د بدن د التهاب لپاره حل چې د مینوپاز سره راځي؟ راځئ چې د (اسټراډیول؛ پروجیسټرون) په اړه زده کړه وکړو.

ایا تاسو د مینوپاز په جریان کې د عمر سره د حیض له بندیدو وروسته ګرمې څپې تجربه کوئ، کوم چې ناڅاپه، شدیدې خولې او د بدن تودوخه وي؟ دا د ډیری میرمنو لپاره یوه عامه تجربه ده. یو ځانګړی درمل چې ډاکټران یې د دې ډول تکلیف کمولو لپاره وړاندیز کوي هغه د ایسټراډیول او پروجیسټرون په نوم کیپسول دي. راځئ چې نن په ساده ډول پدې اړه وغږیږو.

دا څه ډول درمل دی؟

په ساده ډول، د مینوپاز په جریان کې، زموږ په بدن کې د دوو طبیعي ښځینه هورمونونو، ایسټروجن او پروجسټین کچه راټیټیږي. دا د ګرمۍ او خولې کیدو په څیر نښو نښانو اصلي لامل دی.

نو دا درمل هغه څه کوي چې د هورمون کچه بیرته راولي چې تر یوې اندازې پورې کمه شوې ده. په بل عبارت، دا د هورمون بدلولو درملنه ده. دا کولی شي د مینوپاز سره د رامینځته کیدونکو تکلیفونو په کنټرول کې تر ډیره حده مرسته وکړي.

هغه شیان چې تاسو باید د درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست

څرنګه چې دا یو هورمونل درمل دی، نو دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د نورو طبي شرایطو په اړه خبر ورکړئ. که تاسو په لاندې جدول کې لیست شوي کوم شرایط لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ته یې په اړه ووایاست.

مه هېروئ چې خپل ډاکټر ته د هر ډول طبي شرایطو په اړه ووایاست، حتی که دوی پدې لیست کې نه وي.

زه باید دا درمل څنګه وکاروم؟

• دا کپسول د یو ګیلاس اوبو سره وخورئ.
• هڅه وکړئ چې دا هره ورځ په ورته وخت کې وخورئ، لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.
• دا غوره ده چې دا درمل د ډوډۍ سره وخورئ.
• تر هغه وخته پورې یې کارولو ته دوام ورکړئ تر څو چې ستاسو ډاکټر تاسو ته ووایي چې ودروئ.
• کله چې تاسو ته درمل درکول کیږي، د بسته بندۍ په دقت سره ولولئ. دا ممکن مهم معلومات ولري.

که زه یو خوراک له لاسه ورکړم یا ډیر وخورم نو څه به وکړم؟

که تاسو د خوراک اخیستل هیر کړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. هیڅکله دوه ګونی خوراک مه اخلئ.

که تاسو فکر کوئ چې تاسو په ناڅاپي ډول ډیر درمل خوړلي دي، نو سمدلاسه نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. یا د مشورې لپاره د کولمبو ملي روغتون کې د زهرجنو ملي معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ.

نور شیان چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي

دا درمل ممکن د نورو درملو، بوټو او ویټامینونو سره چې تاسو یې اخلئ تعامل وکړي. نو خپل ډاکټر ته د هر هغه څه په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. په ځانګړي ډول لاندې شیانو ته پام وکړئ.

هغه شیان چې د درملو اخیستو پرمهال باید په پام کې ونیول شي

• په وخت ډاکټر ته مراجعه وکړئ: د خپل حالت په اړه د معلوماتو ترلاسه کولو لپاره په ټاکل شویو نیټو کلینیک ته لاړ شئ.
• د سینې او حوصلې معاینات: د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي په منظم وقفو کې د سینې او حوصلې معاینات وکړئ. همدارنګه د میموګرام اړتیا په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
• د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: د دې درملو اخیستو پرمهال سګرټ څکول د وینې د ټوټې کیدو، د زړه حملې او سټروک خطر خورا زیاتوي. له همدې امله، که تاسو سګرټ څکوئ، نو دا خورا مهمه ده چې سمدلاسه یې ودروئ.
• د جراحي څخه مخکې:که تاسو د جراحي یا نورو طبي پروسیجرونو لپاره ټاکل شوي یاست، نو طبي ټیم ته مخکې له مخکې ووایاست چې تاسو دا درمل اخلئ.

جانبي عوارض څه دي؟

د ټولو درملو په څیر، دا هم جانبي عوارض لري. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.

درمل څنګه باید ذخیره کړم؟ څنګه یې له منځه یوسم؟

دا درمل د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ. غوره ده چې دا د خونې په تودوخه کې (د ۲۰-۲۵ درجو سانتي ګراد ترمنځ) وساتئ. له وخت تېر درمل مه کاروئ.

کله چې له وخته تېر شوي یا ناغوښتل شوي درمل لرې کوئ، نو یوازې یې په کثافاتو کې مه اچوئ. ځینې درملتونونه داسې پروګرامونه لري چې ناغوښتل شوي درمل مني. په بدیل سره، درمل له کانټینر څخه وباسئ، د کارول شوي چای پاڼو، کافي ګراونډونو، یا خاورې سره یې ګډ کړئ، په کڅوړه کې یې مهر کړئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ. که تاسو ډاډه نه یاست، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.