څنګه د ساه اخیستونکي سمه کارول؟ راځئ چې د هغې په اړه هرڅه زده کړو!

کله چې ساه اخیستل ستونزمن وي، کله چې ستاسو سینه تنګ وي، یا کله چې تاسو لږ چکر وهئ، زموږ ډیری یې سمدلاسه د ساه اخیستونکي په اړه فکر کوي. دا کوچنی وسیله چې تاسو یې په لاس کې نیولی شئ په حقیقت کې ځینې وختونه ستاسو ژوند ژغورلی شي. مګر زموږ څخه څو کسان واقعیا د دې ساه اخیستونکي په اړه پوهیږي؟ څو ډولونه شتون لري؟ ایا ورته ډول د هرې ناروغۍ لپاره ورکول کیږي؟ او تر ټولو مهم، تاسو دا څنګه په سمه توګه کاروئ؟ سمه ده، راځئ چې نن ورځ د دې ټولو په اړه په ساده او روښانه توګه وغږیږو.

په ساده ډول، د ساه اخیستونکي څه شی دی؟

ساه اخیستونکی یوه کوچنۍ وسیله ده چې تاسو یې په خپل لاس کې نیسئ او درمل مستقیم ستاسو سږو ته رسوي. دا په چټکۍ سره کار کوي چې درمل مستقیم ستاسو هوایی لارو ته رسوي، آرام چمتو کوي. دا په عمده توګه ستاسو د بند شوي هوایی لارو خلاصولو یا ستاسو په سږو کې د سوزش کمولو لپاره کارول کیږي. دا ساه اخیستونکي ډیزاین شوي ترڅو درمل د وچ پوډر، میټر شوي ډوز سپری، یا نرم ماسټ په توګه ورسوي.

د ساه اخیستونکي او نیبولیزر ترمنځ څه توپیر دی؟

ډیری خلک دا دوه مغشوش کوي. د تنفس کونکي او نیبولیزر دواړه د سږو ناروغیو لپاره د درملو اداره کولو لپاره کارول کیږي. مګر د دواړو ترمنځ لوی توپیرونه شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.

څوک ساه اخیستونکي ته اړتیا لري؟

ساه اخیستونکي اکثرا د هغو خلکو لخوا کارول کیږي چې د سږو اوږدمهاله ناروغۍ لکه اسما او COPD (د سږو اوږدمهاله خنډ) لري . دې خلکو ته په عمده توګه دوه ډوله ساه اخیستونکي ورکول کیږي.

۱. ورځني/مخنیوي کوونکي ساه اخیستونکي: دا هره ورځ د نښو کنټرول او د اور لګېدو مخنیوي لپاره کارول کیږي.

۲. چټک عمل کوونکي/ژغورونکي ساه اخیستونکي: دا د سالنډۍ د حملې په وخت کې یا کله چې COPD ډیر شي او ساه اخیستل ستونزمن شي، د سمدستي آرامۍ لپاره کارول کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې "ژغورونکي ساه اخیستونکي" بولو.

حتی د هغه چا لپاره چې سالنډۍ نه لري، یو ډاکټر ممکن ځینې وختونه د تنفسي انتاناتو لکه برونکایټس لپاره په لنډمهاله توګه ساه اخیستونکی وړاندیز کړي.

د ساه اخیستلو اصلي ډولونه او هغه درمل چې پکې شامل دي

د ساه اخیستلو وسایل په دریو اصلي ډولونو ویشل کیدی شي. او د درملو ډولونه چې دوی یې ورکوي هم توپیر لري. راځئ چې دې ته نږدې کتنه وکړو.

د ساه اخیستلو وسایلو ډولونه

• د اندازه شوي خوراک ساه اخیستونکي (MDIs): دا هغه څه دي چې موږ یې معمولا "پفرونه" بولو. درمل د فشار لاندې په یوه کانستر کې دي. کله چې موږ یې فشار ورکوو، درمل په چټکۍ سره د سپرې په توګه خوشې کیږي. په دې شیبه کې، موږ باید په سمه توګه تنفس وکړو.
• وچ پوډر ساه اخیستونکي (DPIs): دا درمل د پوډر په بڼه لري. درمل نه خوشې کیږي. کله چې موږ په چټکۍ او ژوره توګه تنفس کوو،دا پوډر په دې ډول سږو ته رسول کیږي. دوی په مختلفو شکلونو کې راځي، لکه ټیوب یا ګرد ډیسک (د مثال په توګه ډیسکوس®، هانډی هیلر®).
• د نرمو دوړو ساه اخیستونکي: دا وسایل مایع درمل په ډیر نازک دوړو بدلوي. دا دوړو د MDIs څخه د سپرې په پرتله ډیر ورو سفر کوي، چې تنفس کول یې اسانه کوي.

د درملو اصلي ډولونه چې په ساه اخیستونکو کې شامل دي

د ساه اخیستونکي سره څه پیښیږي دا په هغه کې دننه درملو پورې اړه لري. راځئ چې د لاندې جدول څخه د دې ډول درملو په اړه پوه شو.

د ساه اخیستونکي کارولو سمه لاره

دا تر ټولو مهمه برخه ده. د خپل ساه اخیستونکي څخه ډیره ګټه پورته کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا په سمه توګه وکاروئ . که تاسو دا په غلط ډول وکاروئ، درمل به ستاسو سږو ته د رسیدو پرځای ستاسو په خوله او ستوني کې ځای پرځای شي. هغه لاره چې تاسو د هر ډول ساه اخیستونکي څخه کار اخلئ یو څه توپیر لري.

دلته ځینې ګامونه دي چې معمولا تعقیب کیږي.

د MDI (پفر) کارولو څرنګوالی:

۱. لومړی، د خولې له ټوټې څخه سر لرې کړئ.

۲. د ساه اخیستونکي ښه وخوځوئ (شاوخوا ۵ ثانیې).

۳. څومره چې امکان ولري ژور تنفس وباسئ او خپل سږي خالي کړئ.

۴. د ساه اخیستونکي خوله په خوله کې کېږدئ او په خپلو شونډو یې کلک وتړئ.

۵. اوس په تدریجي او ژوره توګه تنفس پیل کړئ، کنستر یو په یو فشار ورکړئ.

۶. ورو ورو تنفس ته دوام ورکړئ او کله چې پای ته ورسیږي، د ساه اخیستونکي وسیله له خولې څخه وباسئ.

۷. خپل ساه د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره ونیسئ . دا درمل ته وخت ورکوي چې ستاسو سږو ته ورسیږي.

۸. بیا په نورمال ډول ساه وباسئ.

۹. که ډاکټر تاسو ته ویلي وي چې بل پف واخلئ، شاوخوا یوه دقیقه انتظار وکړئ او بیا یې بیا وکړئ.

د فاصلې کارول: ځینې خلک، په ځانګړې توګه کوچني ماشومان، د تنفس کولو په وخت کې ستونزه لري. په داسې قضیو کې، د فاصلې ټیوب په نوم یو وسیله کارول کیدی شي. د ساه اخیستونکي سره وصل دی، درمل په فاصلې کې داخل کیږي، او بیا ناروغ کولی شي د هغې له لارې ورو ورو تنفس وکړي. دا د ضایع شوي درملو مقدار خورا کموي.

د DPI (پوډر ساه اخیستونکي) کارولو څرنګوالی:

دا د MDIs څخه توپیر لري.

۱. د درملو دوز د ساه اخیستونکي د لارښوونو سره سم بار کړئ (ځینې تاسو ته د کټر د تاوولو غوښتنه کوي، ځینې تاسو ته د کلیک کولو غوښتنه کوي).

۲. خپل سر د ساه اخیستونکي څخه لرې کړئ او څومره چې امکان ولري تنفس وکړئ. هیڅکله د ساه اخیستونکي دننه تنفس مه کوئ.که تاسو دا کار وکړئ، نو پوډر ممکن لوند شي او چپه شي.

۳. د خولې ټوټه په خوله کې کېږدئ او په خپلو شونډو یې کلک وتړئ.

۴. اوس ډېر ژر او ژور تنفس وکړئ، لکه څنګه چې تاسو د ویکیوم کلینر کاروئ.

۵. د ساه اخیستلو ماشین له خولې څخه وباسئ او د شاوخوا ۱۰ ثانیو لپاره ساه ونیسئ .

۶. بیا ورو ورو ساه وباسئ.

ډېر مهم: که تاسو د کورټیکوسټرایډ لرونکي ساه اخیستونکي څخه کار اخلئ (د مثال په توګه ICS)، نو د هر استعمال وروسته خپله خوله په اوبو سره په ښه توګه ومینځئ او توی یې کړئ . دا کولی شي په خوله او ستوني کې د فنګسي انتان (ترش) د پراختیا مخنیوي کې مرسته وکړي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د خپل ساه اخیستونکي په اړه کومه پوښتنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ، په ځانګړې توګه په داسې حالاتو کې.

• که تاسو د هغه ساه اخیستونکي کارول ستونزمن ومومئ چې تاسو ته درکړل شوی دی.
• که ستاسو نښې نښانې د درملو کارولو سره سره کنټرول نشي.
• که تاسو د شپې د زکام له امله له خوبه پاڅیږئ.
• که تاسو اړتیا لرئ چې په اونۍ کې له دوه ځله څخه زیات د خپل ژغورنې ساه اخیستونکي څخه کار واخلئ، دا ممکن پدې معنی وي چې ستاسو ناروغي په ښه توګه کنټرول شوې نه ده.

په داسې وختونو کې، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د درملو دوز بدل کړي یا تاسو بل ډول تنفس کونکي ته واړوي.