Jeśli jesteś mamą , która spodziewa się karmić piersią, siara będzie pierwszym pokarmem, jaki zje Twoje dziecko. Być może słyszałaś już tę nazwę. Lekarze nazywają ją również „płynnym złotem”. Jest niezwykle cenna i odżywcza dla małego dziecka. Porozmawiajmy o tym dzisiaj.
Czym jest siara?
Mówiąc prościej, to pierwszy rodzaj mleka, jaki produkują Twoje piersi po urodzeniu dziecka. Ale trochę różni się od zwykłego mleka matki, które znamy.
- Wygląd: Siara ma często złocistożółty kolor, podobny do koloru żółtka jaja. Czasami może być biała, kremowa, a nawet bezbarwna. Jest również nieco gęstsza niż zwykłe mleko matki.
- Skład: Siara to niczym bomba odżywcza wypełniona białkiem, witaminami i przeciwciałami . Układ odpornościowy noworodka jest jeszcze osłabiony. Dlatego siara stanowi pierwszą tarczę chroniącą dziecko przed zarazkami ze środowiska.
Przeciwciała (immunoglobulina A) produkowane przez białe krwinki (leukocyty) w siarze przedostają się do organizmu dziecka i zaczynają zwalczać zarazki, podobnie jak ma to miejsce w przypadku pierwszej szczepionki podanej dziecku.
A ponieważ ma niską zawartość tłuszczu i cukru, jest łatwa do strawienia dla małego żołądka dziecka. Żołądek noworodka ma wielkość małej kulki. Dlatego nawet kilka łyżeczek tej gęstej, bogatej w składniki odżywcze siary w zupełności wystarczy dla dziecka.
Kiedy zaczyna się produkcja siary?
Możesz być zaskoczona, słysząc to. Twój organizm zaczyna produkować siarę około 12-18 tygodnia ciąży . Niektóre matki mogą zauważyć niewielki wyciek mleka z piersi w drugim trymestrze. Jest to zupełnie normalne i nie oznacza, że dziecko wkrótce się urodzi.
Po urodzeniu dziecka, gdy łożysko opuszcza macicę, poziom progesteronu w organizmie gwałtownie spada. To właśnie ten sygnał wysyła piersiom sygnał do rozpoczęcia produkcji mleka.
Możesz rozpocząć karmienie piersią dziecka w ciągu pierwszych 24 godzin po porodzie. Nawet jeśli na początku mleko wypływa strużkami, to i tak wystarczy. Jeśli Twoje dziecko ma trudności ze ssaniem, możesz odciągnąć to cenne mleko ręcznie. Ponieważ jest gęste, odciąganie ręczne może być skuteczniejsze niż za pomocą laktatora.
Jeśli nie jesteś pewna, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, ile razy dziennie powinno oddawać mocz?Zwróć uwagę na takie rzeczy, jak to, czy ćwiczysz lub czy tracisz na wadze. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, porozmawiaj z lekarzem .
Czy warto zbierać siarę przed porodem?
Tak, w niektórych szczególnych przypadkach zebranie i przechowywanie siary przed narodzinami dziecka (tzw. zbiór siary) może być bardzo korzystne. Należy jednak skonsultować się z lekarzem przed podjęciem takiej decyzji.
| Kiedy warto zbierać siarę wcześniej? | |
|---|---|
| Powody związane z dzieckiem | |
| Jeśli spodziewasz się dziecka z nadwagą lub niedowagą | Ponieważ istnieje ryzyko wystąpienia takich schorzeń jak niski poziom cukru we krwi po urodzeniu. |
| Bliźniaki lub trojaczki | Pomaga zapewnić wystarczającą ilość mleka dla wszystkich dzieci. |
| Jeśli urodzisz się z rozszczepem wargi/podniebienia | Ponieważ karmienie piersią może być trudne. |
| Jeśli spodziewasz się, że urodzisz się z zespołem Downa lub wadą serca | Dzieci te mogą potrzebować dodatkowego wsparcia żywieniowego w pierwszych dniach życia. |
| Powody związane z matką | |
| Jeśli przyjmujesz leki takie jak beta-blokery w związku z takimi schorzeniami jak nadciśnienie tętnicze | Niektóre leki mogą mieć wpływ na produkcję mleka matki. |
| Jeśli w czasie ciąży występuje u Ciebie cukrzyca ciążowa lub stan przedrzucawkowy | Pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi dziecka. |
| Jeśli chorujesz na cukrzycę, zespół policystycznych jajników (PCOS) lub masz wysoki wskaźnik masy ciała (BMI) | Stany te mogą opóźnić produkcję mleka matki. |
| Jeśli planujesz mieć planowane cesarskie cięcie | Ponieważ rozpoczęcie karmienia piersią po operacji może potrwać trochę czasu. |
Jeśli nie masz problemów zdrowotnych, możesz rozpocząć pobieranie siary po 37. tygodniu ciąży za zgodą lekarza. Jeśli jednak podczas pobierania siary wystąpią bóle brzucha lub skurcze, należy natychmiast przerwać.
Jak przechowywać zebraną siarę?
Jest to coś, co należy robić bardzo ostrożnie.
1. Czystość : Strzykawki (mniejsze niż 5 ml) lub małe pojemniki muszą być dokładnie czyszczone i sterylizowane.
2. Przechowywanie: Siarę zebraną w ciągu dnia można przechowywać w lodówce. Zdecydowanie należy ją jednak umieścić w zamrażarce na koniec dnia. Umieść strzykawkę w woreczku do mrożenia i dobrze ją zamknij.
3. Etykietowanie: Pamiętaj o umieszczeniu na etykietach daty i godziny odbioru, ponieważ te informacje można przechowywać jedynie przez około 4–6 miesięcy .
4. Zabranie do szpitala: Przed zabraniem do szpitala należy umieścić siarę w lodówce z wkładem chłodzącym. W razie potrzeby rozmrozić ją, umieszczając w misce z letnią wodą. Ponieważ rozmrożoną siarę należy zużyć w ciągu 24 godzin, nie należy rozmrażać dużej ilości na raz.
Trzy etapy przekształcania siary w mleko matki
Produkcja mleka kobiecego przebiega w trzech głównych etapach. Bardzo ważne jest, abyś o tym wiedziała.
| Możliwość | Czas | Cechy szczególne |
|---|---|---|
| 1. Siara | Pierwsze 2-5 dni po porodzie | Złocistożółty kolor. Gęsty. Bogaty w przeciwciała i składniki odżywcze. |
| 2. Mleko przejściowe | od 5 dni do 2 tygodni | Mieszanka siary i dojrzałego mleka. Produkcja mleka wzrasta. Piersi mogą być pełne i napięte. |
| 3. Dojrzałe mleko | Po 4-6 tygodniach | Ma bardziej płynną konsystencję i biały kolor. Zawiera więcej tłuszczu i cukru. Zapewnia niezbędne składniki odżywcze dla rozwoju dziecka. |
Korzyści z siary dla dziecka
- Odporność naturalna: dziecko otrzymuje przeciwciała matki, które chronią je przed zarazkami ze środowiska.
- Wartość odżywcza: Zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do rozwoju dziecka.
- Zdrowie układu pokarmowego: Łagodne dla żołądka dziecka. Tworzy warstwę ochronną w jelitach, zapobiegając przedostawaniu się zarazków.
- Naturalny środek przeczyszczający: pomaga wydalić pierwszy stolec (smółkę) u dziecka, co zmniejsza ryzyko wystąpienia żółtaczki u dziecka.
- Regulacja organizmu: Pomaga regulować takie czynniki, jak temperatura ciała dziecka, metabolizm i poziom cukru we krwi, w sposób spójny ze światem zewnętrznym.
- Wspomaga wzrost: Zawiera czynniki wzrostu niezbędne do rozwoju wcześniaków.
Przesłanie do domu
- Siara to pierwszy pokarm, jaki otrzymuje dziecko, a zarazem pierwszy lek wzmacniający odporność. Dlatego nazywana jest również „płynnym złotem”.
- Nawet kilka kropli siary wyprodukowanej w pierwszych dniach po porodzie w zupełności wystarcza dla małego żołądka dziecka.
- W niektórych szczególnych przypadkach, po konsultacji z lekarzem, siarę można pobrać i bezpiecznie przechować przed narodzinami dziecka.
- Jeśli masz jakiekolwiek obawy lub wątpliwości dotyczące karmienia piersią lub zdrowia swojego dziecka, porozmawiaj otwarcie ze swoim lekarzem.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment