Czy masz czasami wrażenie, że słyszysz dźwięk w głowie lub w uszach, którego nikt inny nie słyszy? Może to być „dzwonienie”, „szelest”, dźwięk przypominający wiatr lub dźwięk przypominający bicie serca. Czasami ten dźwięk jest tak słaby, że nawet go nie słyszysz. Ale dla niektórych osób jest on tak głośny, że nie słyszą nawet dźwięków wokół siebie. Jeśli więc słyszysz to tylko Ty, to dzisiaj porozmawiamy o tym schorzeniu, z którym się zmagasz, czyli o szumie usznym .
Czym właściwie jest szum w uszach?
Mówiąc wprost, szumy uszne nie są chorobą. To objaw. Tak jak kaszel jest objawem problemów z oddychaniem, tak szumy uszne są objawem problemów z uszami, czyli układem nerwowym odpowiedzialnym za słuch. Ten dźwięk jest słyszalny tylko dla Ciebie. U niektórych osób, gdy staje się on nie do zniesienia, trudno im się skoncentrować na pracy lub zasnąć. Z czasem może to prowadzić do lęku, frustracji, a nawet depresji .
Badania wykazały, że około 15% populacji świata cierpi na tę chorobę. Chociaż może rozwinąć się w każdym wieku, najczęściej występuje u osób w wieku od 40 do 80 lat.
Jakie są główne przyczyny szumów usznych?
Eksperci wciąż nie są pewni, dlaczego u niektórych osób występuje ten rodzaj szumu w uszach, a u innych nie. Jest jednak jasne, że jest on związany z pewnymi schorzeniami. Przyjrzyjmy się bliżej przyczynom tego zjawiska.
| Powód | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Utrata słuchu związana z wiekiem | Wraz z wiekiem nasz słuch naturalnie się pogarsza. Mózg odbiera mniej bodźców dźwiękowych. Jednak nerw słuchowy stara się funkcjonować tak samo jak wcześniej. To może powodować, że słyszymy dźwięki, których tak naprawdę nie ma. |
| Narażenie na nadmierny hałas (utrata słuchu wywołana hałasem) | Schorzenie to może wystąpić u osób, które przez długi czas pracują w miejscach o wysokim poziomie hałasu (np. w fabrykach, zakładach odzieżowych) lub są nagle narażone na głośny hałas (np. wybuch bomby, strzały). Może wystąpić utrata słuchu. |
| Zagrożenia dla ucha | Uraz głowy lub ucha może uszkodzić nerwy lub części mózgu odpowiedzialne za słuch. W takim przypadku dźwięk jest zazwyczaj słyszalny tylko w jednym uchu. |
| Inne problemy z uszami | Czynniki takie jak woskowina uszna i infekcje ucha mogą czasowo osłabić słuch i powodować tego typu hałas. |
| Niektóre leki | Niektóre leki, takie jak antybiotyki, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwnowotworowe i leki przeciwbólowe (NLPZ) mogą powodować szumy uszne jako efekt uboczny. |
| Przyczyny stosunkowo rzadsze | |
| |
Co najważniejsze, czynniki takie jak stres i niedobór snu mogą nasilać szumy uszne. To bardzo irytujące koło. Hałas nie daje ci spać, a brak snu dodatkowo go nasila.
Jak się to leczy?
Szumy uszne leczy się poprzez ustalenie przyczyny. Podczas wizyty lekarskiej lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, aby sprawdzić, czy występują jakiekolwiek widoczne problemy z uszami. Zapyta również o historię choroby i o to, czy w ostatnim czasie byłeś narażony na głośne dźwięki. Możesz również zostać skierowany do laryngologa.
Ponieważ szumy uszne są objawem innej choroby, leczenie schorzenia podstawowego może czasami całkowicie wyleczyć lub kontrolować szumy uszne. Wymaga to dokładnej diagnozy. Może ona obejmować takie badania, jak:
- Badania słuchu: Aby sprawdzić jakość słuchu, przeprowadza się różne testy.
- Badania krwi: Sprawdź, czy nie występuje choroba serca lub inne problemy zdrowotne.
- Badania radiologiczne: w razie potrzeby MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) lub CT (tomografia komputerowa) .
Możesz również chcieć udać się do dentysty, aby ustalić, czy ten stan jest spowodowany problemami ze stawem skroniowo-żuchwowym (SSŻ).
Jakie są najlepsze sposoby życia z szumem usznym?
Dla wielu osób terapia dźwiękiem może pomóc w redukcji tego irytującego hałasu. Audiolog może zalecić takie rozwiązania, jak:
- Korzystanie z urządzenia generującego szumy: Kiedy słuchasz „białego szumu”, który jest dźwiękiem rytmicznym, lub dźwięków natury (takich jak krople deszczu czy wodospad), uwaga twojego mózgu odwraca się od słyszanego dźwięku. Istnieją urządzenia specjalnie do tego przeznaczone. Jednak dźwięk wentylatora lub niektórych nawilżaczy powietrza również może pomóc. Możesz również pobrać podobne aplikacje na swój telefon.
- Generatory szumów dousznych: Działają jak słuchawki douszne. Emitują delikatny „biały szum” przez cały dzień. Dzięki temu możesz zapomnieć o dzwonieniu w uszach. Jednak nie zaleca się spania z nimi na uszach.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikationen
Jeśli szumy uszne nie zostaną poddane leczeniu, mogą prowadzić do poważniejszych problemów.
- Lęk
- Depresja
- Szybko wpadający w gniew
- Trudności z koncentracją
- Problemy z komunikacją
Kiedy powinienem zgłosić się z tą sprawą do lekarza?
Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z poniższych objawów, koniecznie zgłoś się po poradę lekarską.
- Jeśli dzwonienie w uszach trwa dłużej niż tydzień .
- Jeśli czujesz, że masz osłabiony słuch.
- Jeśli odczuwasz zawroty głowy lub uczucie wirowania .
- Jeśli słyszysz rytm bicia swojego serca w uszach.
Pamiętaj, że zwłaszcza jeśli wystąpi nagła utrata słuchu wraz z szumami usznymi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jeśli to możliwe, udaj się na oddział ratunkowy najbliższego szpitala. Bardzo ważne jest, aby leczyć takie schorzenia w ciągu pierwszych trzech dni.
Czy można zapobiegać szumom usznym?
Ponieważ szumy uszne są objawem innej choroby, nie zawsze można im zapobiec. Możesz jednak zmniejszyć ryzyko, podejmując kroki w celu ochrony słuchu.
- Jeśli pracujesz w hałaśliwym miejscu, np. na placu budowy lub w fabryce, noś zatyczki do uszu.
- Ograniczaj narażenie na głośny hałas w miejscach takich jak koncerty muzyczne i kina.
- Utrzymuj niski poziom głośności podczas korzystania ze słuchawek . To bardzo ważne w dzisiejszych czasach.
- Nawet wykonując prace domowe (np. używając szlifierki lub wiertarki), dbaj o swoje uszy.
Przesłanie do domu
- Szum uszny nie jest chorobą, jest objawem innego problemu zdrowotnego.
- Jeśli słyszysz stale dzwonienie w uszach, bardzo ważne jest , aby udać się do lekarza i znaleźć przyczynę, której nie można ignorować.
- Stan ten można leczyć poprzez leczenie jego przyczyny i stosowanie takich metod, jak terapia dźwiękiem.
- Ochrona uszu przed głośnymi dźwiękami pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia szumów usznych.
- Należy pamiętać o takich czynnikach jak całkowita cisza, nadmierny stres i brak snu, ponieważ mogą one nasilać objawy.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz