دا زموږ لپاره ډېره عامه خبره ده چې کله موږ په خپل بدن یو څه ووهلو، دروازه ووهلو، یا حتی لږ راولوېږو، نو ټپونه راولو او نیلي شو، ایا نه ده؟ موږ دې ته 'زخمونه' وایو. ځینې وختونه دا لږ درد کوي، مګر دوی په څو ورځو کې پخپله روغ کیږي. مګر زخم څه شی دی؟ ولې رنګ بدلوي؟ راځئ چې نن د دې ټولو په اړه وغږیږو.
په حقیقت کې ایکیموسس څه شی دی؟
په ساده ډول، زخم هغه وخت وي کله چې زموږ د پوستکي لاندې کوچنۍ وینې رګونه زیانمن شي او ځینې وینه بهر راوځي. په طب کې، موږ دې ته (ایکیموسس) وایو. دا د اوبو د پایپ په څیر فکر وکړئ چې لږ څه مات شي او اوبه بهیږي. مګر څرنګه چې زموږ د پوستکي په سطحه هیڅ زخم نشته، وینه نه راوځي، بلکې د پوستکي لاندې راټولیږي. دا راټوله شوې وینه هغه څه دي چې موږ یې په نیلي، ارغواني، تور او نسواري رنګونو کې ګورو. یو څه وخت وروسته، زموږ په بدن کې حجرات سره یوځای کیږي ترڅو دا زیانمن شوي وینې رګونه ترمیم کړي، راټوله شوې وینه لرې کړي، او پوستکي بیرته خپل عادي حالت ته راولي.
نور کوم حالتونه د زخمونو په څیر ښکاري؟
ډیری نور حالتونه هم شته چې د زخمونو په څیر ښکاري، د پوستکي لاندې د وینې بهیدو له امله رامینځته کیږي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي. دا یو له بل څخه یو څه توپیر لري.
| د حالت نوم | ساده وضاحت |
|---|---|
| هیماتوم | دا د عادي زخم څخه لوی دی. دا د یو جدي شی وروسته پیښ کیدی شي، لکه د موټر حادثه یا لوی غورځیدل. دا د یوې کوچنۍ ټوټې په څیر احساس کیږي چې د پوستکي لاندې ډیره وینه لري، پړسوب شوی، او کله چې تاسو یې لمس کوئ درد کوي. |
| پیټیچیا | دا کوچني (له ۲ ملي مترو څخه کم) سره نقطې دي، لکه د قلم په نوک سره جوړ شوي ټکي. دا نقطې د ګوتو په فشارولو سره سپین نه کیږي. |
| ارغواني | دا د پیټیچیا څخه لوی دي، مګر د عام زخم (ایکیموسس) څخه کوچني دي. دوی د ارغواني داغونو په څیر ښکاري چې د پوستکي لاندې د کوچنیو خونریزیو له امله رامینځته کیږي. |
څوک ډېر زخمونه وهي؟
زخمونه هغه څه دي چې هرڅوک یې د خپل ژوند په یو وخت کې تجربه کوي. په هرصورت، ځینې خلک د نورو په پرتله ډیر احتمال لري چې زخمونه ولري، حتی د کوچني ټپ سره. د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي.
- د سرطان یا د ځيګر ناروغۍ په څیر طبي شرایط درلودل.
- د کورنۍ نور غړي هم په اسانۍ سره د زخمونو د وهلو میراثي تمایل لري.
- د وینې کمولو درملو اخیستل، د بیلګې په توګه اسپرین یا د وینې د بندیدو نور درمل.
- د NSAIDs (غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل)، لکه ibuprofen یا naproxen ، د درد وژونکو په توګه په مکرر ډول کارول.
- د هغو ناروغیو درلودل چې د وینې په بندیدو اغیزه کوي، لکه هیموفیلیا یا د وان ویلیبرینډ ناروغي .
- په وینه کې د پلیټلیټونو په شمیر کې کمښت. موږ دې حالت ته ترومبوسایتوپینیا وایو.
- د ویټامین سي یا ویټامین K کمښت درلودل.
د زخم نښې نښانې څه دي؟
د زخم بڼه، اندازه او رنګ د لامل، د زخم ډول او د بدن موقعیت پورې اړه لري. دا ځینې عامې نښې دي چې باید په پام کې ونیول شي.
- د ټپ شوې سیمې لمس کولو پر مهال د درد یا سختۍ احساس کول.
- د پوستکي رنګ بدلیږي (لومړی سور/ارغواني، بیا نیلي/تور، بیا شنه/ژیړ/نسواري او بیا ورکیږي).
- ځینې وختونه دا ساحه پړسوب کیږي یا د ټوټې په څیر ښکاري، په ځانګړي توګه د هیماتوما په حالت کې.
ولې زخم رنګ بدلوي؟
دا ډېره په زړه پورې ده. د زخم رنګ د وخت په تیریدو سره بدلیږي، ځکه چې زموږ بدن جمع شوې وینه پاکوي او لرې کوي. په لومړي سر کې، دا نیلي / ارغواني کیږي ځکه چې وینه کم اکسیجن کیږي. د څو ورځو وروسته، بدن په وینه کې د هیموګلوبین ماتول پیل کوي، کوم چې دا سور رنګ ورکوي. دا شنه (بیلیورډین) او ژیړ (بیلیروبین) مرکبات رامینځته کوي. له همدې امله زخم شنه او ژیړ کیږي ځکه چې دا روغ کیږي.
په ساده ډول، د زخم د رنګ بدلون یوه ښه نښه ده چې ستاسو بدن زخم روغوي!
د زخمونو درملنه څنګه کوئ؟
ډیری وخت، عام زخمونه کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلري. دوی به د څو ورځو څخه تر دوو اونیو پورې پخپله روغ شي. مګر یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د درد کمولو او د زخم په چټکۍ سره روغیدو کې مرسته وکړئ.
۱. ارام وکړئ:ټپي شوې سیمه آرام کړئ. که امکان ولري، که دا یو غړی وي لکه لاس یا پښه، نو هغه لوړ وساتئ، لکه د بالښت په سر. دا به د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي.
۲. یخ ولګوئ: غوره ده چې د زخم څخه وروسته د لومړیو ۲۴-۴۸ ساعتونو لپاره یخ ولګوئ. یخ په مستقیم ډول په پوستکي مه لګوئ. په ټوکر کې یې وتړئ او شاوخوا ۱۵ دقیقو لپاره یې واچوئ. دا په ورځ کې څو ځله وکړئ. دا به د وینې رګونه تنګ کړي او نوره وینه به کمه کړي.
۳. تودوخه تطبیق کړئ: د څو ورځو وروسته، تاسو کولی شئ د ګرمو اوبو بوتل یا ګرم ټوکر په ساحه کې واچوئ. دا به سیمې ته د وینې جریان زیات کړي او بدن سره به مرسته وکړي چې جمع شوې وینه په چټکۍ سره جذب کړي.
۴. د درد وژونکي درمل: که درد ډیر وي، تاسو کولی شئ د درد وژونکي درمل لکه پاراسټامول واخلئ. په هرصورت، دا هوښیارانه ده چې د NSAIDs (لکه ibuprofen) اخیستلو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ، ځکه چې دا درمل ځینې وختونه وینه بهیدل زیاتولی شي.
کله باید ډاکټر ته د زخم په اړه ووایاست؟
زخم معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده. په هرصورت، په ځینو مواردو کې، دا د یوې جدي ناروغۍ نښه کیدی شي. نو، که تاسو یې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ.
| هغه ځانګړتیا چې باید ورته پام وشي | تفصیل |
|---|---|
| پرله پسې یا ناڅرګند زخمونه | که ستاسو په بدن باندې ډیری وخت زخمونه راشي، پرته له دې چې هیڅ شی ووهي. |
| ډېر لوی زخمونه | حتی یو کوچنی ټپ کولی شي د ډیر لوی زخم لامل شي. |
| له دوو اونیو څخه زیات دوام کوي | که چیرې ډیر وخت ونیسي، نو یو عادي زخم به په دوو اونیو کې روغ شي. |
| په زخم کې یوه ټوټه (هیماتوما) | که چیرې زخم د دردناک او سخت ټوټې په څیر احساس شي. |
| نور خونریزي | که چیرې زخمونه، د پوزې وینې، د غاښونو وینه بهیدل، یا په ادرار یا غایطه موادو کې وینه وي. |
| د سترګو شاوخوا د زخمونو سره د لید ستونزې | که تاسو احساس کوئ چې ستاسو لید تیاره دی او ستاسو د سترګو شاوخوا زخم (تور سترګه) دی. |
کور ته د وړلو پیغام
- زخم د پوستکي لاندې د وینې کوچنیو رګونو ته د زیان له امله د وینې راټولیدل دي. دا عادي خبره ده.
- د زخم رنګ د وخت په تیریدو سره سور/ارغواني، نیلي، شنه، او ژیړ/نسواري ته بدلیږي ځکه چې بدن زخم روغوي.
- ډیری زخمونه درملنې ته اړتیا نلري. د لومړیو دوو ورځو لپاره د یخ لګول او بیا تودوخه لګول به د درملنې سرعت ګړندی کړي.
- که تاسو پرته له کوم دلیل څخه ډیر یا ډیر لوی زخمونه لرئ، یا که تاسو نور غیر معمولي خونریزي لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې طبي مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment