Nasza skóra to największy organ w naszym ciele. A nasz wygląd, nasza tożsamość, w dużej mierze zależą od koloru skóry. Jako mieszkańcy Sri Lanki, mamy zróżnicowany kolor skóry, który jest częścią naszego piękna. Ale czy wiesz, że im ciemniejszy kolor skóry, czyli im więcej melaniny, tym bardziej jesteśmy narażeni na rozwój niektórych chorób i schorzeń skóry? Być może doświadczyłeś tego również Ty. Czy po wygojeniu się pryszcza pozostaje ciemna blizna, która utrzymuje się miesiącami? A może włosy po obu stronach czoła przerzedzają się, gdy czeszesz je w ten czy inny sposób? To niektóre z problemów, o których będziemy dzisiaj mówić, a które często dotykają osoby o ciemnej karnacji.
Jakie choroby skóry najczęściej dotykają ciemnej karnacji?
Każdy może rozwinąć dowolną chorobę skóry. Badania wykazały jednak, że osoby o ciemniejszym odcieniu skóry, takim jak nasz, są bardziej narażone na niektóre schorzenia lub mogą one wyglądać inaczej na naszej skórze. Może to wynikać z czynników genetycznych, ale także z naszych nawyków kulturowych, takich jak stylizacja włosów.
Oto te główne, które widzimy najczęściej:
- Zaburzenia pigmentacji: Są to zmiany koloru skóry. Należą do nich ciemne plamy spowodowane przez takie czynniki jak trądzik i zadrapania, znane jako „ przebarwienia pozapalne” (PIH) oraz „melasma”, schorzenie występujące na twarzy.
- Zaburzenia włosów: Najczęstszymi z nich są „łysienie trakcyjne”, które jest spowodowane zbyt mocnym wyrywaniem włosów i ich czesaniem, oraz „centralne odśrodkowe łysienie bliznowaciejące (CCCA), które powoduje wypadanie włosów w środkowej części skóry głowy i powstawanie blizn.
- Bliznowce: Jest to stan, w którym po wygojeniu rany tworzy się większa, wypukła blizna. Schorzenie to występuje częściej u osób o ciemniejszej karnacji.
Przyjrzyjmy się teraz bliżej każdej z tych sytuacji.
Porozmawiajmy o bliznach i plamach potrądzikowych (przebarwieniach pozapalnych - PIH)
To znany problem wielu osób. Mówiąc prościej, PIH to ciemna plama lub blizna, która pozostaje na skórze po wygojeniu się schorzenia takiego jak alergia, trądzik, skaleczenie, egzema czy łuszczyca . To tak, jakby skóra „pamiętała” to zdarzenie.
Plamy te mogą mieć kolor od jasnobrązowego do ciemnobrązowego, a czasem nawet niebiesko-szarego. Chociaż mogą występować na każdym odcieniu skóry, są bardziej widoczne na ciemniejszych karnacjach, takich jak nasza, i czasami goją się dłużej.
Najważniejsze:Pamiętaj, że ekspozycja na słońce jest głównym czynnikiem pogarszającym stan blizn PIH, powodującym ich ciemnienie i opóźniającym proces gojenia.
Co można zrobić z tymi plamami PIH?
PIH to naprawdę trudna do leczenia choroba. Ale nie martw się, istnieją dostępne metody leczenia .
- Preparaty miejscowe: Niektóre kremy można kupić w aptece, a także silne kremy lecznicze, które może przepisać lekarz.
- Peelingi chemiczne: Zabieg polegający na użyciu specjalnych środków chemicznych w celu usunięcia wierzchniej warstwy skóry i odkrycia nowej skóry.
- Zabiegi laserowe : powinny być wykonywane wyłącznie pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza.
Przed poddaniem się któremukolwiek z tych zabiegów koniecznie skonsultuj się z lekarzem, aby wybrać metodę najlepszą dla Twojej skóry.
Jak można zapobiec wystąpieniu PIH?
„Lepiej zapobiegać niż leczyć” – mówią. Dotyczy to również PIH.
1. Wylecz przyczynę: Jeśli masz problem taki jak trądzik lub egzema, najpierw zajmij się jego właściwym leczeniem. Unikaj wyciskania i drapania pryszczy.
2. Ochrona przeciwsłoneczna: To najważniejsza rzecz. To wielki błąd sądzić, że osoby o ciemnej karnacji nie potrzebują kremu z filtrem, ponieważ nie ulegają poparzeniom słonecznym. Krem z filtrem jest niezbędny, aby zapobiegać powstawaniu wyprysków i goić istniejące przebarwienia. Codziennie stosuj krem z filtrem o współczynniku SPF co najmniej 30 lub wyższym , o szerokim spektrum działania. Bardzo ważne jest również ograniczenie przebywania na słońcu i noszenie nakrycia głowy.
Specyficzne warunki, które mogą powodować wypadanie włosów
Podobnie jak w przypadku problemów skórnych, istnieje szereg schorzeń związanych z włosami, które dotykają w szczególności osoby o ciemniejszym odcieniu skóry.
| Stan | Główne cechy | Przyczyna i środki zaradcze |
|---|---|---|
| Łysienie trakcyjne | Przerzedzenie włosów po obu stronach czoła i wzdłuż linii włosów. | Przyczyna: Włosy mocno spięte przez długi czas (ciasny kucyk, ciasne warkocze). Rozwiązanie: Zmień fryzurę na taką, która daje włosom „odpoczynek” i nie ciągnie ich. Wczesne wykrycie może spowodować odrost włosów. Nieleczone może doprowadzić do trwałej utraty włosów. |
| Centralne odśrodkowe łysienie bliznowaciejące (CCCA) | Wypadanie włosów rozpoczyna się od czubka głowy i rozprzestrzenia się na zewnątrz. Skóra głowy może swędzieć i boleć. | Przyczyna: Przyczyna nie jest znana. Jest to stan powodujący trwałe blizny . Leczenie: Stan ten można kontrolować poprzez wczesną interwencję medyczną i leczenie. Dostępne są metody leczenia, w tym leki miejscowe i dożylne, a także leki doustne. |
Schorzenie zwane ``CCCA`` może być bardzo uciążliwe, ponieważ powoduje trwałą utratę włosów. Dlatego jeśli zaobserwujesz nietypową utratę włosów, a także swędzenie i ból skóry głowy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem .
Ciemna karnacja i rak skóry: błędne przekonanie, które znamy
To bardzo ważna kwestia. Jednym z największych nieporozumień w społeczeństwie jest przekonanie, że „osoby o ciemnej karnacji nie chorują na raka skóry”.
To całkowita nieprawda. To prawda, że nasza skóra ma więcej melaniny, która zapewnia pewną ochronę przed słońcem. Dlatego jesteśmy mniej narażeni na rozwój raka skóry niż osoby o jasnej karnacji. Jednak niższe ryzyko nie oznacza braku ryzyka.
Najgroźniejsze jest to, że z powodu tego błędnego przekonania, jeśli rak skóry rozwinie się u nas, często jest on wykrywany w zaawansowanym i ciężkim stadium choroby . W związku z tym jest trudny do leczenia.
Dlatego zawsze zwracaj uwagę na swoją skórę. Jeśli zauważysz coś nowego, na przykład znamię zmieniające kształt lub kolor, ranę, która się nie goi, lub jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zasięgnij porady lekarza.
Co należy zrobić, aby chronić skórę?
Na koniec, ważne jest, aby dbać o zdrowie swojej skóry. Jeśli problem skórny nie ustąpi po zastosowaniu domowych metod, nie ignoruj go.
Wcześniejsze poszukiwanie leczenia u wykwalifikowanego lekarzaBardzo ważne. Im dłużej zwlekasz z leczeniem, tym trudniej leczyć schorzenia takie jak „PIH”, schorzenia takie jak „CCCA” mogą powodować trwałą utratę włosów, a rak skóry może nawet zagrażać życiu. Twoja skóra to Twoja własność, więc dbaj o nią z miłością.
Przesłanie do domu
- Posiadanie ciemniejszej karnacji oznacza większą podatność na pewne schorzenia skóry (plamki, wypadanie włosów).
- Najlepszym sposobem zapobiegania i leczenia pryszczy lub blizn potrądzikowych (PIH) jest codzienne stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym .
- Zbyt mocne ciągnięcie włosów i ich czesanie może powodować wypadanie włosów po obu stronach czoła (łysienie trakcyjne). Uważaj na swoją fryzurę.
- Nawet osoby o ciemnej karnacji mogą zachorować na raka skóry. Chociaż ryzyko jest niskie, nie należy go ignorować. Należy zwracać uwagę na wszelkie nietypowe zmiany na skórze.
- Wczesna konsultacja lekarska z lekarzem w przypadku jakichkolwiek problemów skórnych może zapobiec pogorszeniu się stanu chorobowego i trwałym uszkodzeniom.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz