Czy masz nienormalnie tłusty stolec? Porozmawiajmy o tym (steatorrhea)

To normalne, że nasze wypróżnienia zmieniają się nieco w zależności od tego, co jemy. Ale czy zauważyłeś kiedyś, że Twój stolec ma dziwną, oleistą lub tłustą konsystencję? Czy unosi się na wodzie, jest blady i ma nieznośny, nieprzyjemny zapach? Jeśli nie dzieje się to przez dzień lub dwa, ale utrzymuje się, może to oznaczać, że z naszym organizmem dzieje się coś niedobrego. Dzisiaj porozmawiamy o tym schorzeniu, zwanym w terminologii medycznej „tłustym stolcem” lub „steatorrheą”.

Mówiąc prościej, czym jest steatorrhea?

Steatorrhea to stan, w którym stolec zawiera zbyt dużo tłuszczu. Mówiąc prościej, gdy tłuszcz zawarty w spożywanym pożywieniu nie jest prawidłowo trawiony i wchłaniany przez organizm, niewchłonięty tłuszcz jest wydalany wraz ze stolcem. Stan ten nazywa się zespołem złego wchłaniania tłuszczu .

Oto wspólne cechy tego typu stołków:

• Zwiększanie rozmiaru .
• Posiadać luźną, płynną naturę.
• Mający tłusty lub oleisty wygląd.
• Może pieniste.
• Stając się bladym jak glina.
• Posiadanie bardzo nieprzyjemnego, nie do zniesienia zapachu .
• Pływające w wodzie w muszli klozetowej .
• Trudności ze spłukiwaniem (lepka konsystencja muszli klozetowej).

Może się to zdarzyć, jeśli od czasu do czasu zjesz tłusty posiłek. Jeśli jednak objawy utrzymują się, nie warto ich ignorować.

Dlaczego w stolcu pojawia się tłuszcz? Co dzieje się podczas trawienia?

Wyobraź sobie trawienie tłuszczów jako sport zespołowy. W tej grze biorą udział trzej główni gracze: wątroba, trzustka i jelito cienkie.

1. Wątroba: Wątroba produkuje płyn zwany „żółcią”. Żółć rozkłada duże cząsteczki tłuszczu na mniejsze.

2. Trzustka: Trzustka produkuje specjalne enzymy potrzebne do trawienia tłuszczów.

3. Jelito cienkie: Żółć z wątroby i enzymy trzustki gromadzą się w jelicie cienkim. To tutaj tłuszcz jest całkowicie rozkładany i wchłaniany do organizmu.

Steatorea występuje, jeśli w tym procesie coś pójdzie nie tak.

• Jeśli trzustka nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości enzymów .
• Jeśli wątroba nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości żółci .
• Nawet jeśli zostaną wyprodukowane, nie mogą zostać przesłane do jelita cienkiego z powodu zablokowania przewodów.
• Albo doszło do uszkodzenia samego jelita cienkiego.Jeśli nie możesz wchłonąć tłuszczu.

Jakie są główne przyczyny biegunki tłuszczowej?

Istnieje kilka schorzeń, które mogą powodować tę dolegliwość. Łatwiej je zrozumieć, kategoryzując je według zaangażowanego narządu.

Jak lekarz ustala przyczynę tego zjawiska?

Jeśli masz takie objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.Lekarz zapyta Cię o objawy i zbada Cię. Może również zlecić wykonanie kilku badań w celu ustalenia dokładnej przyczyny.

• Analiza tłuszczu w kale: Polega ona na pobraniu próbki kału przez okres od jednego do trzech dni i zmierzeniu zawartości tłuszczu. Pozwala to określić, ile tłuszczu wchłonąłeś ze spożytych pokarmów, a ile zostało wydalone ze stolcem.
• Test D-ksylozy: Może pomóc ustalić, czy problem dotyczy jelita cienkiego, czy trzustki/wątroby. Wypija się płyn zawierający cukier zwany D-ksylozą, a następnie kilka godzin później bada się próbkę moczu (lub ewentualnie krwi). Obecność tego cukru w ​​moczu oznacza, że ​​został on dobrze wchłonięty przez jelita. Zatem problem może dotyczyć trzustki lub wątroby. Jeśli jednak w moczu nie ma cukru, lekarz może stwierdzić, że problem wynika ze słabego wchłaniania w jelitach.

Dodatkowo, w zależności od przyczyny, mogą zostać zlecone badania endoskopowe, skany lub inne badania krwi.

Jak przebiega leczenie i dieta?

Leczenie steatorrhei oznacza w rzeczywistości leczenie schorzenia, które ją powoduje. Na przykład:

• W przypadku niewystarczającej ilości enzymów trzustkowych podaje się enzymy w postaci tabletek, tzw. terapię zastępczą enzymami trzustkowymi (PERT) .
• W przypadku zaburzeń produkcji żółci podaje się odpowiednie leki (np. kwas ursodeoksycholowy).

Ponadto, powikłania wynikające z zaburzeń wchłaniania tłuszczu również wymagają leczenia. Głównym z nich są niedobory witamin . W przypadku zaburzeń wchłaniania tłuszczu, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak witaminy A, D, E i K, nie są wchłaniane. Dlatego lekarz może zalecić suplementację tych witamin.

Jak dbać o żywność?

Dokładne zmiany w diecie, które należy wprowadzić, zależą od przyczyny biegunki tłuszczowej. Najlepiej omówić to z lekarzem.

• Jeśli zdarza się to sporadycznie (z powodu spożywania zbyt dużej ilości tłustych potraw): Ogranicz spożycie takich produktów jak masło, ciężkie oleje, olej kokosowy, olej palmowy, czerwone mięso i przetworzoną żywność.
• Jeśli przyczyną jest problem z wchłanianiem tłuszczu (zespół złego wchłaniania): W tym przypadku sytuacja wygląda nieco inaczej. Organizm potrzebuje tłuszczu, aby uzyskać potrzebną energię. Dlatego lekarz może zalecić spożywanie większej ilości produktów zawierających zdrowe tłuszcze (nienasycone) zamiast złych. Przykłady:
• Tłuste ryby, takie jak łosoś, tuńczyk i makrela
• Awokado
• Oliwa z oliwek
• Masła orzechowe
• Produkty bogate w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach:
• Witamina A: olej rybi, masło, jaja, marchew
• Witamina D: tłuste ryby, grzyby, ekspozycja na słońce
• Witamina E: Nasiona słonecznika, migdały
• Witamina K: Ciemnozielone warzywa, takie jak szpinak i jarmuż