Czy Ty też czujesz klikanie w szczęce? Czy odczuwasz ból? Czy to schorzenie stawu skroniowo-żuchwowego? Porozmawiajmy o tym!

Prawdopodobnie nigdy nie poświęciłeś/aś zbyt wiele uwagi swojej żuchwie, prawda? Ale staw żuchwowy, czyli staw skroniowo-żuchwowy, jest niezbędny do wszystkiego, od mówienia, przez jedzenie, po uśmiechanie się. Czasami staw ten może powodować problemy. Dzisiaj porozmawiamy o jednym z takich schorzeń, znanym jako zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego. Nie martw się, to problem, który dotyka wielu osób i można go leczyć.

Najpierw zobaczmy, czym jest staw skroniowo-żuchwowy.

Mówiąc najprościej, staw, w którym żuchwa łączy się z czaszką, nazywa się stawem skroniowo-żuchwowym (TMJ). Łatwo je zidentyfikować. Umieść palce bezpośrednio przed płatkami uszu i poczuj ruch tych dwóch stawów podczas otwierania i zamykania ust. Poczujesz dwa zaokrąglone końce żuchwy. Poruszają się one, jakby ślizgały się po panewce stawowej w czaszce. Panewka ta należy do kości skroniowej. Część wewnątrz ucha i okolice czoła również znajdują się w tej kości. Pomyśl tylko, jak ważny jest ten mały staw! To jak zawias w drzwiach.

Czym zatem jest zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMD)?

Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMD), czasami nazywane „TMD” (zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego), mogą objawiać się różnymi objawami. Przyjrzyjmy się im bliżej:

• Możesz odczuwać ból głowy, szyi, szczęki lub twarzy . Czasami ból ten może promieniować wokół ucha lub do policzka.
• Mogą wystąpić trudności z jedzeniem, zwłaszcza żuciem . Ból może się nawet nasilać podczas żucia niektórych pokarmów.
• Możesz słyszeć „klikanie” lub „trzaskanie” podczas otwierania lub zamykania ust. Czasami dźwiękowi temu może towarzyszyć lekki ból.
• Czasami szczęka może się zablokować . Oznacza to, że nie będziesz w stanie otworzyć ani zamknąć ust. To może być przerażające doświadczenie.

Chociaż zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego mogą dotyczyć dzieci w każdym wieku, częściej występują u nastolatków, zwłaszcza dziewcząt . Istnieje kilka możliwych przyczyn.

Dlaczego występują te zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego? Jakie są ich przyczyny?

Często trudno jest ustalić dokładną przyczynę zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą się do nich przyczyniać.

1. Zgrzytanie lub zaciskanie zębów (bruksizm): Jest to bardzo powszechna przyczyna. Niektórzy zgrzytają zębami w dzień i w nocy, zaciskając je. Powoduje to niepotrzebną pracę stawu skroniowo-żuchwowego. Może to prowadzić do zużycia lub poluzowania się krążka chrząstki stawowej w stawie. Zgrzytanie i zaciskanie zębów może również powodować, że zęby górne i dolne przylegają do siebie (zgryz). Wpływa to również na mięśnie używane do żucia pokarmu.Smutne jest to, że wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że zgrzyta zębami.

2. Stres: Stres jest główną przyczyną wielu chorób. Może również wpływać na zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego. Kiedy stres narasta, dzieci mają tendencję do zaciskania zębów, szczęki i napinania mięśni szczęki. Pomyślmy tylko, jak zestresowane są niektóre dzieci, gdy zbliża się egzamin lub gdy mają drobny problem z przyjacielem.

3. Inne problemy stomatologiczne: Jeśli występuje problem z ustawieniem zębów (zły zgryz), może to również powodować problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym.

4. Problemy ze stawami: Na przykład osoby cierpiące na choroby zapalne stawów, takie jak zapalenie stawów, są bardziej narażone na rozwój zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego.

5. Problemy z mięśniami: Jeśli występuje osłabienie lub inny problem z mięśniami szczęki, może to również wpływać na nie.

6. Uraz szczęki lub twarzy: Jeśli kiedykolwiek uległeś wypadkowi lub doznałeś poważnego uderzenia w szczękę lub twarz, może to również z czasem ujawnić się jako zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego.

„Chociaż dokładna przyczyna nie jest znana, zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego często są spowodowane przez jeden lub więcej z tych czynników”.

Kiedy powinniśmy udać się do dentysty?

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko wykazuje którykolwiek z objawów zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego wymienionych powyżej, koniecznie poinformuj o tym swojego dentystę . Im szybciej zdiagnozowane i leczone zostanie schorzenie, tym szybciej będzie można je wyleczyć.

Dentysta zada Tobie i Twojemu dziecku pytania i zbada je. Czasami w celu potwierdzenia zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego mogą być zlecone specjalistyczne badania obrazowe . Na przykład:

• Badania rentgenowskie
• `TK`
• skan MRI

Badania te pozwalają wyraźnie zobaczyć stan wewnątrz stawu, rodzaj kości i położenie krążka chrzęstnego.

Jeśli u Twojego dziecka nagle pojawi się zablokowana szczęka i nie będzie ono w stanie otwierać ani zamykać ust, nie panikuj, tylko natychmiast zadzwoń do dentysty i zapytaj, czy konieczna jest wizyta u chirurga szczękowego lub udanie się na pogotowie.

Jak leczy się te zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego?

U niektórych dzieci, u których rozwijają się zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, leczenie może być bardzo proste. Może ono polegać nawet na zapewnieniu żuchwie kilku dni odpoczynku .

Rzeczy, które możesz robić w domu:

• Podawaj dziecku miękkie i łatwe do żucia pokarmy, np. owsiankę, zupę, ryż, puree warzywne i owoce.
• Pomóż swojemu dziecku unikać nawyków, które szkodzą stawowi skroniowo-żuchwowemu i mięśniom twarzy. Na przykład:
• Guma do żucia.
• Zaciskanie lub zaciskanie zębów.
• Otwieranie szerokich ust przy otwieraniu oczu (ziewanie).
• Aby zmniejszyć ból i zapewnić dziecku komfort, należy położyć na twarzy okłady z lodu lub zastosować ciepło .

Leczenie medyczne:

W niektórych przypadkach konieczne może być dalsze leczenie.

• Zablokowana szczęka: Aby to naprawić, lekarz będzie musiał manipulować szczęką, aby mogła się otwierać i zamykać. Czasami dziecko może zostać znieczulone, co oznacza, że ​​jest w stanie nieprzytomności i nie odczuwa bólu.
• Leczenie zgrzytania i zaciskania zębów: Aby złagodzić ból spowodowany zgrzytaniem zębami, dentysta może przepisać dziecku szynę lub nakładkę nagryzową do noszenia na noc. Może to pomóc w zmniejszeniu zgrzytania i zaciskania zębów. Może również przepisać leki łagodzące ból i rozluźniające mięśnie.
• Problemy z ustawieniem zębów: Jeśli u Twojego dziecka występuje problem z zgryzem, który może prowadzić do zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego, dentysta może zalecić stosowanie aparatu ortodontycznego lub inne leczenie stomatologiczne w celu skorygowania tej wady.
• Operacja: Operacja rzadko jest konieczna w przypadku tego schorzenia. Jeśli wszystkie inne metody leczenia nie przyniosą ulgi w objawach, Twoje dziecko może wymagać operacji w celu naprawy uszkodzonej tkanki w stawie. Pamiętaj jednak, że większość dzieci nie będzie wymagała operacji.

Czy można zapobiegać schorzeniom stawu skroniowo-żuchwowego?

Wiele dzieci cierpi na zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) lub bóle stawów z powodu zgrzytania zębami lub zaciskania szczęki. Smutne jest to, że nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Dlatego dzieci muszą być uczone rozpoznawania takich zachowań. Na przykład, gdy piszą sprawdzian w szkole, są zdenerwowane lub smutne, obserwujcie, czy te zachowania się zdarzają. Wtedy mogą nauczyć się przezwyciężać ten nawyk.

Stres może być główną przyczyną tych zachowań. Dlatego:

• Zadbaj o to, aby Twoje dziecko miało odpowiednią ilość ruchu i snu .
• Unikaj przeładowywania harmonogramu dziecka. Daj mu czas na relaks i oddanie się hobby, które lubi.
• Zaangażuj dziecko w czynności relaksujące , takie jak czytanie książki, rysowanie lub słuchanie muzyki.
• Ćwiczenia oddechowe to świetny sposób na redukcję stresu. Naucz ich swoje dzieci. Wyobraź sobie, jaką ulgę czujesz, biorąc głęboki oddech i wypuszczając powietrze.

Więcej wskazówek na temat zapobiegania schorzeniom stawu skroniowo-żuchwowego możesz uzyskać u swojego dentysty.

Najważniejsze rzeczy do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, pozwólcie, że podsumuję kilka najważniejszych punktów, o których mówiliśmy, tak abyście mogli je łatwiej zapamiętać:

• „TMJ” odnosi się do stawu żuchwowego. Gdy występują problemy, mogą one powodować takie objawy, jak ból, trudności z jedzeniem i trzaski w szczęce.
• Często przyczyną zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego są zgrzytanie zębami i stres.
• Jeśli Twoje dziecko ma którykolwiek z tych objawów, nie panikuj i udaj się do dentysty. Im szybciej zostanie wykryty, tym łatwiej będzie go wyleczyć.
• W większości przypadków chorobę tę można kontrolować za pomocą prostych zabiegów i czynności, które można wykonywać w domu.
• Radzenie sobie ze stresem oraz identyfikacja i eliminacja złych nawyków (takich jak zgrzytanie zębami) mogą znacząco przyczynić się do zapobiegania schorzeniom stawu skroniowo-żuchwowego.

Dbanie o zdrowie dziecka jest najważniejsze. Jeśli zauważysz choćby najmniejszy problem, nigdy nie jest za późno, aby zasięgnąć porady lekarza.

Mam nadzieję, że teraz lepiej rozumiesz zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego. W razie dalszych pytań, proszę zwrócić się do lekarza.

Staw skroniowo-żuchwowy, TMD, staw skroniowo-żuchwowy, zgrzytanie zębami, bruksizm, ból szczęki, stres, leczenie stomatologiczne