu nerwowego.
• Leki przeciwdrgawkowe: Leki takie jak gabapentyna i pregabalina są czasami przepisywane w celu kontrolowania bólu nerwowego.

Lekarz doradzi Ci, jakie leki będą najlepsze dla Twoich objawów i jakie będą ich skutki uboczne, dzięki czemu będziesz mógł podjąć świadomą decyzję.

Co przeżywa osoba z tym bólem głowy?

Bóle głowy pochodzenia szyjnego mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nie musisz jednak cierpieć z powodu tego bólu przez cały czas. Nie martw się , istnieje leczenie wielu schorzeń, które je wywołują. Lekarz pomoże Ci dobrać odpowiednią dla Ciebie terapię lub kombinację terapii.

Jak długo może trwać ten ból głowy?

Będzie się to różnić w zależności od rodzaju leczenia. Po otrzymaniu zastrzyku blokującego nerw możesz odczuć natychmiastową ulgę w bólu. Jednak ulga po zastrzykach może być chwilowa. Dlatego może być konieczne podanie kilku zastrzyków, aby złagodzić ból.

Wiele osób odnosi duże sukcesy dzięki fizjoterapii w leczeniu tych bólów głowy. Jedno z badań wykazało, że u 72% osób ból głowy zmniejszył się o co najmniej 50% po 12 miesiącach fizjoterapii. Możesz jednak początkowo odczuwać, że Twoje bóle głowy się nasilają. Fizjoterapeuta zaplanuje ćwiczenia i rozciąganie, które pomogą Ci sobie z nimi poradzić.

Czy można zapobiec temu bólowi głowy?

Nie da się zapobiec wszystkim przyczynom bólów głowy pochodzenia szyjnego, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko:

• Podejmij środki ostrożności, aby zapobiec wypadkom i upadkom.
• Zwróć uwagę na swoją postawę. Szczególnie podczas pracy przy komputerze lub korzystania z telefonu, siedź prawidłowo, nie trzymając szyi w tej samej pozycji. Nie garb się.
• Użyj dobrej poduszki i materaca. Wybierz poduszkę, która zapewni wsparcie dla szyi.
• Skorzystaj z lekkiego masażu. Pomoże to rozluźnić mięśnie szyi.
• Ćwicz regularnie.

Pamiętaj: dbanie o zdrowie szyi to najlepszy sposób, aby chronić się przed tego typu bólami głowy.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Łatwo jest zignorować ból głowy, gdy już się pojawi. Jednak częste bóle głowy mogą być oznaką choroby. Dlatego jeśli odczuwasz częste bóle głowy bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem . Zwłaszcza jeśli bóle głowy nasilają się lub towarzyszą im inne objawy, takie jak ból w innych częściach ciała, natychmiast poinformuj o tym lekarza .

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

Kiedy idziesz do lekarza, możesz zadać takie pytania, jak:

• Co jest przyczyną tego bólu głowy?
• Jakie leczenie zalecasz?
• Czy są jakieś skutki uboczne leczenia?
• Jak długo będzie trwało ustąpienie bólu?

Znajomość odpowiedzi na te pytania pozwoli Ci lepiej zrozumieć swoją sytuację.

Czy ból głowy pochodzenia szyjnego to to samo co migrena?

Nie. Bóle głowy pochodzenia szyjnego mogą również powodować ból po jednej stronie głowy, podobnie jak migreny. Jednak migreny są częstsze.W tym przypadku nie obserwuje się dodatkowych objawów, takich jak nadwrażliwość na światło, nadwrażliwość na dźwięk, nudności i wymioty .

Na koniec, rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Kiedy boli nas głowa, od razu myślimy, że coś jest z nią nie tak. W rzeczywistości ból głowy może jednak pojawić się również w innych częściach ciała. Dotyczy to również bólów głowy pochodzenia szyjnego. Oznacza to, że prawdziwą przyczyną bólu głowy jest problem z szyją.

Nikt nie chce marnować dnia z powodu bólu głowy. Nie żyj więc z nim. Lekarz pomoże Ci ustalić przyczynę bólu głowy. Istnieje wiele metod leczenia, które można dostosować do Twoich potrzeb i które pomogą Ci zmniejszyć częstotliwość występowania bólów głowy. Dlatego zasięgnij porady lekarskiej i zadbaj o swoje zdrowie.

` Ból głowy pochodzenia szyjnego, ból szyi, ból głowy, ból rzutowany, ból głowy wtórny, ucisk nerwu, fizjoterapia, ból nerwów