Martwisz się o alergie pokarmowe, gdy Twoje dziecko idzie do szkoły? Oto, co musisz wiedzieć!

Jeśli Twoje dziecko ma alergię pokarmową, to normalne, że odczuwasz lekki niepokój przed wysłaniem go do szkoły. „A co, jeśli moje dziecko ma alergię pokarmową?” – możesz się zastanawiać, ale nie martw się . Będąc zorganizowanym, przygotowanym i współpracując ze szkołą, możesz zapewnić swojemu dziecku bezpieczeństwo. Zobaczmy, jak to zrobić.

Czy powinniśmy przygotować się przed rozpoczęciem roku szkolnego? (Wiosna i lato)

To jak trening przed meczem krykieta. Jeśli zaplanujesz z wyprzedzeniem, nie będziesz musiał się martwić później.

Zaczynajmy wiosną!

Teraz jest najlepszy moment, aby umówić się na wizytę u alergologa swojego dziecka w czasie wakacji. Możesz spotkać się z lekarzem w trakcie wakacji i omówić szczegóły. Umów się również na spotkanie z dyrektorem szkoły, pielęgniarką szkolną i wychowawcą klasy swojego dziecka zaraz po zakończeniu wakacji. To bardzo ważny pierwszy krok.

Oto rzeczy, które zdecydowanie powinieneś zrobić podczas wakacji letnich.

Ponieważ w czasie świąt jestem nieco bardziej zrelaksowany, łatwiej mi uporządkować te sprawy.

• Wizyta u alergologa i plan awaryjny: Spotkaj się z lekarzem i zaktualizuj Plan awaryjny w przypadku alergii pokarmowej swojego dziecka . Powinien on jasno określać, na jakie pokarmy dziecko jest uczulone, jakie objawy wystąpią, jeśli wystąpi alergia, jakie leki podać w tym czasie i w jakiej dawce. Dołącz do planu aktualne zdjęcie dziecka i wyraźnie zapisz swój numer telefonu oraz numer telefonu lekarza. Zrób kilka kopii i przynieś je do szkoły. Sprawdź, czy masz wystarczającą ilość leków, zwłaszcza epinefryny, aby wysłać je do szkoły i czy nie są one przeterminowane. Uzyskaj receptę od lekarza na wszelkie potrzebne leki.

• Rozważ bransoletkę informującą o chorobie: Jeśli to możliwe, kup dziecku bransoletkę informującą o chorobie . Jest to mała opaska noszona na nadgarstku. Jej dostawa może potrwać kilka tygodni, więc zamów ją z wyprzedzeniem. Powinna zawierać wyraźne imię i nazwisko dziecka, ewentualne alergie oraz informację o konieczności podania adrenaliny w przypadku silnej reakcji alergicznej, a także numer kontaktowy w nagłych wypadkach.

• Spotkanie w szkole: Jeśli podczas spotkania z dyrektorem, pielęgniarką i nauczycielami u dziecka wystąpi silna reakcja alergiczna, należy natychmiast podać mu epinefrynę, a następnie zadzwonić pod numer 911 (lub do najbliższego szpitala, jeśli znajduje się na Sri Lance).Jasno określ, kiedy zadzwonić. Zaplanuj również, jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku w różnych porach dnia, takich jak przekąski, obiady, imprezy klasowe i wycieczki. Dowiedz się, gdzie znajduje się gabinet pielęgniarki szkolnej i jak daleko jest on od sal lekcyjnych, stołówki i placów zabaw.

Zwróć uwagę na to, jak Twoje dziecko je w szkole.

W większości przypadków dzieci z alergiami mogą jeść przy tym samym stole co inne dzieci, jeśli zostaną podjęte niezbędne środki bezpieczeństwa. Jeśli jednak w szkole obowiązuje „Stół ze świadomością alergenów”, zaplanuj, aby Twoje dziecko jadło bezpieczne posiłki z kolegami i koleżankami. W ten sposób Twoje dziecko nie będzie czuło się samotne.

Bardzo ważne jest, aby nauczyć się tych rzeczy w szkole.

Gdy rozmawiasz z personelem szkoły, jasne przedstawienie tych kwestii znacznie zwiększy bezpieczeństwo twojego dziecka.

• Gdzie należy przechowywać żywność, na którą dziecko ma alergię (np. orzeszki ziemne, mleko, jaja), oddzielnie i bezpiecznie, od pozostałych produktów spożywczych?
• Gdzie jada Twoje dziecko?
• Kto sprząta stół w jadalni? Jakiego płynu używa?
• Kto będzie opiekował się dziećmi w czasie lunchu i przekąsek?
• Kto jest odpowiedzialny za mycie rąk przed i po posiłkach?
• Kto szkoli nauczycieli zastępczych i nauczycieli przedmiotów specjalnych w zakresie rozpoznawania i leczenia reakcji alergicznych?
• Gdzie przechowywana jest adrenalina? Kto ma prawo podać ją dziecku w razie potrzeby? Czy jest do tego przeszkolony?

Nie zapomnij poprosić o te rzeczy szkołę.

Nigdy nie wahaj się prosić o to swoje dziecko.

• Poinformuj personel: Małe dzieci mogą opisywać reakcję alergiczną na różne sposoby. Mogą mówić na przykład: „jedzenie jest pikantne”, „język jest gorący”, „swędzenie/mrowienie w ustach i języku” lub „napięte usta”. Poproś je, aby poinformowały o tym personel szkoły.
• Zniechęcaj do dzielenia się jedzeniem: Powiedz wszystkim, aby nie dzielili się jedzeniem z innymi. To ważne dla wszystkich dzieci.
• Mycie rąk: Zachęcaj wszystkie dzieci do dokładnego mycia rąk mydłem i wodą przed i po jedzeniu. Pamiętaj, że żele do dezynfekcji rąk nie usuwają alergenów .
• Czyszczenie stołu w jadalni: Zamiast gąbki do wycierania stołu w jadalni, poproś o użycie jednorazowych chusteczek dezynfekujących. Może to spowodować przeniesienie alergenów z gąbki na inne powierzchnie. Czynność ta powinna być wykonywana przez osobę dorosłą, a nie przez dziecko.
• Przestań dawać jedzenie w prezencie:Poproś nauczycieli, aby przestali dawać dzieciom jedzenie w prezencie. Jeśli odbywają się jakieś wydarzenia związane z jedzeniem, takie jak przyjęcia urodzinowe, poproś ich, aby poinformowali Cię o tym kilka dni wcześniej.
• Zwróć uwagę na produkty nieżywnościowe: takie jak artykuły plastyczne, materiały do ​​projektów klasowych, a także zwierzęta hodowane w klasie i ich jedzenie mogą również zawierać alergeny. Poproś dzieci, aby również się tym zajęły.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko ma alergię na orzeszki ziemne. Jeśli dotkniesz zabawki tą samą ręką, którą dotknąłeś kromki chleba z masłem orzechowym, którą przyniosło inne dziecko, alergen może zostać przeniesiony na Twoje dziecko. To właśnie nazywamy zakażeniem krzyżowym . Musisz być bardzo ostrożny.

Gdy szkoła zostanie ponownie otwarta, weź pod uwagę również te rzeczy

Oprócz ołówków i tornistrów musisz przygotować także lekarstwa dla dziecka.

• Sprawdź dokładnie, czy wszystkie leki Twojego dziecka są w porządku . Jeśli to możliwe, przekaż do szkoły leki, których termin ważności nie upływa przed końcem roku szkolnego. Jeśli nie, wpisz je już teraz do kalendarza i wykup nowe, zanim upływa termin ważności.
• Jeśli Twoje dziecko nie zawsze ma przy sobie automatyczny wstrzykiwacz z epinefryną, upewnij się, że znajduje się on w gabinecie pielęgniarki, klasie i innych miejscach, w których dziecko może przebywać (np. w świetlicy szkolnej). Wyraźnie opisz pojemnik z epinefryną imieniem dziecka, jego zdjęciem i numerem kontaktowym w nagłych wypadkach. Daj również nauczycielowi chusteczki nawilżane i bezpieczne przekąski do spożycia.

Czy powinniśmy napisać list także do pozostałych rodziców?

Rozważ napisanie listu do rodziców innych dzieci z klasy Twojego dziecka. Wyjaśnij, na czym polega alergia Twojego dziecka, co ona oznacza i jak poważna może być reakcja. Wyjaśnij w prosty sposób pojęcie zakażenia krzyżowego i jasno określ, jak mogą one pomóc w zapewnieniu bezpieczeństwa Twojemu dziecku. Bądź rozsądny (nie proś o niepotrzebne rzeczy) i uczciwy (nie pogarszaj sytuacji). Jeśli to możliwe, zaproponuj pomoc w stworzeniu bezpieczniejszego jedzenia na przyjęciu urodzinowym dla Twojego dziecka.

Dobrym pomysłem jest również wysłanie ulotki wyjaśniającej, jak inni mogą pomóc osobom z alergiami pokarmowymi. Na przykład, takie ulotki można otrzymać od organizacji takich jak Food Allergy Research and Education Network (FARE).

Utrzymuj takie skupienie przez cały okres szkolny.

Musisz zachować koncentrację nawet po rozpoczęciu roku szkolnego.

• Gdy zaczyna się rok szkolny, porozmawiaj z innymi rodzicami w momencie, gdy ich poznajesz, na przykład podczas „Wieczoru powrotu do szkoły”. Kiedy spotykasz się osobiście, łatwiej jest uzyskać wsparcie od innych w kwestii bezpieczeństwa swojego dziecka.
• Regularnie rozmawiaj ze swoim nauczycielem., zobacz, jak się sprawy mają. Jeśli pojawią się jakieś pytania lub chcesz porozmawiać o tym, jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo i integrację, poproś nauczyciela, dyrektora lub pielęgniarkę o rozmowę.
• Jeśli przygotowujesz posiłki w klasie, zapewnij przepisy i składniki na bezpieczne potrawy . Rozważ zapewnienie oddzielnych naczyń, sztućców i przyborów kuchennych dla klasy swojego dziecka, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego żywnością z innych klas, na którą Twoje dziecko jest uczulone.
• Poinformuj nauczyciela, że ​​możesz zadzwonić w dowolnym momencie, jeśli będziesz potrzebować sprawdzić składniki. Zawsze sprawdzaj skład przekąsek dostarczanych przez szkołę i dbaj o to, aby przekąski były bezpieczne w klasie. Aby zapewnić bezpieczeństwo swojemu dziecku, najlepiej wysyłać mu przekąski i obiady z domu, kiedy tylko jest to możliwe.

Najważniejsze to edukować dziecko przez cały rok!

Niezależnie od tego, jak bardzo szkoła i nauczyciele Twojego dziecka są chętni do współpracy, najważniejszym przygotowaniem, jakie możesz zrobić, jest edukowanie syna lub córki w tym zakresie . Z czasem, gdy Twoje dziecko zdobędzie wiedzę na ten temat, będzie w stanie wziąć na siebie większą odpowiedzialność za swoje bezpieczeństwo.

• Rozmawiaj ze swoim dzieckiem i przypominaj mu , na co ma alergię, jakie pokarmy są dobre do jedzenia, a jakie nie .
• Przypomnij swojemu dziecku , aby nie brało jedzenia od nikogo w klasie i nigdy go nie jadło, jeśli nie masz pewności, że jest bezpieczne . Oznacza to, że w większości przypadków będzie jadło tylko to, co przygotowałeś w domu lub na co wyraziłeś zgodę.
• Naucz swoje dziecko mycia rąk przed i po jedzeniu, a także po zabawie na świeżym powietrzu.
• Naucz swoje dziecko, aby zwracało uwagę na objawy reakcji alergicznej, takie jak wysypka skórna, obrzęk twarzy, trudności w oddychaniu, świszczący oddech i wymioty , a także, aby natychmiast informowało kogoś, jeśli poczuje się źle .

Na koniec najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać

Jak widać, to trochę uciążliwe. Ale wszystko to dla bezpieczeństwa Twojego dziecka.

Nie panikuj, bądź cierpliwy i działaj zgodnie z planem. Utrzymuj dobre relacje ze szkołą. Przyzwyczajaj do tego swoje dziecko. Wtedy będzie mogło chodzić do szkoły szczęśliwie i bezpiecznie, jak inne dzieci.

Pamiętaj, nie jesteś sam. Są lekarze, nauczyciele i personel szkolny, którzy Ci pomogą. Dołącz do nich w tej podróży. Wygrasz!

Alergie pokarmowe , bezpieczeństwo w szkole, epinefryna, plan postępowania w przypadku alergii, zdrowie dzieci, zakażenia krzyżowe, pielęgniarka szkolna