ځینې وختونه تاسو ممکن ستاسو په ښکته ګېډه کې، یعنې ستاسو د تناسلي غړو شاوخوا کې یو عجیب پړسوب یا دروندوالی احساس کړئ. یو څه نا آرامه، ایا دا نه ده؟ دا ممکن د جینیټل لیمفیډیما په نوم د ناروغۍ نښه وي. اندیښنه مه کوئ، یوځل چې تاسو په سمه توګه پوه شئ چې دا څه شی دی، ډیری شیان به روښانه شي.
د تناسلي لیمفاډیما څه شی دی؟
په ساده ډول، د تناسلي برخې لیمفاډیما هغه حالت دی چې ستاسو د تناسلي برخې نرم نسجونه د لمفاوي مایعاتو د راټولیدو له امله پړسوب کوي. دا یوه اوږدمهاله ناروغي ده.
زموږ بدن یو سیسټم لري چې د لمفاوي سیسټم په نوم یادیږي. دا زموږ د بدن د دفاعي سیسټم په څیر دی. دا هغه څه دي چې زموږ د بدن مایعات متوازن ساتلو کې مرسته کوي او د میکروبونو سره مبارزه کوي. نو، که چیرې د دې لمفاوي سیسټم کوم خنډ یا زیان وي، نو هغه لمفاوي مایع په یو ځای کې بند پاتې کیږي او لمفاويډیما رامینځته کیږي. که دا په تناسلي برخه کې پیښ شي، موږ ورته د تناسلي لمفاويډیما وایو.
دا په ټوله نړۍ کې د لیمفیډیما سره د 1٪ څخه کم خلک اغیزمن کوي. دا پدې مانا ده چې دا یو نسبتا نادر حالت دی، مګر هرڅوک کولی شي دا رامینځته کړي.
د لمفاوي سیسټم کومې برخې پدې کې دخیل دي؟
راځئ چې وګورو چې پدې لیمفاټیک سیسټم کې څه دي او دا څنګه د تناسلي لیمفیډیما سره تړاو لري.
- لمف: دا یو شفاف، کله ناکله لږ ژیړ مایع دی. دا زموږ د معافیت سیسټم حجرات، په ځانګړې توګه د سپینې وینې حجرات، وینې ته لیږدوي. دا زموږ د نسجونو څخه ضایع شوي محصولات، باکتریاوې او ناغوښتل شوي پروټینونه هم لرې کوي او بیرته یې وینې ته راوړي. کله چې موږ خواړه خورو، دا د کولمو څخه جذب شوي غوړ ذرات هم وینې ته لیږدوي.
- د لمفاوي رګونه: دا د نریو نلونو په څیر دي چې په ټول بدن کې د لمفاوي مایع لیږدوي او په پای کې زموږ زړه ته نږدې د وینې لوی رګ ته ننوځي.
- د لمف نوډونه: دا کوچني لوبیا ته ورته ټوټې دي چې د سپینې وینې حجرې ذخیره کوي او د لمف مایع فلټر کوي. دا لمف نوډونه په ډیری ځایونو کې موندل کیږي، پشمول زموږ د تخرګونو لاندې، زموږ په کمر کې، زموږ په غاړه کې، او زموږ د معدې دننه.
د تناسلي لیمفاډیما اصلي ډولونه کوم دي؟
د تناسلي لیمفاډیما دوه اصلي ډولونه شتون لري.
د تناسلي برخې لومړنی لیمفاډیما
دا زموږ د لمفاوي سیسټم په وده کې د ځینې غیر معمولي والي له امله پیښیږي. دا هغه څه دي چې د زیږون پرمهال شتون لري . ځینې وختونه نښې نښانې ممکن د زیږون پرمهال څرګندې شي، یا ممکن کلونه وروسته څرګند شي. د پایپ سیسټم جوړولو پرمهال د یوې کوچنۍ غلطۍ په څیر فکر وکړئ.
د تناسلي برخې ثانوي لیمفاډیما
دا هغه وخت پیښیږي کله چې د لیمفاټیک سیسټم د کوم بهرني لامل له امله زیانمن شي . راځئ چې وګورو چې دا لاملونه څه دي:
- په تناسلي برخه کې، یعنې پروستات ، مثانه ، خصیان ، تناسلي غده ، رحم ، تخمدانونهد ولوا یا مقعد په څیر ځایونو کې د وژونکي تومورونو درملنه، لکه جراحي یا د وړانګو درملنه .
- د لمف نوډونو جراحي لرې کول. موږ ورته لیمفاډینیکټومي وایو.
- د لمفاوي غدودونو او لمفاوي رګونو اوږدمهاله انتانات چې د باکتریا، ویروسونو، فنګسونو یا چینجيانو له امله رامینځته کیږي (د مثال په توګه، فلاریاسس ).
- ټپونه.
- په ندرت سره، دا د جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs) له امله هم رامینځته کیدی شي.
مهم: څرنګه چې دا حالت د سرطان درملنې له امله رامینځته کیدی شي، نو دا ډیره مهمه ده چې ډاکټر ته ووایاست که تاسو د درملنې وروسته غیر معمولي پړسوب ولرئ.
داسې دلیلونه هم شته چې لږ لیدل کیږي:
- په کولمو کې التهاب او پړسوب، د مثال په توګه (د کرون ناروغي) .
- هغه حالت چې د لمف نوډونو کې د زخمونو لامل کیږي (سارکویډوسس) .
- د وینې رګونو التهاب (vasculitis) .
- د پوستکي اوږدمهاله التهابي ناروغي (روساسیا) .
- د معدې په غدې کې د لمف نوډونو التهاب (میسینټریک لمفاډینایټس) .
د دې نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې پیژنئ؟
د تناسلي لیمفاډیما نښې نښانې له یو کس څخه بل ته یو څه توپیر کولی شي. دلته ځینې عامې نښې دي:
- د ادرار کولو کې مشکل. دا پدې مانا ده چې د ادرار څاڅکي، یا د ادرار کولو پرمهال د درد احساس کول (ډیسوریا) .
- پرله پسې انتانات.
- د تناسلي برخې په برخه کې د پوستکي غټوالی او تنګیدنه .
- د جنسي فعالیت سره ستونزه. د مثال په توګه، د جماع په وخت کې درد (dyspareunia) ، د erection ستونزې، یا د جنسي غوښتنې کمښت (کم جنسي خواهش) د دې ستونزو له امله.
- د ادرار کولو مشکل، د ورځني ګرځېدو پرمهال درد او ناراحتي، او جنسي اړیکه د ژوند کیفیت خرابیدو لامل کیږي.
ښځې هم ممکن نښې نښانې تجربه کړي لکه:
- د حوصلې د ساحې او د اندام د خلاصیدو په دواړو خواوو کې د پوستکي په پوښونو (لیبیا) کې درد او پړسوب.
- په دواړو پښو کې عمومي لیمفیډیما.
د نارینه وو لپاره، دا پیښ کیدی شي:
- په تناسلي آله، سکروټم، یا دواړو کې پړسوب او درد.
- په دواړو پښو کې پراخه لیمفیډیما.
تصور وکړئ، وروسته له هغه چې نالیني د سرطان درملنه وشوه، د هغې د ملا د کولمو پړسوب پیل شو. په لومړي سر کې، هغې فکر کاوه چې دا عادي خبره ده، مګر پړسوب ورځ په ورځ زیات شو، چې تګ یې ستونزمن کړ. دا هغه وخت و چې هغې یو ډاکټر ولید او د تناسلي لیمفیډیما په اړه یې زده کړه وکړه. نو که تاسو دا نښې ولرئ، نو دا خورا مهمه ده چې پرته له ځنډه طبي مشوره وغواړئ.
ولې د تناسلي برخې لیمفاډیما رامنځته کیږي؟ ایا دا ساري ده؟
کله چې زموږ د لمفاوي سیسټم په سمه توګه کار کوي، د لمفاوي مایع د بدن د رګونو له لارې سفر کوي او بیرته وینې ته راستنیږي. په هرصورت، که ستاسو د تناسلي سیمې په لمفاوي سیسټم کې خنډ یا خرابوالی وي، نو دا لمفاوي مایع هلته په نرمو نسجونو کې راټولیږي، چې پړسوب رامینځته کوي. لکه څنګه چې کله د اوبو پایپ بند شي، اوبه په یو ځای کې ډکیږي.
نه، د تناسلي برخې لیمفاډیما یوه ساري ناروغي نه ده. همدارنګه، دا د جنسي اړیکو له لارې لیږدول شوې انتان (STI) نه ده. تاسو نشئ کولی دا بل کس ته انتقال کړئ. نو د دې په اړه اندیښنه مه کوئ.
ایا دا د نورو پیچلتیاوو لامل کیدی شي؟
هو، که چیرې د تناسلي لیمفاډیما په سمه توګه درملنه ونشي، ځینې پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي.
- تکراري سیلولیتس . سیلولیتس د پوستکي لاندې د نښلونکو نرمو نسجونو التهاب دی. دا کولی شي د زخمونو او د پوستکي لچک له لاسه ورکولو لامل شي.
- د الیفنټایاسس . دا هغه حالت دی چې په هغه کې پوستکی ډیر لوی، غټ یا سخت کیږي. دا حالت ډیری وخت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د تناسلي لیمفیډیما شدید وي.
- ایریسیپلاس . د سیلولیتس په څیر، دا د پوستکي انتان دی چې د باکتریا له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي په چټکۍ سره وده وکړي او تبه، درد، او د پوستکي رنګ بدلولو (سور، ارغواني، نسواري، تور) لامل شي.
- رواني اغیزې. ځکه چې د تناسلي لیمفیډیما یوه اوږدمهاله ناروغي ده او کولی شي ستاسو ظاهري بڼه اغیزمنه کړي، تاسو ممکن د ځان باور کموالی، اضطراب ، خپګان او فشار تجربه کړئ. دا مهمه ده چې له یو عزیز سره خبرې وکړئ او که اړتیا وي نو مشوره وغواړئ.
ډاکټران څنګه په سمه توګه پوهیږي چې تاسو دا لرئ؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، دوی به لومړی ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به وکړي. که دوی شک ولري چې تاسو د تناسلي لیمفیډیما لرئ، دوی ممکن د دې تصدیق کولو لپاره ځینې نور ازموینې هم وکړي.
کومې ازموینې ترسره کیږي؟
- لیمفوسینټیګرافي: پدې ازموینه کې، ستاسو ډاکټر تاسو ته د راډیو اکټیو مادې (ریډیوټریسر) لږ مقدار انجیکشن کوي. بیا، د سکینر په کارولو سره، دوی ګوري چې دا ماده ستاسو د لیمفاټیک سیسټم له لارې څنګه حرکت کوي. دا کولی شي د دې په ټاکلو کې مرسته وکړي چې ایا ستاسو په لیمفاټیک سیسټم کې کوم خنډونه شتون لري او ایا دا په نورمال ډول کار کوي.
- مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI): MRI یوه امیجنگ ازموینه ده چې ستاسو د تناسلي سیمې د نرمو نسجونو مفصل انځورونه جوړولو لپاره لوی مقناطیس، راډیو څپې او کمپیوټر کاروي.
آیا د تناسلي لیمفاډیما په بشپړه توګه درملنه کېدای شي؟ درملنې یې کومې دي؟
په ریښتیا سره، اوس مهال د تناسلي لیمفاډیما لپاره هیڅ درملنه نشته. مګر اندیښنه مه کوئ! د نښو نښانو اداره کولو کې د مرستې لپاره مؤثره درملنې شتون لري.
د رګونو په ساحه کې د پړسوب شوي لمف نوډونو په اړه څه باید وکړو؟
لومړۍ درملنه چې معمولا ورکول کیږي پیچلې ډیکنجیسټیو درملنه (CDT) ده. دا څو مرحلې لري:
- د پوستکي بشپړه پاکول: یو ډاکټر یا روزل شوی مسلکي به ساحه د باکتریا ضد صابون، ګرمو اوبو، او د پوستکي پاکونکي (د مثال په توګه، آیوډین، ایزوپروپیل الکول) په کارولو سره پاکه کړي.
- د لمفاوي اوبو ایستلو لاسي (MLD): دا د لمفاوي معالج لخوا ترسره کیږي چې د لمفاوي پړسوب کمولو لپاره روزل شوی. پدې کې په نرمۍ سره مساج کول او د پړسوب ساحه ټیپ کول شامل دي ترڅو د لمفاوي مایع د صحي لمفاوي رګونو سره ځای ته ولیږدول شي. ستاسو معالج به تاسو ته دا هم وښيي چې څنګه دا ډول مساج په ځان ترسره کړئ. په هرصورت، دا سپارښتنه نه کیږي که تاسو کوم خلاص زخمونه، زخمونه، د وینې ټوټې لرئ، یا پدې وروستیو کې د وړانګو درملنه لرئ.
- ځانګړي کمپریشن جامې او پمپونه: دا کمپریشن جامې او پمپونه دي چې په ځانګړو وختونو کې پړسوب او انقباض کوي. دوی د لمف نوډونو له لارې د لمف مایع حرکت کې مرسته کوي او د مایعاتو د راټولیدو مخه نیسي.
- فزیکي تمرین: د لیمفیډیما معالج به ځانګړي تمرینونه وړاندیز کړي چې ستاسو لپاره مناسب وي او دا به د لیمف جریان ښه کولو کې مرسته وکړي.
ځینې وختونه، د تناسلي لیمفیډیما حتی د پیچلي ډیکونجیسټیو درملنې سره هم ډیر شدید کیدی شي. په داسې قضیو کې، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي، په ځانګړې توګه که:
- که ستاسو د تناسلي لیمفاډیما حالت دوام ومومي.
- که تاسو په مکرر ډول انتانات لرئ.
- که چیرې د تناسلي برخې پوستکی د درد سره د پام وړ خراب شوی وي.
- که چیرې د تناسلي لیمفیډیما ستاسو د ژوند کیفیت باندې لوی اغیزه ولري.
د جراحي اصلي هدف د درد کمول او د نورمال فعالیت بیرته راګرځول دي. پدې کې د ټولو اغیزمنو نسجونو لرې کول او ساحه د صحي پوستکي (د پوستکي پیوند) سره پوښل شامل دي.
د درملنې وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
کله چې تاسو د پیچلي ډیکنجیسټیو درملنه پیل کوئ، تاسو ممکن د شپږو اونیو لپاره هره ورځ درملنې ته اړتیا ولرئ. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ درملنه پخپله د خپل ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم ترسره کړئ، او کله ناکله خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
که تاسو د تناسلي لیمفیډیما لپاره جراحي لرئ، نو تاسو به معمولا د یوې یا دوو ورځو لپاره په روغتون کې پاتې شئ. ډیری خلک په شپږو اونیو کې روغ کیږي. په هرصورت، ستاسو ډاکټر به ستاسو د حالت پراساس تاسو ته دقیق وخت درکړي.
د تناسلي لیمفیډیما څنګه اداره کړو او د خرابیدو مخه یې ونیسو؟
د لیمفیډیما د پراختیا ټول خطرونه کمول ناممکن دي، او ډاکټران نشي کولی په بشپړ ډول د لیمفاټیک سیسټم زیان ترمیم کړي. په هرصورت، د سمې درملنې سره، تاسو کولی شئ پړسوب کنټرول کړئ او د اختلاطاتو خطر کم کړئ. لاندې لارښوونې کولی شي ستاسو د تناسلي لیمفیډیما حالت اداره کولو کې مرسته وکړي:
- خپل بدن ته پام وکړئ: ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو د تناسلي لیمفیډیما لومړۍ نښې وګورئ. د درملنې نه پریښودل، یا ډیر ناوخته درملنه پیل کول، کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي چې وروسته نشي حل کیدی.
- د خپل پوستکي پاملرنه وکړئ: د انتاناتو د مخنیوي لپاره خپل پوست پاک او مرطوب وساتئ. کله چې د لمفاوي مایع راټول شي، باکتریا په اسانۍ سره وده کولی شي. ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ کله چې تاسو د انتان نښې وګورئ (د مثال په توګه، سور/ارغواني/نسواري پوستکي، درد، پړسوب، تبه، د پوستکي لاندې رنګ شوي نښې).
- د بدن مایعاتو ته اجازه ورکړئ چې په اسانۍ سره حرکت وکړي: د ناستې پرمهال خپلې پښې مه تیروئ. لږترلږه هر 30 دقیقې وروسته خپل موقعیت بدل کړئ. د تنګ جامو او لچک لرونکي بنداژونو څخه ډډه وکړئ.
- د تناسلي برخې د تودوخې سره مخ کیدل محدود کړئ: د ګرمو حمامونو او سونا څخه ډډه وکړئ. ډیره تودوخه کولی شي د تناسلي لیمفیډیما خطر زیات کړي.
- په ورو او کنټرول شوي تمرین کې بوخت شئ: د تمرین پلان تعقیب کړئ چې د لیمفیډیما معالج به ستاسو لپاره تنظیم کړي.
- د خپل وزن لپاره مناسب وزن وساتئ: د صحي خوړو پلان جوړولو لپاره د ډاکټر یا تغذیه پوه څخه مرسته وغواړئ.
په یاد ولرئ: دا هغه شیان دي چې تاسو به یې د خپل پاتې ژوند لپاره تعقیب کړئ. په هرصورت، دوی کولی شي ستاسو ژوند اسانه کړي.
آیا خواړه او څښاک پدې اغیزه کوي؟
هو، د خوړو صحي عادتونه کولی شي د تناسلي لیمفاډیما پړسوب کنټرول کې مرسته وکړي. ستاسو په رژیم کې د ډیرو میوو، سبزیجاتو، کم غوړ پروټینونو او بشپړ غلو شاملول به ستاسو د لیمفاټیک سیسټم سره په ډیر موثریت سره کار کولو کې مرسته وکړي. دلته ځینې نور شیان دي چې باید په پام کې ونیول شي:
- د مالګې کارول محدود کړئ: مالګه کولی شي د مایعاتو ساتنه زیاته کړي. د خپلو خوړو د خوند لپاره تازه کري پاڼې، لہسن، اوریګانو، مرچ پوډر، او سرې پوډر وکاروئ.
- ډېرې اوبه وڅښئ: د اوبو څښل ستاسو د بدن څخه د اضافي مایعاتو په ایستلو کې مرسته کوي. هڅه وکړئ چې په ورځ کې لږترلږه ۶۴ اونس (۸ منظم ګیلاسونه) وڅښئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د تناسلي لیمفیډیما نښې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که چیرې درملنه ونشي، نو حالت خراب کیدی شي او د نورو پیچلتیاوو لامل کیدی شي.
دا ښه نظر دی چې کله تاسو خپل ډاکټر سره ګورئ نو دا پوښتنې وکړئ:
- څنګه پوه شم چې زه د تناسلي برخې لیمفاډیما لرم؟
- که زه د تناسلي لیمفاډیما نه لرم، نو بل کوم حالت به ولرم؟
- زما د تناسلي برخې لیمفاډیما څومره جدي ده؟
- زه باید په ژوند کې نور کوم بدلونونه راولم؟
- آیا تاسو کولی شئ د رواني روغتیا مشاور ، د ملاتړ ډلې، تغذیه پوه، یا د لیمفیډیما معالج وړاندیز وکړئ؟
کله باید د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شم؟
که تاسو د انتان له دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو نږدې بیړني خونې ته لاړ شئ:
- د ۱۰۰.۴ درجو فارنهایټ (۳۸ درجو سانتي ګراد) څخه ډیر تبه.
- د درد زیاتوالی.
- د اغیزمنې سیمې تودوخه.
- د پوستکي په رنګ کې بدلون، په ځانګړې توګه که چیرې دوی د اغیزمنې سیمې څخه د تیږو په څیر ښکاري.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
د تناسلي برخې لیمفاډیما هغه حالت دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو د تناسلي برخې لیمفاټیک سیسټم زیانمن شي یا اغیزمن شي. دا یو اوږدمهاله حالت کیدی شي، او نښې یې خورا ځورونکي کیدی شي. په هرصورت، د سمې درملنې او د ژوند طرز بدلون سره، د تناسلي لیمفاډیما اغیزې کم کیدی شي.
که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ. دوی به ستاسو لپاره غوره درملنه وړاندیز کړي. تاسو یوازې د دې ناروغۍ سره نه یاست، او د مرستې ترلاسه کولو لپاره ډیری لارې شتون لري.
` د تناسلي برخې لیمفاډیما، لیمفاټیک سیسټم، د تناسلي برخې پړسوب، د لیمفا مایع، لیمفا نوډونه، درملنه، نښې نښانې، پړسوب، سیلولیتس
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم