Dowiedzmy się więcej o dojrzewaniu? Specjalnie dla rodziców i dzieci!

Być może odczuwasz dorastanie swojej córki lub syna. Ubrania, które nosiłeś w dzieciństwie, już nie wystarczają, Twój głos się zmienia, a w Twoim zachowaniu dostrzegasz drobne zmiany. To bardzo ważny, choć nieco skomplikowany okres w życiu każdego człowieka. Nazywamy go okresem dojrzewania. To jeden z najważniejszych momentów w procesie przechodzenia z dzieciństwa w dorosłość. Dzisiaj opowiemy o tym w prosty i zrozumiały sposób.

Mówiąc prościej, czym jest dojrzewanie?

Dojrzewanie to naturalny proces, w którym organizm dziecka przechodzi z dzieciństwa w dorosłość. W tym czasie zachodzą istotne zmiany hormonalne. Te zmiany hormonalne powodują, że dziecko osiąga dojrzałość fizyczną i psychiczną. Mówiąc prościej, to właśnie w tym okresie organizm staje się dorosły i zdolny do posiadania potomstwa.

Te zmiany nie zachodzą u każdego w ten sam sposób i w tym samym czasie. Nie zachodzą u dziewczynek w ten sam sposób co u chłopców. Ponadto wiek, w którym rozpoczynają się te zmiany, i tempo ich zachodzenia mogą się różnić u poszczególnych dzieci.

W tym artykule „dziewczęta” oznaczają te, które urodziły się z jajnikami i naturalnie produkują hormon estrogen. „Chłopcy” to ci, którzy urodzili się z jądrami i naturalnie produkują hormon testosteron.

Jaki jest cel dorosłości?

To naturalny proces, w którym nasze ciała stają się dorosłe. To właśnie w tym czasie nasze główne narządy i układy organizmu są w pełni rozwinięte, a ciało przygotowuje się do rozmnażania płciowego. W tym czasie następuje ogromny postęp nie tylko pod względem fizycznym, ale także psychicznym i emocjonalnym.

Jak zaczyna się ten proces?

Wszystko zaczyna się w małym ośrodku sterowania w naszym mózgu, zwanym podwzgórzem , który zaczyna produkować hormon zwany hormonem uwalniającym gonadotropinę (GnRH) .

Ten hormon GnRH wysyła sygnał do przysadki mózgowej, innego gruczołu w mózgu. Po otrzymaniu tego sygnału przysadka mózgowa produkuje dwa inne hormony.

1. Hormon luteinizujący (LH)

2. Hormon folikulotropowy (FSH)

Te dwa hormony krążą we krwi i oddziałują na narządy płciowe: jajniki u dziewcząt i jądra u chłopców. Narządy te następnie produkują hormony płciowe: estrogen lub testosteron.Zwiększa produkcję. Wszystkie zmiany fizyczne, które obserwujemy w okresie dojrzewania, są spowodowane tymi hormonami.

Kiedy rozpoczyna się okres dojrzewania u dziewcząt?

U większości dziewcząt okres dojrzewania rozpoczyna się w wieku od 8 do 13 lat. Zazwyczaj ma to miejsce około dwa lata wcześniej niż u chłopców.

Kiedy chłopcy zaczynają dojrzewać?

U chłopców proces ten rozpoczyna się zazwyczaj w wieku od 9 do 14 lat.

Czym są stadia Tannera?

Stopień Tannera to metoda stosowana przez lekarzy do monitorowania i dokumentowania dojrzewania dziecka. Dzieli ona ciało dziecka na 5 stadiów, pokazując kolejność rozwoju cech płciowych.

Pamiętaj jednak, że to tylko wskazówka. Każde dziecko przechodzi przez te etapy we własnym tempie. Twoje dziecko może więc nie pasować dokładnie do harmonogramu tych etapów. To normalne.

Etapy Tannera u dziewcząt

Rozwój piersi i włosów łonowych u dziewcząt rozpatrywany jest oddzielnie. Poniższa tabela da Ci dobre wyobrażenie o zmianach, jakich możesz spodziewać się w ciele swojej córki.

Stopnie Tannera u chłopców

Wzrost męskich włosów genitalnych i łonowych traktowany jest oddzielnie. Poniższa tabela da Ci jasny obraz zmian, jakich możesz spodziewać się w ciele Twojego syna.

Jak dojrzewanie wpływa na emocje?

W tym czasie organizm dziecka przechodzi burzę hormonalną. To może powodować gwałtowne wahania nastroju. Dziecko może wpadać w złość z byle powodu, odczuwać smutek i chcieć pobyć w samotności. Takie zachowanie może również prowadzić do konfliktów z innymi członkami rodziny.

Dziecko staje się bardzo zagubione co do tego, kim jest i jakie jest jego miejsce w społeczeństwie. Doświadcza różnorodnych emocji (pożądania, strachu, ciekawości) związanych ze zmieniającym się ciałem i seksualnością.

Kiedy kończy się okres dojrzewania? Jak długo trwa?

Proces ten zazwyczaj kończy się, gdy dziewczynki mają 15-17 lat, a chłopcy 16-17. Ogólnie rzecz biorąc, okres dojrzewania trwa od 2 do 5 lat . Należy jednak pamiętać, że każde dziecko jest inne. Dlatego ten czas może się różnić w zależności od dziecka.

Jakie problemy wiążą się z okresem dojrzewania?

Są dwa główne problemy.

1. Przedwczesne dojrzewanie: oznaki dojrzewania pojawiające się przed ukończeniem 8 lat u dziewczynek i 9 lat u chłopców.

2. Opóźnione dojrzewanie: brak rozwoju piersi u dziewczynek do 13. roku życia lub brak rozwoju narządów płciowych u chłopców do 14. roku życia.

Schorzenia te mogą być spowodowane różnymi czynnikami, m.in. niedoborami składników odżywczych, czynnikami genetycznymi, guzami gruczołów produkujących hormony, a czasami nie udaje się ustalić przyczyny.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Bardzo ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarskiej, jeśli u Twojego dziecka występuje którykolwiek z poniższych objawów:

• Ciężki, niekontrolowany trądzik.
• Nieznośny ból podczas wspinaczki.
• Objawy problemów psychicznych, takich jak depresja i lęk.
• Cykl menstruacyjny u dziewcząt może być nieregularny nawet po upływie pierwszego roku od rozpoczęcia miesiączkowania.
• Silny ból podczas menstruacji.

Uważaj też na to:

• Jeśli u Twojego syna widoczne są oznaki dojrzewania przed ukończeniem 9 roku życia .
• Jeśli Twój syn ma 15 lat i nie ma żadnych objawów.
• Jeśli u Twojej córki widoczne są oznaki dojrzewania przed ukończeniem 8 roku życia .
• Jeśli Twoja córka ma 13 lat i nie ma żadnych objawów.

W jaki sposób możesz pomóc swojemu dziecku jako rodzic?

To może być trudny czas zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Oto, jak możesz pomóc swojemu dziecku:

• Rozmawiaj otwarcie: Rozmawiaj ze swoim dzieckiem o zmianach zachodzących w jego ciele wcześnie, w sposób prosty i taki, który go nie przestraszy.
• Zapewnij edukację: Rozmawiaj o rozmnażaniu seksualnym, bezpiecznym seksie i znaczeniu zgody. O wiele cenniejsze dla Twojego dziecka jest nauczenie się tych rzeczy od Ciebie niż od kogoś innego.
• Bądź silny:Kiedy Twoje dziecko czuje się przestraszone lub zdezorientowane, zrozum je i zapewnij, że takie uczucia są normalne.
• Bądź dobrym wzorem do naśladowania: dawaj swojemu dziecku przykład, myśląc pozytywnie o jego ciele i prowadząc zdrowy tryb życia.
• Szanuj prywatność: Dzieci potrzebują w tym czasie własnej przestrzeni i wolności. Szanuj to.
• Ustal granice: Ustal odpowiednie granice, gdy jest to konieczne dla bezpieczeństwa dziecka.

Okres dojrzewania to niezwykle ekscytujący i pełen wyzwań czas dla Twojego dziecka i Twojej rodziny. Jeśli Ty lub Twoje dziecko macie jakiekolwiek pytania lub wątpliwości w tym okresie, nie wahajcie się porozmawiać z lekarzem.