د خریلو یا ویکس کولو وروسته، ایا ستاسو په پوستکي کې کوچني سور رنګه ټوټې پیدا کیږي چې درد کوي؟ ایا دوی خارش کوي؟ ځینې وختونه، تاسو کولی شئ د ټوټې په مینځ کې یو کوچنی تور ټکی وګورئ؟ بیا تاسو ممکن د 'انګرون ویښتان' په نوم یو حالت ولرئ، کوم چې د ډیری خلکو لپاره عام دی. نن ورځ، موږ د دې ځورونکي مګر خطرناک حالت په اړه خبرې کوو چې د انګرون ویښتو فولیکونو په نوم یادیږي.
په ساده ډول، د ویښتانو دننه کول څه شی دی؟
دا پوهیدل خورا اسانه دي. په نورمال ډول، د ویښتو یو فولیک چې زموږ د پوستکي څخه راوځي، د دې پرځای چې راوځي، بیرته پوستکي ته تاویږي او د پوستکي دننه وده پیل کوي. تصور وکړئ، ویښتان نشي کولی خپله لاره ومومي او ورک شي او بیرته پوستکي ته راښکته شي. دا هغه څه دي چې موږ یې د انګرون ویښتان بولو.
دا حالت ډېر ځله د ویښتانو د لرې کولو وروسته لیدل کیږي، لکه خریلو، ویکس کولو، یا ټویټ کولو. ځینې خلک دې ته 'د ریزر بمپونه' هم وايي.
څوک له دې وضعیت څخه ډیر اغیزمن کیږي؟
په حقیقت کې، هرڅوک چې ویښتان لرې کوي دا ناروغي رامینځته کولی شي، مګر ځینې خلک د دې د پراختیا احتمال ډیر لري.
- د هغو کسانو لپاره چې غټ او تاو شوي ویښتان لري: په سریلانکا کې ډیری خلک غټ او یو څه تاو شوي ویښتان لري. دا هغه ځای دی چې د ویښتو فولیکونه کولی شي په اسانۍ سره بیرته تاو شي او پوستکي ته لاړ شي، د مستقیم پورته کیدو پرځای.
- د هغو کسانو لپاره چې په مکرر ډول خریلې کوي: که تاسو هره ورځ خریلې کوئ، نو تاسو د دې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست.
- د هغو خلکو لپاره چې تور پوستکي لري: دا حالت په هغو خلکو کې هم عام دی چې تور پوستکي لري.
دوی په هغو سیمو کې ډېر لیدل کېږي چې موږ په منظم ډول ویښتان لرې کوو. د مثال په توګه، په نارینه وو کې، دوی د ږیرې په ساحه (غاړې، ګالونو) کې ډېر عام دي، او په ښځو کې، دوی په پښو، بغلونو او بیکني لاین کې ډېر عام دي. په هرصورت، دوی هرچیرې واقع کیدی شي، لکه ابرو، سینه، شا، او د پوزې دننه.
د دې نښې نښانې څه دي؟
د ویښتانو د لوییدو پیژندل دومره ستونزمن نه دي. په خپل پوستکي کې دا شیان وګورئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| کوچني تڼاکې (پاپولس) | د پوستکي په سطحه یو کوچنی، سور ډنډ، د نخاعې په څیر. ځینې وختونه، د ویښتو فولیکونه په مینځ کې د تور ټکي په توګه لیدل کیدی شي. |
| خارښ او درد | کله چې په دې برخه کې لمس شي دوامداره خارش یا لږ درد. |
| د پوستکي رنګ بدلول | د تڼاکې شاوخوا ساحه سور، نسواري یا ارغواني رنګ اخلي. |
| د پزې ډکې تڼاکې (پستولز) | کله چې حالت ډېر سخت شي، یعنې انتان رامنځته شي، نو تڼاکې ممکن له سپینو پزه ډکې شي. دا ډېر دردناک دي. |
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې کله تاسو دا تڼاکې وګورئ ، نو په خپلو نوکانو یې مه غوڅوئ او یا یې مه کشوئ. دا کار کولی شي پوستکي ته زیان ورسوي، باکتریا معرفي کړي او د انتان لامل شي. دا کولی شي د بدو داغونو لامل هم شي.
په کور کې په دې اړه څه کولی شئ؟
د ویښتانو لویېدل معمولا لویه ستونزه نه وي. دوی د ساده شیانو سره درملنه کیدی شي چې تاسو یې په کور کې کولی شئ.
۱. د یو څه وخت لپاره د ویکس کولو مخه ونیسئ: غوره کار دا دی چې د څو ورځو لپاره، شاید یوه اونۍ لپاره د خریلو یا ویکس کولو مخه ونیسئ. دا به د ویښتو فولیکونو ته فرصت ورکړي چې یو څه پراخه شي او پخپله له پوستکي څخه راووځي.
۲. ګرم کمپرس تطبیق کړئ: یو پاک ټوکر په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ، اوبه یې وباسئ، او د ۱۰-۱۵ دقیقو لپاره یې په تڼاکې کېږدئ. دا کار په ورځ کې دوه یا درې ځله کول به د پوستکي سوري خلاص کړي، او د ویښتانو فولیکونو لپاره به اسانه وي چې بهر راووځي.
۳. خپل پوستکی پاک کړئ: دا پدې مانا ده چې د پوستکي مړې حجرې لرې کړئ. د ګرمو اوبو غسل کولو پرمهال، یو نرم سکرب یا لوفا وکاروئ او اغیزمنه سیمه په ګرد حرکتونو مساج کړئ. دا به د ویښتو بند شوي فولیکونه خلاصولو کې مرسته وکړي.
۴. د ویښتانو فولیکونه په احتیاط سره لرې کړئ: ځینې وختونه د ویښتانو فولیکونه د پوستکي سطحې ته نږدې وي، د حلقې په څیر تاو شوي وي. که داسې وي، نو د تعقیم شوي پن یا ټویزر څخه کار واخلئ چې د الکول سره پاک شوي وي ترڅو په نرمۍ سره حلقه پورته کړي او له پوستکي څخه یې لرې کړي. مګر په یاد ولرئ، د پوستکي دننه کیندل مه کوئ. یوازې په احتیاط سره ښکاره حلقه لرې کړئ.
څنګه کولی شم د دې پیښو بیا پیښیدو مخه ونیسم؟
ایا د درملنې په پرتله مخنیوی اسانه نه دی؟ که تاسو ډیری وخت دا ستونزه لرئ، نو د ویښتانو لرې کولو پر مهال دې شیانو ته پام وکړئ.
| ګامونه | څه کول پکار دي |
|---|---|
| د پوستکي چمتووالی | د خریلو دمخه، خپل پوټکی او ویښتان په ګرمو اوبو سره ښه لوند کړئ. دا به ویښتان نرم کړي. |
| د خریلو جیل/کریم کارول | د ښه خریلو جیل یا کریم څخه کار واخلئ. دا به ستاسو په پوستکي باندې په اسانۍ سره د شیورې وهلو لامل شي او ستاسو پوستکي ته به لږ زیان ورسوي. |
| سمه استرا | له یوې تېزې او پاکې ږیرې څخه کار واخلئ. که امکان ولري، د یوې تیغې ږیرې څخه کار واخلئ. هغه ږیرې چې څو تیغې لري د ویښتانو فولیکونه پوستکي ته ډیر نږدې پرې کوي، چې د داخلي ویښتانو د راټوکېدو خطر زیاتوي. |
| د خریلو لارښوونه | دا تر ټولو مهمه خبره ده. تل د ویښتانو د ودې په لور خریله وکړئ. په مخالف لوري خریله کول به د ویښتانو فولیکونه په چټکۍ سره پرې کړي او هڅه به وکړي چې پوستکي ته ننوځي. |
| د ږيرې پاکول | د یو ځل وهلو وروسته، شیور په اوبو سره په ښه توګه ومینځئ. دا به پرې شوي ویښتان او کریم لرې کړي، او بل ځل وهل به تاسو ته پاکه کټ درکړي. |
| د ریزر تیغ بدلول | زاړه او بې خونده تیغونه مه کاروئ. دا کولی شي ستاسو په پوستکي کې د زخمونو او ټپونو لامل شي. تل یو نوی، تیز تیغ وکاروئ. |
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
ډیری وخت، دا ناروغي په کور کې درملنه کیدی شي. مګر، په داسې قضیو کې، غوره ده چې د طبي مشورې غوښتنه وکړئ.
- که چیرې د کور درملنې څخه یوه یا دوه اونۍ وروسته هم ښه والی ونلري.
- که چیرې تڼاکې ډېرې لویې وي، له پزې ډکې وي، او د سخت درد لامل شي.
- که چیرې سوروالی شاوخوا پوستکي ته خپور شي (دا ممکن د انتان نښه وي).
- دا یوه اوږدمهاله ستونزه ده چې تاسو تل ورسره مخ یاست او ستاسو په ژوند کې ستونزې رامینځته کوي.
که تاسو دا نښې لرئ، نو هڅه مه کوئ چې پخپله درملنه وکړئ، بلکې خپل ډاکټر وګورئ. هغه یا هغه کولی شي تاسو ته ترټولو مناسبه درملنه درکړي.
کوم طبي درملنه شتون لري؟
کله چې تاسو ډاکټر وګورئ، هغه به د حالت شدت وارزوي او درملنه به یې وړاندیز کړي.
- داروګانې:
- که چیرې انتان شتون ولري، تاسو ته ممکن د انټي بیوټیک مرهم یا د خولې له لارې اخیستل شوي ګولۍ درکړل شي.
- د پوستکي د التهاب او سوروالي کمولو لپاره سټرایډ کریم ورکول کیدی شي.
- د جواني دانو درمل لکه ریټینایډونه ممکن د پوستکي د مړو حجرو د لرې کولو او د ویښتو د بندیدو کمولو لپاره توصیه شي.
- نورې درملنې (د سختو قضیو لپاره):
- الیکټرولیسس: پدې کې د یوې ډیرې نازکې ستنې په څیر وسیلې کارول شامل دي ترڅو د ویښتو فولیکونو ته ننوځي او د ویجاړولو لپاره یو کوچنی بریښنایی جریان ورسوي. دا د ویښتو فولیکونو د بیرته ودې مخه نیسي. په هرصورت، دا د لویو سیمو لپاره عملي نه دی ځکه چې دا باید یو په یو ترسره شي.
- د لیزر له لارې د ویښتانو لرې کول: په دې طریقه کې، لیزر بیمونه د ویښتانو په فولیکونو کې تیاره رنګ په نښه کوي، د ویجاړولو لپاره یې ګرموي. دا د تیاره او غټو ویښتانو لپاره خورا مؤثره ده.
د دې هر کار کولو دمخه، غوره ده چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او پریکړه وکړئ چې ستاسو د پوستکي لپاره څه غوره دي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ویښتانو غټیدل هغه حالت دی چې پکې د ویښتانو فولیکونه د پوستکي څخه د راوتلو پرځای بیرته پوستکي ته وده کوي. دا یو ډیر عام حالت دی.
- د دې د مخنیوي لپاره غوره لاره دا ده چې د ویښتانو لرې کولو پرمهال سمې طریقې تعقیب کړئ (په ګرمو اوبو سره لوند کول، د شیوینګ جیل کارول، د ویښتانو د ودې په لور ږیره کول).
- هیڅکله د خپلو نوکانو سره دا تڼاکې مه وهئ یا یې مه کشوئ. پرځای یې، ساده پاملرنې وکاروئ لکه ګرم کمپرسونه او نرم سکریبنګ.
- که چیرې کورنی پاملرنه مرسته ونکړي، یا د انتان نښې لکه درد او پزه رامینځته شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم