Co musisz wiedzieć o zawale serca zwanym „Wdowią Twórcą”!

Czy słyszałeś kiedyś o zawale serca typu „Wdowa”? To bardzo niebezpieczny rodzaj zawału serca. W rzeczywistości może on stanowić bezpośrednie zagrożenie dla naszego życia. Porozmawiajmy o tym dzisiaj szczegółowo, ponieważ bardzo ważne jest, abyś Ty i Twoi bliscy byli tego świadomi.

Czym jest zawał serca typu „Wdowa”?

Mówiąc wprost, zawał serca typu „wdowiec” to bardzo poważny rodzaj zawału serca. W tym przypadku jedno z największych naczyń krwionośnych w sercu, główna tętnica dostarczająca krew do serca, zostaje całkowicie zablokowane. Tętnica ta nazywa się lewą przednią tętnicą zstępującą (LAD) . Dokładniej, to właśnie ta tętnica LAD transportuje bogatą w tlen, czystą krew do lewej komory serca, głównej komory pompującej krew u dołu serca. Ta lewa komora kieruje krew do aorty, która pompuje krew do całego ciała. Wyobraź sobie więc, co by się stało, gdyby ta główna tętnica została zablokowana!

Lekarze nazywają zawał serca „zawałem mięśnia sercowego”. Oznacza to, że mięsień sercowy (mięsień sercowy) nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi. Bez tlenu mięsień sercowy zaczyna obumierać. Zawał serca to nagły przypadek medyczny. Jeśli podejrzewasz u siebie zawał serca, natychmiast zadzwoń pod numer 1990 (pogotowie ratunkowe Sri Lanki) lub udaj się do najbliższego szpitala.

Jak poważna jest ta sytuacja?

Ten „wdowiały” zawał serca może w jednej chwili zagrozić życiu . Pomyślcie o tym, tętnica LAD, o której mówiliśmy wcześniej, dostarcza około 50%, czyli połowę, krwi potrzebnej naszemu mięśniowi sercowemu. Dlatego, gdy jest całkowicie zablokowana, znaczna część serca zostaje odcięta od przepływu krwi. Dlatego jest to tak niebezpieczne.

U kogo może rozwinąć się ta choroba serca?

Chociaż nazywa się ją „Widowmaker”, co oznacza „twórca wdów”, nie jest to choroba dotykająca wyłącznie mężczyzn. Kobiety również mogą zachorować na ten rodzaj choroby serca. Nie daj się więc zwieść nazwie.

Istnieje kilka czynników zwiększających ryzyko wystąpienia zawału serca:

• Wiek: Jeśli jesteś mężczyzną, po 45 roku życia. Jeśli jesteś kobietą, po 50 roku życia.
• Historia rodzinna: czy ktoś w Twojej rodzinie miał chorobę serca.
• Niezdrowa dieta: Jeśli spożywasz zbyt dużo produktów o wysokiej zawartości oleju, soli, cukru, niskiej zawartości błonnika i niezbilansowanej diecie. Musimy również pomyśleć o licznych „fast foodach” i „smażonym ryżu”, które spożywamy.
• Palenie tytoniu: Jeśli palisz papierosy, używaj bidisów, cygar itp.
• Brak ruchu: Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia i nie ćwiczysz swojego ciała.
• Inne schorzenia:
• Otyłość oznacza nadwagę.
• Wysokie ciśnienie krwi .
• Wysoki cholesterol.
• Cukrzyca (Diabetes Mellitus) .

Jakie są tego oznaki ostrzegawcze?

„Wdowa” – oto niektóre z objawów, które mogą wystąpić podczas zawału serca. Jeśli wystąpi u Ciebie jeden lub więcej z nich, nie ignoruj ​​tego.

• Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej: To główny objaw. Może on przypominać ucisk w klatce piersiowej, uczucie ciężkości w jej środku lub ściskanie. U niektórych osób może wystąpić uczucie pieczenia w klatce piersiowej.
• Trudności w oddychaniu: Nagle zaczynają pojawiać się trudności z oddychaniem i możesz mieć wrażenie, że zemdlejesz.
• Zawroty głowy: Możesz mieć wrażenie, że kręci ci się w głowie i trudno ci ustać w miejscu.
• Rozstrój żołądka lub nudności: Możesz mieć wrażenie, że żołądek się przewraca lub że zaraz zwymiotujesz. Niektórzy mylą to z zapaleniem błony śluzowej żołądka.
• Skrajne zmęczenie: nagłe uczucie ogromnego zmęczenia i wyczerpania bez żadnego powodu.
• Zawroty głowy: uczucie zawrotów głowy.
• Ból w innej części górnej części ciała: Ból ten może zaczynać się w klatce piersiowej i promieniować wzdłuż lewego ramienia, do barku, szyi, szczęki lub środkowej części pleców.

Najważniejsze: Jeśli masz te objawy, natychmiast zadzwoń pod numer 1990 lub udaj się do najbliższego szpitala. Nie prowadź sam. Poinformuj rodzinę. Czas jest tu najważniejszy!

Co jest przyczyną tej niebezpiecznej sytuacji?

Główną przyczyną zawału serca typu „wdowiec” jest stan zwany „miażdżycą”. Mówiąc prościej, jest to stan, w którym cholesterol i inne tłuszcze pochodzące z niezdrowej żywności gromadzą się w ścianach tętnicy LAD. Niczym rdza gromadząca się w rurze wodociągowej, osady te stopniowo zwężają się i twardnieją tętnicę. W końcu mogą pęknąć, tworząc skrzep krwi, który może całkowicie zablokować tętnicę. Wtedy właśnie dochodzi do zawału serca.

Jak lekarze to wykrywają?

Kiedy zgłosisz się do szpitala, lekarze przeprowadzą szereg badań w celu zdiagnozowania tej „owdowiałej” choroby serca.

• Elektrokardiogram (EKG): Badanie aktywności elektrycznej serca. Zmiany w aktywności elektrycznej serca można zaobserwować podczas zawału serca. Badanie wykonuje się poprzez naklejenie małych naklejek na klatkę piersiową lub ramiona.
• Echokardiogram: To rodzaj skanu serca. Pozwala sprawdzić zdolność serca do pompowania krwi, funkcjonowanie zastawek oraz ewentualne uszkodzenia mięśnia sercowego.
• Badania krwi: W przypadku uszkodzenia mięśnia sercowego do krwi uwalniane są pewne enzymy (np. troponina). Ich poziom można wykorzystać do potwierdzenia zawału serca.
• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej:Pomaga to wykryć inne problemy z klatką piersiową, na przykład powiększone serce.
• Koronarografia: To główne badanie pozwalające dokładnie określić stopień zablokowania tętnic. Do żyły w ramieniu lub nodze wprowadza się cienką rurkę, do tętnic serca wstrzykuje się środek kontrastowy i wykonuje się zdjęcie rentgenowskie.
• Tomografia komputerowa serca (TK): Jest to specjalistyczne badanie pozwalające ocenić stan tętnic serca.
• MRI serca (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego): Badanie to może również dostarczyć szczegółowych informacji o budowie i funkcjonowaniu serca.
• Skanowanie serca metodą nuklearną: pozwala również ocenić przepływ krwi przez serce.

Jakie są dostępne metody leczenia?

Lekarze stosują takie metody w leczeniu zawału serca wywołanego przez „widomakera”:

• Maska tlenowa: Tlen podaje się w celu zmniejszenia trudności w oddychaniu i zwiększenia ilości tlenu docierającego do serca.
• Rodzaje leków:
• Zmniejsz ból.
• Rozpuszczają skrzepy krwi lub zapobiegają ich tworzeniu się (np. aspiryna, klopidogrel).
• Kontroluje nieprawidłowy rytm serca.
• Obniżenie poziomu cholesterolu (statyny).
• Kontroluj ciśnienie krwi.
• Angioplastyka: Zabieg ten polega na wprowadzeniu małego balonika do zablokowanej tętnicy LAD i napompowaniu go w celu poszerzenia zablokowanego obszaru.
• Umieszczenie stentu: Po poszerzeniu tętnicy za pomocą angioplastyki, wszczepia się mały element przypominający siateczkę (stent), aby zapobiec jej ponownemu zwężeniu. Jest to często najszybsze leczenie.
• Operacja pomostowania tętnic wieńcowych (CABG): Jeśli tętnica jest zablokowana w wielu miejscach lub jest zbyt wąska, aby zmieścić stent, wykonuje się tę operację. Polega ona na ominięciu zablokowanej tętnicy i utworzeniu nowej drogi z wykorzystaniem fragmentu tętnicy pobranego z innej części ciała.

Zazwyczaj osoba owdowiała może potrzebować pozostać w szpitalu przez dwa do czterech dni po zawale serca. Jednak niektóre osoby mogą potrzebować dłuższego pobytu w przypadku wystąpienia powikłań.

Czy są jakieś skutki uboczne leczenia?

Tak, niektóre metody leczenia mogą powodować drobne skutki uboczne.

• Przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew czasami istnieje ryzyko krwawienia.
• Po wszczepieniu stentu będziesz musiał do końca życia przyjmować określone leki (np. aspirynę, klopidogrel), aby zapobiec tworzeniu się w nim stentu zakrzepów krwi.
• Podczas operacji pomostowania aortalno-wieńcowego istnieje niewielkie ryzyko wystąpienia poważnych powikłań, takich jak udar mózgu, kolejny zawał serca lub śmierć, choć jest to bardzo rzadkie. Lekarze dokładają jednak wszelkich starań, aby zminimalizować to ryzyko.

Jak możemy temu zapobiec?

Na szczęście istnieje wiele sposobów na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca, w tym zawału serca, który nazywamy „owdowim zawałem serca”. Jeśli zostaną podjęte odpowiednie działania, mogą one przynieść znaczną poprawę.

• Dieta korzystna dla serca:
• Żywność o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych: ogranicz w miarę możliwości spożycie tłustych potraw, potraw przyrządzanych na bazie oleju kokosowego (tylko z umiarem), czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny), fast foodów i pieczywa (o wysokiej zawartości masła i margaryny).
• Kontrola cukru: Ograniczaj słodkie produkty, takie jak słodzone napoje, ciasta, ciasteczka i lody. Musimy również uważać na cukier dodawany do herbaty.
• Kontrola soli: Ogranicz ilość soli dodawanej do potraw. Ogórki kiszone, solone ryby i sosy również zawierają dużo soli.
• Warzywa, owoce i zielenina: Włączaj je do kilku posiłków dziennie. Produkty bogate w błonnik są bardzo dobre dla serca.
• Ryby: Jedz ryby co najmniej dwa razy w tygodniu. Szczególnie polecane są ryby tłuste, takie jak łosoś, makrela i sardynki.
• Kontrolowanie wysokiego ciśnienia krwi, wysokiego poziomu cholesterolu i cukrzycy: Jeśli cierpisz na te schorzenia, przyjmuj leki przepisane przez lekarza na czas. Regularnie badaj się.
• Całkowicie unikaj wyrobów tytoniowych: natychmiast rzuć palenie papierosów. Przebywanie w pobliżu osób palących (palenie bierne) również jest szkodliwe.
• Regularne ćwiczenia: Staraj się poświęcać co najmniej 150 minut tygodniowo (czyli 30 minut dziennie, 5 dni w tygodniu) na ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Dobrym wyborem będzie energiczny spacer, bieganie, jazda na rowerze lub pływanie.
• Utrzymuj zdrową wagę: Utrzymuj zdrową wagę w stosunku do swojego wzrostu. Otyłość jest główną przyczyną chorób serca.
• Zarządzanie stresem: Staraj się zrelaksować umysł poprzez jogę i medytację. Wysypiaj się.

Co się dzieje po zawale serca typu „Wdowa”?

Powrót do zdrowia po zawale serca typu „wdowi” trwa zazwyczaj około ośmiu tygodni , ale czas ten jest indywidualny i zależy od osoby.

• Niektórzy ludzie są w stanie wrócić do pracy po około dwóch tygodniach.
• W przypadku innych osób pełny powrót do zdrowia może potrwać nawet trzy miesiące.
• Jeśli Twoja praca wymaga wysiłku fizycznego (np. rolnictwo, budownictwo), możesz rozważyć zmianę na pracę mniej obciążającą.

Jak wygląda sytuacja długoterminowa?

Może to brzmieć przerażająco, ale warto o tym wiedzieć. 50% zgonów z powodu zawałów serca następuje w ciągu pierwszych kilku godzin od wystąpienia objawów. Dlatego zawsze zalecamy udanie się do szpitala, gdy tylko pojawią się objawy.

Jeśli jednak uda się przeżyć kilka dni po zawale serca, większość osób wraca do pełnego zdrowia.Jednak według statystyk około 10% osób, które miały zawał serca, umiera w ciągu pierwszego roku. Dlatego tak ważne jest, aby po zawale serca zmienić styl życia i stosować się do zaleceń lekarza.

Jak mogę o siebie zadbać po tym wszystkim?

Jeśli miałeś zawał serca, musisz wprowadzić duże zmiany w swoim życiu, aby mieć pewność, że się nie powtórzy. Potraktuj to jako nowy początek.

• Weź udział w programach rehabilitacji kardiologicznej: Po opuszczeniu szpitala lekarze mogą skierować Cię do programu zwanego „rehabilitacją kardiologiczną”. Program ten uczy wielu rzeczy, między innymi ćwiczeń, zdrowego odżywiania i radzenia sobie ze stresem. Koniecznie to zrób.
• Dieta korzystna dla serca: Jak już wcześniej omawialiśmy, należy stosować dietę z małą ilością oleju, soli i cukru, a dużą ilością owoców i warzyw.
• Radzenie sobie ze stresem: Dbaj o dobry nastrój. Spędzaj czas z rodziną i przyjaciółmi.
• Całkowite zaprzestanie używania tytoniu: Jest to obowiązkowe.
• Przyjmuj leki ściśle według zaleceń lekarza: Nie pomijaj żadnego przepisanego leku, zażywaj go punktualnie i w przepisanej dawce. Niektóre leki będziesz musiał brać do końca życia. Nie bądź leniwy. To dla Twojego bezpieczeństwa.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?

Pamiętaj, aby przychodzić na wszystkie wizyty kontrolne, które wyznaczył Ci lekarz. Lekarz chce sprawdzić, jak przebiega Twój powrót do zdrowia, czy występują u Ciebie skutki uboczne przyjmowanych leków i czy konieczna jest zmiana dawkowania. W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości, zadaj je podczas wizyty.

Kiedy powinienem ponownie udać się na pogotowie?

Jeśli ponownie wystąpią u Ciebie objawy zawału serca (takie jak ból w klatce piersiowej, o którym mówiliśmy wcześniej, duszność), zadzwoń pod numer 911 lub niezwłocznie udaj się do najbliższego szpitala . To bardzo ważne.

Jakie ważne pytania należy zadać lekarzowi?

Kiedy wybierasz się do lekarza, nie wahaj się zadać takich pytań:

• Jakie jest prawdopodobieństwo, że znów dostanę zawału serca?
• „Jakie leczenie jest najlepsze w moim przypadku?”
• „Czy istnieją grupy wsparcia, do których mogą dołączyć osoby powracające do zdrowia po chorobie serca?”
• „Jak należy zachować ostrożność w kwestii jedzenia i picia?”
• „Jak powinienem ćwiczyć?”

Jeśli będziesz dokładnie wiedział o tych kwestiach, będzie ci bardzo pomocne.

Na koniec coś do zapamiętania! (Przesłanie do zapamiętania)

Zawały serca typu „Wdowi” są bardzo niebezpieczne. Jednak mając świadomość ich występowania i szybko podejmując działania, możemy zapobiec wielu szkodom.

Jeśli podejrzewasz u siebie objawy zawału serca, natychmiast zwróć się o pomoc.Oznacza to, że należy zadzwonić pod numer 1990. Im szybciej dotrzesz do szpitala, tym więcej lekarzy będzie mogło uratować Twój mięsień sercowy. Załoga karetki rozpocznie leczenie natychmiast po przewiezieniu Cię do szpitala. Dlatego lepiej wezwać karetkę, niż prosić znajomego lub krewnego o podwiezienie.

Dbaj o swoje serce. Prowadź zdrowy tryb życia. Ta informacja jest bardzo ważna dla Ciebie i Twoich bliskich. Dlatego uświadom im to również.

zawał serca wdowy , zawał serca, serce, tętnica LAD, ból w klatce piersiowej, duszność, zdrowie serca, miażdżyca, cholesterol, opieka doraźna