ایا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې تاسو په بشپړ ډول یوازې یاست؟ دا احساس په ځانګړي ډول د هغه چا لپاره ریښتیا دی چې د جدي رواني ناروغۍ سره مبارزه کوي. په مکرر ډول روغتون ته بستر کیدل، ډیری درمل، او د ټولنیز انزوا ویره ... د دې ټولو سره، د عادي ژوند ژوند کول د خوب په څیر ښکاري. "ولې دا زما سره پیښیږي؟" بې شمیره وختونه شتون لري کله چې تاسو حیران یاست. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د درملنې یو ځانګړی پروګرام شتون لري چې د دې ننګونو شرایطو سره خلکو سره مرسته کوي، په خپلو کورونو او په هغه ټولنه کې چې دوی پکې ژوند کوي؟ دا هغه څه دي چې موږ یې د Assertive Community Treatment، یا په لنډه توګه ACT بولو.
په ساده ډول، دا ACT څه شی دی؟
ACT یوه طریقه ده چې د جدي رواني ناروغیو لرونکو خلکو ته په هغه ټولنه کې چې دوی ژوند کوي، درملنه او ملاتړ چمتو کوي، یعنې په کور کې، په کار کې، یا په هغه چاپیریال کې چې دوی ژوند کوي، نه په روغتون یا بل اداره کې.
په دې ډول فکر وکړئ. تاسو د ډاکټرانو یوه کوچنۍ ډله لرئ چې ستاسو لپاره وقف شوي دي، ستاسو ځانګړي اړتیاوې پوره کوي. د دې پرځای چې تاسو کلینیک ته د هغوی د لیدلو لپاره راشئ، دا ډله تاسو ته راځي او ستاسو سره مرسته کوي چیرې چې تاسو یاست. دا د شخصي روغتیا ټیم په څیر دی. پدې ټیم کې په مختلفو برخو کې متخصصین شامل دي.
- رواني ډاکټران: دوی ستاسو رواني حالت ارزوي او اړین درمل لیکي.
- ارواپوهان: رواني درملنه چمتو کړئ او ستاسو د رواني روغتیا په ښه کولو کې مرسته وکړئ.
- ټولنیز کارمندان: ستاسو د ټولنیزو ستونزو، لکه د کور ستونزې او اقتصادي ستونزو لپاره د حل لارې موندلو کې ستاسو سره مرسته کوي.
- راجستر شوي نرسان: خپل فزیکي روغتیا وګورئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل درمل په سمه توګه اخلئ.
- د دوه ګوني تشخیص درملنې متخصصین: ځینې وختونه رواني ناروغي د مخدره توکو یا الکولو روږدي کیدو سره یوځای شتون لري. دوی په ځانګړي ډول روزل شوي ترڅو په ورته وخت کې د دواړو حالتونو درملنه وکړي.
- د قضیې مدیران: دوی ستاسو د درملنې پلان همغږي کوي او ډاډ ترلاسه کوي چې هرڅه سم روان دي.
د دې ډلې اصلي هدف یوازې دا نه دی چې تاسو ته درمل درکړي. دا ستاسو لپاره ټول هغه ملاتړ چمتو کول دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو په ټولنه کې په بریالیتوب او خوښۍ سره ژوند وکړئ. پدې کې ممکن ستاسو سره د دندې موندلو کې مرسته کول، د کور په کارونو کې مرسته کول، او تاسو د بس چلولو عادت کول شامل وي.
تر ټولو مهمه دا ده چې دا ډله ستاسو سره ډېرې نږدې اړیکې جوړوي. د دوی یو له اصلي اهدافو څخه دا دی چې تاسو ته داسې احساس درکړي چې تاسو یوازې نه یاست.
د دې یو بل اړخ هم شته ، د عدلي طب د ادعاوو ټولنې درملنه (FACT).دا په ځانګړي ډول د هغو خلکو سره د مرستې لپاره ډیزاین شوی چې د جدي رواني ناروغیو له امله نیول شوي، بندیان شوي یا بندیان شوي دي.
دا د ACT درملنه د چا لپاره ډیره مناسبه ده؟
دا درملنه د هرچا لپاره نه ده. دا په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره ډیزاین شوې چې د شدید رواني ناروغۍ لپاره ترټولو لوړ خطر لري. دا ده:
- د هغو کسانو لپاره چې په مکرر ډول رواني روغتیا بحرانونه لري او روغتون ته د بستر کیدو اړتیا لري: ځینې خلک شتون لري چې د یو څه وخت لپاره ښه احساس کوي، مګر بیا باید بیا په روغتون کې بستر شي. ACT کولی شي د دې دورې ماتولو کې خورا مرسته وکړي.
- د هغو کسانو لپاره چې له قانوني ستونزو سره مخ دي: د هغو کسانو لپاره چې په ناپوهۍ سره په غیرقانوني فعالیتونو کې ښکیل کیږي او د رواني ناروغۍ له امله نیول کیږي.
- د هغو کسانو لپاره چې بې کوره دي یا د بې کوره کیدو له خطر سره مخ دي: دا سیسټم د هغو کسانو لپاره ډیره مرسته کوي چې بې کوره دي او په بې وسه حالت کې دي.
ACT اکثره هغه خلکو ته ګټه رسوي چې سخت رواني ناروغۍ لري، لکه لاندې:
- د شیزوفرینیا په څیر شرایط (د شیزوفرینیا سپیکٹرم اختلالات) شیزوفرینیا د شیزوټایپ شخصیت اختلال
- وهمي اختلال د شیزوفرینیفرم اختلال د شیزو افیفیک اختلال
- دوه قطبي اختلال
- د سرحدي شخصیت اختلال
یوازې هغه کس چې په دې ناروغۍ اخته دی او د دوی کورنۍ پوهیږي چې د دې سره ژوند کول څومره ستونزمن دي. ACT د دوی لپاره یو لوی رڼا ده.
سمه ده، دا د ACT پروګرام څنګه کار کوي؟
د ACT پروګرام له شخص څخه بل شخص ته توپیر کولی شي، ځکه چې دا په بشپړ ډول ستاسو د انفرادي اړتیاوو او د ژوند اهدافو سره سم جوړ شوی دی. مګر په عمومي توګه، د دې اساس دا دی چې تاسو ته راشي چیرې چې تاسو یاست او ستاسو سره په هغه لاره کې مرسته وکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
راځئ چې وګورو چې تاسو له دې ګروپ څخه کوم خدمات ترلاسه کولی شئ. دا به تاسو ته د دې سیسټم په اړه ښه نظر درکړي.
| د خدماتو ډول | د ترلاسه شوي ملاتړ یوه ساده توضیحات |
|---|---|
| د رواني روغتیا درملنه | موږ ډاډ ترلاسه کوو چې تاسو هغه درمل چې تاسو ورته اړتیا لرئ په وخت ترلاسه کوئ او د جانبي عوارضو لپاره یې ګورئ. موږ ستاسو لپاره په مناسب ځای کې رواني درملنه هم چمتو کوو. |
| د مخدره توکو / الکولو درملنه | که چیرې یو کس رواني ناروغي او د مخدره توکو د ناوړه ګټه اخیستنې ستونزه ولري، دواړه حالتونه یوځای درملنه کیږي. دې ته دوه ګونی تشخیص درملنه ویل کیږي. |
| فزیکي روغتیا | که تاسو نورې ناروغۍ لکه د شکر ناروغۍ یا د وینې لوړ فشار لرئ، موږ به ستاسو سره د درملنې او ډاکټر لیدلو کې مرسته وکړو. |
| د کورنۍ ملاتړ | موږ ستاسو کورنۍ ته ستاسو د حالت (رواني زده کړې) په اړه پوهه ورکوو او د هرې ستونزې سره چې دوی ورسره مخ وي مرسته کوو. |
| د ورځني ژوند کار | دوی د پیسو اداره کولو، د خوراکي توکو د اخیستلو لپاره هټۍ ته تللو او د عامه ترانسپورت کارولو په څیر شیانو کې مرسته کوي. |
| کور او دندې | موږ تاسو ته هغه ملاتړ چمتو کوو چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو دایمي استوګنځي ومومئ، دنده ومومئ، او په هغه دنده کې پاتې شئ. |
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د ACT دا ټیم په یو وخت کې ډیر لږ شمیر ناروغان مني. د دې دلیل دا دی چې دوی بیا تاسو ته خورا شخصي پاملرنه کولی شي. حتی که تاسو بیړني حالت ولرئ، تاسو کولی شئ د ټیم څخه د یو چا سره 24 ساعته خبرې وکړئ.
آیا دا د ACT طریقه واقعیا اغیزمنه ده؟
هو. ګڼ شمېر څېړنو ښودلې ده چې ACT یوه ډېره اغېزمنه درملنه ده. په ځانګړې توګه، دا د لاندې پایلو په ترلاسه کولو کې مرسته کوي:
- په روغتون کې د بستر کېدو کچه کمه شوې: هغه خلک چې د ACT درملنه ترلاسه کوي د بیا بستر کېدو شمېر یې د پام وړ کم شوی دی.
- په روغتون کې د پاتې کېدو کموالی: حتی که تاسو په یو ډول روغتون ته بستر شئ، په روغتون کې د تیرو شویو ورځو شمیر به کم شي.
- د ژوند د کیفیت لوړیدل: د نورو په څیر په خپل چاپیریال کې د ژوند کولو وړتیا، د ژوند څخه رضایت او خوښۍ زیاتوي.
- د درملنې سره د اطاعت زیاتوالی: ځکه چې ټیم په دوامداره توګه څارنه کوي، نو په وخت سره د درملو اخیستل او کلینیکونو ته تلل داسې شیان له لاسه نه ورکوي.
- د قانوني ستونزو کموالی: بیا نیول او بندیان کول کم شوي دي، په ځانګړې توګه د FACT پروګرامونو له لارې.
په ساده ډول، ACT یوازې د نښو کنټرولولو په اړه ندي. دا ناروغ ته هغه وسایل ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري ترڅو په ټولنه کې د یو ارزښتناک او خپلواک فرد په توګه ژوند وکړي.
د ACT درملنه څومره وخت نیسي؟ زه څنګه کولی شم دا په سریلانکا کې ومومم؟
د دې درملنې لپاره څومره وخت ته اړتیا ده له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. دا په بشپړ ډول ستاسو اړتیاو او ستاسو د ژوند اهدافو پورې اړه لري. دا ممکن څو میاشتې وي، یا دا ممکن اوږد وي. همدارنګه، تاسو ممکن د خپل ژوند په مختلفو وختونو کې بیا دې ډول ملاتړ ته اړتیا ولرئ. دا ټول ستاسو او ستاسو د ACT ټیم لخوا په ګډه پریکړه کیږي.
اوس تر ټولو مهمه پوښتنه دا ده چې ایا په سریلانکا کې داسې پروګرامونه شته، او موږ یې څنګه پیدا کوو؟
په ریښتیا سره، د "Assertive Community Treatment (ACT)" په نوم پروګرامونه په سریلانکا کې هغومره عام نه دي لکه څنګه چې په لویدیځو هیوادونو کې دي. په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې دا ډول خدمات په سریلانکا کې شتون نلري.
که تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس دې ډول شدید ملاتړ ته اړتیا ولري، نو غوره کار دا دی چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره، په ځانګړې توګه د رواني ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
تاسو پوښتنه کولی شئ:
"ډاکټر صاحب، زه/زما عزیزان باید په مکرر ډول په روغتون کې بستر شم. په کور کې عادي ژوند کول ګران دي. ایا داسې کوم روغتیايي خدمت یا پروګرام شته چې زما کور ته راشي، په ورځني ژوند کې مرسته وکړي، او درملنې ته پام وکړي؟"
ځینې وختونه ممکن د ټولنې رواني روغتیا خدمات وي چې په دولتي روغتونونو کې د رواني روغتیا واحدونو له لارې فعالیت کوي. ممکن نرسان او ټولنیز کارګران وي چې ستاسو کور ته د دوی له لارې راځي. همدارنګه، ځینې خصوصي ادارې ممکن دا ډول خدمات چمتو کړي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې له ویرې یا شرم پرته له خپل ډاکټر څخه پدې اړه پوښتنه وکړئ.
د یوې جدي رواني ناروغۍ سره ژوند کول اسانه ندي. دا په طوفان کې یوازې د کښتۍ چلولو په څیر کیدی شي. مګر په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست. د ACT په څیر درملنې ښیې چې درمل اوس یوازې د نښو نښانو درملنې څخه د ټول شخص درملنې او د دوی سره د ښه ژوند کولو کې مرسته کولو ته حرکت کوي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ټولنې د تایید وړ درملنه (ACT) د هغو خلکو د درملنې یوه طریقه ده چې د سختو رواني ناروغیو سره مخ دي، نه په روغتون کې، بلکې په هغه ټولنه کې چې دوی ژوند کوي، د متخصصینو د یوې ډلې په ملاتړ سره.
- دلته هدف یوازې د درملو چمتو کول نه دي، بلکې د ژوند په نورو اړخونو کې هم مرسته کول دي، لکه کار، کور، او مالي مدیریت، او خلکو سره د خپلواک ژوند کولو کې مرسته کول.
- څېړنو ثابته کړې ده چې دا طریقه په روغتون کې بستر کېدل کموي او د ژوند کیفیت ښه کوي.
- که څه هم د دې نوم پروګرامونه په سریلانکا کې عام نه دي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ورته ټولنې پر بنسټ خدماتو په اړه د زده کړې لپاره له خپل رواني ډاکټر یا ډاکټر سره خبرې وکړئ. هیڅکله د مرستې غوښتنه کولو څخه ډډه مه کوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم