آیا تاسو کله هم یو څوک لیدلی چې ناڅاپه "فېټ" شي؟ هرڅوک ویره لري کله چې دوی د بدن د ټوخی او بې هوشۍ په څیر شیان ګوري، سمه ده؟ موږ ډیری وختونه دې حالت ته مرۍ وایو. نو، په حقیقت کې مرۍ څه ده؟ دا ولې پیښیږي؟ ایا دا خطرناکه ده؟ نن به موږ د دې ټولو په اړه په خورا ساده ډول خبرې وکړو، په داسې طریقه چې تاسو پوه شئ.
په دماغ کې واقعیا څه پیښیږي؟
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې یو کوچنی مثال واخلو. تصور وکړئ چې زموږ دماغ په یوه کور کې د بریښنا سیسټم په څیر دی. په دماغ کې حجرې (نیورونونه) یو بل ته د کوچنیو بریښنایی سیګنالونو له لارې پیغامونه لیږي. هرڅه په ډیر منظم او تالیف ډول پیښیږي.
خو، د مرۍ په ناروغۍ د اخته کس په دماغ کې، دا بریښنایی سیګنال سیسټم ناڅاپه 'لنډ سرکټ' کوي. د دماغ په یوه یا ډیرو برخو کې حجرې ناڅاپه په بې کنټروله توګه ډزې پیل کوي، چې د بریښنایی سیګنالونو ډیروالي لامل کیږي. لکه د بریښنا طوفان. دا هغه وخت دی چې موږ یو حالت لرو چې د ضبط په نوم یادیږي. دا بریښنایی ګډوډي د یو کس د شعور له لاسه ورکولو، ټکان ورکولو او چلند بدلولو لامل کیږي.
په ساده ډول، مرۍ یوازې یوه ناروغي نه ده. دا یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې د دماغ په بریښنایی فعالیت کې پیښیږي. یو ځل مرۍ پدې معنی نه ده چې یو څوک مرۍ لري. که چیرې د مرۍ تکراري پیښې شتون ولري، نو دا ممکن مرۍ وي.
کوم ډول قبضې شتون لري؟
کله چې زموږ څخه ډیری د "فېشن" په اړه فکر کوي، موږ د یوې سختې ناروغۍ په اړه فکر کوو چیرې چې موږ ځمکې ته لوېږو، ټکان ورکوو او لمدې اوبه راځو. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د اختالج ډیری ډولونه شتون لري؟ دا په دوه اصلي کټګوریو ویشل کیدی شي: یو یې د دماغ په کوم ځای کې د اختالج پیل کیدو پراساس دی.
| د ضبط کټګورۍ | تفصیل او نښې نښانې |
|---|---|
| ۱. د فوکل آنسټیټ قبضې | دا د دماغ په یوه اړخ کې په یوه ځانګړي ځای کې پیل کیږي. د دې دوه ډولونه هم شتون لري. د فوکل آویر ضبط: • په دې وخت کې، ناروغ په هوش کې وي او کولی شي د هغه شاوخوا پیښې احساس کړي. • زنګ وهل، لکه په یوه لاس یا پښه کې. • ناڅاپه د یو عجیب بوی یا خوند احساس کول. • د سترګو په وړاندې د رڼاګانو احساس کول، سر درد. د تمرکز د کمزورۍ له امله د پوهاوي اختلاط: • په دې وخت کې، تاسو ممکن لږ څه شعور له لاسه ورکړئ، یا د خپل شاوخوا چاپیریال څخه بې خبره شئ. • په خالي سترګو کتل. • د ورته شیانو بیا بیا تکرارول، لکه د شونډو مینځل، د لاسونو مسح کول، یا د سترګو رپ کول. |
| ۲. هغه حملې چې په یو وخت کې په ټول دماغ کې خپرې شي (عمومي پیل شوې حملې) | دا د دماغ دواړه خواوې په یو وخت اغیزه کوي. هغه ډولونه چې موږ یې ډیری وختونه ګورو پدې کټګورۍ پورې اړه لري. د نه شتون حملې: • دا ډیری وخت د کوچنیو ماشومانو سره پیښیږي. دوی ناڅاپه هغه څه ودروي چې دوی یې د څو ثانیو لپاره کوي او په خالي سترګو ګوري. دا داسې ده لکه دوی د خوبونو نړۍ ته تللي وي. ډیری خلک دا د ورځې خوب لیدلو لپاره غلطوي. د ټونیک-کلونیک اختلاطات: • دا هغه 'فټ' دی چې موږ ټول یې پیژنو (زوړ نوم ګرانډ مال). • ناڅاپه، تاسو شعور له لاسه ورکوئ او ځمکې ته راولوېږئ. لومړی، ستاسو بدن سختېږي (ټونیک مرحله)، بیا ستاسو بدن په ټوټو پیل کوي (کلونیک مرحله). • د ژبې د څڅېدو، د لاړو د بهېدو او په جامو باندې د ادرار/ غایطه موادو د راوتلو امکان شته. دا معمولا د ۱-۵ دقیقو ترمنځ دوام کوي. د اتونيک اختلاطات: • دې ته 'د څاڅکي نیولو' هم ویل کیږي. د بدن عضلات ناڅاپه ځواک له لاسه ورکوي او تاسو په ځمکه راولویږئ، لکه یو ګوډاګی چې تارونه یې مات شوي وي. د مایوکلونیک اختلاطات: • د لاس، پښې یا ټول بدن ناڅاپه ټکان، لکه د برېښنا له امله چې ولګېده. دا د لنډ وخت لپاره دوام کوي، تقریبا یوه یا دوه ثانیې. |
د قبضې لپاره محرکات څه دي؟
هغه کس چې مرۍ لري تل د مرۍ د درد احساس نه کوي. خو ځینې شیان کولی شي د مرۍ د درد خطر زیات کړي. موږ دې ته محرکات وایو. دا له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي.
- د درملو پریښودل: دا اصلي دلیل دی. که تاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل په وخت ونه خورئ، نو د قبضیت ډیر احتمال شتون لري.
- د خوب کمښت: د خوب نشتوالی او ډیر تمرین په څیر شیان کولی شي دماغ اغیزمن کړي.
- فشار: قبضیت د ډیر فشار او اضطراب په څیر شیانو له امله هم رامینځته کیدی شي.
- ناروغي او تبه: کله چې یو انتان بدن ته ننوځي او تبه رامینځته شي، د دماغ فعالیت کولی شي بدلون ومومي.
- روښانه رڼا: ځلیدونکي څراغونه، ځینې ویډیو لوبې، او د تلویزیون خپرونې کولی شي ځینې خلک اغیزمن کړي.
- الکول او نشه يي توکي:د الکولو استعمال، په ځانګړې توګه د وتلو په وخت کې، کولی شي د قبضې لامل شي.
- په ښځو کې هورموني بدلونونه: ځینې ښځې د میاشتني دورې سره تړلي هورموني بدلونونو سره د قبضې تجربه کوي.
- ځینې درمل: د زکام او الرجی لپاره ځینې درمل (د مثال په توګه، هغه درمل چې ډیفن هایډرامین لري) ممکن د میګرین لرونکو خلکو لپاره متضاد وي.
د میګرین لاملونه څه دي؟
په ډیری قضیو کې، نږدې 70٪ قضیو کې، د میګرین لپاره کوم ځانګړی لامل نه موندل کیږي. په هرصورت، ډیری لاملونه شتون لري چې پیژندل شوي دي.
- جینیات: که چیرې په کورنۍ کې څوک د میګرین ناروغي ولري، نو لږ خطر شتون لري چې نور به هم دا ناروغي ولري. مګر دا پدې معنی ندي چې دوی به خامخا دا ناروغي ولري.
- د سر ټپونه: د سر سخت ټپونه، لکه د موټر حادثې یا لوېدو له امله، کولی شي دماغ ته زیان ورسوي او د دماغي سکتې لامل شي.
- د دماغ انتانات: دا حالت د انسیفلایټس او مننژیت په څیر انتاناتو له امله رامینځته کیدی شي، کوم چې دماغ ته زیان رسوي.
- سټروک او د دماغ تومورونه: کله چې د سټروک له امله دماغ ته د وینې جریان بند شي یا کله چې د دماغ تومور رامینځته شي، د دماغ حجرو ته زیان رسیدلی شي او قبضیت پیل کیدی شي.
- د زیږون پرمهال پیچلتیاوې: شری د زیږون پرمهال دماغ ته د اکسیجن د کمښت یا د دماغ د ودې سره د ځینو ستونزو له امله هم رامینځته کیدی شي.
دا څنګه تشخیص کیږي؟
که تاسو د قبضې ناروغي لرئ، نو لومړی کار چې تاسو یې باید وکړئ هغه دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه به له تاسو او له هر هغه چا څخه چې د قبضې شاهدان دي پوښتنه وکړي چې څه پیښ شوي.
سربیره پردې، دوه اصلي ازموینې ترسره کیدی شي.
۱. EEG (الیکټروانسیفالوګرافي): پدې کې ستاسو په سر کې کوچني سینسرونه نښلول او ستاسو په دماغ کې د بریښنایی نمونو ثبت کول شامل دي. که تاسو مرۍ لرئ، دا کولی شي ځینې غیر معمولي نمونې کشف کړي.
۲. د دماغ سکینونه: د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین په څیر ازموینه کولی شي د دماغ دننه د زیان نښې وګوري، لکه تومور، داغ، یا سټروک.
درملنې څه دي؟
شری د وېرې وړ خبره نه ده، ځکه چې دا یوه داسې ناروغي ده چې تر ډېره حده کنټرول کېدای شي .
د قبض ضد درمل
اصلي درملنه یې د کانګو ضد درمل دي. شاوخوا ۷۰٪ ناروغان کولی شي خپل قبض په بشپړ ډول د درملو سره کنټرول کړي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د قبض ډول، عمر او نورو طبي شرایطو پراساس ستاسو لپاره سم درمل غوره کړي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې هیڅکله د خپل ډاکټر له مشورې پرته د درملو اخیستل بند نه کړئ یا خوراک بدل نه کړئ.
د رژیم درملنه
د ځینو ماشومانو لپاره، په ځانګړې توګه هغه کسان چې درملو ته ښه ځواب نه ورکوي، ډاکټر ممکن یو ځانګړی رژیم وړاندیز کړي، لکه کیټوجینک رژیم . دا یو لوړ غوړ، کم کاربوهایډریټ رژیم دی.
جراحي
د هغو خلکو لپاره چې د قبضاتو سره مخ وي او د درملو په واسطه کنټرول نه کیږي او د دماغ په یوه ځای کې پیل کیږي، جراحي یو انتخاب دی. پدې کې د دماغ غیر معمولي برخه لرې کول شامل دي چیرې چې قبضات پیل کیږي. پداسې حال کې چې دا د هرچا لپاره ممکن نه دی، دا د سم کس لپاره خورا بریالی کیدی شي.
هغه وختونه چې موږ باید محتاط واوسو
معمولا، قبضیت په ۱-۲ دقیقو کې پخپله ودریږي، مګر په ځینو مواردو کې، تاسو اړتیا لرئ چې سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ.
کله چې سمدلاسه ETU (د بیړني درملنې واحد) ته لاړ شئ:
* که چیرې قبضیت له پنځو دقیقو څخه زیات دوام وکړي.
* که چیرې یوه حمله پای ته ورسیږي او بله د شعور بیرته راګرځیدو دمخه رامنځته شي.
* که تاسو د قبضې په وخت کې تنفس کې ستونزه لرئ.
* که چیرې قبضیت جدي ټپ رامنځته کړي.
* که چیرې امیندواره ښځه یا د شکر ناروغي لرونکی کس د قبضیت سره مخ وي.
د SUDEP په اړه یوه خبره
دا ممکن ډارونکی ښکاري، مګر دا مهمه ده چې پوه شئ. SUDEP (په مرۍ کې ناڅاپه ناڅرګنده مړینه) هغه وخت وي کله چې یو څوک د مرۍ سره ناڅاپه پرته له کوم څرګند لامل مړ شي. دا یوه ډیره نادره پیښه ده. هغه خلک چې په کمزوري ډول کنټرول شوي قبضې لري د لوړ خطر سره مخ دي. د دې خطر کمولو لپاره غوره لاره دا ده چې خپل درمل په سمه توګه وخورئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کوي او خپل قبضې کنټرول کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ميرګي کومه رواني ناروغي نه ده او نه هم د شرم خبره ده. دا د دماغ يوه عصبي ناروغي ده.
- ډیری خلک کولی شي د درملو سره خپل قبضیت ډیر ښه کنټرول کړي او عادي ژوند وکړي.
- دا اړینه ده چې هغه درمل چې ستاسو ډاکټر ستاسو لپاره وړاندیز کړي دي په سم وخت او سم خوراک کې وخورئ. هیڅکله په خپله د درملو اخیستل مه پریږدئ.
- د خپلې قبضې محرکات وپیژنئ او تر هغه چې امکان ولري له هغوی څخه ډډه وکړئ (د مثال په توګه، خوب، د فشار مدیریت).
- که تاسو د حافظې کمزوري لرئ، نو دا مهمه ده چې خپلې کورنۍ او نږدې ملګرو ته د دې په اړه خبر ورکړئ ترڅو دوی په بیړني حالت کې ستاسو سره مرسته وکړي.
- که تاسو پدې اړه کومه پوښتنه، ویره، یا شک لرئ، نو له خپل ډاکټر سره یې په ښکاره ډول بحث وکړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment