Wyobraź sobie, że wchodzisz po schodach lub idziesz szybkim krokiem. Nagle czujesz ucisk w klatce piersiowej, jakby ktoś wchodził ci na klatkę piersiową, ucisk i ból. Niesamowite jest to, że kiedy przestajesz robić to, co robisz i na chwilę siedzisz, ból całkowicie znika w ciągu kilku minut. Czy miałeś podobne doświadczenie? To może być stabilna dławica piersiowa. Nie bój się, kiedy to usłyszysz. To delikatny sygnał, który wysyła ci serce. Porozmawiajmy o tym jasno i prosto.
Mówiąc prościej, czym jest stabilna dławica piersiowa?
Stabilna dławica piersiowa nie jest chorobą, a objawem. Dokładniej, jest głównym objawem choroby serca zwanej chorobą wieńcową (CAD), która jest spowodowana zablokowaniem naczyń krwionośnych dostarczających krew do serca.
Wyobraź sobie nasze serce jako silnik, który pracuje bez przerwy. Ten silnik potrzebuje stałego dopływu czystej, natlenionej krwi, aby funkcjonować. Krew ta jest transportowana do serca przez małe kanaliki zwane tętnicami wieńcowymi. Z czasem substancje takie jak cholesterol z pożywienia, które spożywamy, zaczynają gromadzić się w tych kanalikach. To jak mech rosnący w rurze wodociągowej. Nazywamy to „płytką miażdżycową” . Ta warstwa płytki miażdżycowej stopniowo zwęża przepływ krwi.
Kiedy jesteś w stanie spoczynku, twoje serce ma wystarczająco dużo krwi, aby przepłynąć przez to zwężone przejście. Ale kiedy ćwiczysz, szybko chodzisz, wchodzisz po schodach lub jesteś w stresie, twoje serce musi pracować ciężej niż zwykle. Wtedy serce domaga się więcej tlenu. Ale te zwężone naczynia krwionośne nie są w stanie dostarczyć sercu dodatkowej krwi, której potrzebuje. W tym momencie mięsień sercowy krzyczy: „Nie mamy wystarczająco dużo tlenu”. Ten krzyk odczuwamy jako ból w klatce piersiowej.
Taki stan nazywa się „stabilnym”, ponieważ ból pojawia się według bardzo specyficznego wzorca.
- Zwykle pojawia się, gdy robisz coś męczącego.
- Ból jest za każdym razem taki sam.
- Objawy te ustępują po krótkim odpoczynku, trwającym ok. 5 minut.
Jak odczuwa się stabilną dusznicę bolesną?
Chociaż objawy te różnią się w zależności od osoby, istnieje kilka typowych objawów. Przyjrzyjmy się im bliżej.
| Objaw | Jak się czujesz |
|---|---|
| Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej | To raczej ostry ból, uczucie ucisku w klatce piersiowej, ciężaru na klatce piersiowej, a u niektórych osób może to nawet przypominać zapalenie żołądka (np. zapalenie błony śluzowej żołądka). |
| Rozprzestrzeniający się ból | Często ból zaczyna się w środkowej części klatki piersiowej i może promieniować do lewego ramienia, wzdłuż lewego ramienia, do szyi, szczęki lub pleców. |
| Trudności z oddychaniem | Oprócz bólu w klatce piersiowej możesz odczuwać trudności w oddychaniu i mieć wrażenie, że się dusisz. |
| Inne funkcje | U niektórych osób mogą również wystąpić zawroty głowy, nudności i zmęczenie. |
Dlaczego występuje ta sytuacja? (Przyczyny i czynniki wyzwalające)
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, główną przyczyną stabilnej dławicy piersiowej jest choroba wieńcowa (CAD) , czyli zwężenie naczyń krwionośnych w sercu. Schorzenie to może być jednak spowodowane również przez kilka innych czynników.
- Niewydolność serca po zawale serca
- Problemy z zastawkami serca
- Problemy z rytmem serca
- Nadczynność tarczycy
- Obniżony poziom hemoglobiny we krwi (niedokrwistość)
Czynniki wyzwalające dławicę piersiową
Chociaż przyczyna tego stanu jest wewnętrzna, istnieją pewne czynniki, które mogą wywołać ból. Nazywamy je „wyzwalaczami”.
- Wysiłek fizyczny: czynności takie jak szybki spacer, wchodzenie po schodach i podnoszenie ciężarów.
- Stres: Silne emocje, takie jak nadmierna złość, smutek i lęk.
- Nagłe zmiany temperatury: Przejście z bardzo gorącego miejsca do bardzo zimnego (klimatyzowanego) pomieszczenia.
- Zjedzenie obfitego posiłku: Niektórzy mogą odczuwać ten dyskomfort nawet po zjedzeniu pełnego posiłku.
Co robić w przypadku dławicy piersiowej? Jakie są metody leczenia?
Jeśli zaczniesz odczuwać ból dławicowy, nie panikuj i w pierwszej kolejności wykonaj następujące czynności.
1. Przerwij to, co robisz: Jeśli idziesz lub coś robisz, natychmiast to przerwij.
2. Usiądź lub połóż się: Zrelaksuj się, siedząc na krześle lub kładąc się na łóżku.
3. Zastosuj lek przepisany przez lekarza: Jeśli lekarz przepisał Ci tabletkę lub spray z nitrogliceryną , umieść go pod językiem. To tymczasowo rozszerza naczynia krwionośne w sercu, ułatwiając przepływ krwi do serca.
Zazwyczaj ból powinien całkowicie ustąpić w ciągu 5 minut od odpoczynku i zażycia nitrogliceryny. Jeśli to nie pomoże, lekarz udzieli Ci instrukcji, jak postępować. Ważne jest, aby ściśle ich przestrzegać.
To tylko rozwiązanie tymczasowe. Aby kontrolować dławicę piersiową w dłuższej perspektywie, lekarz przepisze inne leki do codziennego stosowania. Na przykład beta-blokery , nitroglicerynę o przedłużonym uwalnianiu lub ranolazynę .
Konieczne jest również leczenie przyczyny dławicy piersiowej (CAD). Może ono obejmować wprowadzenie małego, siateczkowatego urządzenia (stentu) do naczynia krwionośnego w celu poszerzenia zatoru lub operację pomostowania aortalno-wieńcowego . Lekarz zdecyduje, które leczenie jest dla Ciebie najlepsze i wyjaśni Ci je.
Co powinniśmy zrobić, aby chronić się przed taką sytuacją?
Najlepszym sposobem zapobiegania stabilnej dławicy piersiowej jest zmniejszenie ryzyka rozwoju choroby wieńcowej (CAD), będącej jej przyczyną. Oznacza to wprowadzenie zmian w stylu życia.
Zdrowy styl życia jest skuteczniejszym lekarstwem niż leki.
- Dieta korzystna dla serca: Ograniczaj w miarę możliwości spożycie produktów bogatych w olej, sól i cukier. Zamiast tego włącz do diety warzywa, owoce, rośliny strączkowe, małe ryby i produkty bogate w błonnik (brązowy ryż, owies).
- Regularne ćwiczenia: Wykonuj proste ćwiczenia, takie jak spacery przez co najmniej 30 minut dziennie. Jeśli jednak cierpisz na dławicę piersiową, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jakie ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie.
- Leczenie innych chorób: Jeśli cierpisz na nadciśnienie, cukrzycę lub wysoki poziom cholesterolu, zażywaj leki przepisane przez lekarza i odpowiednio kontroluj te schorzenia.
- Całkowicie rzuć palenie: Jeśli palisz, rzuć dziś. To największa przysługa, jaką możesz zrobić dla swojego serca.
- Zredukuj stres: dbaj o dobre samopoczucie psychiczne, medytując, ćwicząc jogę, słuchając muzyki i oddając się ulubionemu hobby.
Kiedy powinniśmy udać się do lekarza?
Jeśli po raz pierwszy w życiu odczuwasz ból w klatce piersiowej lub podobny dyskomfort, nie ignoruj tego. Natychmiast udaj się do lekarza. Lekarz Cię zbada i, jeśli to konieczne, zleci odpowiednie badania.
| Test | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| Badania krwi | Sprawdź, czy nie wystąpiły jakieś uszkodzenia serca oraz jaki jest poziom cholesterolu i cukru. |
| EKG (elektrokardiogram) | Rejestrowana jest aktywność elektryczna serca, aby sprawdzić, czy występuje jakiś problem. |
| Test wysiłkowy (EKG wysiłkowe) | Badanie EKG wykonuje się podczas chodzenia na bieżni, co pozwala ocenić reakcję serca na wysiłek. |
| Koronarografia | Do dokładnego sprawdzenia, czy w naczyniach krwionośnych serca nie występują blokady, stosuje się specjalne zdjęcie rentgenowskie. |
| Tomografia komputerowa | Komputerowe zdjęcie rentgenowskie pozwala uzyskać szczegółowe obrazy serca i naczyń krwionośnych. |
Nagły wypadek! Kiedy powinniśmy razem udać się na SOR (Oddział Ratunkowy)?
Nawet u osób ze stabilną dławicą piersiową stan może czasami stać się poważny. Może to być objaw niestabilnej dławicy piersiowej lub zawału serca . W następujących przypadkach należy niezwłocznie udać się na oddział ratunkowy szpitala (ETU) lub wezwać pogotowie ratunkowe pod numer 1990.
| Charakterystyka ryzyka | Co robić |
|---|---|
| Jeśli ból nie ustępuje pomimo zażycia nitrogliceryny (lub liczba dawek zalecona przez lekarza jest niewystarczająca). | Natychmiast udaj się do ETU. |
| Jeśli ból jest znacznie silniejszy niż zwykle lub ustępuje , a potem znów powraca . | Natychmiast udaj się do ETU. |
| Jeżeli ból występuje nawet w spoczynku (bez wysiłku). | Natychmiast udaj się do ETU. |
| Jeśli ból jest inny niż zwykle (np. towarzyszy mu pocenie się, nadmierne pocenie się lub wymioty). | Natychmiast udaj się do ETU. |
Stabilna dławica piersiowa nie jest zawałem serca. Jest to jednak silny sygnał ostrzegawczy, że zawał serca jest bliski. Dlatego nigdy go nie ignoruj.
To normalne, że czasami odczuwasz strach i niepokój, żyjąc z tą chorobą. Porozmawiaj o tym otwarcie z lekarzem. Udzieli ci on niezbędnego wsparcia i porady. Możesz zrobić wiele, aby chronić swoje serce.
Przesłanie do domu
- Dławica piersiowa stabilna to ból w klatce piersiowej, który pojawia się podczas wysiłku i ustępuje po odpoczynku. Ma on określony charakter.
- To objaw choroby wieńcowej (CAD), a nie zawału serca. Jest to jednak silny sygnał ostrzegawczy zawału serca.
- Odpoczynek i przepisany przez lekarza lek nitrogliceryna zazwyczaj łagodzą ból.
- Jeżeli odczuwasz ból w klatce piersiowej po raz pierwszy, ból ten różni się od zwykłego, jest silny lub występuje nawet w spoczynku, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy.
- Możesz żyć zdrowo, prowadząc zdrowy tryb życia i stosując się do zaleceń lekarza.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz