Martwisz się wypadaniem włosów? Porozmawiajmy o tym wszystkim (Wypadanie włosów)

Czy myślisz, że Ty też tracisz włosy? Czy patrząc rano na poduszkę, w łazience lub czesząc włosy, czujesz się trochę przestraszony i smutny na widok sterty włosów, która pozostała na grzebieniu? To problem, który dotyka wiele osób. Dla niektórych utrata kilku włosów to nic wielkiego. Ale dla innych utrata kilku włosów to duży stres. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym problemie wypadania włosów, jego przyczynach, nowoczesnych metodach leczenia i sposobach kontrolowania go w bardzo prosty i przyjazny sposób.

Najpierw przyjrzyjmy się, czym są włosy i jak powstają.

Mówiąc prościej, włosy to to, co wyrasta z mieszków włosowych w naszej skórze. Są one zbudowane ze specjalnego białka zwanego keratyną . Wraz ze wzrostem nowych włosów, stare są wypychane ze skóry. Włosy rosną średnio około 15 centymetrów rocznie. Czy wiesz, że przeciętny dorosły ma na głowie od 100 000 do 150 000 włosów? Utrata około 50 do 100 włosów dziennie jest więc całkowicie normalna . Nie bój się więc kilku włosów na grzebieniu.

Każdy włos na naszej głowie ma swój cykl życia. Wyobraźmy sobie nasze włosy jak roślinę. Mają okres wzrostu, okres spoczynku i okres wypadania, aby zrobić miejsce nowemu włosowi. Cykl ten dzieli się na trzy główne etapy.

• Faza anagenu: To okres, w którym łodyga włosa aktywnie rośnie. Może trwać od dwóch do ośmiu lat.
• Faza katagenu: To krótka, przejściowa faza. Trwa około dwóch do trzech tygodni. W tym czasie łodyga włosa przestaje rosnąć.
• Faza telogenu: To faza spoczynku. Trwa około dwóch do trzech miesięcy. Pod koniec tego okresu mieszek włosowy wypada, a z tego samego mieszka zaczyna wyrastać nowy.

Zupełnie normalne jest, że wraz z wiekiem tempo wzrostu nieco zwalnia.

Jakie są główne rodzaje wypadania włosów?

Wypadanie włosów, czyli medyczne określenie łysienia, może przybierać różne formy. Przyjrzyjmy się kilku głównym typom.

Jakie są główne przyczyny wypadania włosów?

Trudno wskazać jedną przyczynę wypadania włosów. Może na to wpływać wiele czynników.

Zmiany hormonalne

U kobiet, zwłaszcza w ciąży, po porodzie i w okresie menopauzy, często występuje wypadanie włosów z powodu zmian hormonalnych. Jedną z głównych przyczyn są również problemy z tarczycą.

Wpływ genetyczny

Geny odziedziczone po matce lub ojcu mogą predysponować do łysienia. Jest to powszechne zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.

Niektóre schorzenia

Wypadanie włosów może być również spowodowane takimi schorzeniami, jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne, np. toczeń, oraz niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza.

Niedobory żywieniowe

Jeśli w diecie brakuje białka, żelaza, cynku i niektórych witamin (zwłaszcza witamin B i D), może to również wpływać na wypadanie włosów. Przyczyną tego stanu może być również dieta mocno ograniczająca kalorie.

Stres

W przypadku skrajnego stresu psychicznego lub fizycznego, na przykład po poważnej operacji, poważnym wypadku lub śmierci bliskiej osoby, w ciągu kilku miesięcy może nastąpić nadmierna utrata włosów (łysienie telogenowe).

Leki i zabiegi stosowane

Chemioterapia stosowana w leczeniu raka, leki rozrzedzające krew i niektóre leki na nadciśnienie również mogą powodować tymczasową utratę włosów.

Rzeczy, które szkodzą włosom

Częste rozjaśnianie, trwała ondulacja, prostowanie włosów wysoką temperaturą i mocne odginanie ich do tyłu może osłabiać łodygę włosa i powodować jej łamanie.

Jak dokładnie rozpoznać wypadanie włosów?

Sprawdź, czy masz następujące objawy:

• Przerzedzenie włosów na czubku głowy: U mężczyzn problem ten zaczyna się po bokach czoła, natomiast u kobiet może objawiać się poszerzeniem linii włosów na środku głowy.
• Nagła, plackowata utrata włosów: Wypadające włosy pojawiają się na skórze głowy w okrągłych wzorach, podobnie jak w łysieniu plackowatym.
• Nadmierne wypadanie włosów: Jeśli zauważysz, że podczas prysznica lub czesania wypada Ci więcej włosów niż zwykle, to jest to znak.
• Swędzenie, stan zapalny lub łuszczenie się skóry głowy: Wypadaniu włosów spowodowanemu niektórymi zakażeniami grzybiczymi lub chorobami skóry mogą towarzyszyć te objawy.

Lekarz diagnozuje tę chorobę w następujący sposób:

1. Wywiad lekarski i badanie fizykalne: Lekarze zapytają, czy ktoś w Twojej rodzinie cierpi na tę chorobę, jakie leki przyjmujesz i czy cierpisz na inne choroby.

2. Badania krwi: Badanie krwi może zostać zlecone w celu sprawdzenia takich rzeczy, jak poziom żelaza, witaminy D i poziomu hormonu tarczycy.

3. Badanie skóry głowy (trichoskopia): Stan skóry głowy i mieszków włosowych bada się za pomocą specjalnego urządzenia.

4. Biopsja skóry: W niektórych przypadkach pobiera się bardzo mały fragment skóry ze skóry głowy i bada go pod mikroskopem.

Jakie są metody leczenia wypadania włosów?

Leczenie zależy od przyczyny wypadania włosów.

Rodzaje narkotyków

• Minoksydyl: Lek w postaci płynu lub piany, stosowany na skórę głowy. Stymuluje odrost włosów.
• Finasteryd:To tabletka dla mężczyzn. Reguluje aktywność hormonalną i zapobiega łysieniu.
• Inne leki: Lekarz może przepisać leki sterydowe w przypadku takich schorzeń, jak łysienie plackowate, a także leki antyandrogenne w celu łagodzenia skutków hormonalnych u kobiet.

Konkretne zabiegi

• Przeszczepianie włosów: Pobranie włosów z innej części ciała (zazwyczaj z tyłu głowy) i przeszczepienie ich w miejsca dotknięte łysieniem.
• Terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP): To bardzo popularna metoda. Polega ona na oddzieleniu osocza bogatego w składniki odżywcze od własnej krwi i wstrzyknięciu go w skórę głowy za pomocą bardzo cienkich igieł. To stymuluje mieszki włosowe i wspomaga wzrost włosów.
• Terapia laserowa małej mocy: Metoda polegająca na użyciu wiązek laserowych o niskiej energii w celu stymulacji mieszków włosowych.