Masz opuchnięte nogi? Czy Twoje żyły są widoczne? Poznajmy chorobę żylną w prostych słowach.

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje nogi są zmęczone, ciężkie i opuchnięte po długim dniu w pracy? A może zauważyłeś niebieskie lub fioletowe żyły na nogach? Objawom tym może towarzyszyć swędzenie i ból nóg. Chociaż możesz uważać, że to normalne objawy zmęczenia, czasami mogą one świadczyć o problemach z żyłami w Twoim ciele. Dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest choroba żylna, dlaczego występuje i co warto o niej wiedzieć.

Mówiąc prościej, czym jest choroba żylna?

Aby to zrozumieć, przyjrzyjmy się najpierw, jak krew krąży w naszym ciele. W naszym ciele znajdują się dwa rodzaje naczyń krwionośnych: tętnice i żyły .

• Tętnice: Tętnice transportują bogatą w tlen, czystą krew z serca do wszystkich części ciała.
• Żyły: Funkcją żył jest transport zużytej, pozbawionej tlenu i zanieczyszczonej krwi z powrotem do serca z różnych części ciała.

Wyobraź sobie żyły jako małe drogi, przez które krew płynie tylko w jednym kierunku. Wewnątrz tych dróg znajdują się małe zastawki. Jak drzwi otwierające się tylko w jednym kierunku. Kiedy chodzimy lub się poruszamy, nasze mięśnie się kurczą. Następnie zastawki otwierają się i wypychają krew w górę, czyli w kierunku serca. Kiedy się relaksujemy, czyli kiedy mięśnie się rozluźniają, zastawki zamykają się. Wtedy krew przestaje płynąć z powrotem w dół.

Choroba żylna to każde schorzenie, które zaburza ten proces. Jeśli żyły lub zastawki, o których wspomnieliśmy, są uszkodzone, nie zamykają się prawidłowo. Wtedy krew zaczyna cofać się lub zalegać w jednym miejscu. Wtedy zaczynają się problemy.

Jakie są rodzaje chorób żylnych?

Istnieje kilka rodzajów chorób żył. Poniżej przedstawiamy niektóre z najczęstszych, które obserwujemy i na które powinniśmy zwrócić uwagę.

Jakie są najczęstsze objawy tych chorób?

Mimo że objawy choroby żylnej mogą się nieznacznie różnić, te wspólne objawy można zaobserwować w nogach i rękach.

• Ból, skurcze lub dyskomfort: Trudny do opisania ból, który pojawia się po wewnętrznej stronie nóg.
• Ciężkość nóg: uczucie, jakby coś ciężkiego zwisało z nóg.
• Obrzęk: Obrzęk wokół kostek i podudzi, szczególnie wieczorem, po dniu pracy lub po długim staniu/siedzeniu.
• Swędzenie lub pieczenie: uczucie swędzenia lub pieczenia na powierzchni skóry w miejscu występowania żył.
• Widoczne żyły: Niebieskie, fioletowe żyły wyglądają na powierzchni skóry, są poskręcane i poskręcane.
• Zmiany skórne: Brązowe przebarwienia skóry nóg, sucha skóra i łuszczenie się skóry.
• Rany nie gojące się: Rany, zwłaszcza te w okolicy kostki.

Jakie są czynniki ryzyka rozwoju choroby żylnej?

Tak naprawdę, każdy może zachorować na te choroby. Ale niektóre osoby są bardziej narażone. Zobaczmy, jakie to choroby.

• Dziedziczność: Jeśli Twoja matka, ojciec lub bliski krewny cierpiał na schorzenia takie jak żylaki, istnieje większe prawdopodobieństwo, że wystąpią one również u Ciebie.
• Wiek: W miarę starzenia się organizmu naturalną reakcją organizmu jest zmniejszenie wytrzymałości ścianek żył i zastawek.
• Płeć: Kobiety są bardziej narażone na rozwój tych chorób, szczególnie ze względu na zmiany hormonalne zachodzące w czasie ciąży i po menopauzie.
• Ciąża: W czasie ciąży wzrasta ilość krwi w organizmie. Ponadto rosnące dziecko wywiera nacisk na żyły w jamie brzusznej. Może to utrudniać przepływ krwi z nóg do serca, prowadząc do schorzeń takich jak żylaki.
• Nadwaga/Otyłość: Nadwaga powoduje większy nacisk na żyły w nogach. Ryzyko jest wyższe, jeśli wskaźnik masy ciała (BMI) przekracza 30.
• Pozostawanie w tej samej pozycji przez zbyt długi czas: Osoby, które zbyt długo stoją (np. nauczyciele, ochroniarze) lub siedzą (np. pracownicy biurowi, kierowcy) mogą odczuwać skutki słabego krążenia krwi w nogach.
• Palenie tytoniu: Palenie tytoniu może uszkadzać naczynia krwionośne i zaburzać przepływ krwi.
• Niektóre metody leczenia hormonalnego: Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych lub innych metod leczenia hormonalnego również może zwiększać ryzyko.

Jak przeprowadza się diagnostykę i leczenie?

Podczas wizyty u lekarza, zapyta on o objawy i historię choroby w rodzinie. Następnie zbada stopy. W razie potrzeby może zlecić kilka badań w celu potwierdzenia diagnozy.

• Badanie ultrasonograficzne: To najpowszechniej stosowana, bezbolesna metoda. Pozwala ona wyraźnie zobaczyć, jak krew przepływa w żyłach, czy zastawki działają prawidłowo i czy nie występują zakrzepy.
• Inne badania: W niektórych szczególnych przypadkach mogą być zlecone takie badania, jak tomografia komputerowa , rezonans magnetyczny lub angiografia .

Opcje leczenia zależą od rodzaju choroby i jej nasilenia. Nie ma jednej, uniwersalnej metody leczenia.

Zmiany stylu życia

To jest pierwszy i najważniejszy krok.

• Ćwiczenia: Codzienne ćwiczenia, takie jak chodzenie i pływanie, aktywują mięśnie nóg i poprawiają krążenie krwi.
• Kontrola masy ciała: Utrata masy ciała może zmniejszyć ciśnienie w żyłach.
• Unikaj stania w tej samej pozycji: Jeśli pracujesz siedząc, wstawaj i przejdź się co najmniej raz na godzinę. Jeśli pracujesz stojąc, siadaj od czasu do czasu, aby dać nogom odpocząć.
• Unieś nogi: Siedząc na krześle, w miarę możliwości podeprzyj je na innym krześle. Podczas snu podłóż poduszkę pod nogi.
• Zdrowa dieta: ogranicz spożycie produktów o wysokiej zawartości soli i oleju, a jedz więcej warzyw i owoców.

Leczenie medyczne

• Pończochy uciskowe: To specjalnie zaprojektowane, ściśle przylegające pończochy, które dopasowują się do nóg. Noszenie ich powoduje ucisk żył od zewnątrz, co wspomaga przepływ krwi w górę. Lekarz zaleci odpowiedni rozmiar i stopień ciasnoty.
• Leki: Jeśli utworzyły się skrzepy krwi, można podać leki, takie jak leki przeciwzakrzepowe, które rozpuszczą skrzepy lub zapobiegną tworzeniu się nowych.
• Zabiegi specjalne i zabiegi chirurgiczne: W niektórych ciężkich przypadkach konieczne może być leczenie laserowe, skleroterapia (wstrzykiwanie leku do żył) lub zabieg chirurgiczny mający na celu usunięcie uszkodzonych żył.

Kiedy należy pilnie udać się do lekarza?

Zazwyczaj choroby żylne można leczyć stopniowo. Jednak w niektórych przypadkach należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. W szczególności, jeśli podejrzewasz u siebie zakrzepicę żył głębokich lub występują objawy zatorowości płucnej , należy natychmiast udać się na szpitalny oddział ratunkowy (ETU) .

Funkcje wymagające natychmiastowej uwagi:

• Nagłe trudności w oddychaniu.
• Ból w klatce piersiowej.
• Kołatanie serca.
• Kaszel bez powodu (może z niewielką ilością krwi).
• Niebieskawe zabarwienie skóry.

Te objawy wskazują na to, że skrzep krwi przedostał się do płuc. Jest to bardzo pilny i poważny stan.